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今週のおすすめランニングコース

佐倉城下町と歴史探検
佐倉城下町と歴史探検
千葉県佐倉市(6km)
ロード,早朝,片道

JR佐倉駅より 武家屋敷 ひよどり坂 佐倉城址公園 外水堀 国立歴史民族博物館 佐倉城址公園 菖蒲園 麻賀多神社

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宝達山トレイルとロード
宝達山トレイルとロード
石川県羽咋郡宝達志水町(6.5km)
トレイル,ロード,昼間,早朝,周回

こぶしの路と林道を通ります。 こぶしの路は綺麗に整備され、道標もありわかりやすいです。 スタート地点に駐車場とトイレがあります。

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お台場〜レインボーブリッジまでぐるりと1周
お台場〜レインボーブリッジまでぐるりと1周
東京都港区(12.4km)
ロード,早朝,昼間,夜,周回

お台場をスタートして新豊洲、晴海、勝どき、築地を通過し、海岸通りを南下して竹芝、そしてレインボーブリッジを渡って最後はお台場に戻ってくる12.4kmの道のりは、東京を代表するシーサイドコースとして人気のコースです。 コースの大半が信号も少なく、概ね走りやすいコースで、このコースでのナイトランも人気があります。天気の良い日には海と空の鮮やかなブルーが印象的。また、お台場などの観光/グルメエリアが発着点なので、ランニング仲間を誘って走るには最適です。 【レインボーブリッジ遊歩道】 営業:9時~21時(11月~3月は10時~18時) 休業:第3月休、定休が祝は翌休、悪天時は休 こちらは、ASICSとANA共同で開発した、旅好きランナーにおくるランニングコースです。あなたも、走ることで見つかる地域の魅力をぜひ満喫してみませんか? 詳細は下記URLをチェック! https://tabelog.com/tieup/main/ana_SkyRuntrip/

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博多港から65分。空の青海の青が漂う島
博多港から65分。空の青海の青が漂う島
長崎県壱岐市(21.9km)
ロード,ビーチ,早朝,昼間,往復

壱岐新春マラソンのコースの折り返し地点を過ぎて、岸壁まで走りました。 二時間ドラマのラストシーンの風景を思い出します。復路は聖女たちのララバイを心のなかで歌いましょう(笑)

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観音寺の絶景金運パワースポット
観音寺の絶景金運パワースポット
香川県観音寺市(22.5km)
ロード,昼間,往復

銭形砂絵展望台には激坂 天空の鳥居(高屋神社)にも激坂 頑張れば絶景が見れます。

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走る食べる走る食べるプラマイゼロラン その2
走る食べる走る食べるプラマイゼロラン その2
東京都豊島区(14.3km)
ロード,昼間,周回

今回は単独ラン。 走りながら炭水化物でエネルギー摂取w 1:CHAMONIX 駒込 2:ianak! 西日暮里 3:VANER 谷中~上野 4:ひぐらしベーカリー 日暮里 5:BAKERY NAO 霜降銀座 駒込 一人だと、ランチ抜きでも5個が限界かもw

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コース検索結果(4514件)

お手軽関東トレイル 弘法山 鶴巻温泉コース
お手軽関東トレイル 弘法山 鶴巻温泉コース
神奈川県秦野市(8.3km)
ロード,トレイル,早朝,昼間,片道

神奈川 秦野市の弘法山トレイルです。 鶴巻温泉駅からの登山口から登り 弘法山公園→弘法山の東海大学前駅降り口→龍法寺 →鶴巻温泉駅近くの弘法の里湯コースです。 帰りは降り口がたくさん有るので 龍法寺に出る弘法山の東海大学前駅降り口から おりました。

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東京名所お手軽RUN  隅田川テラスコース
東京名所お手軽RUN 隅田川テラスコース
東京都中央区(14.4km)
ロード,昼間,周回

隅田川テラスの周囲を中心にのんびりとお手軽にランニングするコース。 途中の浅草寺や国技館などの名所も抑えつつ、飽きないコースとなってます。

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東京 神社詣ラン
東京 神社詣ラン
東京都北区(21.6km)
ロード,昼間,片道

東京十社詣のうち七社を巡るランニングです。北から南への片道切符コースです。 王子神社、白山神社、根津神社、神田明神、日枝神社、氷川神社、芝大神宮と周りました。 御朱印もありますのでセットで楽しんでみては(笑)

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ランニングと朝食: しゃぶしゃぶ 山笑ふ 銀座店
ランニングと朝食: しゃぶしゃぶ 山笑ふ 銀座店
東京都江東区(4.6km)
ロード,早朝,片道

