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今週のおすすめランニングコース

琵琶湖東部 彦根→長浜→余呉湖一周
琵琶湖東部 彦根→長浜→余呉湖一周
滋賀県彦根市(40.8km)
ロード,昼間,早朝,片道

彦根をスタートして琵琶湖東のさざなみ街道を北上、彦根城、長浜城、姉川、賤ヶ岳など戦国時代に想いを馳せながらランニング!最後、四季の樹々が美しい余呉湖をぐるりと一周! 帰りは余呉駅から彦根駅まで電車で帰宅

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シン・エヴァンゲリオン聖地巡礼
シン・エヴァンゲリオン聖地巡礼
静岡県浜松市天竜区(6.8km)
ロード,昼間,指定なし

天竜浜名湖鉄道「天竜二俣駅」周辺 RUN🏃‍♂️ 作品内で第三村として重要な場所として描かれています。また、「本田宗一郎記念館」は世界のHONDAの歴史が無料で拝観出来る施設となっています。おススメです🏃‍♂️💨

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歌川広重と共にRUN 大山
歌川広重と共にRUN 大山
神奈川県伊勢原市(13km)
トレイル,昼間,早朝,往復

広重の不二三十六景から、「相模大山来迎谷」を巡ります。富士山登頂と並び、大山講も、江戸の人達から大変人気があったとの事。大山寺、阿夫利神社でお詣りをして、大山登頂を目指します。山頂途中の富士見台で、広重の描いた場所から写真を撮りましたが、残念ながら富士山は見えませんでした。広重の作品は、少し誇張がありますが、当時は茶屋等もあり賑わっていたようです。

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名古屋市内のプチトレイルコース🔰
名古屋市内のプチトレイルコース🔰
愛知県名古屋市千種区(13.9km)
トレイル,早朝,周回

名古屋で有名な東山公園、平和公園を周回するプチトレイルコースです。 起伏はそこまで激しくなく、公道も通るのでトレイル初心者には最適なコースではないでしょうか。靴も普段履いているランニングシューズでも大丈夫です。 ちなみに、私もトレイル初心者です。

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東シナ海を眺めながらブタさんお絵描きRUN
東シナ海を眺めながらブタさんお絵描きRUN
鹿児島県いちき串木野市(22km)
ロード,夕方,昼間,早朝,周回

鹿児島県日置市の江口浜を眺めながら ブタさんお絵描きRUN 東シナ海の水平線や遠くの島が見えて 晴れた日は最高です✨ 夕方はサンセットを拝めて綺麗ですが 街灯があまり無いので、陽が沈む前に海沿いを抜けることをオススメします。

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歌川広重と共にRUN 目黒川
歌川広重と共にRUN 目黒川
東京都目黒区(10km)
ロード,夜,夕方,昼間,早朝,周回

広重の「目黒新富士」を巡ります。この時代、空前の富士山参拝ブームが起こり、多くの人が富士山登頂を目指しました。しかし、そこまで行けない人達の為に、江戸内に、多くの人工富士が造られたそうです。作品の左に人工富士が見られます。目黒川沿いは、急長坂の名坂が多く、近郊での足の鍛錬には最適です。別所坂、茶屋坂、行人坂、馬喰坂、なべころ坂を走りました。光明泉の露天風呂は、東急電車の走る音を聞きながら浸かれます。

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コース検索結果(6196件)

起伏のある戸川公園周回コース(秦野市)
起伏のある戸川公園周回コース(秦野市)
神奈川県秦野市(4.6km)
トレイル,ロード,昼間,周回

丹沢の登山口にある戸川公園の園内を周回するコース。起伏あり、橋渡りありと、やや複雑にコースセットしてみました。車の場合、県立公園側の駐車場が良さそうです。園内の建物にシャワーもある様ですが、試してません。

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芝生を選べるコース(秦野市水無川沿い)
芝生を選べるコース(秦野市水無川沿い)
神奈川県秦野市(10.1km)
トレイル,ロード,昼間,往復

写真の様に川沿いに芝生の部分が多く、選んで足に優しく走ることができます。(万葉の湯の日帰り湯で汗を流しました)

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酒匂川サイクリングロード。比較的平坦で走りやすい。
酒匂川サイクリングロード。比較的平坦で走りやすい。
神奈川県南足柄市(12.1km)
ロード,早朝,往復

