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都心で起伏のあるレアなコース・有栖川公園

東京都港区(4.3km)

すしマン

おすすめの時間帯
早朝,昼間,夕方,夜
路面タイプ
ロード,トレイル
起伏の多さ
やや多い
信号機の多さ
少ない
街灯の多さ
普通
73

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6

行った

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コースのルートや、拠点となるステーション情報は
会員の方(登録は無料)のみ、ご利用いただけます。

広尾と麻布十番の間にある有栖川公園です。
1〜5枚目は公園の内部です。
夏場でも日差しを浴びにくく、かつ起伏があってコースも自在にアレンジ出来ます。階段もあって不整地もあるので色んな種類のトレーニングに向いています(階段トレーニング、クロカン走…etc)。
6〜8枚目は公園の外周(約670m前後)です。信号が無いのでペース走に最適です。基本的には反時計回りに回ると南部坂が急坂なのでいいトレーニングになります。
有栖川公園に行くまでの仙台坂もなかなかいい坂で坂ダッシュのトレーニングに最適です。
ただ外周は南部坂のあたりのみ車の交通があります(歩道がない)ので気をつけて下さい。
都心ではなかなかレアな閑雅で雰囲気もよく、良いトレーニングが出来る公園です。

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