毎週土曜日の7:30に清澄白河駅A1出口に集合し、朝食を食べるためにランニングする「ランニングと朝食」。今週は、銀座にある「しゃぶしゃぶ 山笑ふ 銀座店」にて、朝からしゃぶしゃぶを食して来ました。隅田川沿いを少し走り、休日モードなオフィス街を抜けて、まだ1日がスタートしていない銀座に到着。お値段も1,500円以下と夜にしゃぶしゃぶに行くことに比べればかなりリーズナブルに食べられます。オススメですのでぜひ。 また、一緒にランニングしてから朝飯を食べたいというかたは、ぜひ下記のページをチェックしてみて下さい。 どうぞよい週末を! ランニングと朝食 https://facebook.com/groups/285119958499315

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京都マラソン ショートカット観光ラン
京都マラソン ショートカット観光ラン
京都府京都市右京区(25km)
ロード,昼間,周回

2/18に開催される京都マラソン2018のコースを参考に、観光気分で楽しめるゆるランコースです。ハーフ+αのショートコースですが、前半は緩やかながら登り基調が続くので、それなりにタフなコースです。有名な神社仏閣も多数あるので、エイドを兼ねて拝観するのも楽しいと思います。四条大宮からスタート地点の嵐山まで風情ある鉄道旅も良かったです。

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バンコクの定番ルンピニー公園
バンコクの定番ルンピニー公園
タイ バンコク(7.1km)
ロード,早朝,周回

バンコク市内のルンピニー公園は沢山の地元ランナーが走っています。公園内で体操する人達や池で泳ぐオオトカゲなどを眺めながら、早朝のバンコクを満喫しましょう。

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南長野運動公園周回ラン
南長野運動公園周回ラン
長野県長野市(2.3km)
ロード,早朝,昼間,夕方,周回

長野マラソンのゴール地点でもある、長野オリンピックスタジアム「南長野運動公園」の周りを走る周回コース。1周2.3kmで、チームで練習したり、個人でスピード練習したりと、いろいろな練習ができます。

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下呂温泉で旅ラン
下呂温泉で旅ラン
岐阜県下呂市(6.6km)
ロード,早朝,昼間,夕方,周回

日本三名泉のひとつ下呂温泉周辺のランニングコースです。下呂温泉駅を起点に、温泉街や山里の風情を味わいながら、飛騨川沿いを走ります。写真は、年末の早朝に小雪の舞う中でのものですが、春夏秋にもそれぞれ美しい景色が楽しめそうです。温泉街には足湯や立ち寄り湯もあります。

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もつ鍋食べる前にオススメ!夜の大濠公園
もつ鍋食べる前にオススメ!夜の大濠公園
福岡県福岡市中央区(5.8km)
ロード,早朝,昼間,夕方,夜,往復

天神エリアから大濠公園までの往復コースです。 夕方着のフライトで福岡に着いたら、ぜひこのコースを走ってみてください! さくっと汗を流したら、ごまさばともつ鍋で乾杯!!夜の天神を楽しみましょう。

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スカイツリーを眺めながら隅田川ラン
スカイツリーを眺めながら隅田川ラン
東京都台東区(7km)
ロード,昼間,早朝,周回

隅田川沿いに整備道を走るコース。台東区側と墨田区側ともに河川敷が整備されています。台東区側からはスカイツリーを望みながらランを楽しめます。往復コースにしてもよし、墨田区側へ橋を渡り戻る周回コースにしてもよし。自由にコース設定が可能です。 今回は6.9kmほど走りました。

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善福寺川緑地ー和田堀公園ルート
善福寺川緑地ー和田堀公園ルート
東京都杉並区(7.5km)
ロード,早朝,周回

信号機がないので、オススメのコースです。 一部植栽の移植や伐採を行っている関係で多少ルートに影響もあります。

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広島市内から海軍の町呉を目指す!JR沿線で瀬戸内海を望むロングコース。
広島市内から海軍の町呉を目指す!JR沿線で瀬戸内海を望むロングコース。
広島県安芸郡府中町(31.8km)
ロード,早朝,片道

広島市内の大型ショッピングモールをスタート。 JR天神川駅を始めに呉線添いに31号線を進みます。車やトラックの交通量は多いですが、中盤は瀬戸内海の海を望みながら走れるコース。←ここら辺は信号も比較的少なく走りやすいかと。 途中、自販機で買えるうどんだしの「だし道楽 吉浦店」があり、海を見ながら美味しいうどんを頂けます。 呉市街に入ると呉1番の名所?大和ミュージアムと海上自衛隊を通過。呉らしさを感じられるコースです。呉駅でゴールし駅隣のビルにある大和温泉物語で汗を流してJRで天神川駅へ帰るの良いと思います! が、私は個人的に思い入れのある呉の隣町の新広を目指します。 休山トンネル手前にある、呉名物のナナパン(おススメはチョコ入りのメロンパン)でパンを購入。最近は広島市内のショッピングモールでも買えますが、種類も豊富な本店は一度行くべきかと。 長いトンネルを越え、阿賀を通り新広へ。新広にあるスーパー銭湯「湯楽里」でゴールです。 僕的には大和温泉よりリーズナブルで金銭的にも雰囲気的にもこちらが好みです。 ランニング後のシメは広島では有名なラーメン屋「我馬」! ここだけでなく、新広には大学があり食べ物屋さんは多数あるので便利だと思います。 このコース、距離は長いですが基本JRの沿線を走るので、万が一トラブルがあっても途中で帰りやすいのが良いかと思います。コンビニやトイレも数ヶ所かあるので、そちらも安心して走れるかと思います。 最後に入るお風呂は本当に最高です!是非走ってみて下さい★