酒匂川の西側の堤防上を通るサイクリングロードです。 ランニング、サイクリング、ウォーキングをする人が結構多くいます。スタート地点とゴール地点の標高差は、70m程で、橋をくぐったり、堤防の高さが変わるところで多少の高低差はありますが、比較的平坦で走りやすいです。 スタート地点は、一部車道脇の歩道を走る設定で、サイクリングロードは全てアスファルト舗装路です。(スタート地点から大口広場の砂利道を行くことも可能) 小田急線の駅(新松田駅から足柄駅まで)から比較的近いので、スタート地点はいろいろ選べます。 新松田駅からだと、1kmぐらいの十文字橋を渡ってサイクリングロードに入れます。 ここから上流側に走り出して県道74号線(大口広場の先、スタート地点)まで走ると3.5km、ここで折り返して下流の終点(車道まで)までで12km(トータル15.5km)です。終点を折り返して十文字橋まで戻るとトータル24kmのコースになります。 1往復弱でハーフ、1往復強で25km、 さらに十文字橋から大口広場まで往復すれば30km強、 全体を2往復弱でフルの距離になり、長距離走るには良いと思います。 何箇所か、堤防から離れる場所がありますが、サイクリングロードの案内があるので、迷うことはないと思います。 信号なし、街灯はないです。夜間は通行禁止となっています。 朝早い時間が、歩行者、自転車が少なく、良いと思います。 歩行者への配慮とスピードを出している自転車がたまにいるので注意が必要です。

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THE TOKYO
THE TOKYO
東京都千代田区(10.3km)
ロード,早朝,指定なし

Music Aid Run を楽しむコース

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京都でインベーダー
京都でインベーダー
京都府京都市中京区(10km)
指定なし

京都の真ん中に現れたインベーダーのお絵かきラン。10kmとお手軽な距離。町家の連なる道を走りながら古都の風情を満喫できます。

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歌川広重と共にRUN 渋谷川
歌川広重と共にRUN 渋谷川
東京都渋谷区(15km)
ロード,早朝,往復

広重の「廣尾ふる川」を巡ります。渋谷ストリームを出発し、渋谷川〜古川沿いを走り、東京湾に出ます。広重のこの作品の当時の広尾界隈は治安が悪く、頻繁に辻斬りや追い剥ぎは出没して、旅人が足早に通り抜けたので、「早道場」と俗称されていたそうです。恐らく江戸からの土地の発展の変化を一番眺めてきた川なんだと思います。川と屋形船と山手線と新幹線の写真も撮る事が出来、江戸と東京を感じられた楽しいRUNになりました。

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ホワイトリボンラン2021仙台.5㎞コース
ホワイトリボンラン2021仙台.5㎞コース
宮城県仙台市青葉区(0km)
ロード,指定なし

仙台の街と仙台を代表ともなる広瀬川を眺めながら走れるコースです。 広瀬川のせせらぎを感じながらリフレッシュできて最高です♪

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銀座でけん玉
銀座でけん玉
東京都中央区(7.9km)
ロード,片道

築地本願寺を皮切りに市場、銀座を満喫できます。

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平坦ぐるぐるコース
平坦ぐるぐるコース
愛知県知多市(1.9km)
ロード,早朝,周回

ランニングに力を入れ始めてからは、ほぼ9割ここを走ってます! 1周約2キロ、平坦なのでスピード練習も行いやすいです!その分、走ってる人も多い。 野球場、体育館、競技場などもあるので、知多市スポーツマンの聖地ですね^ ^

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花巻空港ぐるり一周コース
花巻空港ぐるり一周コース
岩手県花巻市(7.7km)
ロード,夕方,昼間,早朝,周回

花巻空港の周りを巡るコースです♪ 空港駐車場入り口から少し北に、「飛行機の見える丘」の駐車場がトイレありで便利。 ただし冬期間はトイレ閉鎖のためご注意を…… 見晴らしが良いフラットなコースです。 天気が良ければ岩手山・早池峰山を望むことができます。 遮るものがないので風の日は……頑張りましょう! 途中国道を通りますが街灯がないので夜はお勧めしません。

