厚木市のランニングコース

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神奈川県厚木市 (10.0km)
信号ほぼ無し！相模川沿い周回コース
昭和橋〜座架依橋をぐるりと回る周回コースです。川沿いは景色もよく、初心者でも走りやすい平坦な道が多いコースでした。 129号線側の住宅街は道幅が狭く車通りもあるので川沿いを往復するコースにしても良いかと思います。
神奈川県厚木市 (0.7km)
厚木中央公園周回コース(0.7km)
厚木市中心市街地でアクセスしやすく信号なしで周回できるランニングコースです。昼間は公園で遊んでいる人や歩行者自転車も多めです。地下駐車場出入り口があり車に注意です。雨が降るとコース東側で少し滑りやすい箇所があります。夜のランニングにもよいと思います。街中なので明るく、人や車両が少なくなります。
神奈川県厚木市 (10.8km)
相模川河畔周回コース約10km
信号なし&歩行者自転車道が大半で周回できるコースの10km版です。コース北側で相模大橋、南側で戸沢橋を渡ります。なお、中間の相模大堰管理橋を渡れば距離を短縮できます。(別で投稿しています) 以下、コース周辺の各種スポットです。厚木市側・小田急本厚木駅・神奈中バス　路線:平53、平54の本厚木駅南口〜戸田の間の各バス停・旭町スポーツ広場・酒井スポーツ広場海老名市側・小田急&JR厚木駅、JR社家駅、JR門沢橋駅・海老名運動公園・中野公園・OYUGIWA海老名など
神奈川県厚木市 (6.8km)
相模川河畔周回コース約7km(小田急本厚木駅・厚木駅、海老名運動公園、JR社家駅周辺)
信号なし&歩行者自転車道が大半で周回できるコースです。コース北側で相模大橋、南側で相模大堰管理橋を渡ります。相模川沿いを走るので視界は開けており、晴れていると海老名側からは大山や富士山がきれいに見えます。
神奈川県厚木市 (11.3km)
大山ふもとまでrun🏃‍♂️💨
阿夫利目指して🏃‍♂️💨最後の登りはキツイ😅
神奈川県厚木市 (9.1km)
神奈川県厚木市　恩曽川ルート
厚木市が推奨する恩曽川の川べり（農道）を走るコースとなります。近所〜山崎橋〜子神橋〜八反田橋〜浅間山橋〜高浅橋〜高坪橋〜八ツ橋〜鶴舞橋〜上古沢橋〜昇華楼計測距離9.1km 上古沢橋をゴールとして、その後は看板にあった"うみたてたまご"や"ドッグラン"がどこにあるのか散策したりしました。上古沢橋に戻って、坂を上るとGoogle評価☆4の"昇華楼"さん。開店11:00なのですが、 10:50には営業中の看板が出てました。担々麺を注文。食べるために走る🏃‍♀️💨というコースです。恩曽川ルートマップ https://www.city.atsugi.kanagawa.jp/material/files/group/22/onnzogawa.pdf
神奈川県厚木市 (5.0km)
厚木市飯山近辺を5km。
田んぼと畑の中や小鮎川の土手。川縁に植えられた桜でお花見も出来ます🌸
神奈川県厚木市 (15.7km)
厚木自然RUN🏃🏃‍♀️💨#2
荻野運動公園を起点に荻野川上流方面～田代運動公園～はすげ橋～厚木北高を巡ってランしてきました。カントリーロード♪
神奈川県厚木市 (11.2km)
相模川堤防道路は爽やかです！　#VRWC
厚木市、海老名市、寒川町、平塚市の4町村を歩くコースです。戸沢橋と神川橋を渡って、相模川の両岸を歩きます。母なる川相模川の季節の移ろいと、新東名高速道路🛣、圏央道（相模縦貫道）🚚、東海道新幹線🚄、相模線🚞の車と新幹線や電車など、交通の流れを眺めながらのウォーキングです。圏央道下は、海老名市内は、歩道と自転車道が整備されていますが、寒川町内（倉見駅🚉➡️宮山駅🚉間）の堤防道路は、現在南方向に整備中で工事が行われています。完成すると今回歩いた海老名〜寒川まで全て堤防で歩けます。完成楽しみです。
