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今週のおすすめランニングコース

香港の摩天楼の絶景堪能ラン。
香港の摩天楼の絶景堪能ラン。
香港 油尖旺区(8.2km)
ロード,早朝,往復

チムサーチョイのスターフェリーターミナルから、ホンハムまで続く海沿いのプロムナードを往復するコースです。冬場を除き高温高湿度、プロムナードは昼間と夜は観光客でごった返しますので、朝早めに走るのがおすすめです。海からの湿った空気の中を走るとバテバテになりますが、地元の香港人ランナーたちは余裕で駆け抜けていきます。走り終えれば香港の活力が全身にみなぎります。コロナが明けたらまた走りたいコースです。

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朝の海ラン10キロ
朝の海ラン10キロ
愛知県西尾市(9.4km)
ビーチ,ロード,夕方,早朝,往復

潮の香りを感じながら、気持ち良く走れるコースです。 ゴールのカフェで海を見ながらの朝ご飯は格別です。

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マイナスイオンだらけ 滝ラン
マイナスイオンだらけ 滝ラン
福岡県北九州市小倉南区(6.8km)
ロード,昼間,往復

北九州小倉南区 菅生の滝へ 真夏でも気軽に走れる涼しい 往復6キロのロードコース 暑いならドボンもよかぁ〜 近くには鱒淵ダムがあり距離を 伸ばそうと思えば20キロ信号無しで 走ることも可能です 無料駐車場とトイレはありますが 基本何も無い場所なので飲み物は 持っておいた方が良いと思います

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大菩薩嶺縦走トレラン
大菩薩嶺縦走トレラン
山梨県甲州市(39.1km)
トレイル,早朝,片道

朝7:38甲斐大和着の電車からバスに乗り、上日川峠まで上がります。まず登山道で大菩薩嶺まで一気に行った後、大菩薩峠→小金沢山→牛奥ノ雁ヶ腹摺山→黒岳→湯ノ沢峠→大蔵高丸→ハマイバ丸→大谷ヶ丸→滝子山と甲州アルプスを縦走します。通して景色が良く、途中で植生界がある等見所満載です。d+は1500-1700mだと思います。 滝子山からはそのまま初狩駅まで降りてもいいし、笹子駅方面へ行って甲斐大和まで抜けるトレイルコースもあります。ちなみに笹子方面、甲斐大和まではめちゃくちゃ気持ち良く走れるので体力と水があれば是非どうぞ。 湯ノ沢峠にトイレがありますが、水場はないので水は多めに持っていく必要がありますのでご注意下さい。 お風呂は甲斐大和に天目山の湯、田野の湯とありますが、到着時間によってバスがない場合があるので、駅から別の場所に移動しちゃうのも手です。 この時は7-8kmだからと勝沼天空の湯まで走ってしまいましたがまあまああるのでオススメはしません😅

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竜ヶ岳→端足峠→割石峠トレイルラン
竜ヶ岳→端足峠→割石峠トレイルラン
山梨県南都留郡富士河口湖町(12.7km)
トレイル,早朝,昼間,周回

ガーミン計測で獲得標高670m程の気軽に行けるコースです。後半の東海自然歩道はトレイルのハイウエイ。高低差がゆるいので走れます。行程中に水場ないので登山の装備で行きましょう。

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高橋尚子ロード(長良川公園)
高橋尚子ロード(長良川公園)
岐阜県岐阜市(2.5km)
トラック,ロード,夕方,昼間,早朝,周回

きれいな長良川の河川敷ランニングスポットです。 ランナーやスケーター、釣り人、家族での散歩・遊びなど人が集まる場所。 気持ちいい場所でかなり癒されます!!

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コース検索結果(154件)

歌川広重と共にRUN 東京タワー〜水道橋
歌川広重と共にRUN 東京タワー〜水道橋
東京都港区(11.4km)
ロード,昼間,早朝,往復

広重の「水道橋駿河台」を巡ります。この時代、武家は冑で、町民は鯉のぼりで、5月5日を祝ったそうです。広重のこの作品でも、江戸城に近い武家屋敷一帯に、鯉のぼりが泳いでいないのはその為かと思われます。近年、都内で鯉のぼりは見かけなくなりましたので、調べましたら、東京タワーに、333匹の鯉のぼりが泳いでいると言う事で、ここからRUNをスタートします。水道橋迄僅か10km程の往復ですが、増上寺、愛宕神社、霞ヶ関、皇居、日比谷公園、東京駅、丸の内ビル群、神保町書店、東京ドームと、思いの他、観光地巡りRUNとなりました。

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6km周回!芝公園~霞ヶ関官公庁めぐりコース
6km周回!芝公園~霞ヶ関官公庁めぐりコース
東京都港区(6km)
ロード,早朝,昼間,夕方,夜,周回

