1. トップページ
  2. 東京のランニングコース


ルート
路面タイプ
時間帯
距離
起伏
信号機
街灯

ステーション条件

タイプ
機能

検索

今週のおすすめランニングコース

野島埼(のじまさき)を周回しながら灯台に登る
野島埼(のじまさき)を周回しながら灯台に登る
千葉県南房総市(4.2km)
ロード,夕方,早朝,往復

日本において観光で登れる灯台は16基、そのうちのひとつが野島埼灯台。 灯台に登る場合は300円を握りしめて行ってください。 距離はないので5周くらい回るとちょうどいい。 冬に行ったので寒々しい感じだったが、夏は南国🏝の雰囲気がムンムンなのだろう。夏にもまた来たい。

2

行きたい

0

行った

「あらパーク」山から海を望む夕日のきれいなトレイルコース
「あらパーク」山から海を望む夕日のきれいなトレイルコース
愛媛県西予市(7km)
トレイル,昼間,夕方,周回

金刀比羅神社から景色の良いあらパークを通って海の駅に帰ってくるコースです。知られざるコースですが1時間ほどで帰ってこれ、途中、きれいなトイレも二箇所あるのできついですが三瓶町内ではおすすめなコースです。 金毘羅神社から「あらパーク」へ向かう山道は10年ほど前に作られましたが地図にも載っておらず地元の人にも知られていません。いくらか荒れていますが春〜夏はハンミョウがよく道先案内してくれます。 あらパークではトレイルコースが整備されております。道中フォトスポットはいくつもありますが個人で整備されているかくれ公園からの景色は絶景なので立ち寄る価値ありです。 最後は三瓶港を通って海の駅「潮騒館」に帰ってきます。

0

行きたい

0

行った

野辺山の天文台とJR鉄道最高地点ラン
野辺山の天文台とJR鉄道最高地点ラン
長野県南佐久郡南牧村(8km)
ロード,昼間,周回

野辺山駅からスタートし、国立天文台 野辺山宇宙電波観測所を訪問、JR鉄道最高地点を通って、野辺山駅に戻る周回ルートです。 体力のある方は八ヶ岳スケッチラインをそのまま南下して、平沢峠を訪れてもいいかもしれません。ただ、歩道がない道なので、車には十分ご注意ください。 ちなみに、この時は、青春18きっぷを利用して、10:41に野辺山駅に到着。13:52の小海線に乗って帰るという弾丸ツアーでした(笑)。小海線は本数が少ないので、電車で訪問する際は、帰りの電車の時間にご注意ください。 ウシのキャラクターがいろいろな場所にいるので、ウシを探す旅をしても面白そうです。

6

行きたい

0

行った

東京メトロ東西線23駅コンプリート❗️
東京メトロ東西線23駅コンプリート❗️
東京都中野区(33.9km)
ロード,早朝,片道

山手線一周みたいな遊び方したいなーって思い、地図を眺めてるといい感じの距離(30キロちょい)で走れる路線をミッケ❗️ 東西線🚈‼️ 中野駅をスタートに都内を横断し、千葉県船橋市へ。🏃‍♂️ 端折って言うと、中野、神楽坂、飯田橋、大手町、門前仲町、葛西、浦安、西船橋と、カラーの違う街を一気に巡るラン。 今回巡って興味を持ったのが、神楽坂。ええ感じの飲食店が立ち並んで、ガチャガチャし過ぎなくて少し落ち着いた雰囲気もあり、いい感じ。 街中を走るので、コンビニはもちろん、たくさんの飲食店の近くも通るので、飲み物&食べ物は現地調達で問題なし。 大きな起伏もなく走りやすいです。 起伏と言えば大きめな川を渡る時の橋くらい。 それも目線が上がり、橋からの眺めが素晴らしいので、苦になりません。👍 千葉に近づくにつれて一駅の間隔が広くなるので、駅数だけで距離を判断しない方が良いです。😆 お試しあれー

5

行きたい

0

行った

絶景トレイル!六甲山縦走路①須磨アルプス
絶景トレイル!六甲山縦走路①須磨アルプス
兵庫県神戸市垂水区(9.7km)
指定なし,指定なし,指定なし

六甲全山縦走路のスタート地点となる須磨浦公園から須磨アルプスを経て高取山へ抜けるショートコース。アップダウンの連続するタフなコースですが、次々と現れる絶景を楽しめるので疲れも吹き飛びます。メインのおかずは須磨アルプスと思っていましたが、実は最後に出てくる高取神社の奥宮でした。

