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今週のおすすめランニングコース

モンサンミッシェルへの道
モンサンミッシェルへの道
フランス 〒50170 ポントルソン(3.9km)
ロード,夜,夕方,昼間,早朝,片道

モンサンミッシェルの電動バスではなく、せっかくなのでジョグで! 徐々に近づいてくるモンサンミッシェルに感動しました!

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新日本橋駅周回コース
新日本橋駅周回コース
東京都中央区(7.5km)
ロード,早朝,昼間,夕方,周回

日本橋周辺の「ふく」に「えん」のあるところを巡るコースです。 新日本橋駅[JR東日本]→福徳神社→日本橋横山町・馬喰町問屋街→両国駅[JR東日本]→江島杉山神社→新大橋→水天宮→東京証券取引所→日本橋→日本橋とやま館→渋沢栄一像→日本銀行金融研究所 貨幣博物館→日本橋ふくしま館 MIDETTE→新日本橋駅

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橋本駅発、坂練経由、コーヒーとクロワッサン
橋本駅発、坂練経由、コーヒーとクロワッサン
神奈川県相模原市緑区橋本6丁目1(15.9km)
ロード,昼間,早朝,片道

橋本駅からゼブラカフェ津久井本店までのワンウェイコース、大通り(国道413号)をなるべく避けたコースで。 坂が少し入りますが、全部で獲得300m程です。 帰りはカフェの先すぐにバス停がありますし、413号を走れば12km程で橋本駅に戻れます。 橋本駅からは日帰り温泉にバスが出ていますのでお風呂に入りたい方はどうぞ! ロテンガーデン https://roten-garden.com/access.php 竜泉寺の湯 八王子みなみ野店 https://hachioji.ryusenjinoyu.com/access/

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台北の牛肉麺を目指す!あとちょっとだけ観光😅
台北の牛肉麺を目指す!あとちょっとだけ観光😅
104 台湾 台北市 中山区 康楽里(12.1km)
ロード,昼間,早朝,周回

台北の有名牛肉麺=林東芳と段純貞の2店を回る前に、お腹を空かしておくのに観光もしちゃおう!という欲張りコース。Runtripというか、麺trip‼️ まず中山駅近辺から圓山方面へずっと北上。 花博公園をぐるっと周回。台北ランナーたちも走っている公園です。 そのあとは高速に沿って建國北路を南下の街ラン。 民權東路を右折して観光名所のお寺=行天宮にお参りして、さらに松江路を南下。 松江南京駅近くの四平陽光商圈の賑わいを横目に、富覇王豬脚極品餐庁に並んで、手を脂まみれにしつつ絶品豚足でエイド。 ひとごこちついたら、松江路に戻ってさらに八徳路にぶつかったら左へひたすら。 そこに1軒目の林東芳牛肉麺が!ご堪能タイム。 食べ終わったら八徳路を戻り、ビール樽が塀になってる台北ビール工場でビールを飲んでもよし! さらに華山1914文化創意産業特区で雑貨なんか見るもよし! そのまま忠孝東路に入って善導寺から趣あふれる建築の監察院を見ながら台北駅へ。 台北駅の中の広場を横切り、裏手のQ-Squareの地下3階にあるのが2軒目の段純貞! 豚足、牛肉麺2杯にビールでお腹いっぱいになったら、腹ごなしに少しだけ元の出発点へゆるゆる走りましょう。 食いしん坊も満足コースかと!

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走る食べる走る食べるプラマイゼロラン その3
走る食べる走る食べるプラマイゼロラン その3
東京都豊島区(21.6km)
ロード,昼間,片道

今回は、カスタードクリーム縛りで食べ走り予定が、大人の事情により途中で自由奔放に。 1:エーグル・ドゥース(目白) ここのミルフィーユは、私の知りうる限り、一番美味しい。ただでさえ食べにくい系ケーキを、青空の下で頬張る幸せ。 2:pain de mike(鷺ノ宮) クリームパンより、明太子たまごパンの美味しさよ。 和風なおかずパンですば、パンの質高し。 3:まるみベーグル(練馬区旭丘) めぼしいパン屋が見つからないままゴールしちゃうのか的危機を救ってくれたお店。 住宅街にポツンと現れる。 ベーグルの生地は噛めば噛むほど小麦の旨味が染み出てくる系。今回の中身は、おぐら&クリームチーズ。 4:とんかつは飲み物(池袋) 〆は、トンカツのミルフィーユ。 熟成豚カツ、牛カツ、極厚カツの三段重ね。 20km完走後にこんな物量食べられる自分に幸せを感じました。 この日は、二人で走りました。 とんかつはそれぞれ注文ですがw プラマイゼロぢゃないだろ的な疑惑は、気持ち良い汗と一緒に流してしまいましたw

