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コース検索結果(3962件)

茨城メロンメロンラン水戸偕楽園 5kmの部
茨城メロンメロンラン水戸偕楽園 5kmの部
茨城県水戸市(4.8km)
ロード,昼間,周回

水戸って言ったら黄門マラソンじゃないぜ メロンメロンランだぜ 水戸って言ったら納豆じゃないぜ メロンなんだぜ メロン食べ放題 給水はメロンソーダなんだぜ 偕楽園を走っちゃうんだぜ 納豆納豆ランだったら走りにくいと思うぜ

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横田駅伝 5km
横田駅伝 5km
東京都福生市(4.8km)
ロード,昼間,周回

駅伝って言っても個人の部もあるんだぜ 友達いなくても横田基地走れるだよ 真冬にフロストなバイトしなくたっていいんだってばよ

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川口マラソン
川口マラソン
埼玉県川口市(21.2km)
ロード,昼間,往復

川口だけど最寄りは西川口 これぞマラソンのNK流

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春日部大凧マラソン
春日部大凧マラソン
埼玉県春日部市(21.4km)
ロード,昼間,往復

GWの暑くなり出す感じと梅雨前のしっとりしたな感じに 江戸川河川敷の風で足腰鍛えてみたらいいんじゃない

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地下鉄赤塚駅から千川駅へのコース
地下鉄赤塚駅から千川駅へのコース
東京都練馬区(10.7km)
ロード,早朝,昼間,夕方,片道

地下鉄赤塚駅→光が丘公園→秋の陽公園→光が丘界隈→としまえん→平成つつじ公園→武蔵大学→江古田界隈→千川駅

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信号もほぼ無く私の最高のジョグコース!
信号もほぼ無く私の最高のジョグコース!
千葉県千葉市緑区(7km)
ロード,夜,夕方,昼間,早朝,周回

千葉市鎌取のおゆみ野四季の道。 全て遊歩道で信号もなく一周約7キロ。 夜も安全に走れます。 最高の道!

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砂浜で綺麗な夕陽を眺めながらクールダウン!!癒しのラン!
砂浜で綺麗な夕陽を眺めながらクールダウン!!癒しのラン!
沖縄県名護市(5.2km)
ビーチ,夕方,往復

夕陽を眺めながら、のんびり気ままに1日の旅の疲れを癒すリカバリーラン! 走り終えたら、かりゆしビーチにあるコンビニで飲み物とデザートを買って綺麗な夕陽を見ながらストレッチタイム! 最高に贅沢な時間です!

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コウモリ🦇ラン♥️
コウモリ🦇ラン♥️
東京都千代田区(15.2km)
ロード,早朝,周回

ハロウィン前のワクワクコース🎃👻 コウモリを描きながらの街ラン🏃🏻‍♀️➰🦇♥️ コースは日比谷公園のテニスコート横からのスタート🎾 最初は左羽から🦇 銀座まで走って、銀座➰新橋の飲み屋街を通り抜けて 築地に着いたらちょうどコウモリさんのお尻らへん👻 そのまま月島エリアへ🌙 月島では海沿いを走りながら、右羽をつくります🦇♥️ 途中、スカイツリーも見えるから眺めも素敵🌉 最後は東京経由で耳を作って 日比谷公園まで戻ったら、コースのおわり💮🍀 今は左羽を走ってるところ〜とか 顔をつくってるところ〜とか、考えながら 走るのが楽しかった👻♥️💫 コウモリランのコースはRUN GOアプリで みつけました🦇❣️

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日和田山から鎌北湖
日和田山から鎌北湖
埼玉県日高市(10.7km)
指定なし

初っ端男坂でインパクトありましたが、それ以降楽に走れる登山道でした。 重装備して先を目指すのも面白いかもしれません!

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街中だけどストレスフリーに走れます
街中だけどストレスフリーに走れます
兵庫県姫路市(3.5km)
ロード,昼間,早朝,周回

信号がほとんどなく、川沿いも自転車同士が余裕ですれ違える道幅なので、とても走りやすいです。

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奥武蔵ウルトラの一部
奥武蔵ウルトラの一部
埼玉県入間郡毛呂山町(26.5km)
ロード,早朝,往復

毛呂山運動公園〜顔振峠の往復。木陰も多いし坂道トレーニングに最適。特に鎌北湖からの往路の登り坂、復路の下り坂は凄い厳しい。顔振峠の茶屋で休憩。

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水天宮前駅から浅草駅へのコース
水天宮前駅から浅草駅へのコース
東京都中央区(10.6km)
ロード,早朝,昼間,夕方,片道

水天宮前駅→水天宮→明治座→浜町公園→両国橋→国技館→旧安田庭園→駒方橋→雷門→浅草鷲神社→台東区立一葉記念館→浅草ものづくり工房→今戸神社→隅田公園→浅草駅

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気持ちいい
気持ちいい
長野県諏訪市(17.4km)
指定なし

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一周の距離もアップダウンも適度で練習に最適です
一周の距離もアップダウンも適度で練習に最適です
大阪府大阪市中央区(3.6km)
ロード,夕方,昼間,早朝,周回

大阪城公園の砲兵工廠跡の碑の前あたりから時計と反対周りにスタート → 京橋口から短い登り坂 → 京橋口を登り切ると極楽橋まで走りやすい下り坂 → 梅林を左手に見ながら厳しい登り坂をクリアしたら左折 → スタートして2km地点から下り坂 → 一旦中央大通りの歩道に出て下り坂 → 再度、大阪城公園に入る → 噴水左側から最後の平坦をラストスパート

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神奈川県立 茅ケ崎里山公園(ショートコース)
神奈川県立 茅ケ崎里山公園(ショートコース)
神奈川県茅ヶ崎市(4.2km)
ロード,早朝,昼間,周回

西側駐車場のほうが広くて見晴らしも良です ただしトイレ等が遠いので、ちょっと薄暗いですが東側駐車場がオススメです。 管理事務所のかたがしっかり整備しているのでトイレも綺麗です。自分はこのトイレなら着替えOKでした。 自販機あり。 シャワー室はありません 駐車場は有料です 長時間停めていても400円程度です。 信号待ちゼロコースです。 東駐車場に停めて更衣、トイレを済ませてスタート 逆時計回りで少し危険な道幅の田舎道を進みます、バーベキュー場(北駐車場)の先を左折して道なりに行くとやがて急坂になります。 坂を上り切ると西駐車場に出ます。 あとは左巻きに公園沿いを走り、急な下り坂をクリアしたらスタート地点に戻ります。終了。 問題点として ①田舎道の地域は似たような道路で迷いやすい。 ②道路が荒れている場所はGPSの感度が良くないです。赤ラインが道路からはみ出してます。 事前にストビューで確認してからスタートしたほうが良いでしょう。 同じコースを逆回りすれば8kmを超えますし逆のアップダウンが楽しめます。 コースを研究して文教大学方面に延ばせば更なるロングコース(坂多し)も作れそうです。 公園内の芝生広場に300mほどの遊歩道がありアップをすることも可能です。 妻子を公園で遊ばせている間に旦那さんがランを楽しむのも良いでしょう。 シャワーこそありませんが、エントリーした山あいのマラソン大会を想定した坂道練習には最適のコースだと思います。

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