兵庫県西宮市 (7.7km)
犬連れ 北山植物園からダムを抜けて
銀水橋入口からのトレイル、途中の北山池、植物園を覗きながらダムへ。帰路は住宅街、有名な西宮北高前の坂を抜ける8キロコース。
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インストール銀水橋入口からのトレイル、途中の北山池、植物園を覗きながらダムへ。帰路は住宅街、有名な西宮北高前の坂を抜ける8キロコース。
まんだらの湯の登山口から大師山の山頂経由して温泉寺ゴール。前半は昨年の台風の影響か倒木や石ころが多く、途中から尾根沿いを山頂まで。 下りはロープウェイ沿いに温泉寺まで。
城崎温泉でP泊、夕方から円山川沿いにジョギング開始、途中、湿地帯でコウノトリ、フラットな川沿いを気持ちよく走れました。一汗かいた後は、城崎温泉の外湯巡り(^^)
夙川上流にある銀水橋近くから阪急夙川駅まで、桜並木を見ながらジョギング。 開花は未だですが、花見ランが楽しみです。
芦屋川駅からロックガーデン、風吹岩を経由して魚屋道で岡本へ。
犬と一緒に魚屋道で六甲山頂。 登りはハイク、下りはトレイルラン。 走った後は、かんぽの宿で金泉!
海沿いのランニングコース、多聞(黒ラブ)と一緒にジョギング。走った後にHATなぎさの湯で汗を流し、腹ペコのまま阪神御影の王将へ(^^)
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