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見所いっぱいの大村公園〜長崎空港往復コース
見所いっぱいの大村公園〜長崎空港往復コース
長崎県大村市(13.2km)
指定なし,指定なし,指定なし

長崎県大村市は、日本初のキリシタン大名として知られる大村純忠とともにキリスト教信仰が広まった場所で、このコースはその歴史と、大村の緑、海、夕日、ガラスのビーチなどを見ることができます。まずは、大村駅から日本のさくら名所100選である大村公園(玖島城跡)に向かって南下します。 大村公園では、玖島稲荷神社の赤鳥居から大きな石垣に至るまで歴史ある姿を見ることができ、春は鮮やかな桜が華やかさを添えます。その後、長崎空港に向かって北上して箕島大橋を往復します。このあたり一帯は朝日や夕日が綺麗に見える場所なので、早朝や夕方の時間帯がオススメです。 箕島大橋の東端にある森園公園の前には、「ガラスの砂浜」という珍しいビーチがあります。これは、このビーチでの水質改善を目的として角が丸い安全なガラスが敷き詰められており、色彩感のあるガラス片がキラキラと鮮やかに光ることから、写真スポットとして人気があります。 こちらは、ASICSとANA共同で開発した、旅好きランナーにおくるランニングコースです。あなたも、走ることで見つかる地域の魅力をぜひ満喫してみませんか? 詳細は下記URLをチェック! https://tabelog.com/tieup/main/ana_SkyRuntrip/

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コース検索結果(18件)

逢坂峠でトレーニング
逢坂峠でトレーニング
高知県高知市(14.1km)
ロード,昼間,早朝,周回

逢坂峠はトレーニングになるかな?と思って走ってみました。 登り、なかなかキツかったです。 帰りはあけぼの街道を。

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さくっと高知パワースポット巡りラン
さくっと高知パワースポット巡りラン
高知県高知市(4.3km)
ロード,早朝,周回

川沿いの道路は走ってて気持ちがいい! まずは高知城に登り、高所にあるので意外と階段が多かったのが印象的です。散歩中の皆さんほとんどが挨拶してくれ気持ちよかったです。 その後は由緒ある神社、高知大神宮と高知八幡宮2つを巡り、充電完了! 約5kmなので朝時間ないけどパワースポット巡りたい人にオススメ。

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坂本龍馬土佐藩脱藩ルート ハーフコース
坂本龍馬土佐藩脱藩ルート ハーフコース
高知県高岡郡檮原町(22.3km)
ロード,早朝,昼間,夕方,往復

梼原町から愛媛県河辺村に抜ける山道。 ハーフコース。獲得標高約500m。 自分は走ってませんが フルコースは県境まで 倍以上のアップダウンです。

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山川海を眺めながらのゆったりRUN🎵
山川海を眺めながらのゆったりRUN🎵
高知県高知市(21.5km)
ロード,昼間,早朝,周回

温泉施設に荷物を預けて、手ぶらでRUNが楽しめます! ランナーズ登録で200円OFFに😊 太平洋を眺めながら、楽しんでください🏃‍♂️✨

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峯石原探訪コース
峯石原探訪コース
高知県土佐郡土佐町(7.3km)
ロード,早朝,周回

前半は上り坂を一気に駆け上がり、石原の町を一望できます。後半になり山道に入ると景色は一変。まるで森林浴をしているような気分で涼しい日陰の中を窪内製材所に向かって下っていくコースです。

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仁淀ブルーを満喫しながら七福神めぐり
仁淀ブルーを満喫しながら七福神めぐり
高知県吾川郡仁淀川町(4km)
トレイル,昼間,早朝,往復

仁淀川上流の中津渓谷は、散策路がきちんと整備されており、どこからでも鮮やかなブルーが見えます。 渓谷内は七福神像が設置されており、ワクワクしながら探すことができます。 なお、足場が不安定な箇所も少なからずあるので、ランニングするというよりは軽くハイキングをする気持ちで行きましょう。 おすすめ時間帯は渓谷内に日が差し込む時間帯ですが、そばにある中津渓谷ゆの森に宿泊し、人が少ない朝の渓谷散策もおすすめです。

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春野総合運動公園クロカンコース
春野総合運動公園クロカンコース
高知県高知市(3.2km)
トレイル,早朝,昼間,周回

高知県の春野総合運動公園には全天候型の400mトラックが2つあり、ランニングには最高の環境であるが、1周3.2kmのクロカンコースも人気である。これはA〜Eコースに細かく分かれているが、BとCコースが起伏に富んでいてトレーニングに最適である。 芝生や少しのアスファルトもあるが、BとCコースは日陰で走れるので夏は嬉しい。そして、木々の中にゴムチップ舗装の道や階段が続いているのはなんとも新鮮なものである。これは、人間が作り出したものと自然が融合しているアートだといえる。