0

行きたい

0

行った

コース検索結果(1819件)

歌川広重と共にRUN 築地
歌川広重と共にRUN 築地
東京都中央区(4.8km)
ロード,夕方,昼間,早朝,周回

広重の「築地門跡」を巡ります。町の拡張の為、幕府が土地を造成させた事で「築地」と名付けられたとの事。「門跡」とは格式の高い寺院の事を言います。明暦の大火で焼け落ちた本願寺をこちらで再建し、毎年秋に多くの参詣者で賑わいました。中には婿嫁探しに来る家族も多く、さながら現代の結婚紹介所の様になっていたとの事です。隅田川から佃島を巡るRUNとなりました。

1

行きたい

1

行った

両国で肉活して肉を食べよう。
両国で肉活して肉を食べよう。
東京都墨田区(11.3km)
ロード,周回

両国駅から春日通り三ツ目通りをぐるぐる回りながら肉の字を書きます。 比較的フラットで走りやすいコースです。 国技館の近くに炭焼ステーキくにもあります。

2

行きたい

0

行った

渋谷★心霊&パワースポット8選ランニングコース
渋谷★心霊&パワースポット8選ランニングコース
東京都渋谷区(12.2km)
ロード,夜,周回

約12キロ、東京渋谷界隈の心霊&パワースポット8カ所を繋げてみました。 ■スタート/ゴール JR恵比寿駅 【独断と偏見のスピリチュアル度】 猿楽古代住居跡公園 ★★☆☆☆ 西郷山公園 ★★★★★ 二・二六事件慰霊碑 ★★★★☆ 明治神宮 ★★★☆☆ 千駄ヶ谷トンネル ★★★★☆ ビクタースタジオ ★★☆☆☆ 青山霊園 ★★★☆☆ 実践女子 ★★★★☆

2

行きたい

0

行った

環八通り糀谷・田園調布往復15km
環八通り糀谷・田園調布往復15km
東京都大田区(15.3km)
ロード,昼間,往復

アップダウンが殆ど無い平坦な道。歩道がでこぼこしていて歩き難い。

1

行きたい

0

行った

両国でフランケンのお絵描き
両国でフランケンのお絵描き
東京都墨田区(13.3km)
ロード,周回

蔵前通り、北斎通り、靖国通り、三ツ目通りを中心としたフラットで走りやすいコースです。

1

行きたい

0

行った

京浜運河 静かで走りやすいコース #VRWC
京浜運河 静かで走りやすいコース #VRWC
東京都品川区(5.2km)
ロード,早朝,周回

八潮橋、京浜運河、勝島運河のコース。ランニングや散歩なら楽しめるコースです。今日は向かい風が強かったですが、いい汗を流せました。 #VRWC

6

行きたい

1

行った

歌川広重と共にRUN 桜田門
歌川広重と共にRUN 桜田門
東京都千代田区(6.3km)
ロード,夜,夕方,昼間,早朝,周回

歌川広重の「江戸勝景桜田外の図」を巡ります。西の丸下から南方芝愛宕山下辺り迄を桜田と呼ばれ、この一帯に数千本の桜の木が植えられていた事が名前の由来との事です。 あの有名な「桜田門外の変」の数年前に描かれたと予測されます。一箇所のみ、赤色に染まっているもみじの木がありました。眞子様のお幸せを祈りつつ。。

2

行きたい

0

行った

多摩川左岸フルマラソン
多摩川左岸フルマラソン
東京都立川市(42.1km)
ロード,早朝,昼間,夕方,夜,片道

立川フォルクスワーゲン〜羽田空港42.195km

5

行きたい

0

行った

昭和記念公園 森のコース
昭和記念公園 森のコース
東京都立川市(5.7km)
ロード,昼間,周回

公園内にある3つのコースのうち一番長いコース。一周5.6km。 昭和記念公園の入園料が必要。 ご存じ、箱根駅伝の予選が行われるところ。 公園内でちっさい子も歩いているのでゆっくり走る人向きです。

1

行きたい

1

行った

北千住駅から👻ラン
北千住駅から👻ラン
東京都足立区(13.2km)
ロード,指定なし

北千住駅スタートで走ります。目の辺りは細い路地を抜けて行くので見落とし注意です。 作者さんに感謝!

