福岡県のランニングコース

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福岡県北九州市門司区 (7.5km)
九州から本州へ　門司港下関
福岡県北九州市若松区 (5.9km)
福岡若松区頓田貯水池外周コース 6km
走ろうにっぽん福岡10撰にも選ばれている、頓田貯水池サイクリング🚴コース外周６キロです。穏やかな貯水池を常に眺めながら程よく高低差もあり、あっという間の一周を楽しむことが出来ます！
福岡県福岡市中央区 (23.2km)
福岡マラソン　前半ハーフ
福岡マラソンの前半ハーフ部分です。普段はかなり車が多いので、土日祝の朝に走る事をお勧めします☆ 最後2キロの登り下りはいい練習になりました！
福岡県北九州市八幡西区 (33.2km)
壱岐ウルトラマラソン前のロング走
遠賀川から芦屋、玄界灘の海辺を景色を楽しみながらロング走をしました。今年の夏は暑くて、走り込みができませんでしたが、カラッとした天気でプチランとリップできました。
福岡県福岡市西区 (10.9km)
福岡の名所巡りコース
愛宕浜から、福岡タワーと日の出を見ながら、海辺ラン。そのまま福岡マラソンのコースを通って、海沿いから小戸公園へ。ヒナタの杜を経由して、愛宕神社まで坂道ラン。愛宕神社からは福岡市内を見渡せる絶景を見ることができます！
福岡県福岡市西区 (8.9km)
絶景ジョグコース
福岡マラソンコースで下見ラン。ヒナタの杜スタート。生の松原では、心地よい風が吹き、身体が走ることに慣れてきた頃に、海が見えてきます。信号も少なく走りやすいです。牧のうどんの看板が見えたら右手に自販機があるので休憩して引き返します。ヒナタの杜に帰ってきたらゆっくりお風呂へGO
福岡県福岡市西区 (1.6km)
（福岡）小戸公園で軽く走ってひとっぷろコース約2km
福岡マラソンのコースに隣接している小戸公園。海も近く、眺めが綺麗で、夕方は犬の散歩やウォーキングやランニングを楽しむ人が多いです。イザナギノミコトが禊を行ったと言い伝えのある、小戸大神宮や、鎌倉時代の元寇防塁跡があり、歴史を感じることができます。終わった後は、道路渡ったところにあるヒナタの杜にて汗を流します。サウナもあって気持ちいい。 https://www.hinatanomori.jp/
福岡県福岡市中央区 (19.8km)
よかよか〜福岡ラン⛵️海、街、堪能20キロ
福岡ランの聖地、大濠公園から西公園へ行き、海へ出てシーサイドももち、PayPayドーム、サザエさん通り、福岡タワー、そして大濠公園に戻って周回の20キロ✨ 海の間近を走れていい気分♪ 観光地も色々回れます。ランステは大濠公園近くにあります。福岡は日も長いし、よかよか〜👍 明るい気持ちになれます！
福岡県北九州市小倉北区 (59.0km)
小倉〜芦屋海浜公園〜福間（宮地嶽神社）
小倉駅をスタート！ひと汗かいたころ、戸畑でフェリーに乗り若戸大橋を見上げながら3分❗️（笑）のクルージング、その後ひたすら国道495号を海周りで西へ！芦屋海浜公園に入り、遠賀宗像自転車道と交わったら、絶景ロード‼️途中岡垣観光ステーション、宗像道の駅と補給しつつ、宮地嶽神社を見て、福間駅でゴール！！プラス20キロくらいありますが博多駅をゴールにしても良いでしょう‼️
福岡県北九州市門司区 (4.1km)
【北九州】レトロな門司港と壮大な関門トンネルを眺める出張ラン
レトロな門司港から始まり、関門トンネルを抜けて下関側から関門大橋を眺めます。門司港周辺はどの場所も景色が良くて飽きません。トンネルをくぐった後は、関門大橋が尚更壮大に見えて良き。門司港には地元グルメが盛りだくさんで、瓦そばという見た目の珍しい料理もあります。夜の雰囲気は抜群なので、カップルに最適な場所かもしれません。 ■門司港/関門大橋の旅ランで揺れるFIRE精神と自問自答の継続、人生の選択に不安は付きもの、自問自答は一生続くと思った小倉出張 https://youtu.be/I_7a6s6FEEk ■Kanmon Strait, Kyushu, Japan, VR 360 Run（門司港から関門海峡へVR360度ランニング） https://youtu.be/s1YFNHNJ_KA
福岡県北九州市門司区 (13.0km)
門司〜下関駅間ランニング
