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今週のおすすめランニングコース

福井県勝山市の街を遠近で眺めるコース。
福井県勝山市の街を遠近で眺めるコース。
福井県勝山市(18.7km)
ロード,夕方,昼間,早朝,周回

天然温泉水芭蕉♨️をスタートとゴール地点の周回コース。 このコースのメインは、野向小学校近くの信号のある交差点を過ぎた高台の下り道から望む景色と、九頭竜川沿いから眺める勝山市の弁天並木と街並みの景色。ラン後に浸かる温泉♨️。温泉の質が良く気持ち良い。休憩所と食事処もあるのでゆっくりくつろいでから帰れます。 最初は少しきつい坂から始まる。 水車が目印の神谷の水まで登り、水分補給。 そこから九頭竜川まで下り坂。 途中の野向小学校〜荒土小学校間の見晴らしの良い高台の道は、田舎の田畑や街並み左奥の方には百名山の荒島岳を望める。 そのまま九頭竜川まで下り、川沿いを通って恐竜渓谷🦕道の駅で水分補給アンドお手洗いなど。 勝山恐竜橋を渡り、川沿いを勝山駅方面へ。 勝山大橋から街中へ。 ゆめおーれ勝山で水分補給、休憩、お手洗い。 温泉♨️水芭蕉へ戻る。

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住吉大社から難波へまっしぐら
住吉大社から難波へまっしぐら
大阪府大阪市住吉区(6.9km)
ロード,早朝,往復

住吉大社から紀州街道でまっすぐ難波に向かってみました。 住吉大社→チン電沿い→粉浜→天神ノ森天満宮→天下茶屋→萩ノ茶屋→新今宮→OMO7→日本橋オタロード→裏難波→高島屋 住吉大社の静寂と難波の猥雑のギャップが味わえます。

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【トレイル】東山一万歩+平和公園一万歩周回
【トレイル】東山一万歩+平和公園一万歩周回
愛知県名古屋市千種区(14.6km)
トレイル,ロード,早朝,周回

東山公園駅〜東山動物園正門〜東山一万歩コース〜平和公園一万歩コース〜東山公園駅 舗装路と未舗装路混在ですがコースの8割がた森林の中を駆け抜けるトレイル。市街地から10分ほどで自然堪能。意外と分岐ポイントも多いのですが一万歩コースの道案内が迷わず導いてくれます。

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【月一沿線倶楽部】秋の箱根路 箱根登山鉄道小田原〜強羅
【月一沿線倶楽部】秋の箱根路 箱根登山鉄道小田原〜強羅
神奈川県小田原市(15.7km)
ロード,昼間,片道

分かりやすく言うと箱根駅伝5区。小田原駅を起点に強羅駅まで箱根登山鉄道沿いを走ります。小田原城を横目に蒲鉾の鈴廣を通り箱根湯本駅までは緩やかな登り坂。湯本を過ぎるといよいよ山登りのスタート。塔ノ沢駅は秘境駅。マップをよく見ていないと通り過ぎてしまいます。ここからは歩道がなくなり、路側溝の蓋の上に積もった落葉の落し穴に気をつけながら走ります。交通量によっては気を遣いながら走る必要があります。ヘアピンカーブ、富士屋ホテル横はまさに箱根駅伝気分。小涌谷から駅伝コースを外れて県道に入ります。ここからラストまでは平坦な道です。彫刻の森美術館を過ぎれば強羅駅まであと少し。山の神気分で駆け抜けて下さい!

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一乗滝までアップダウン
一乗滝までアップダウン
福井県福井市(16.2km)
ロード,昼間,早朝,片道

明智の里から一乗滝、朝倉遺跡、水の駅を巡ります

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コース検索結果(72件)

岡山城と後楽園を30分で味わえる出張朝ランコース!
岡山城と後楽園を30分で味わえる出張朝ランコース!
岡山県岡山市北区(5.1km)
ロード,早朝,昼間,周回

===== 岡山でRuntrip for BusinessTrip  ===== ▼オススメポイント 岡山市内ホテルから、岡山城と後楽園をまわり30分で駅前ホテルに帰ってくるコースです。 岡山城と後楽園は朝ランだと天守閣には入場できませんが、朝日で輝くお堀(池)や天守閣を見ながら走ることが出来ます。 ▼コースの背景 このコースは、タクシーの運転手さんに教えていただいたものです。それを出張族用に30分で回れるように短縮しました。コースの終わりに駅近くのカフェで「おつかれ」のコーヒーを買ってかえるのも素敵かなと思います(*´ω`*)ノ ============== Runtrip for BusinessTrip (RBT) ============== Runtrip for BusinessTrip は、出張で各地を飛び回るビジネスマンが、朝の30分で旅した感覚を得られるランニングコースです。出張族の皆さんは、様々な地域に行っても、現地で分刻みの移動スケジュールを過ごし、会議室とホテルの往復しかせずに、帰ってくる。周りから羨望の眼差しとは裏腹に、観光なんて一切出来ず疲れだけが溜まってくる事が多いのではないでしょうか。(実際に私も、出張続き、疲労で倒れたことがありました) だからこそ忙しい出張の中でも街を観光できて身体の疲れもとれてしまうようなコースを現地の方に伺い、 Runtrip for BusinessTrip としてまとめいます。 せっかく伺う地方で、その地域の風や景色を30分だけでも感じられると、 いつもの出張に、旅のワクワクがちょっとだけ付け加えられるかもしれません。 ぜひ、スーツケースにランニングシューズを忍ばせて、朝の30分で街を探索してみてください♪ ※会社の人に、遊んでいるのかと思われるのが不安な方は、 「この30分で、健康マネージメント、地域を知ろうを両取りしようとしています」とお答えください(*´ω`*) ※Special Thanks to Local Runners★ 私からの質問にこれまで快く回答いただいたホテルマンの皆様、現地のランナーの皆様、 本当にありがとうございました。みなさんのおすすめコースが一人でも多くのビジネスマンの目にとまり、魅力的な地域を知るきっかけとなればうれしいです。

