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今週のおすすめランニングコース

福井県勝山市の街を遠近で眺めるコース。
福井県勝山市の街を遠近で眺めるコース。
福井県勝山市(18.7km)
ロード,夕方,昼間,早朝,周回

天然温泉水芭蕉♨️をスタートとゴール地点の周回コース。 このコースのメインは、野向小学校近くの信号のある交差点を過ぎた高台の下り道から望む景色と、九頭竜川沿いから眺める勝山市の弁天並木と街並みの景色。ラン後に浸かる温泉♨️。温泉の質が良く気持ち良い。休憩所と食事処もあるのでゆっくりくつろいでから帰れます。 最初は少しきつい坂から始まる。 水車が目印の神谷の水まで登り、水分補給。 そこから九頭竜川まで下り坂。 途中の野向小学校〜荒土小学校間の見晴らしの良い高台の道は、田舎の田畑や街並み左奥の方には百名山の荒島岳を望める。 そのまま九頭竜川まで下り、川沿いを通って恐竜渓谷🦕道の駅で水分補給アンドお手洗いなど。 勝山恐竜橋を渡り、川沿いを勝山駅方面へ。 勝山大橋から街中へ。 ゆめおーれ勝山で水分補給、休憩、お手洗い。 温泉♨️水芭蕉へ戻る。

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住吉大社から難波へまっしぐら
住吉大社から難波へまっしぐら
大阪府大阪市住吉区(6.9km)
ロード,早朝,往復

住吉大社から紀州街道でまっすぐ難波に向かってみました。 住吉大社→チン電沿い→粉浜→天神ノ森天満宮→天下茶屋→萩ノ茶屋→新今宮→OMO7→日本橋オタロード→裏難波→高島屋 住吉大社の静寂と難波の猥雑のギャップが味わえます。

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【トレイル】東山一万歩+平和公園一万歩周回
【トレイル】東山一万歩+平和公園一万歩周回
愛知県名古屋市千種区(14.6km)
トレイル,ロード,早朝,周回

東山公園駅〜東山動物園正門〜東山一万歩コース〜平和公園一万歩コース〜東山公園駅 舗装路と未舗装路混在ですがコースの8割がた森林の中を駆け抜けるトレイル。市街地から10分ほどで自然堪能。意外と分岐ポイントも多いのですが一万歩コースの道案内が迷わず導いてくれます。

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【月一沿線倶楽部】秋の箱根路 箱根登山鉄道小田原〜強羅
【月一沿線倶楽部】秋の箱根路 箱根登山鉄道小田原〜強羅
神奈川県小田原市(15.7km)
ロード,昼間,片道

分かりやすく言うと箱根駅伝5区。小田原駅を起点に強羅駅まで箱根登山鉄道沿いを走ります。小田原城を横目に蒲鉾の鈴廣を通り箱根湯本駅までは緩やかな登り坂。湯本を過ぎるといよいよ山登りのスタート。塔ノ沢駅は秘境駅。マップをよく見ていないと通り過ぎてしまいます。ここからは歩道がなくなり、路側溝の蓋の上に積もった落葉の落し穴に気をつけながら走ります。交通量によっては気を遣いながら走る必要があります。ヘアピンカーブ、富士屋ホテル横はまさに箱根駅伝気分。小涌谷から駅伝コースを外れて県道に入ります。ここからラストまでは平坦な道です。彫刻の森美術館を過ぎれば強羅駅まであと少し。山の神気分で駆け抜けて下さい!

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一乗滝までアップダウン
一乗滝までアップダウン
福井県福井市(16.2km)
ロード,昼間,早朝,片道

明智の里から一乗滝、朝倉遺跡、水の駅を巡ります

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コース検索結果(5件)

【河畔公園】多布施川沿いの木陰コース
【河畔公園】多布施川沿いの木陰コース
佐賀県佐賀市(8km)
トレイル,ロード,夕方,昼間,早朝,往復

今回は川沿いの木陰をのんびりランウォークコースをご紹介します。 佐賀の街の中で、アクセスもしやすく駐車場もあるので、使いやすいです。 もともと、ジョギングコース、散歩コースで県か市か知らんけど、整備してくれてます。 Googleストリートビューには出てこない場所もありますが、写真にある様に、西側はほとんど土の上を走れます。サイクリング道なのか、舗装路も走れます。 ゆるラン向けです。でも、散歩の人も数分に1人くらいの出現率なので、「次の橋まで!」みたいな、なんちゃってインターバルくらいは出来るかと思いますが、道が広く無いのであくまでゆるラン向け、ガチの人は嘉瀬川の広い河川敷とかが良いかと思われます。(コッチは木陰なんですよコレ重要!) アスファルトと膝に優しい土の上も選べます。 木の根がボコボコしてるのでトレランの練習に良いかも。 体幹鍛えれるのか、知らんけど、特に東側はボコボコしてる。(今回のルートは西側のみのピストンの表示になってますが、東側も、わりと遊歩道設置してあります。西の方が広いけど) たまに桜の木の枝がアトラクション障害物として設置されてますが、うまくくぐって下さい。 草が多い時期は長ズボンが良いかも、 木陰で快適なコースです。 ほとんどの橋はアンダーパスで道路の下をくぐっているので、信号待ち無いです。 ランウォークのコースとしては木陰で秀逸なのに人が少ない佐賀クオリティ!なのでみんなどんどん使ってねーと思って投稿してみました。 駐車場は多布施川河畔公園に何ヶ所もあります。ここのトイレは夕方に施錠させます。 そもそも街灯があんまり無いので、夜は走りにくいです。 そこから南下、西側の方がサイクリング道っぽいのもあり、アスファルトの上も走れます。 東もありますが、どちらかと言うと西側の方が走りやすいです。 今回は、信号無しルートでピストンしてますが、今回のルートをもう少し南下して、佐賀のディズニーリゾート神野公園の所で戻るコースも良いかと思います。 神野公園までの往復で、河畔公園も入れると往復10キロくらいのコースになるかと思います。 川沿いの木陰で涼しいのでオススメコースです。 小雨の時など木陰が雨除けで走りやすいのでそんな時もオススメです。 稀に山瀬まみがカッパの着ぐるみで上流から流れて来ることもあるかも知れません。 佐賀名物、洪水の日は流されるので、走らない方がいいです。 コンビニは無くて、自販機も数台、トイレは河畔公園の西と東にあります。東は夜も使えるかと思われます。神野公園はトイレも自販機もあっていいかも。 佐賀は排気ガスもあまり無く走りやすいので、出張ランとかでも使ってみて下さい。 ゆるラン向けですが、コースが良いのに人がいないので、もったいない限りです。 草刈りもしてくれてます。 ちなみに川沿いがわりと整備してくれてるので、もう少し南にコースを伸ばして設定も出来ます。 エイド情報 自販機が数台 神野公園にトイレ、自販機 多布施川河畔公園にトイレ お風呂情報 最近できた、こもれび ゆめタウン南のぽかぽか温泉 佐賀大和のインター近くのアマンディ佐賀

