風と緑の出会いの道
初日は晴れていたけど最終日は雨☂️です。朝5時35分スタート 雨降っても猫🐱がお出迎え 東屋で雨宿りの猫も…(*ΦωΦ)アハァ…♥鉄道廃線跡の道を進み、ふる里の音楽が聴こえる橋を渡り古代遺跡へ 池や川には水鳥𓅜𓅦𓅪𓅭 色んな生きもの達に出逢える道🌿です(((o(*゚▽゚*)o)))
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初日は晴れていたけど最終日は雨☂️です。朝5時35分スタート 雨降っても猫🐱がお出迎え 東屋で雨宿りの猫も…(*ΦωΦ)アハァ…♥鉄道廃線跡の道を進み、ふる里の音楽が聴こえる橋を渡り古代遺跡へ 池や川には水鳥𓅜𓅦𓅪𓅭 色んな生きもの達に出逢える道🌿です(((o(*゚▽゚*)o)))
朝霧駅下車でたつの湯をランステに明石の海沿いを西に向かって走るコースです。片道7キロの浜の散歩道という海沿いの道はほぼ車も通らず(一部漁場を通る所があります)安心して走る事が出来て快適です。江井ヶ島港を折り返したつの湯まで戻るもよし、折り返し途中魚の棚であかし焼き食べてエネルギー補給してもよし♪
たつの湯をランステに大蔵海岸をスタートして東へ。明石海峡を眺めながら舞子〜垂水の海沿いをラン。マリンピア神戸をぐるっと回って2号線沿いを引き返して大蔵海岸まで戻ります。ラン後はたつの湯でゆったり明石海峡を眺めながら疲れを癒せます。 たつの湯までのアクセスはJR神戸線朝霧駅から徒歩すぐで行けますし、車でもお風呂利用すれば駐車場にとめることが出来るので、便利ですよ。
・海岸沿いの平坦なコース ・夜でも交通量の多い道路、鉄道路線に沿って走れるので明るく安心感あり ・夕方〜夜方でも10人程のランナーさんとすれ違います ・ライトアップされた明石海峡大橋や海峡を行き交う船舶を眺めて ・難所は走り始めと走り終わり… BBQ、ラーメン、カレーの香りが漂っています… ・信号機なしでノンストップ、コース中には歩行者は疎らでランニングしても他の方の邪魔になりません ・スタートゴールの大蔵海岸、折り返しの舞子公園に公衆トイレ有り ・ゴール後は癒しの時間、海を眺めての露店風呂完備の天然温泉(利用客なら長時間無料の駐車場、2階に広い休憩室、しっかりとした食事処) ・大蔵海岸スタートで東進すれば、須磨海浜公園辺りまでは海沿い直線平坦コースで、個々人で距離調整可能
地元ランナーさんは、皆このコースでらんばってます。
サイクルロードを海沿に走るコース
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