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倉敷、瀬戸内海コース
倉敷、瀬戸内海コース
岡山県倉敷市(33.1km)
ロード,昼間,片道

倉敷駅を出発し、白壁の美観地区を通り抜け瀬戸内海へ。海沿いを海風を感じながらラン。後半若干のアップダウンはありますがゴールは疲れを癒す宇野港にある瀬戸内温泉たまの湯へ。

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岡山駅から後楽園の往復 朝ランで最高の朝食!
岡山駅から後楽園の往復 朝ランで最高の朝食!
岡山県岡山市北区(6.6km)
ロード,早朝,往復

距離6.6km 時間44:25 ペース6'46"/km 朝6時過ぎに後楽園へ向けてラン。 人通りや車もそれほど多くはありませんでした。 画像は全て後楽園内で、9月は特別に朝6時半(通常は7時)から開園していて、観光しました。 人がほとんどいないので、昔にタイムスリップしたような景色を楽しむことができました。 画像に写るお城は岡山城です。 ランニング後、ホテルのバイキングで空腹を満たす大満足な食事をいただきました。 小ネタ 後楽園の入場料大人400(10/1からは410円) クレジットカードや電子マネーも利用可能 岡山後楽園 https://okayama-korakuen.jp/goriyo/441.html 天気 快晴 気温 26℃ 湿度 90% 服装 半袖Tシャツ、ハーフパンツ

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3種の路面から選べるコース【1.5km】
3種の路面から選べるコース【1.5km】
岡山県倉敷市(1.8km)
ロード,トレイル,早朝,昼間,夕方,夜,周回

「マスカットスタジアム」のある倉敷スポーツ公園内のジョギングコースには、アスファルト・土・芝生の3種の路面があり、その日の目的や調子に合わせて路面を選ぶことが出来ます(一部、アスファルトのみの区間有り)。 一周1,560m。距離表示は500mごとに置かれています。 全体を通して路面が広いため、接触の恐れも少なく、非常に走りやすいコース。ジョギングだけでなく、スピードトレーニングなどにも最適です。 JR西日本山陽本線の中庄駅から徒歩圏内で、駐車場も充実しており、交通のアクセスは良好。 公園内のため照明(~21:00)もあり、夜のランニングでも安心です。

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いざ鬼退治
いざ鬼退治
岡山県岡山市北区(10km)
ロード,早朝,周回

岡山駅東口よりメインストリートを東に進み旭川を渡ると日本三大庭園の1つ後楽園に辿り着く.木漏れ日の下を走りながら対岸に烏城(黒いからこう呼ばれる)を観ることができる.凪の日は川面に映る城が見事!

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倉敷イオンモールスタートのハーフマラソンコース
倉敷イオンモールスタートのハーフマラソンコース
岡山県倉敷市(21.1km)
ロード,昼間,早朝,往復

ハーフを走りたいと思ったら、いつもこのコースです。比較的に信号も少なく直線なので走りやすいと思います。ゴールからイオンまでは、クールダウンとしてストレッチしながらウォーキングしましょう!

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岡山駅市街地観光ラン
岡山駅市街地観光ラン
岡山県岡山市北区(9.9km)
ロード,早朝,周回

西川緑道〜シティライトスタジアム〜後楽園〜岡山県庁〜岡山城 緑道、大通り沿い、川沿いを走る為、割と走りやすい。 市街地になり、人が多くなると走りにくくなるために、早朝がおすすめ。

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【出張朝ラン】岡山 桃太郎と岡山城後楽園周回10km
【出張朝ラン】岡山 桃太郎と岡山城後楽園周回10km
岡山県岡山市北区(10.1km)
ロード,早朝,往復

JR岡山駅で桃太郎に会ったら、少し北上してそのまま東へ。 百聞川沿いのサイクリングコースをひたすら南下して、桜橋で折り返しの北上。 岡山城を経て、(早朝時間外で入れず)の後楽園の側道を通ってくる 岡山観光10km周回ランです。 後楽園はじっくり見られる時間帯(時期によって7:30~8:00)に寄るともっと 魅力アップのコースになると思いますよ☆ http://okayama-korakuen.jp/guide/