0

行きたい

0

行った

歌川広重と共にRUN 目黒行人坂
歌川広重と共にRUN 目黒行人坂
東京都目黒区(4.4km)
ロード,夕方,昼間,早朝,周回

広重の「目黒行人坂富士」を巡ります。大海法印という行人がこの地で修行を始め、次第に多くの行人が集まり住むようになったことが名前の由来と言われています。 行人坂は、傾斜、曲がり具合、長さと、都内有数の「名急坂」ではないかと思います。また、坂の途中には、歌舞伎で有名な「八百屋のお七」に纏わる井戸や、お七が、火事の時に駆け込んだ大円寺もあります。残念ながら、広重が描いているような富士山は、今は観ることが出来ませんが、秋空の中の爽快なRUNになりました。目黒からほど近い小山温泉清水湯の天然黒湯水風呂で締めくくりました。

3

行きたい

0

行った

Shibuya Runtrip 〜GO Find TOKYO〜
Shibuya Runtrip 〜GO Find TOKYO〜
東京都渋谷区(8.6km)
ロード,早朝,昼間,周回

今回ランニングしたのは渋谷エリア。渋谷駅前スクランブル交差点をスタートし、原宿駅周辺から国立競技場方面に向かう8kmほどのコースです。 渋谷駅前や表参道など、華やかな都会の街並みを楽しみながら、代々木公園や明治神宮といった都会の喧騒から少し離れ、落ち着いた雰囲気も魅力的な渋谷エリア。 コース上にはフォトスポットも豊富にあり、日々移り変わる都会の景色を写真の写真を撮りながら走りたいコースです。 国立競技場は一流の選手になった気分で気持ちが高まります! ただランニングを楽しむだけでなく、ゴール後に自分へのご褒美をあげられるのもラントリップの楽しみ方の一つかもしれませんね。 走り終わった後はRuntrip Journalの投稿もお忘れなく!!

11

行きたい

1

行った

トキワ荘から👻🎃ラン
トキワ荘から👻🎃ラン
東京都豊島区(15.7km)
ロード,昼間,指定なし

作者のセーターさんの後をくねくね走り続けたら可愛い👻🎃が描けました。もう感激❗️

3

行きたい

0

行った

蔵前橋通り 通勤・帰宅ラン 秋葉原〜小岩
蔵前橋通り 通勤・帰宅ラン 秋葉原〜小岩
東京都台東区(10.2km)
ロード,夜,往復

秋葉場から小岩までを蔵前橋通りのみで走るコースです。 トイレはもちろん、コンビニもたくさんあります。 通勤、帰宅時に便利です!

1

行きたい

0

行った

渋谷 de ブrunチ(ブランチ)
渋谷 de ブrunチ(ブランチ)
東京都渋谷区(8.8km)
ロード,昼間,早朝,往復

「寝坊もしたいけど朝ランもしたい、ついでに朝ごはんも食べたい」 そんなワガママさんに送る、朝ラン×ブランチのコース。 代々木上原の銭湯「Bathhaus」から、渋谷ストリーム内のおにぎり屋さんを目指して走り、帰りはキャットストリートにある「伊良コーラ」で給水。 元気があったら、代々木公園のクロカンコースを回ってから、お風呂にドボンしちゃいましょう♨️ 最後はクラフトビールで〆ちゃうのがオツですよ🍺

4

行きたい

0

行った

日本のブルックリンを走る🗽
日本のブルックリンを走る🗽
東京都台東区(7.5km)
ロード,夕方,昼間,早朝,往復

近年、蔵前〜清澄白河の辺りを「日本のブルックリン」なんて呼ぶそうです。 浅草橋のランニングステーション「OUR OUR」から、ブルックリンに行ったことのある人も、そうでない人も、ブルックリンの街並みをイメージしながら走ってみてください👍 下町情緒あふれる町に点在するおしゃれカフェやベーカリーなど、見どころ(食べどころ)がいっぱいです‼️

21

行きたい

1

行った