第3回となる TOKYO FREE 10 に参加させて頂いたので、FREE 10とマイコースのご紹介です。
FREE 10は、ゴール地点とゴール時刻だけが決まっていて、それまでの2時間以内で10kmを自由に走る、という新しいランニングのスタイル。お揃いのTシャツが参加者の目印です。10km走ることが出来れば誰でも参加出来て、終わった後は、参加者同士で自分の走ったコースを紹介しながらワイワイとBBQなどで楽しむという楽しいイベントです。Runtripの趣旨にもピッタリですね。
今回、私は途中で美味しいスイーツ2種(麻布十番浪花屋の鯛焼き、白金高輪メゾンカイザーのエクレア)を食べることと、ランナーなら通ってみたいポイント2カ所(制限高さ1.5mの泉岳寺トンネル、レインボーブリッジ)を組み合わせて10kmのコースを作りました。普通に走っても楽しいコースではないかと思いますので、機会があればぜひ。
当日の模様は、2016年7月30日のNHK BS「ランxスマ」で紹介される予定だそうです。( http://www4.nhk.or.jp/run )
なお、コースを考えるうえで、黒木さんやすしマンさんの下記コース情報を参考にさせて頂きました。ありがとうございました。
◆レインボーブリッジを走る!東京絶景ラン
https://runtrip.jp/course/detail?coid=124
◆ビックリ仰天!!泉岳寺トンネル。
https://runtrip.jp/course/detail?coid=466
(走った時期:2016年6月)