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今週のおすすめランニングコース

早朝の若戸大橋
早朝の若戸大橋
福岡県北九州市若松区(5.7km)
ロード,早朝,往復

二島から若戸大橋まで海沿いをジョギングしました。景色をみながら走るとストレス発散できます。

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欲張り大阪『七・七・七』めぐり
欲張り大阪『七・七・七』めぐり
大阪府大阪市都島区(18.6km)
ロード,早朝,昼間,夕方,片道

ランナーにも愛される『天王寺七坂めぐり』と家内安全や健康長寿・商売繁盛など1年の福運を願う『大阪七福神めぐり』、七つながりの合体です。   天王寺七坂は上町台地にある真言坂(しんごんざか)、源聖寺坂(げんしょうじざか)、口縄坂(くちなわざか)、愛染坂(あいぜんざか)、清水坂(きよみずざか)、天神坂(てんじんざか)、逢坂(おうさか)の七つの坂の総称。 大阪七福神は 三光神社の寿老人、長久寺の福禄寿、法案寺の弁財天、四天王寺の布袋尊、今宮戎神社の恵比寿神、 大國主神社の大黒天、大乗坊の毘沙門天。   これらを巡って観光と開運を満喫してください。 その他にも道中さまざまな大阪らしいポイントがお腹いっぱいになるくらい皆様をお待ちしてます。 スタートは京橋、ゴールは難波です。 コースを逆にしてもゴール周辺には飲み屋がたくさんありますので満足度もバッチリ (*´∀`* )   で、三つ目の『七』は??   このコースを辿ると7つぐらいの偉人の像にも出会えます。 しっかり探せば7人以上いますので探しながら走って下さい。

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大井川鉄道秘境の旅ラン!門出駅〜奥大井湖上駅
大井川鉄道秘境の旅ラン!門出駅〜奥大井湖上駅
静岡県島田市(50.8km)
トレイル,ロード,昼間,早朝,片道

大井川鉄道 門出駅に車を停め、北上、日本一の秘境駅として名高い奥大井湖上駅を目指します。ダム湖に浮かぶ駅の眺めは必見! トンネル多いですが、全て歩道があるので安全です。明るい時間走る時でもヘッドライトは必要かも。 大井川本線の終点、千頭駅を超えて、井川線の奥大井湖上駅まではかなりの上りです!

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蓼科クロカンコース
蓼科クロカンコース
長野県北佐久郡立科町(8.7km)
トラック,昼間,周回

県道白樺湖小諸線の雨境峠 (標高 1,580m) にある 1,500m/周のクレイのクロカンコース。適度な傾斜あり。冷雨の降る平日ということもあり広大な敷地を独り占め。牧場の牛と馬が応援してくれました。 事前に女神湖体育館内の事務所で使用許可をもらう。案内板には料金が書いてありましたが無料でした。コースそばに駐車場もトイレもあります。私は女神湖 (1,530m) から 2km 程の気持ち良い坂を上がりました。 一部雨で両面の土が流され路面が荒れている場所があるのは残念。こうした荒れもクロカンの面白さでしょうが、折角の絶景の中を走るので足元を気にしたくないとも思いました。使用料有料で良いからメンテの頻度を上げて欲しい。 峠を小諸側に少し下った所に「牛乳専科もうもう」という売店あり。牧場のミルクを使ったソフトクリーム絶品ですので是非お立ち寄り下さい。

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佐仲峠まで行って来ました
佐仲峠まで行って来ました
兵庫県篠山市(4.5km)
トレイル,指定なし,往復

佐仲ダム一周は2k m弱でしたので、佐仲峠まで足を伸ばしてみました

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歌川広重と共にRUN 博多〜志賀島
歌川広重と共にRUN 博多〜志賀島
福岡県福岡市東区(8.9km)
ロード,昼間,早朝,往復

広重の六十余州から「筑前筥崎海中の道」を巡ります。 しかし、広重は博多までは出かけておらず、渕上旭江の「山水奇観」を題材にして、この作品を描いたとされています。志賀海神社で清め砂を身体にかけて、潮見公園を目指し、「海ノ中道」を望みます。 RUN後は中洲近くの鶴亀湯で水風呂に漬かります。博多最強の冷たさかと思いました。