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横浜をふらっとラントリップ
横浜をふらっとラントリップ
神奈川県横浜市中区(7.8km)
ロード,夜,夕方,昼間,早朝,往復

桜木町駅を起点に、横浜の名所をくるっと観て回るショートコースです。天気が良い日は最高ですね! 赤煉瓦倉庫のbillsのボリュームたっぷりのパンケーキは美味しいうえにお腹いっぱいになる事間違いなし😉

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歌川広重と共にRUN 吉原
歌川広重と共にRUN 吉原
東京都台東区(13.6km)
ロード,早朝,昼間,夕方,夜,周回

広重の「よし原日本堤」を巡ります。日常と非日常が交差している現代の吉原は、走るにも少し緊張が必要です。作品は紙洗い橋から吉原方面を撮った写真を記録に残しました。その昔、この地域の紙職人が、紙を冷やしている間に、吉原の「遊女」を外から見に行っただけの事を「冷やかす」の言葉の由来との事。今日もスカイツリーが綺麗に輝いています。

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西荻窪でキリン
西荻窪でキリン
東京都杉並区(15.4km)
ロード,指定なし

東京、中央線西荻窪駅を起点にキリンを描く15kmのお絵かきランです。商店街や住宅街の思わぬところにキリンがひそんでいるかも

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学芸大でモアイ像 5.8km
学芸大でモアイ像 5.8km
東京都目黒区(5.8km)
指定なし

学芸大駅近辺を走る5.7kmのお手軽モアイ像。 学芸大の商店街を横切るので、美味しい誘惑がいっぱいです。 お絵かきランで海外旅行特集はこちらから ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ https://note.com/holiday_runner/n/nd18ef70e248e

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チーバくんへ、ネックレスのプレゼントラン🎁
チーバくんへ、ネックレスのプレゼントラン🎁
千葉県千葉市中央区(34.4km)
ロード,昼間,片道

【蘇我駅〜九十九里浜片貝海岸】 チーバくんへ、首輪?ネックレス?をプレゼントラン。🏃‍♂️ 緊急事態宣言下、県外へ出られないけど、何とかして楽しめるランニングをしたいっ! と言う事で、チーバくんで遊んでみた。😋 アップダウンも少なく、一定のスピードで走りやすいです。 思ってたよりコンビニや自販機が少ないので、行動食や飲み物は装備しながら走る方が安全だと思います。 ゴールの後は、近くにある【海の駅九十九里浜】まで行くと、黄金の栄養ドリンク🍺や美味しいご飯が楽しめます。 チーバくんにプレゼントを送りたくなったら、お試しください。😊

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自由ヶ丘でスフィンクス 10km
自由ヶ丘でスフィンクス 10km
東京都目黒区(10.4km)
指定なし

自由ヶ丘スタート・ゴールのスフィンクス10km。 曲がり角は多いけど、それほど難しくはないと思います。 同じ自由ヶ丘駅がスタート・ゴールの「自由ヶ丘の自由の女神コース」とダブルでも大丈夫だと思います。 お絵かきランで海外旅行特集はこちらから ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ https://note.com/holiday_runner/n/nd18ef70e248e

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北九州小倉を早朝ラン
北九州小倉を早朝ラン
福岡県北九州市小倉北区(6.8km)
ロード,早朝,周回

出張ついでに、小倉の街をぐるっと走りました。小倉城、北九州スタジアム、製鉄所など。 起点のホテルから約7キロの周回コース。 起伏もなく、早朝で人が少なくて走りやすかったです。

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出張ラン 博多の名所を一周
出張ラン 博多の名所を一周
福岡県福岡市博多区(17.1km)
ロード,昼間,周回

博多への出張を機に、ぐるっと周りました。 博多駅⇒櫛田神社⇒大濠公園⇒ペイペイドーム⇒福岡タワー 信号が多い&長いので、ペースランというより のんびり走りたいときにお勧めです。

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“cross the frog”
“cross the frog”
香港 東区(27.4km)
ロード,昼間,片道

Hongkong island looks like the shape of frog on the map This course transverse from east to west of hongkong island, cutting across it.

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奈良公園 若草山朝ラン
奈良公園 若草山朝ラン
奈良県奈良市(12.4km)
トラック,トレイル,ロード,早朝,周回

いつもの若草山コース! 最後に鴻池球場外周一周ラン🏃

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