仙台市宮城野区のランニングコース

宮城県仙台市宮城野区 (5.4km)

仙台駅東口～宮城野原公園周回

仙台駅東口から宮城野原公園（楽天モバイルパークや弘進ゴムアスリートパーク仙台）をまわって戻ってくるコース。覚えやすくて方向音痴の方にもおすすめです。出張や旅行ついでにいかがでしょうか。

宮城県仙台市宮城野区 (21.6km)

2022/5/8（日） 3年ぶり開催の仙台ハーフ。この日は曇りのち晴れ、気温20℃前後、北西の風7m/sと、強風でやや暑く厳しめのコンディションでした。当日コースを走ってみて、各区間で感じたことを下記に書いてみました。 ●スタート～4km　(仙台陸上競技場東側→卸町折返し→新寺通り) ・スタート直後はランナーの混雑もあってゆっくり。陸橋を超えた辺りで混雑緩和されペースアップしやすくなる。・例年だとスタート直後は応援隊（ブラスバンド、チアガールなど）が多く賑やかだが、今年はコロナの影響でそれらの方々がおらず静か。・1.7kmの卸町で折返し後はひたすら上り坂＆北西の向かい風。（序盤は人口が密集してるので、他のランナーを風除けにしながら走ったら、さほど風が気にならなかった。） ●4km〜8km（新寺通→愛宕上杉通→東二番丁通→青葉通→国際センター）・まだ登り&向かい風が続く。・1回目の給水所(5.1km NTT東日本五橋ビル前)は、スポドリは無く水のみ。・青葉通はケヤキ並木があり日陰で涼しく走りやすい。・国際センター前、一旦下った後の登り坂の斜度が結構キツめに感じた。 ●8km〜12km　(東北大学→仲ノ瀬橋→西公園→定禅寺通→青葉通) ・仲ノ瀬橋でようやく追い風、走りやすくなった。・2回目の給水所(9.3km西公園)はスポドリあり（走りながら飲もうとしたら咽せて立ち止まった😭笑）・定禅寺通もケヤキ並木で涼しい。ここらへんから沿道の声援も大きくなってきた。・10.5kmの折返し前に大迫傑さんがいた！さらに折返し地点にはTVカメラもいてテンションUP！・定禅寺通りが高度の最高点なので、この後はしばらく下り坂。 ●12-15km（青葉通→東二番丁通→愛宕上杉通→新寺通）・高度の最高点は超えたので、しばらく下り坂。・段々晴れてきたため、青葉通のケヤキ並木を抜けた瞬間、正面からの強い日差しが眩しかった。・3回目の給水地点（13.2km河北新報本社前）にQちゃんがいてテンションUP！ハイタッチしたかったがコロナの影響で禁止だった😅 ・新寺通まで戻ってくると、沿道の声援が少し静かになってきた。 ●15-18km　(陸上競技場西側→榴ヶ岡公園→いたがき本店前) ・仙台ハーフ最大の鬼門ポイント👹（だと思います）。榴ヶ岡公園前から緩やかな上り坂。疲労、向かい風、日差しも相まって、足が一気に重くなる🥵 ・4回目の給水(16.1kmトスネット本社前)が上り坂の途中にある。個人的には、ここで給水のために止まったら一気に動けなくなりそうな気がした。・17.6kmの折返し地点までずっと登り坂＆向かい風が続いたためラップが落ちた。ここらで疲れて歩き始める人がチラホラ。 ●18km～Finish　(いたがき本店→榴ヶ岡公園→陸上競技場外周→トラック内ゴール) ・17.6kmの折返しを過ぎたら、あとは下るだけ。ただし足が重くなってて前半よりしんどく、ペースが上がらない。・残り3km切ったので、5回目の給水（18.7km 榴岡公園南エントランス広場前）はスルー。給水員の中学生？達が盛り上げてくれて元気が出た！・トラックに入った瞬間、地面の柔らかさに感動。今までの硬いアスファルトと比べてとても走りやすい。柔らかさに癒されながらゴール‼️ Garminでは距離21.33kmでした。

宮城県仙台市宮城野区 (31.3km)

仙台市内の各名所を散策しながらRUNを楽しむコース！

仙台国際ハーフマラソンのコースに、青葉城址を加えて総走行距離を30kmにしたモノです。仙台国際ハーフマラソンの折り返し地点を45号線に延長していますが、折り返して楽天生命パークに戻っても十分に楽しめます。途中の仙台国際センターのカフェで、ひと休みも良いかと思います。

宮城県仙台市宮城野区

弘進ゴムアスリートパーク仙台周回700m

楽天生命ポールパークとなりの、弘進ゴムアスリートパーク仙台を周回楽天ゴールデンイーグルスのゲーム日は、混み合うので走られません夜は暗いです

宮城県仙台市宮城野区 (5.6km)

全日本大学女子駅伝1区を走る

通称杜の都駅伝として10月に仙台で開かれる全日本大学女子駅伝1区のコース。仙台市陸上競技場や楽天のスタジアムがある宮城野原から卸町方面に行き、戻ってくる5.5kmの周回コースです。アップダウンは序盤にある聖和学園前の陸橋だけなので、走りやすいです。駅伝の時は陸橋の下で待ってると、突然橋の上に20数人のランナーが現れる景色は圧巻。問屋街であることが由来の卸町に入ると、ケヤキ並木があり、仙台というと定禅寺通りが有名ですが、こちらも綺麗な景色です。周回コースなので、その時の調子によって2、3周…と増やせます。