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コース検索結果(37件)

音羽山〜逢坂山〜長等山トレラン
音羽山〜逢坂山〜長等山トレラン
滋賀県大津市(16.7km)
トレイル,昼間,周回

浜大津から出発して浜大津に戻ってくるトレランコース🏃‍♂️ 獲得標高は約1000m⛰

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琵琶湖畔気持ちの良いランニングコースです。
琵琶湖畔気持ちの良いランニングコースです。
滋賀県大津市(10.3km)
ロード,早朝,往復

琵琶湖大津港からなぎさ公園近江大橋過ぎて膳所公園琵琶湖湖畔を気持ち良く走れるコースです。近江大橋渡れば烏丸半島折り返しハーフ距離ランニングも最適です。明け方走れば琵琶湖に映る日の出が最高の景色です。

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琵琶湖東部 彦根→長浜→余呉湖一周
琵琶湖東部 彦根→長浜→余呉湖一周
滋賀県彦根市(40.8km)
ロード,昼間,早朝,片道

彦根をスタートして琵琶湖東のさざなみ街道を北上、彦根城、長浜城、姉川、賤ヶ岳など戦国時代に想いを馳せながらランニング!最後、四季の樹々が美しい余呉湖をぐるりと一周! 帰りは余呉駅から彦根駅まで電車で帰宅

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海津大崎お花見&メタセコイア
海津大崎お花見&メタセコイア
滋賀県高島市(27.4km)
ロード,昼間,周回

海津大崎は桜のトンネルがきれいです 満開時の土日は大渋滞で一方通行になります メタセコイア並木は四季それぞれ表情が変わります 白谷温泉で汗を流してスッキリ

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琵琶湖大橋近辺の20km
琵琶湖大橋近辺の20km
滋賀県大津市(18.8km)
ロード,昼間,早朝,周回

守山のなぎさ公園は冬は早咲きの菜の花、夏はひまわりがきれいで人気の撮影スポットです。 琵琶湖大橋はたまに坂練する人も。 大橋の上から眺めるびわ湖もきれいです。 堅田町内を走り浮見堂へ。 その近くにある甘味処の嶋屋さんいちご大福も好きです。 堅田駅にある仁々木さんのいちご大福も捨て難い。 衣川公園前にはクレープ屋さん。 そして、コース後半の鳥中さん、ここは若鶏の味付けが絶品、ちょっとニンニクの匂いがするけどそれが気にならない方はぜひお土産に! 運が良ければ反町さんに会えるかも(^-^) スタートとゴールは道の駅米プラザにしてますが、もし車停めるなら第2駐車場に。 電車の方は湖西線堅田駅からでもスタート可能です。 ピエリ守山スタートでもいいかもですね。 お風呂もあるし。 ぜひお試しあれ!

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秋の絶景!メタセコイア並木を観に行こう!!
秋の絶景!メタセコイア並木を観に行こう!!
滋賀県高島市(12.7km)
ロード,早朝,周回

JR湖西線マキノ駅発着。 メタセコイア並木と琵琶湖湖畔を両方楽しむ 滋賀県満喫RUN🏃‍♀️❤️ コインロッカーやランステがないのが唯一の残念ポイント

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近江八幡城址からの琵琶湖絶景!
近江八幡城址からの琵琶湖絶景!
滋賀県近江八幡市(20.9km)
トレイル,ロード,昼間,早朝,周回

中世期の国取の要所で豊臣秀次の居城跡であり 250メートルの登りは楽しいです。 また西国巡礼の三十一番札所の長命寺は808段の階段がありとても良いトレーニングになりますね。 歴史ある風景を楽しみながら、スイーツのラコリーナで甘いもの食べ放題して下さい。

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歌川広重と共にRUN 近江八景之内4/4石山秋月
歌川広重と共にRUN 近江八景之内4/4石山秋月
滋賀県大津市(2.4km)
ロード,早朝,昼間,夕方,片道