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嘉瀬川ダム一周ショートコース
嘉瀬川ダム一周ショートコース
佐賀県佐賀市(6.9km)
ロード,夕方,昼間,早朝,周回

東側が歩道ないんですが、ほとんど車が通らないので良いかと思います。 東側交通量は、平日夕方なら30分で2、3台通るだけです。土日はバイクが多いかも。 東側のアップダウンが心折れます。 でも、しんどくなって、叫んでも人がいないから大丈夫な感じ。 土日は陸上部っぱい方々が集団練習をしてます。 エイド しゃくなげの里の産直。時間外は、ゲートが閉まります。 しゃくなげの里の北に田舎のコンビニがあり、時間外でも自販機あります。 消防署の横に水が湧いてます。 スタート地点みはらしの丘鷹の羽公園にトイレと自販機あります。 おすすめポイントは、わぁーってなれるくらい、眺めが良い。 夜は街灯が無いので車にひかれてダムに捨てられ、いなかった事にされるかもしれません。 温泉 少し南に、古湯温泉、熊の川温泉、アマンディ佐賀があります。 コミュニティバスが鷹の羽、しゃくなげの里などに来てますので、バスで来て、走ってアマンディ佐賀でお風呂に入った後、アマンディ無料バスで佐賀駅に帰るコースなども楽しめます。

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歴史と美しさを感じる佐賀城公園周辺コース
歴史と美しさを感じる佐賀城公園周辺コース
佐賀県佐賀市(7.9km)
ロード,早朝,昼間,夕方,往復

佐賀駅からそう遠くない佐賀城跡一帯の佐賀城公園は、ランニングに最適な緑豊かな水辺のコースですが、いくつかの信号があるのでゆっくりと走って楽しみましょう。春にはソメイヨシノが咲き誇り、さらなる彩りを加えます。また、この辺りは歴史資料館や美術館、博物館などもあり観光ランにも最適です。 また、佐賀城公園は「日本の都市公園100選」や「日本の歴史公園100選」としても知られ、歴史と自然の共存をもとに現在も、東濠の復元工事が行われており、この先もその姿を少しずつ変えていくこととなるでしょう。

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佐賀バルーンフェスタへ Runtrip
佐賀バルーンフェスタへ Runtrip
佐賀県佐賀市(5.4km)
ロード,早朝,昼間,夕方,片道

佐賀へ行ったことが ありますか? ランニングしながら こんな光景見たことありますか? 行こうよ佐賀へ Runtrip 10月下旬から11月初旬にかけて 期間限定でおこなわれる インターナショナル バルーンフェスタ 早朝と午後 各国代表チームによる バルーン(熱気球)によるレース 1度のフライトで複数の競技が 同時におこなわれます ※夜間係留などイベント事前確認忘れずに 佐賀駅から会場のバルーン佐賀駅まで ワクワクが止まらない5キロのランニング 河川敷の手前で会場の大きなテントが 見えくる「着いたぁー」 と思うとそこは会場の隅の隅 とんでもなく広い会場 そこから広大な河川敷を進むと見えてくる 巨大な熱気球 動きがスローモーションのようで 緩やかに時が流れる絶景の空 対岸の河川敷をまで行くと水面に映る 熱気球が幻想的 ただ空を見上げ水辺で過ごす 贅沢な時間の使い方 熱気球追っかけ ゴールターゲットまで 走るのも楽しみかも? エイドは佐賀のみならず 九州の旨いものが朝から勢揃い 誘惑が多すぎます 熱気球以外でも会場のどこかで イベントが行われて1日楽しめます 最高のRuntrip また、来年も いや毎年行こう [ 注意 ] バルーン佐賀駅は期間限定の駅のため コインロッカー等ありません

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お堀好き必走!佐賀城周辺コース
お堀好き必走!佐賀城周辺コース
佐賀県佐賀市(3.6km)
ロード,早朝,夕方,周回

出張の際に佐賀城周辺のお堀周回コースを走ってきました。距離は約3.5キロです。近くには歴史資料館、美術館、博物館などもあり、ランニングついでに色々楽しめますので、観光にもおすすめです!

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