神奈川県厚木市 (6.2km)
お気軽トレイルランニング（鐘ヶ嶽）
＜どんなルートか？＞厚木の奥座敷、広沢寺温泉をベースとした周回ルートです。ハイキングコースとしてよく整備されているので危険箇所はありません。ほとんど走ることが出来ます。往路は浅間（せんげん）神社の参道です。と言ってもふつうの山道なのですが、ぽつん・ぽつんと路傍に石標があります。これ「◯丁目」と書かれた丁石で、近在の富士講の方々が寄進しているようです。「文久四年」なので幕末ですね。同国鎌倉郡和泉村（→現在の泉区）、同国高座郡吉岡村（→現在の綾瀬市）、武州多摩郡八王子寺町など、読み取ることが出来ました。江戸市中ばかりでなく、こんな村々でも富士講が活発だったのですね。でも何で鐘ヶ嶽に？？？やがて（いきなり）長～い石階段が出現します。おお、石ノミの痕が残っているぞ！ちょっと怖い階段を登りきると浅間神社。そして、裏手を30秒ほど行けば鐘ヶ嶽の山頂です。下りも実に快適なトレイルです。が、あっという間に林道に降りてしまいます。あとは山里の風景を楽しみながらスタート地点に戻るだけです。＜時期・装備＞山ヒル被害の多いエリアなので適期は初冬～早春です。特別な装備は要りませんが、トレランシューズだと安心できましょう。＜メモ＞時間が遅いと大山方面に入山される方やボルダリングの方で駐車場が埋まってしまうかもしれません。帰路の相模川周辺の渋滞発生も考慮すると、サイクリングでの往復をおすすめします！
神奈川県厚木市 (11.5km)
相模川、スポーツ少年、新幹線🚄、富士山🗻
神奈川県厚木市 (6.9km)
小野小町RUN🏃‍♂️🏃‍♀️💨
近所に小野小町の出生地ともいわれる「小野緑地」があり小高い丘になってます。そこからお隣の高松山(146m)に向かってプチトレラン🏃🏃‍♀️💨 下山後はいつもの玉川沿いに下って帰ってきました。往復で僅か1.5km程ですが気軽に走れて👍
神奈川県厚木市 (19.2km)
相模川の河川敷をひたすら進みます
酒井スポーツ広場〜馬入ふれあい公園を往復する約20Kmのコースです。河川敷をのんびりマイペースで走れます。ところどころ砂利や土になりますが、自転車や歩行者が行き交う街中の歩道よりよほど走りやすいです。コース上には日差しや風、雨をしのげる場所はほぼありません。ありのままの自然環境を走りましょう。走り終わったら川向かいのOYUGIWA海老名でさっぱりできます。
神奈川県厚木市 (12.3km)
相模川RUN🏃‍♂️🏃‍♀️💨
往路は川の西の厚木側を、復路は東の海老名側を気持ち良くラン🏃‍♂️🏃‍♀️
神奈川県厚木市 (15.0km)
荻野川RUN🏃‍♂️🏃‍♀️💨
荻野運動公園を起点に荻野川往復run。ほぼフラットな小川沿いを走りました。
神奈川県厚木市 (18.0km)
厚木自然RUN🏃‍♂️🏃‍♀️💨
厚木の大自然の部分を楽しみながら走れるコース🍂 秋の夕暮れは阿夫利の峰(大山)が綺麗に写し出されます⛰️
神奈川県厚木市 (30.6km)
本厚木～横浜RUN🏃‍♂️🏃‍♀️💨
念願の地元から横浜への初ラン！綾瀬、横浜は坂多し。ご褒美は横浜そごう内「天一」のかき揚げ丼！
神奈川県厚木市 (18.3km)
七沢森林公園〜日向林道峠ラン
本厚木駅からバスで30分程度。七沢森林公園を拠点にして、日向林道終点までの往復。行きはほぼ登りonlyの峠走。この日は35度でしたが日向林道に入るとほぼ日陰なのでまずます快適に走れました。残り5km付近のマス釣り場までは自販機・トイレ点在。拠点となる七沢森林公園森の民話館にはコインロッカーがあり、荷物を預けられます。走った後は七沢温泉で汗を流しましょう。