1. トップページ
  2. 福岡のランニングコース


ルート
路面タイプ
時間帯
距離
起伏
信号機
街灯

ステーション条件

タイプ
機能

検索

今週のおすすめランニングコース

日本海と海底火山が織りなすジオパーク「飛島」一周
日本海と海底火山が織りなすジオパーク「飛島」一周
山形県酒田市(9.5km)
トレイル,昼間,周回

日本海に浮かぶ島、山形県酒田市にある飛島を一周してきました。距離は9.74KM。飛島に行くには、酒田市と勝浦港の間で運行されている定期船「とびしま」を利用します。所要時間は約1時間15分。運航頻度は1日1便もしくは3便になります。(季節によって運行頻度が変わります。)令和3年4月1日から11月30日までは全便予約制になっているので、電話、ネットで予約を済ませてください。 コース上には砂浜を走り抜ける箇所と、ゴツゴツした岩場を走り抜ける箇所があります。可能であればトレイルシューズでの走行をお勧めします。また、コースの半分を林道が占めるため、案内板を頼りに走ります。案内板と地図アプリで常時現在位置を確認して走ってください。中には廃道になっているのに、立ち入り禁止の標識が立っていないため、誤って進入しまいがちな道もあります。 また、島内にいる滞在時間と定期船の運行時間によりますが、日帰りをする人は、島内の食事処で食事をとる時間は余りないかもしれません。万が一の為の携行食も用意してください。(私は13時45分の便に合わせて島を出たので、お昼は船内でとりました。もしくは飛島行きフェリー乗り場隣にある「食事処 海鮮どんや とびしま」で遅い昼食をとるのもいいでしょう。) 本コースの魅力は、御積島(おしゃくじま)に代表される奇岩の数々ではないでしょうか。飛島の南側海岸はほとんどが岩場なので、中には「マンモス岩」などの風景を楽しめたりします。 手軽にアクセスできる場所ではありませんが、少しでも興味を引かれたらぜひトライしてみてください。

2

行きたい

0

行った

歌川広重と共にRUN 青山〜オリンピックスタジアム
歌川広重と共にRUN 青山〜オリンピックスタジアム
東京都港区(6.4km)
ロード,早朝,周回

広重の「不二三十六景 東都青山」を巡ります。今の宮益坂を、当時は富士見坂と言われていた程、ここは、富士山の絶景ポイントだったそうです。残念ながら今は富士山は見えないので、鳩森八幡神社の富士塚を記録に残しました。絵の右手に僅かに描かれている御嶽神社も、今はマンション群に囲まれて周りの様子はがらりと変わりましたが、健在です。オリンピックスタジアム周辺も警備や取材等で賑わっていました。こちらの新旧写真も記録に残しておきます。オリンピック開催が決まった直後の2016年12月の撮影です。まさかこの様な形での開催になろうとは夢にも思っていませんでしたが、何より無事に閉会式を迎えられる様に!と祈念RUNになりました。

1

行きたい

0

行った

運気上昇!坂練で不苦労(フクロウ)詣
運気上昇!坂練で不苦労(フクロウ)詣
茨城県常陸大宮市(20km)
ロード,早朝,昼間,周回

茨城県と栃木県の標高470mの県境に建つ鷲子山上(とりのこさんしょう)神社は、運気上昇・金運招福の神様。 御祭神の使いフクロウが苦労を運び去ってくれるそう(不苦労)。 道の駅みわ北斗星をベースに反時計回りに昇り基調で11㎞(獲得標高約720m)で神社到着。 神社からは下り基調で9㎞。合計20㎞の周回コースです。 日陰率は約3割。 途中、コンビニも自販機も殆どありませんので、水分は多めに持参した方が賢明です。

1

行きたい

0

行った

岩本山・明星山ピストントレラン
岩本山・明星山ピストントレラン
静岡県富士市(11.3km)
トレイル,早朝,昼間,夕方,往復

気軽にいける獲得標高548m程のトレーニングに最適なコースです。視界がいいと富士山、駿河湾が一望。ほぼ木陰のコースなので真夏でも涼しいですよ(^ ^)/ 途中の実相寺に走りの神様を祀った妙法堂があります。

3

行きたい

0

行った

三沢市民の森公園で、鳥の声を聴きながら軽くトレラン気分が味わえます。
三沢市民の森公園で、鳥の声を聴きながら軽くトレラン気分が味わえます。
青森県三沢市(3.6km)
トレイル,ロード,早朝,周回

ドドンパさんの投稿見て通いだし、色々走って見ました。その派生コースです。道路の南側「さえずりの径」は、下草が多いのでタイツとかの方が良さそう。あとメガネ。鳥の声だけで楽しく走れますので、イヤホンは不要です! 早朝は公園内は車も少ないので、ロードも走り放題。気持ち良く走れます。 運が良ければリスやカモシカにも会えるカモ!

