埼玉県のランニングコース

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埼玉県本庄市 (9.6km)
歌川広重と共にRUN 中山道本庄
広重の「中山道本庄宿」を巡ります。広重の作品に見られる神流川橋の見透灯篭は、洪水で流されましたが、明治になって発見され、今は、大光寺境内で保管されており写真に収めました。高崎にある、総業105年の浅草湯で汗を流しました。
埼玉県北足立郡伊奈町 (2.2km)
夏でも涼しい高架下
埼玉県春日部市 (5.2km)
古利根川ののどかな眺めが楽しめるコースです。
いつもであればここでやめずにしたらすら真っ直ぐ進んで地元の春日部東中学校まで走っています。そこまで走ればちょうど10kmの距離です。しかし、この暑さで無理なく走るには現段階だとこの結果が限界…
埼玉県所沢市 (2.1km)
所沢市小手指町1km
線路沿いの片道500m、往復1kmの信号が無いランニングコースです。
埼玉県秩父市 (24.5km)
雲取山縦走ー
西武秩父駅から8:00発の急行バスに乗って三峰神社へ。フラットと下りのみ走って鴨沢登山口16:00着。バスで奥多摩駅からのもえぎの湯で♨️&🍺！累積標高1300m.全行程24キロ。 95%トレイルで下りはほとんど走れます。登山の方が多いので、配慮必要です！
埼玉県ふじみ野市 (5.0km)
地元で疲労抜きラン5キロ🐴
皇居10キロラン大会３日前、地元で疲労抜きラン5キロ🐴 AIコーチに1ヶ月くらい前から、ガシガシ練習メニュー作ってもらい、こなしながら大会まで後３日。目標は10キロ→サブ40分🕰️ 疲労抜きランが疲労してしまった（笑）なんて🤨
埼玉県深谷市 (4.2km)
深谷市内
深谷市内仙元山
埼玉県入間市 (6.2km)
ラーメン一杯
埼玉県入間郡越生町 (25.0km)
越生　周遊トレイル
ログ不良で途中からになってますが、越生からスタートして無名兵士の墓経由で大高取山、黒山三滝、傘杉峠、顔振峠を経由して戻って来るルート。黒山三滝まではロードのみ走れる。そこから傘杉峠までは谷直登300up。。。そこから先はトレイルを気持ちよく走れる
埼玉県上尾市 (9.1km)
歌川広重と共にRUN 盆栽美術館
歌川広重の「盆栽」を巡ります。広重が唯一残した盆栽の絵です。大宮の盆栽美術館は、樹齢1000年の盆栽も存在しており圧巻でした。氷川神社でお参りの後、氷川団子を食べてRUNを終えました。
埼玉県さいたま市大宮区 (6.6km)
歌川広重と共にRUN 大宮
広重の「中山道大宮宿」を巡ります。大宮駅から旧中山道を北上し、鎌倉街道を通り「関東富士見百景」の「大宮」から富士を眺めます。肉眼ではうっすら見えましたが写真では見つけられませんでした。この後、盆栽美術館巡りに続きます。
埼玉県秩父市 (3.8km)
合角ダム　爽快ラン後は、そばと温泉でケア
埼玉県秩父郡長瀞町 (10.9km)
のんびり春トレイル🌼宝登山⛰️
野上駅スタート萬福寺へ↪︎曲がる所に新しくトイレが出来てました(ありがたい事ですね) 宝登山はロープウェイもあり🚡💛 山頂近くに映えスポットも出来て老若男女問わずハイキングでも大人気🫶 ハイカーさんが多いので🚶‍♀️のんびりランロウバイは見納めの時期ですが梅の枝が色づき始め⛄️冬から春へとゆっくりと季節が変わる秩父の山🏔️✨⛰️✨ のんびり春を感じます🌼 ※2026まつり日程長瀞ロウバイまつり2/1〜2/28 宝登山梅まつり3/1〜3/22 (写真は2026.2/23) 長瀞駅方向へ降りて宝登山神社へ参拝⛩️ 長瀞といえば☝️✨岩畳🪨🚤 岩畳を眺めて観光ラン満喫🙆‍♀️
埼玉県さいたま市大宮区 (10.1km)
春が近いランニングコース
大宮公園周辺
埼玉県川口市 (8.2km)
芝川第一調節池
川口市だと思わないくらい田舎です。景色が綺麗で何回走っても飽きないコースです。
埼玉県さいたま市大宮区 (6.7km)
大宮氷川神社周辺4km
大宮氷川神社周辺4km walkにチャレンジして来ました。
埼玉県さいたま市大宮区 (11.5km)
Wings for Life World run in 大宮第三公園
キャッチアップカー(アプリ)に追いつかれるまでずっとぐるぐる。
埼玉県秩父郡皆野町 (21.2km)
アップダウンの続く距離のアレンジが効くコース
満願の湯入口を左にスタートし、水潜寺を過ぎて2kmで折り返し、スタート地点を通り過ぎ、そのまま真っ直ぐ西光寺まで、7km過ぎて折り返しスタート地点まで戻ると丁度約10km。 10km、14km、20km、24km、30km等アレンジも効きます！休みの日は温泉目当てで、交通量が増えるので車には注意してください⚠️ 途中道幅が狭いところもありますが、元箱根ランナーの新田颯さんがチョイスしたコースは走りごたえがあります✌️ 走った後は温泉にドボン♨️
埼玉県飯能市 (25.4km)
奥武蔵グリーンライン🌳🐿️苔アート🦌峠走
正丸駅スタート〜吾野駅ゴールすると苔アート2ヶ所あります奥武蔵グリーンライン刈場坂峠(🚾ｱﾘ)までの途中に苔アート①🌳🐿️🐻リス・くまです今回はトレイル大会の応援に行ったのでブナ峠で応援してました〜📣 関八州見晴台でほっこり休憩して顔振峠へ向かいます苔アート②🌳🦌シカの群れです OKUMUSASHI GUREENLINE ジャーナルでお馴染みですね！顔振峠🥤平九郎茶屋コーラ休憩して吾野駅
埼玉県入間市 (29.4km)
狭山湖・多摩湖プチトレラン
狭山湖と多摩湖周回コース😄 西武池袋線武蔵藤沢駅スタートとゴール😅 走るのに最高の時期にちょっとトレラン😅

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