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岡山城・後楽園巡りコース
岡山城・後楽園巡りコース
岡山県岡山市北区(6.6km)
ロード,早朝,昼間,夕方,往復

岡山駅から東に約1.5kmの場所にある岡山城は、見応えのある黒漆塗の下見板が特徴的で烏城(うじょう)とも呼ばれています。また、岡山城の北側には「日本三名園」の岡山後楽園があり、その間の旭川沿いはランニングに最適の場所です。 後楽園は特別名勝の庭園ということもあり、観光客が多い時間帯はスローダウンしながらゆっくりと走りましょう。園内では季節感のある花々や景色を楽しみながら、園内の茶屋や周辺のカフェで一休みするのがオススメです。岡山城や後楽園は岡山駅からの距離も近く、観光ランに最適です。

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岡山城ランニングコース
岡山城ランニングコース
岡山県岡山市北区(7.9km)
ロード,早朝,往復

岡山駅から岡山城、旭川沿いを走るコース。桜のシーズンは最高です。

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桜の名所 酒津公園からの土手沿い10kコース
桜の名所 酒津公園からの土手沿い10kコース
岡山県倉敷市(10.2km)
ロード,夕方,早朝,周回

緑いっぱいの酒津公園をスタートし、高梁川土手沿い、倉敷イオン前の通りを走り、酒津公園にゴールする走っていて飽きないコースです!

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岡山臨港鉄道跡 遊歩道ランニングコース
岡山臨港鉄道跡 遊歩道ランニングコース
岡山県岡山市北区(1.9km)
ロード,夜,夕方,昼間,早朝,往復

大元駅から国道2号線までの直線約2kmで、途中跨線橋もあり、坂道練も出来るコースです。 街灯はあるものの、少ないため夜は照明や夜行タスキを携行してください。 信号や歩行者、自転車もいますので、交通ルールを守りながら安全に走りましょう。

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岡山県立森林公園トレイルラン
岡山県立森林公園トレイルラン
岡山県苫田郡鏡野町(8.4km)
トレイル,早朝,昼間,周回

岡山県立森林公園にあるトレイルを楽しむコースです。管理棟から出発し登山口から、千軒平〜もみじ平〜すずのこ平〜奥ぶなの平と各ポイントを駆けめぐり管理棟まで周回します。登山口から千軒平までは登りごたえがありますが、そこを越えるとあとは緩やかなアップダウン(平坦なトレイルも多い)で、軽やかに走れます。眺望もよく、美しいぶな林の中でひんやりした空気を感じながらのトレイルラン、楽しいです。距離も約8km程度のショートコースで、トレイルランやろうかなと思っている方〜初心者向きのコースではと思います。何よりトレイルをはじめ山全体がしっかりと整備され、管理している方々のご努力に頭が下がります。リピート確実!

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岡山→倉敷ラン
岡山→倉敷ラン
岡山県岡山市北区(17.2km)
ロード,早朝,片道

宿泊した岡山駅より、倉敷へ向かう片道をランにて。 迷わないように山陽本線沿いに走り、ゴールの日帰り温泉・蔵の湯でひとっ風呂浴びてから、倉敷観光へGO!

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岡山 総社市高滝山トレラン!
岡山 総社市高滝山トレラン!
岡山県小田郡矢掛町(12.5km)
ロード,トレイル,早朝,昼間,往復

岡山県総社市高滝山へトレラン! 矢掛町という所に旅ラン滞在していたので 矢掛駅からロードを走って向かいました! 登山口は吉祥寺 金比羅神社から行けます!

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倉敷市酒津公園→酒津公園30Kmコース
倉敷市酒津公園→酒津公園30Kmコース
岡山県倉敷市(30.1km)
ロード,夕方,昼間,早朝,周回

ハーフの次のステップとしての30Kmのコースです🏃比較的に信号が少ない方だと思います🚥

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吉備の歴史を感じよう!備中国分寺ランニング♫
吉備の歴史を感じよう!備中国分寺ランニング♫
岡山県総社市(10.7km)
ロード,夜,夕方,昼間,早朝,往復

総社南高校から吉備路アリーナを横切って、吉備路サイクリングロードを走っていくと、途中サンロードという施設からの5キロランニングコースと合流します。 作山古墳の厳格な雰囲気を横目に周りを回ると、遠くに国分寺五重塔が見えてきます。季節ごとに色々な表情を見せてくれる国分寺前の田園風景を通って、国分尼寺まで行きます。ここで山の中のしっとりとした空気を吸いながら気持ちをリセット。折り返し地点です。 こうもり塚古墳を見ながら、少しだけ下りの道が応援してくれます。 ここで走り足りなければ、国分寺の橋を過ぎたあたりで、川沿いの道を走るのもいいです。くるっと回って戻るとプラス2キロくらいですが、車も全くなく走りやすい道です。 ぜひ走ってみてください⭐️

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街中のトレイルコース
街中のトレイルコース
岡山県岡山市北区(4km)
トレイル,周回

○○大学の演習林なので、道の整備も行き届いています 夏場は木陰が多く涼しいです

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