1

行きたい

0

行った

武田神社へGO!
武田神社へGO!
山梨県甲府市(6.2km)
ロード,早朝,往復

武田神社へ向けて、とても緩やかな上りの道を走るルートです。 ・ポイント 甲府城跡の舞鶴城公園高台から甲府盆地を楽しめます。天気が良ければ、富士山や南アルプスも眺められます。 また折り返し地点の武田神社は戦国時代の武田氏ゆかりの躑躅ヶ崎館跡で、散策もオススメです。 ・お得な情報 甲府駅にはワインを立ち飲みできる葡萄酒一番館なるバーがあります。 夏の季節は予想最高気温30度以上の日にカチ割りワイン(赤・白)が通常500円が半額という大変お得なサービスで飲んべにはたまりません。 https://www.ekipara.com/topic_list/ARTICLE_ID_239409/

0

行きたい

0

行った

コース検索結果(104件)

博多泊。那珂川沿いを走るゾぃ
博多泊。那珂川沿いを走るゾぃ
福岡県福岡市博多区(6.7km)
ロード,夕方,昼間,早朝,往復

那珂川の河川敷約2㌔をの東岸を走ります。 朝はちょうど日陰になる(写真参照)ので夏でもとても快適に走れます。 ルートは住吉神社(筑前国一之宮)方面から、那珂川を渡る手前のファミリーマートを左折し細い道を入っていきます。 郵便局に突き当たるとクランクカーブ的にカクカク進み、右側に出てくる階段(写真参照)で川に降ります。 川沿いは街灯が殆どないので、明るいうちにどーぞ。

0

行きたい

1

行った

久留米市〜国道3号線高速高架下コース〜
久留米市〜国道3号線高速高架下コース〜
福岡県久留米市(18.1km)
ロード,早朝,昼間,周回

西鉄久留米駅から3号線に沿って広川のところで高速道路の高架と交差したら、高架にそって戻ってくるコース。最後は3号線に戻ってくる。高速道路の高架にそって走るのであまり道に迷うことはありませんが、久留米インターチェンジのところでは少し下調べしておいたほうがいいかもしれません。 全長で約20kmくらいあります!

0

行きたい

0

行った

木陰が多くサマーランにも適してます!
木陰が多くサマーランにも適してます!
福岡県北九州市小倉南区(6.5km)
ロード,夕方,早朝,周回

衝撃吸収舗装されてるので柔らかくて走りやすい(^^) ガチの人からゆるランの人、ウォーキングの人等 様々な人が利用してます。木々に囲まれているので木陰が多くて特別な装備がなくても夏ラン がんばれます💪

1

行きたい

0

行った

歩きやすい駕与丁公園
歩きやすい駕与丁公園
福岡県糟屋郡粕屋町(5km)
ロード,昼間,周回

起伏もなく、とても気持ちよくウォーキングができますよ

0

行きたい

0

行った

博多駅発着、大宰府までの往復30km
博多駅発着、大宰府までの往復30km
福岡県福岡市博多区(29.4km)
ロード,早朝,往復

福岡出張時の旅ランとして、やや長めの距離を走りたいと思い地図を眺めていたところ、大宰府天満宮までが片道約15kmということに気がつき、往復30kmのランを楽しみました。 太宰府天満宮までの道はほぼ一本道で、標識も出てますので迷う心配はないと思います。 車道と歩道も分離されているので危険な箇所はありません。 データを見ると、大宰府までの往路は緩い上り坂になっていたようですが、実際に走ってる感覚では気づきませんでした(逆に、復路で下りであることを体感しました)

1

行きたい

0

行った

マイナスイオンだらけ 滝ラン
マイナスイオンだらけ 滝ラン
福岡県北九州市小倉南区(6.8km)
ロード,昼間,往復

北九州小倉南区 菅生の滝へ 真夏でも気軽に走れる涼しい 往復6キロのロードコース 暑いならドボンもよかぁ〜 近くには鱒淵ダムがあり距離を 伸ばそうと思えば20キロ信号無しで 走ることも可能です 無料駐車場とトイレはありますが 基本何も無い場所なので飲み物は 持っておいた方が良いと思います

3

行きたい

0

行った

素晴らしい駕与丁公園 
素晴らしい駕与丁公園 
福岡県糟屋郡粕屋町(4.7km)
ロード,夜,夕方,昼間,早朝,周回

フルマラソンの10分の1といったコース。 4.219kmの素晴らしく走りやすいコース。 九州でもNO.1といっても過言ではない美しい公園です。

1

行きたい

0

行った

新門司海浜公園
新門司海浜公園
福岡県北九州市門司区(0.6km)
ロード,早朝,昼間,夕方,周回

グランドの外周。舗装路の周回コース。 道幅のセンターを走れば約600m。 100m毎に距離表示あり。 ワラーチの慣らしに!小石が落ちてないので安心です。 他スピード練習に! コース途中に水道あり。 トイレもあります。

0

行きたい

1

行った

田畑と人家と…車両通行止めの?道路を行く
田畑と人家と…車両通行止めの?道路を行く
福岡県飯塚市(10.4km)
ロード,早朝,昼間,片道

車両通行止めの道路(一応、歩道もある)を以前、ランニングした時、歩道や道端に落ちているゴミが気になった。梅雨の合間の日曜の朝にも関わらず、近くのデイサービスのスタッフの方たちがボランティアでゴミ拾いしていたのを思い出し、ウォーキングがてらごみ拾い。 ゴミは燃えるゴミひと袋いっぱいに… ついでに道端の野いちごも採りました😜