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春野総合運動公園クロカンDコース
春野総合運動公園クロカンDコース
高知県高知市(0.6km)
トレイル,早朝,昼間,周回

高知県の春野総合運動公園には様々なクロカンコースがあるが、そのうちの1つのDコースは1周650mの芝生のクロカンコースで人気のクロカンコースである。地元の学生を筆頭に、クロカントレーニングに利用されている。 1周のうちにある起伏も絶妙で、キツすぎず、楽すぎない程度。ペース走やインターバル、そしてファルトレクに最適なコースである。芝生の状態も良く、見た目も美しいクロカンコースである。

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仁淀川に沿ってラン。
仁淀川に沿ってラン。
高知県高岡郡越知町(21.4km)
ロード,夕方,昼間,早朝,往復

自然いっぱいのコース

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四万十川の清流と佐田沈下橋を堪能ラン
四万十川の清流と佐田沈下橋を堪能ラン
高知県四万十市(16.9km)
ロード,昼間,往復

日本屈指の清流四万十川を眺めながらのラン 佐田の沈下橋まで左岸と右岸の景色を堪能しつつ、沈下橋では川の水に浸かって休憩も GWは新緑も最高です

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高知城と鏡川ぐるりコース
高知城と鏡川ぐるりコース
高知県高知市(6.7km)
ロード,早朝,昼間,夕方,往復

江戸時代に土佐藩の藩庁が置かれた高知城は「日本百名城」として知られ、その周辺はぐるぐる回ってのランニングが楽しめます。高知城の石垣は苔の緑が鮮やかで、その歴史の深さを感じさせます。また、夜の高知城は大阪城、高田城と並ぶ「日本三大夜城」としてライトアップされています。 高知城を南下すると鏡川に出ますが、この場所もこの辺りでは人気のランニングコースで、夕日をキレイに見ることができます。その日の調子に合わせて往復する場所を決めて距離を調節することができるリバーサイドコースです。 こちらは、ASICSとANA共同で開発した、旅好きランナーにおくるランニングコースです。あなたも、走ることで見つかる地域の魅力をぜひ満喫してみませんか? 詳細は下記URLをチェック! https://tabelog.com/tieup/main/ana_SkyRuntrip/

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太平洋の雄大な眺め、どこまでも続く空と海の青
太平洋の雄大な眺め、どこまでも続く空と海の青
高知県土佐市(11km)
ロード,早朝,昼間,夕方,往復

宇佐しおかぜ公園に車を停め、そこから36番札所の青龍寺まで。 片道約5.5キロ。 海をこれでもか!というくらい海と空の青さを満喫できます。 私はお腹が痛くなりやすいのでトイレが気になって場所をチェックしてましたが、かなり数があります。 もっと距離が欲しい人は仁淀川大橋たもとの道の駅 南風(まぜ)から走るのもいいです。 もしくは横浪スカイラインまで走って行っても。

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FREE11 桂浜からはりまや橋
FREE11 桂浜からはりまや橋
高知県高知市(11.6km)
ロード,夕方,昼間,早朝,片道

高知龍馬マラソンのハーフ地点手前にそびえる浦戸大橋を下から見上げてみたくて、桂浜から走ってみました。 写真では伝わりにくいのですが、この橋の登り始めは壁のように見えます。笑 下から見上げるとやはり大きかった。 ここからははりまや橋目指して、地元の方の生活道路を走り、観光ラン。 途中に美味しそうなパン屋さんがあるのでエイドがわりに寄ってみました。

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高知城ぐるっと。
高知城ぐるっと。
高知県高知市(8km)
ロード,早朝,往復

お城を回って鏡川に出ようとしたら、道を間違えて川沿いには出られませんでした。。高知城の周りは走りやすくて気持ちよかったですー。次回鏡川沿い、リベンジします。

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黒潮ライン西コース片道9キロの往復コース
黒潮ライン西コース片道9キロの往復コース
高知県高知市(18.5km)
ロード,早朝,昼間,夕方,往復

龍馬マラソンで一番長く感じるコースを練習できます。海岸を一直線に、絶景の仁淀川河口大橋を走り抜けたら観光施設で給水、ここから折り返して戻るコース。途中信号はほとんどないコースです。太平洋の大海原を望みながら楽しんでください。

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美しい鏡川を眺める道
美しい鏡川を眺める道
高知県高知市(6.2km)
ロード,早朝,昼間,夕方,周回

美しい鏡川の水面を眺めながら走れるコースです。 車道とは隔離された散策路(サイクリングロード?)があるため、安心して走れます。地元の方達がお散歩していたり、ランニングしていたりと、思い思いに過ごしています。 大きな川と空を眺めて、ゆったりと走ってみてくださいね。 ここのコース以外に、上流や下流へ足をのばせば、距離を伸ばすことも可能です。

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