港区大門・浜松町の芝公園をスタート! 東京タワーを見ながら、虎ノ門方面へ走り、霞ヶ関の官公庁を巡りながら国会議事堂を起点に戻っていくというコースです。平日昼間は会社員の方が多いですが、休日は人が少なく程よく緑があり走りやすいです。 場所柄警察官や警備員も多いので、人が少なくても安心して走れます。

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虎ノ門のオバQ 12.5km
虎ノ門のオバQ 12.5km
東京都港区(12.5km)
指定なし

キュキュ、キュキュキュキュ♬Q太郎はね♪ が歌える人は○才以上! 注)頭の左上の歩道橋は現在工事中で渡ることができませんので、頭の上の信号を使ってください。

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歌川広重と共にRUN 品川〜御殿山
歌川広重と共にRUN 品川〜御殿山
東京都港区(6.3km)
ロード,早朝,昼間,夕方,夜,周回

広重の「品川御殿やま」を巡ります。太田道灌がこの地に城を築いていた事から命名されたという「御殿山」ですが、ペルー来航の後、幕府がこの山を削ってお台場を建設させた事から、広重の作品も、むき出された地形を描いています。明治に入り鉄道を通す為に更に山が削られ、当時の面影は少なくなりましたが、桜は今も健在、で美しく咲いており、広重が生きていたらどの様にこの風景を描いたでしょうか?

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Snoopy Run🐶
Snoopy Run🐶
東京都港区(34.6km)
ロード,片道

スヌーピーラン🐶 東京タワー🗼の前からスタートして32㌔ラン🏃🏻‍♀️ コースはネットにハートを持ってるスヌーピーとか ウッドストックが頭に乗っかってるスヌーピーとか いろいろあったのをアレンジ💨 最初スタートした時に時計起動するの忘れちゃって 足が繋がってないけど、かわいいスヌーピーが出来上がって満足♥️

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歌川広重と共にRUN 愛宕
歌川広重と共にRUN 愛宕
東京都港区(8.2km)
ロード,早朝,往復

広重の「愛宕下藪小路」を巡ります。関東地方に雪の気象情報があり、「ならば」と選んだ「愛宕下藪小路」でしたが、残念ながら雪は降らず風景のみを記録に残しました。竹の湯で着替えをして、まずは、鳥居坂、狸穴坂、永井坂の名坂を巡ります。10km程のRUNながら獲得階段数は100段を超え、この地域は足の刺激には良いです。増上寺、愛宕神社でお参りをして、Andaz Tokyoに到着です。作品の中にもある、赤い門の真福寺は、今や近代的はビルの中に佇んでおり、ビル群に囲まれたこの風景を、当時の広重は想像していたでしょうか?竹の湯の水風呂は黒褐色の天然水で肌がツヤツヤになります。

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歌川広重と共にRUN 芝浦〜豊洲
歌川広重と共にRUN 芝浦〜豊洲
東京都港区(12.4km)
ロード,早朝,昼間,夕方,夜,周回

広重の「芝うらの風景」を巡ります。大晦日の走り納めとして、新橋を出発し、豊洲の富士見橋を目指します。この、「芝うらの風景」の位置は、諸説がありますが、今回は、築地大橋から浜離宮方面を記録に残しました。作品には、当時造られたお台場がみえます。途中、ランナーの聖地、Brilliaランニング ステーションに寄りました。豊洲の川沿いは大変走りやすく快適です。年内最後の銭湯は清水湯で締めくくりです。

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東京の一等地から下町の庶民の街を歩きます。
東京の一等地から下町の庶民の街を歩きます。
東京都港区(14.5km)
ロード,昼間,片道

六本木駅7番出口をスタートして、首相官邸や色々な国の領事館を横目に歩きます。芝に入ってからは増上寺、大門、浜離宮などを経由して築地・月島・越中島・門前仲町と歩き、富岡八幡宮でゴール

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港七福神めぐり2020  東京タワー&ご利益
港七福神めぐり2020 東京タワー&ご利益
東京都港区(12km)
ロード,昼間,早朝,周回

都内屈折の表参道から港七福神巡り周回コース。 東京タワー、六本木ヒルズ、ミッドタウンなど観光スポットも多いから、立ち寄りしながら回っても楽しいのではないでしょうか。 1. 櫻田神社(壽老神) 2.麻布稲荷神社 3.大法寺(大黒天) 4. 十番稲荷神社(宝船) 5.宝珠院(弁財天) 6.熊野神社(恵比寿) 7. 久國神社(布袋尊) 8.天祖神社(福禄寿) 