0

行きたい

0

行った

椅子のオブジェから求菩提温泉卜仙の湯まで登り坂ラン🗻🏃‍♀️
椅子のオブジェから求菩提温泉卜仙の湯まで登り坂ラン🗻🏃‍♀️
福岡県豊前市(7.3km)
ロード,夕方,昼間,早朝,片道

福岡県豊前市にある、巨大な椅子のオブジェをスタートして求菩提温泉卜仙の湯までの信号機なしのノンストップワンウェイ🏃‍♀️ ロードですが、ずーっと登り坂なので足腰鍛えられそう! のどかな田園風景や川のせせらぎ等、山間部を愉しみ尽くせるコースです。 ゴールは温泉にダイブして、上がった後はビールで乾杯🍻 ご当地B級グルメの「豊前オニメン」も食べれるよ👹 私は荷物を車で来ていた人に預けました。 リュックに着替えを詰めてレッツゴー! 街頭はほとんどないので、スタート時間にお気をつけて!

2

行きたい

0

行った

福岡でほのぼのスヌーピー  10km
福岡でほのぼのスヌーピー 10km
福岡県福岡市西区(10.1km)
指定なし

福岡で描くほのぼのスヌーピー とウッドストック。 10kmのお手軽コースです。日差しの柔らかなほのぼのした陽気の日にいかがですか? 福岡には、他にも(多分)日本一短い日本一周コースやGODZILLAもあります。 noteで是非確認下さい! https://note.com/holiday_runner/n/n9979b5dfd74c

1

行きたい

0

行った

黒崎駅からの皿倉山まで
黒崎駅からの皿倉山まで
福岡県北九州市八幡西区(13.6km)
ロード,早朝,昼間,夕方,片道

累積標高750M越え!約13kmのコースになります。 平尾台トレイル!富士登山競走の坂練に是非!

2

行きたい

1

行った

北九州小倉を早朝ラン
北九州小倉を早朝ラン
福岡県北九州市小倉北区(6.8km)
ロード,早朝,周回

出張ついでに、小倉の街をぐるっと走りました。小倉城、北九州スタジアム、製鉄所など。 起点のホテルから約7キロの周回コース。 起伏もなく、早朝で人が少なくて走りやすかったです。

0

行きたい

0

行った

出張ラン 博多の名所を一周
出張ラン 博多の名所を一周
福岡県福岡市博多区(17.1km)
ロード,昼間,周回

博多への出張を機に、ぐるっと周りました。 博多駅⇒櫛田神社⇒大濠公園⇒ペイペイドーム⇒福岡タワー 信号が多い&長いので、ペースランというより のんびり走りたいときにお勧めです。

3

行きたい

0

行った

久留米の観音様を見ながら
久留米の観音様を見ながら
福岡県久留米市(11.5km)
ロード,昼間,周回

観音様を見ながら久留米の町を走りました。 これまで久留米の中心しか知りませんでしたが、新しい久留米の町を知りました。

1

行きたい

0

行った

福岡でお絵かき日本一周  6km
福岡でお絵かき日本一周 6km
福岡県福岡市中央区(6.3km)
ロード,夕方,昼間,周回

福岡にたったの6kmで日本一周できるコースができました!福岡のショッピング街天神を一回りするコースです。 noteのお絵かき福岡特集もご覧下さい! https://note.com/holiday_runner/n/n9979b5dfd74c コース上の下北半島にはる「よし田」の鯛茶漬けランチと 三重県あたりの「大砲ラーメン」はお勧めです。

2

行きたい

0

行った

福岡で有名ビーグル犬
福岡で有名ビーグル犬
福岡県福岡市中央区(7.5km)
指定なし

福岡のスヌーピー、約7kmのお気楽なお絵かきランです。その昔、出張でいったときにさくっと走ってみました。 ランナーの聖地・大濠公園も通ります。トレーニングに励んでいる地元の方に、ちょっと息抜きに走っていただければありがたいです。

7

行きたい

1

行った

長野緑地公園近くの周回コース6.35kmコンビニあり。
長野緑地公園近くの周回コース6.35kmコンビニあり。
福岡県北九州市小倉南区(6.4km)
ロード,昼間,周回

道幅はだいたい広いですが、1kmぐらい狭いところもあります。 緩い上りと下りがあり、一部起伏がキツイところもある。 コース途中にコンビニもあるのでロングランには使いやすいです。

1

行きたい

0

行った

福岡空港一周快適コース
福岡空港一周快適コース
福岡県福岡市博多区(13.1km)
ロード,夜,夕方,昼間,早朝,往復

空港周りはほぼ止まらず走れてサイコーです。 車通りが多いのが玉に瑕ですが… わたしは反時計回りに走りましたが、時計回りに走る方が、コースはわかりやすいと思いました。

7

行きたい

4

行った