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今週のおすすめランニングコース

早朝の若戸大橋
早朝の若戸大橋
福岡県北九州市若松区(5.7km)
ロード,早朝,往復

二島から若戸大橋まで海沿いをジョギングしました。景色をみながら走るとストレス発散できます。

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欲張り大阪『七・七・七』めぐり
欲張り大阪『七・七・七』めぐり
大阪府大阪市都島区(18.6km)
ロード,早朝,昼間,夕方,片道

ランナーにも愛される『天王寺七坂めぐり』と家内安全や健康長寿・商売繁盛など1年の福運を願う『大阪七福神めぐり』、七つながりの合体です。   天王寺七坂は上町台地にある真言坂(しんごんざか)、源聖寺坂(げんしょうじざか)、口縄坂(くちなわざか)、愛染坂(あいぜんざか)、清水坂(きよみずざか)、天神坂(てんじんざか)、逢坂(おうさか)の七つの坂の総称。 大阪七福神は 三光神社の寿老人、長久寺の福禄寿、法案寺の弁財天、四天王寺の布袋尊、今宮戎神社の恵比寿神、 大國主神社の大黒天、大乗坊の毘沙門天。   これらを巡って観光と開運を満喫してください。 その他にも道中さまざまな大阪らしいポイントがお腹いっぱいになるくらい皆様をお待ちしてます。 スタートは京橋、ゴールは難波です。 コースを逆にしてもゴール周辺には飲み屋がたくさんありますので満足度もバッチリ (*´∀`* )   で、三つ目の『七』は??   このコースを辿ると7つぐらいの偉人の像にも出会えます。 しっかり探せば7人以上いますので探しながら走って下さい。

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大井川鉄道秘境の旅ラン!門出駅〜奥大井湖上駅
大井川鉄道秘境の旅ラン!門出駅〜奥大井湖上駅
静岡県島田市(50.8km)
トレイル,ロード,昼間,早朝,片道

大井川鉄道 門出駅に車を停め、北上、日本一の秘境駅として名高い奥大井湖上駅を目指します。ダム湖に浮かぶ駅の眺めは必見! トンネル多いですが、全て歩道があるので安全です。明るい時間走る時でもヘッドライトは必要かも。 大井川本線の終点、千頭駅を超えて、井川線の奥大井湖上駅まではかなりの上りです!

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蓼科クロカンコース
蓼科クロカンコース
長野県北佐久郡立科町(8.7km)
トラック,昼間,周回

県道白樺湖小諸線の雨境峠 (標高 1,580m) にある 1,500m/周のクレイのクロカンコース。適度な傾斜あり。冷雨の降る平日ということもあり広大な敷地を独り占め。牧場の牛と馬が応援してくれました。 事前に女神湖体育館内の事務所で使用許可をもらう。案内板には料金が書いてありましたが無料でした。コースそばに駐車場もトイレもあります。私は女神湖 (1,530m) から 2km 程の気持ち良い坂を上がりました。 一部雨で両面の土が流され路面が荒れている場所があるのは残念。こうした荒れもクロカンの面白さでしょうが、折角の絶景の中を走るので足元を気にしたくないとも思いました。使用料有料で良いからメンテの頻度を上げて欲しい。 峠を小諸側に少し下った所に「牛乳専科もうもう」という売店あり。牧場のミルクを使ったソフトクリーム絶品ですので是非お立ち寄り下さい。

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佐仲峠まで行って来ました
佐仲峠まで行って来ました
兵庫県篠山市(4.5km)
トレイル,指定なし,往復

佐仲ダム一周は2k m弱でしたので、佐仲峠まで足を伸ばしてみました

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歌川広重と共にRUN 博多〜志賀島
歌川広重と共にRUN 博多〜志賀島
福岡県福岡市東区(8.9km)
ロード,昼間,早朝,往復

広重の六十余州から「筑前筥崎海中の道」を巡ります。 しかし、広重は博多までは出かけておらず、渕上旭江の「山水奇観」を題材にして、この作品を描いたとされています。志賀海神社で清め砂を身体にかけて、潮見公園を目指し、「海ノ中道」を望みます。 RUN後は中洲近くの鶴亀湯で水風呂に漬かります。博多最強の冷たさかと思いました。

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コース検索結果(1812件)

