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今週のおすすめランニングコース

新緑の北信州 野沢温泉〜北竜湖周回
新緑の北信州 野沢温泉〜北竜湖周回
長野県下高井郡野沢温泉村(10km)
トレイル,ロード,夕方,昼間,往復

新緑の野沢温泉、北竜湖を周る10kmコース。 アフターランは温泉や旬の食、地酒、地ビールで身体もココロも満足!

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小金井 坂めぐり
小金井 坂めぐり
東京都国分寺市(8km)
ロード,指定なし,往復

東京経済大学の東端のくらぼね坂から、野川公園近くのムジナ坂まで、ハケの坂を登り下りしながら東に進み、帰りは平坦な野川沿いを走るコースです。途中で黄金の水で顔を洗いましょう。念仏坂とムジナ坂がおすすめです。 通る坂の名前は西から順に以下のとおり。 くらぼね坂 三楽の坂 さわらび坂 荒牧坂 弁車の坂 平代坂 念仏坂 なそい坂 質屋坂通り 妙貫坂 白伝坊の坂 はけの森美術館の坂 ムジナ坂

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PCN Green Run(2) 都会のアオシス、公園と公園をつなぐラン
PCN Green Run(2) 都会のアオシス、公園と公園をつなぐラン
東京都豊島区(15.7km)
ロード,早朝,周回

Park Connector Network Green Runの第二弾は、豊島区から文京区方面へ。定番は江戸川公園ですが、穴場は関口台公園、高低差のあるルートが公園内を走っておりプチトレランが楽しめます。( )は開園時間前とかコロナで臨時閉園でした。 池袋駅前公園〜中池袋公園〜東池袋公園〜東池袋中央公園〜日出町公園〜日出町第二公園〜南池袋公園〜関口台公園〜関口三丁目公園〜目白坂〜江戸川公園〜(肥後細川庭園)〜(目白台運動公園)〜雑司ヶ谷みみずく公園〜鬼子母神〜南池袋第二公園

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宮城/松島 ランニングコース
宮城/松島 ランニングコース
宮城県宮城郡松島町(2.9km)
トレイル,ロード,夕方,昼間,早朝,往復

福浦島は、多少アップダウンがありますが、気持ち良く走れるコースです。

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小倉/勝山公園 近隣コース
小倉/勝山公園 近隣コース
福岡県北九州市小倉北区(3.2km)
指定なし,指定なし,指定なし

小倉に出張の際に、朝ランするコースです。 少し信号多いですが、小倉城周辺の走り易いコースです。

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コース検索結果(8件)

月夜見宮で満月を!
月夜見宮で満月を!
三重県伊勢市(5.4km)
ロード,早朝,周回

ホテルキャッスルイン伊勢を起点に、伊勢市駅〜月夜見宮〜外宮〜宇治山田駅を巡る5km。

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伊勢市ランニング
伊勢市ランニング
三重県伊勢市(26.4km)
指定なし

JR伊勢駅拠点で夫婦岩、伊勢神宮内宮、外宮を巡る長距離参拝コースです。

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お伊勢参り♪からの赤福&夫婦岩マラニック
お伊勢参り♪からの赤福&夫婦岩マラニック
三重県伊勢市(18.6km)
ロード,昼間,片道

伊勢市駅を出発し内宮へお参り、その後二見海岸のの赤福で一服、そして夫婦岩へお参りしてから近くのJRの駅がゴールと言うコースになっています。 地元伊勢市で中高を過ごした記憶を頼りに、地元高校の通学路を上手く使い交通量が少ないまたは歩道があるコースにしました。 内宮までジョギング、その後観光楽しんでまた二見までジョギング、赤福で一服した後は夫婦岩を目指してウォーキング、その後プラプラ駅まで帰るという感じでお楽しみ下さい。

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朝熊山トレラン
朝熊山トレラン
三重県伊勢市(2.7km)
トレイル,早朝,片道

であいの広場より朝熊岳道をトレラン八大龍王社まで このログは登りのみ片道分

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伊勢二見  音無山からの日の出
伊勢二見 音無山からの日の出
三重県伊勢市(2.8km)
ビーチ,トレイル,ロード,早朝,周回

音無山トレラン❗️ご来光をみて下山、二見の海岸から夫婦岩へミニラン

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ランナー流 伊勢神宮参りコース
ランナー流 伊勢神宮参りコース
三重県伊勢市(15.7km)
ロード,ビーチ,早朝,昼間,片道

伊勢神宮の正式ルートは 二見浦の神社から→外宮→内宮という参拝順 らしいです。 二見浦→外宮の間に野口みずきロードというのが ある事を知り 二見浦神社→野口みずきロード→外宮→内宮 というルートを走って回りました!

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野口みずきさんの記念碑が起点!伊勢のパワースポットで充電ランニング
野口みずきさんの記念碑が起点!伊勢のパワースポットで充電ランニング
三重県伊勢市(9.7km)
ロード,早朝,昼間,夕方,周回

倉田山球場にある野口みずきさんの記念碑からスタート。 倭姫宮→神宮徴古館→神宮文庫前黒門→大鳥居をくぐり月読宮→※宇治浦田交差点→伊勢神宮→宇治浦田交差点→猿田彦神社→伊勢西インターチェンジ交差点を右折して側道をはしり、遊廓だった麻吉旅館のそばも通れます(写真にないですが^^;)。側道をおりて左折し、伊勢市総合病院前を通って元の記念碑のところに戻ります。私はいつも記念碑のみずきさんとハイタッチしています。 球場前の二股はどちらにいっても元の場所に場所に戻れますが、左手にいくと丁度10㌔ぐらいになります。右手に行って消防署の方から記念碑への行き方ですと、わずかに距離がのびます。 ※宇治浦田交差点で直進せずに右折すると 伊勢神宮(内宮)にはいかず8㌔のコースになりますし、人のいない早朝は宇治浦田交差点でもう1本左の道からいくとおはらい町を通って内宮前にでるのでこのルートもおすすめ! この記念碑の周りは野口みずきさんが練習していらしたコースで『野口みずきロード』となっております。 10㌔ですが後半特に起伏があるので走りごたえはあると思います。 全体的に人通りもあり、女性も安心して走れると思います。レンガ道と石灯籠の道が新鮮です。 記念碑の前にあるトイレも綺麗で使いやすいです。 また伊勢にはまだ銭湯が何件ものこっているんですよ。走った後のリフレッシュにぜひご利用くださいね。 主に内宮領がメインのコースではありますが パワーチャージランにいらしてください(^^)

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