門司駅をスタートし、門司港経由で関門海峡の人道トンネルまで行き、トンネルを渡ってから下関駅まで走ってゴールしました。日差しは強かったですが、海岸沿いだけあって湿気は少なく、快適に走れました。
福岡県北九州市門司区 (7.9km)
レトロな門司港と壮大な関門トンネルを眺める出張ラン
レトロな門司港から始まり、関門トンネルを抜けて下関側から関門大橋を眺めます。門司港周辺はどの場所も景色が良くて飽きません。トンネルをくぐった後は、関門大橋が尚更壮大に見えて良き。門司港には地元グルメが盛りだくさんで、瓦そばという見た目の珍しい料理もあります。夜の雰囲気は抜群なので、カップルに最適な場所かもしれません。 ■門司港/関門大橋の旅ランで揺れるFIRE精神と自問自答の継続、人生の選択に不安は付きもの、自問自答は一生続くと思った小倉出張 https://youtu.be/I_7a6s6FEEk ■Kanmon Strait, Kyushu, Japan, VR 360 Run（門司港から関門海峡へVR360度ランニング） https://youtu.be/s1YFNHNJ_KA
福岡県久留米市 (8.2km)
久留米ランニング
高良大社を目標にランニングしました。久留米に行ったら、パワーをもらいに走ります。
福岡県福岡市中央区 (9.7km)
福岡　西公園＋大濠公園＋福岡城周回
大濠公園駅〜西公園トレイルランコース〜光雲神社〜大濠周回〜松島〜福岡城多聞櫓〜旧平和台球場〜福岡城塩見櫓〜大濠公園駅西公園までの緩やかな登りでウォームアップ。公園内はほとんど舗装路。西側で突如トレイル道出現。入口付近はいきなりネイチャー感満載の藪漕ぎ状態でびっくり。約100mのトレイル区間はあっという間に走破。光雲はテルモと読むそう。ダウンヒルを快適に飛ばして大濠公園へ戻る。聖地を走るランナーたちと並走、濠を一周。観月橋から松島を渡って濠を縦断してから福岡城側へ。多聞櫓から旧平和台球場へ登る東側のコースは走りやすいトレイルで快適に上がる。ゴールは大濠に戻ってスタート地点の大濠公園駅に帰着。
福岡県宮若市
アップダウンの少ないコースです　力丸ダム右岸往復
歩道が少ないので、車道を走りますので、車には充分気をつけて下さい。アップダウンはほとんどないので、もしかしたら物足りないかも。
福岡県行橋市 (25.7km)
行橋駅から平尾台の自然の郷まで往復。全長約25km。累積標高500m。
行橋駅から6kmはフラット。そこから上り6.5km。折り返して下り6.5km。駅まで6km。累積標高500m。まーまー脚が張ります。野辺山ウルトラ100kmだと累積標高2300mほどあるらしい。 5往復かw 写真の看板から上りが始まり自然の郷の出入り口までスプリットタイムを計測して今日の調子を確認したり。自然の郷でトイレや自販機で飲み物が買えます。ランニング中、車が自分に接近してきたら止まって車を先に行かせてます。安全に走りましょう！
福岡県福岡市博多区 (7.5km)
博多の那珂川沿〜竹下駅〜高木橋をランニング
市街地の中でも信号や人が少なく走りやすいコースだと思います。美野鳥緑道からは歩道を走れます。私は何も知らず、行きは右岸を走りましたが、左岸の方が途中で河原の歩道が途切れないのでおすすめです。右岸は竹下駅を過ぎたあたりで一度道路に上がります。なお、河原の歩道は私が行き着いたところでちょうど工事しており、終点となっておりました。将来もっと歩道が延びればいいなと思います。
福岡県大野城市 (3.3km)
車の通行も少ない、走りやすい。牛頸ダム湖一周ラン
起伏が少なく、走りやすいです今回は、ダム湖一周しましたが、途中で水辺公園に降りられるみたいですので、次回は水辺まで行ってみたいです。走り終わったら、近くのいこいの里で汗を流して、サッパリと‼️
福岡県北九州市門司区 (6.2km)
門司港レトロマラソンコース
門司港ホテルに泊まったので、レトロマラソンコースを試しに走ってみました。関門海峡を眺めながら走れるコースで10kmなので、観光を兼ねながら気楽に走れました。
福岡県嘉麻市 (7.0km)
嘉穂アルプスの麓路
日本山岳遺産の嘉穂アルプスを眺めながら、遠賀川沿いを走るコースです。四季折々の草花や野鳥の変化も楽しめますよ。

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