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木陰多し・中原平和公園外回り 990mコースでペース走

神奈川県川崎市中原区(1km)

ひろみたん

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元住吉駅から徒歩8分程の中原平和公園のジョギングコースは内回り735m、外回り990m。

途中に距離表示があるので、細かい単位でペース確認をしながらペースランが可能です。

こちらは外回り 990mです。

外回りは200m、300m、500m、550mに中間表示あり。

【キロ5の場合】
200m 1分
300m 1分30秒
500m 2分30秒
550m 2分45秒
1周(990m) 4分57秒

ピタリ賞が出ると嬉しく、グルグルに抵抗がなくなってきました。
この練習でペース感覚が身につきました。

木陰も多く、水道、外灯、トイレあり。
日中はキッズが多いので、スピードは出さない方が安全。

荷物は元住吉のコインロッカーにどうぞ。

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