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港区の湾岸夜景とクリスマスイルミ2020
港区の湾岸夜景とクリスマスイルミ2020
東京都港区(13.7km)
ロード,夜,周回

都内屈折のハイスペ銭湯清水湯スタート ザ、港区ハイライト。 1.クリスマス色の東京タワー 2.芝公園のクリスマスマーケット 3.竹芝桟橋の湾岸夜景  レインボーブリッジとスカイツリーの組み合わせ 4.日の出桟橋の静かなるクリスマスイルミ 5.六本木けやき坂 安定のシルバーブルー 6.六本木ヒルズクリスマスマーケット 7.六本木ヒルズクリスマスツリー 歩道が広く走りやすいコースです

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2020年赤坂•六本木イルミネーションラン
2020年赤坂•六本木イルミネーションラン
東京都港区(10km)
ロード,夜,周回

ハイスペック銭湯清水湯から赤坂•六本木にかけて煌めくイルミネーションを堪能するコース。 緩めの街ランラバーにオススメ。 清水湯→avexビル→紀尾井町ガーデンテラス→溜池山王駅→泉ガーデンタワー→ミッドタウン→ラロシェル→清水湯

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歌川広重と共にRUN 目黒川〜天王洲
歌川広重と共にRUN 目黒川〜天王洲
東京都港区(9.1km)
ロード,早朝,昼間,夕方,夜,周回

広重の「品川すさき」を巡ります。この近郊は見所満載で、風景も多岐にわたり、RUNも飽きさせません。天王洲運河から、目黒川の最終地の京浜運河との境目を巡り、広重の絵にある利田神社や土蔵相模跡を巡り、品川神社から、「品川すさき」の現在写真を撮りました。再度目黒川を北上し、都内一番の急坂を巡り品川駅に戻ります。広重の絵にある台場が、この時代から存在していた事に驚きました。

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歌川広重と共にRUN 銀座〜京橋
歌川広重と共にRUN 銀座〜京橋
東京都港区(6.9km)
ロード,早朝,往復

歌川広重の「京橋竹がし」を巡り、銀座と京橋を七往復します。京橋は江戸から京都に行く際に一番最初に渡る橋なので京橋と名付けられたと言われます。絵の一番奥の橋は、白魚橋で、首都高の料金所に唯一その名前が残っています。写真は撮れなかったので、NETから拝借しました。元来走るには適さない地域ですので、人、自動車、自転車、酔っ払い、呼び込みのお兄さん達、着物、柄物スーツの人、等に気をつけて走らなければなりません。金春湯はそんな銀座のど真ん中にあり、あらゆる方々が風呂を楽しんでいます。水風呂はありません。

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皇居周回コース
皇居周回コース
東京都港区(8.6km)
指定なし

久しぶりに走ったが竹橋→九段下方面の道が整備されていてとても走りやすかった。早朝5:30だった事もありランナーも少なかったです。

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青山一丁目駅出発・プリン🍮と神社めぐり約12km
青山一丁目駅出発・プリン🍮と神社めぐり約12km
東京都港区(17.7km)
ロード,昼間,周回

神社を巡りながらプリンを食べに行く、約12kmのコースです🏃‍♀️ 青山一丁目駅スタート   → 赤坂氷川神社⛩ 縁結びの神様   → 愛宕神社⛩ 出世の石段を登る🚶‍♀️   → 東京タワー🗼   → ヘッケルン🍮 昭和風な固いプリンが食べたくて訪問。 たまごサンド、クリームソーダ、プリンを注文しました!美味しかったです😋 マスターがとってもチャーミングな方👨🏻‍🦳   → 日枝神社⛩ みちびき守と病魔退散手ぬぐいをゲット✨   → 青山一丁目駅で解散

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歌川広重と共にRUN 増上寺
歌川広重と共にRUN 増上寺
東京都港区(10.1km)
ロード,早朝,昼間,夕方,夜,周回

秋に描かれた広重の「芝神明増上寺」を巡ります。9月11日から21日まで長く続く祭りは、だらだら祭と言われていたそうです。浜離宮や築地跡地、豊海町から眺める竹芝も景色が良いです。天空の湯 水風呂は25度

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谷中銀座のひみつ堂までゆるラン
谷中銀座のひみつ堂までゆるラン
東京都港区(9.7km)
ロード,早朝,片道

青山一丁目〜四ツ谷〜飯田橋〜根津〜日暮里までのユルラン。整理券をもらってから15分で入店できました。食べたのは魔夏のキウイ三昧。美味しかったし氷でお腹いっぱいは初めて。帰りは鶯谷の萩の湯で。

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品川駅付近〜東京タワー
品川駅付近〜東京タワー
東京都港区(8.1km)
ロード,夜,周回

東京タワーに向かって走る。つい写真を取ってしまうと思います。

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