南荻窪-代々木出社ラン9.7km
南荻窪-代々木出社ラン9.7km
東京都杉並区(9.8km)
ロード,早朝,片道

1時間弱のロードラン。テレカンあるため、代々木駅まで(途中)でストップ。その後ウォーキングテレカンは移行。

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トキワ荘で仮面ライダー
トキワ荘で仮面ライダー
東京都豊島区(15.6km)
指定なし

マンガの聖地・トキワ荘周辺を走る昭和のキャラクターお絵かきランシリーズ。石ノ森正太郎原作の仮面ライダーです。マフラーを省略すればもっとお手軽に描けます。走ったあとは、ぜひ変身ポースを決めてください

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国分寺駅周回コース
国分寺駅周回コース
東京都国分寺市(8.5km)
ロード,早朝,昼間,夕方,周回

東京のへそにあたる国分寺で、歴史と自然を感じながら散策するコースです。 日本標準時を知らせる情報通信研究機構の時計や国の史跡に指定されている武蔵国分寺跡など時の流れを感じるコースです。 国分寺駅(JR・西武)→情報通信研究機構(NICT)→「日本の宇宙開発発祥の地」顕彰碑→もみじ橋遊歩道→コロッケの丸愛→七重塔跡→武蔵国分寺跡→武蔵国分尼寺跡→都立武蔵国分寺公園→国分寺薬師堂・万葉植物園→おたかの道湧水園→武蔵国分寺跡資料館→お鷹の道・真姿の池湧水群→都立殿ヶ谷戸庭園→国分寺駅

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境川(町田市役所裏)
境川(町田市役所裏)
東京都町田市(3.9km)
ロード,早朝,昼間,夕方,周回

約3.9km周回コースで信号なし、車は来ない道で走る事が可能です。夜は神奈川県側の道が砂利&該当なし区間があるため、街灯&舗装されている東京側の往復がおすすめ。

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東京バナナラン
東京バナナラン
東京都千代田区(12.8km)
ロード,指定なし

神田、日本橋近辺でバナナを描くお絵かきランです。ドールバナナのキャンペーンに触発されて走ってみました。主にオフィス街を走通りますが、箱根駅伝のルートをちょっとかすめたり、スカイツリーがちらっと見えたりとみどころもあります。 バナナの根本(馬喰町あたり)を起点にすれば、スイッチバックを最小限に抑えて10km程度でお絵かきが可能です

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荻窪発着善福寺川-神田川周回21km
荻窪発着善福寺川-神田川周回21km
東京都杉並区(21.3km)
ロード,早朝,周回

2つの川沿いを中心に杉並区と武蔵野市(吉祥寺)をぐるっと回る、ちょうどハーフのコース

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南高尾そよかぜトレイル🍃
南高尾そよかぜトレイル🍃
東京都八王子市(10.8km)
ロード,トレイル,早朝,昼間,往復

草戸山から城山湖をぐるっと回るショートコース。そよ風の吹く新緑の中を走るのがオススメ! 〆はbase campのごはんで😋👍🏽

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川沿い
川沿い
東京都文京区(7.2km)
指定なし

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トキワ荘でドラえもん
トキワ荘でドラえもん
東京都新宿区(21.9km)
指定なし

マンガの聖地・トキワ荘を通るドラえもんのお絵かきランです。昭和のかおりの残る商店街や住宅地をたどる21kmのおおむね平坦なコースで、マンガやアニメに関する記念スポットもあちこちで発見できます。モデル順路も写真で掲載しましたので、走る方は参考にしてください。

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歌川広重と共にRUN 両国
歌川広重と共にRUN 両国
東京都台東区(6.3km)
ロード,夜,夕方,昼間,早朝,周回

広重の「両ごく回向院元柳橋」を巡ります。江戸の大火で亡くなった人を供養する為に、回向院が建てられ、寄付と復興の為に、毎年2回ここで大相撲が行われていたそうです。今は、相撲は、国技館で開催されているので、千秋楽の晴天の日に撮影した櫓を記録に残しました。両国には至る処に相撲に因んだ物が点在しています。相撲の歴史は、遥か昔からあり、古事記や日本書紀にも、力比べの神話や天覧勝負の伝説が残っています。 また、広重の作品に描かれている柳橋と橋の麓にある柳の木も健在しています。

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