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朝焼けのアラワイ運河からの定番ワイキキビーチ!
朝焼けのアラワイ運河からの定番ワイキキビーチ!
アメリカ合衆国 ハワイ州 ホノルル(3.9km)
ロード,早朝,周回

ワイキキビーチを走ったことのある方は多いかもしれませんが、アラワイ運河沿いの朝焼け(10月〜11月、午前5:30〜6:00頃)のピンクの朝焼けは最高です!! アラワイ〜ワイキキを走っていると、シェラトンの裏のヨットハーバー沿いも通るので最高に気持ち良いです♪

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穴場ビーチと有名ビーチの2ビーチを巡る♪早朝ラン&カフェ♡
穴場ビーチと有名ビーチの2ビーチを巡る♪早朝ラン&カフェ♡
沖縄県中頭郡北谷町(4.5km)
ビーチ,早朝,往復

沖縄県中東郡北谷町の2つのビーチを往復する5kmコースです♪ 北谷にはアメリカ軍基地があり、大きなショッピングモールだけでなくこじんまりとしたお洒落なカフェが多い地域です。 このコースは、北谷にある2つのビーチの内のよりローカルなビーチ、アラハビーチからスタートします。 早朝は人気がないのでとっても気持ちよく、ビーチに入るとすぐに海に向けてコンクリートの足場があるのでそこでストレッチ等ができます♪ アラハビーチを抜けるとサンセットビーチと言われる観光スポットに着き、南国の雰囲気をより感じられるコースとなりました♪

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【新春おススメ】鎌倉七福神巡り
【新春おススメ】鎌倉七福神巡り
神奈川県鎌倉市(11km)
ロード,昼間,周回

古都鎌倉の七福神を巡る鎌倉駅発着の約12kmのコース。 途中、七福神以外の名所や有名な甘味も堪能できます。 コース距離はさほどではありませんが、7箇所で御朱印を頂くとなるとかなり時間がかかます。恐らく1日がかり… 参拝だけなら、のんびり走っても3時間程度です。 鎌倉駅 ↓ 鶴岡八幡宮(弁財天) ↓ 浄智寺(布袋尊) ※拝観料200円 ↓ 宝戒寺(毘沙門天) ※拝観料100円 ↓ 妙隆寺(寿老人) ↓ 本覚寺(恵比寿) ↓ 由比ヶ浜海岸RUN ↓ 力餅屋で休憩(甘味処) http://nttbj.itp.ne.jp/0467220513/index.html ↓ 御霊神社(福禄寿) 拝観料100円 ↓ 長谷寺(大黒天) ※拝観料300円 ↓ 鎌倉駅 ※鎌倉七福神には江ノ島弁財天も入っています(弁財天が2つ)がやや離れているので本コースには入れてません。江ノ島弁財天を入れると+16km。 ※参拝のお賽銭の携帯もお忘れなく。

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仙人風呂向かって35kmラントリップ! だけど、、
仙人風呂向かって35kmラントリップ! だけど、、
和歌山県新宮市(31.6km)
ロード,早朝,昼間,片道

仙人風呂という川の温泉に入るため 早朝から電車にのり 熊野川沿い35km走って向いました。 しかし写真の通りです。 旅館の特別露天風呂に入れたので 結果オーライです!

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GeoRun(東伊豆町・伊豆稲取)
GeoRun(東伊豆町・伊豆稲取)
静岡県賀茂郡東伊豆町(12.7km)
トレイル,ロード,昼間,早朝,往復

祝!ユネスコ「世界ジオパーク」に認定。(2018/4/18) 静岡のGeoスポットを巡る12kmコースです。 Geoスポット1カ所(細野高原)をとおり、スタート地点へ戻ってきます。 高低差があるので、ウインドブレーカーは必須です。

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三宮・神戸空港
三宮・神戸空港
兵庫県神戸市中央区(17.3km)
ロード,夜,夕方,昼間,早朝,往復

神戸マラソンの後半に出てくる神戸大橋を渡り、さらに神戸空港に向かう空港大橋を渡るコースです。 橋の坂は少しキツいですが、その他は比較的平坦で走りやすいです。

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