広重の近江八景から「石山秋月」を巡ります。石山寺は、奈良時代からある寺院です。紫式部が、湖面に映えて美しく輝く中秋の名月を見ながら「源氏物語」を書いたといわれています。この日は残念ながら三日月でした。京阪石山坂本線で大津迄戻りました。湯ートピアきりしまは、露天風呂があり、水風呂も適度な冷たさでした。

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歌川広重と共にRUN 近江八景之内2/4粟津晴嵐
歌川広重と共にRUN 近江八景之内2/4粟津晴嵐
滋賀県大津市(7.6km)
ロード,早朝,昼間,夕方,夜,片道

広重の近江八景から、「粟津晴嵐」を巡ります。晴れた日に、嵐の様に風が強く、往生する船を描いたと云われています。この日は風も穏やかで、走りやすいRUN日和でした。

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比良山系最高峰・武奈ヶ岳2発
比良山系最高峰・武奈ヶ岳2発
滋賀県大津市(21.9km)
トレイル,早朝,往復

葛川市民センター駐車場→坊村バス停→御殿山コース・御殿山→ワサビ峠→西南陵→武奈ヶ岳 コヤマノ分岐→パノラマコース分岐→八雲ヶ原→北比良峠→比良ロッジ跡→ダケ道カモシカ台→大山口(水遊び・滝行) 正面谷遡上・青ガレコース→金糞峠→東レ新道分岐・堂満岳ピストン→金糞峠→金糞峠西側下分岐→上林新道四辻→コヤマノ岳→コヤマノ分岐→武奈ヶ岳 西南陵→ワサビ峠→御殿山コース・御殿山→坊村バス停→葛川市民センター駐車場

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琵琶湖 さざなみ街道
琵琶湖 さざなみ街道
滋賀県守山市(12km)
ロード,夕方,昼間,早朝,往復

びわ湖と後ろの比叡山の景色がとても良いです。

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浜街道〜さざなみ街道〜びわ湖よし笛ロードを走る!
浜街道〜さざなみ街道〜びわ湖よし笛ロードを走る!
滋賀県近江八幡市(14km)
ロード,夕方,昼間,周回

三大サイクリングロードのひとつ、びわ湖よし笛ロードの近江八幡側ルートを紹介します。 近江八幡駅を北東に向かい、横切る浜街道を左折し、浜街道を八幡山に向けて走ります。途中で能登川から続いてきたびわ湖よし笛ロードが合流してきます。そこからよし笛ロードを走ります。八幡山をぐるっと回り、渡合橋手前さざなみ街道対岸を走ります。近江八幡運動公園手前で再び、さざなみ街道に入り、白鳥川手前から、びわ湖よし笛ロードを南東に向かって走ります。終着点過ぎのサンロード筋を近江八幡駅に向かって走りゴールの14kmのコースです。 びわ湖よし笛ロードが整備されて気持ちよく走れるおススメのコースです!

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彦根城外周周回コース
彦根城外周周回コース
滋賀県彦根市(4.1km)
ロード,早朝,夕方,夜,周回

1周約4kmの周回コースです。 内側の道に入って散策したり寄り道したりして、大体10km走るのが定番コースです。 お堀にはかわいい鴨ちゃんや白鳥ちゃんたちがいるし、古い町並みもあるし、お城の荘厳な雰囲気もあるし、景観を楽しめるコースです。

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目の前に広がる琵琶湖!!!
目の前に広がる琵琶湖!!!
滋賀県大津市(4.9km)
トレイル,昼間,往復

琵琶湖湖北 リトル比良 の トビ岩です。トビ岩は湖西線北小松駅からも見える場所です。比良げんき村にクルマを置いて、スタートです。(ココもかなりの高度なんで高度は楽して稼げます。) 廃道を進むこと1時間強でトビ岩到着です。 足元が整備されてないので悪いです。眼前に広がる琵琶湖は絶景です。トビ岩に立つと自分に羽が生えて飛べそうな気がするので力を入れて踏ん張ってください。www.

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琵琶湖マリオットスタートの20km
琵琶湖マリオットスタートの20km
滋賀県守山市(20.4km)
ロード,早朝,往復

琵琶湖マリオットを起点として、キリのいい20kmでまとめてみました。 琵琶湖大橋を渡り満月寺 浮御堂を観光しつつ、おごと公園で折り返すコースです。

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