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今週のおすすめランニングコース

日本海と海底火山が織りなすジオパーク「飛島」一周
日本海と海底火山が織りなすジオパーク「飛島」一周
山形県酒田市(9.5km)
トレイル,昼間,周回

日本海に浮かぶ島、山形県酒田市にある飛島を一周してきました。距離は9.74KM。飛島に行くには、酒田市と勝浦港の間で運行されている定期船「とびしま」を利用します。所要時間は約1時間15分。運航頻度は1日1便もしくは3便になります。(季節によって運行頻度が変わります。)令和3年4月1日から11月30日までは全便予約制になっているので、電話、ネットで予約を済ませてください。 コース上には砂浜を走り抜ける箇所と、ゴツゴツした岩場を走り抜ける箇所があります。可能であればトレイルシューズでの走行をお勧めします。また、コースの半分を林道が占めるため、案内板を頼りに走ります。案内板と地図アプリで常時現在位置を確認して走ってください。中には廃道になっているのに、立ち入り禁止の標識が立っていないため、誤って進入しまいがちな道もあります。 また、島内にいる滞在時間と定期船の運行時間によりますが、日帰りをする人は、島内の食事処で食事をとる時間は余りないかもしれません。万が一の為の携行食も用意してください。(私は13時45分の便に合わせて島を出たので、お昼は船内でとりました。もしくは飛島行きフェリー乗り場隣にある「食事処 海鮮どんや とびしま」で遅い昼食をとるのもいいでしょう。) 本コースの魅力は、御積島(おしゃくじま)に代表される奇岩の数々ではないでしょうか。飛島の南側海岸はほとんどが岩場なので、中には「マンモス岩」などの風景を楽しめたりします。 手軽にアクセスできる場所ではありませんが、少しでも興味を引かれたらぜひトライしてみてください。

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歌川広重と共にRUN 青山〜オリンピックスタジアム
歌川広重と共にRUN 青山〜オリンピックスタジアム
東京都港区(6.4km)
ロード,早朝,周回

広重の「不二三十六景 東都青山」を巡ります。今の宮益坂を、当時は富士見坂と言われていた程、ここは、富士山の絶景ポイントだったそうです。残念ながら今は富士山は見えないので、鳩森八幡神社の富士塚を記録に残しました。絵の右手に僅かに描かれている御嶽神社も、今はマンション群に囲まれて周りの様子はがらりと変わりましたが、健在です。オリンピックスタジアム周辺も警備や取材等で賑わっていました。こちらの新旧写真も記録に残しておきます。オリンピック開催が決まった直後の2016年12月の撮影です。まさかこの様な形での開催になろうとは夢にも思っていませんでしたが、何より無事に閉会式を迎えられる様に!と祈念RUNになりました。

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運気上昇!坂練で不苦労(フクロウ)詣
運気上昇!坂練で不苦労(フクロウ)詣
茨城県常陸大宮市(20km)
ロード,早朝,昼間,周回

茨城県と栃木県の標高470mの県境に建つ鷲子山上(とりのこさんしょう)神社は、運気上昇・金運招福の神様。 御祭神の使いフクロウが苦労を運び去ってくれるそう(不苦労)。 道の駅みわ北斗星をベースに反時計回りに昇り基調で11㎞(獲得標高約720m)で神社到着。 神社からは下り基調で9㎞。合計20㎞の周回コースです。 日陰率は約3割。 途中、コンビニも自販機も殆どありませんので、水分は多めに持参した方が賢明です。

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岩本山・明星山ピストントレラン
岩本山・明星山ピストントレラン
静岡県富士市(11.3km)
トレイル,早朝,昼間,夕方,往復

気軽にいける獲得標高548m程のトレーニングに最適なコースです。視界がいいと富士山、駿河湾が一望。ほぼ木陰のコースなので真夏でも涼しいですよ(^ ^)/ 途中の実相寺に走りの神様、妙心天狗と法心天狗の兄姉二神を祀った妙法堂があります。

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三沢市民の森公園で、鳥の声を聴きながら軽くトレラン気分が味わえます。
三沢市民の森公園で、鳥の声を聴きながら軽くトレラン気分が味わえます。
青森県三沢市(3.6km)
トレイル,ロード,早朝,周回

ドドンパさんの投稿見て通いだし、色々走って見ました。その派生コースです。道路の南側「さえずりの径」は、下草が多いのでタイツとかの方が良さそう。あとメガネ。鳥の声だけで楽しく走れますので、イヤホンは不要です! 早朝の公園内は車も少ないので、ロードも走り放題。気持ち良く走れます。 運が良ければリスやカモシカにも会えるカモ!

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武田神社へGO!
武田神社へGO!
山梨県甲府市(6.2km)
ロード,早朝,往復

武田神社へ向けて、とても緩やかな上りの道を走るルートです。 ・ポイント 甲府城跡の舞鶴城公園高台から甲府盆地を楽しめます。天気が良ければ、富士山や南アルプスも眺められます。 また折り返し地点の武田神社は戦国時代の武田氏ゆかりの躑躅ヶ崎館跡で、散策もオススメです。 ・お得な情報 甲府駅にはワインを立ち飲みできる葡萄酒一番館なるバーがあります。 夏の季節は予想最高気温30度以上の日にカチ割りワイン(赤・白)が通常500円が半額という大変お得なサービスで飲んべにはたまりません。 https://www.ekipara.com/topic_list/ARTICLE_ID_239409/

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コース検索結果(75件)

公園巡り
公園巡り
東京都目黒区(3.8km)
ロード,早朝,往復

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Go Go マジンガーーーZ
Go Go マジンガーーーZ
東京都目黒区(13.6km)
指定なし

♬空にそびえるくろがねの城〜 を歌える人は○才以上!

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ほのぼのスヌーピー  9km
ほのぼのスヌーピー 9km
東京都目黒区(8.8km)
指定なし

都立大でほのぼのスヌーピー ランをまったりと9km。 シンプルな割にスイッチバックがちょっと多いのと、信号待ち3回しなくては鼻がかけません!

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歌川広重と共にRUN 目黒川
歌川広重と共にRUN 目黒川
東京都目黒区(10km)
ロード,夜,夕方,昼間,早朝,周回

広重の「目黒新富士」を巡ります。この時代、空前の富士山参拝ブームが起こり、多くの人が富士山登頂を目指しました。しかし、そこまで行けない人達の為に、江戸内に、多くの人工富士が造られたそうです。作品の左に人工富士が見られます。目黒川沿いは、急長坂の名坂が多く、近郊での足の鍛錬には最適です。別所坂、茶屋坂、行人坂、馬喰坂、なべころ坂を走りました。光明泉の露天風呂は、東急電車の走る音を聞きながら浸かれます。

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学芸大でモアイ像 5.8km
学芸大でモアイ像 5.8km
東京都目黒区(5.8km)
指定なし

学芸大駅近辺を走る5.7kmのお手軽モアイ像。 学芸大の商店街を横切るので、美味しい誘惑がいっぱいです。 お絵かきランで海外旅行特集はこちらから ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ https://note.com/holiday_runner/n/nd18ef70e248e

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自由ヶ丘でスフィンクス 10km
自由ヶ丘でスフィンクス 10km
東京都目黒区(10.4km)
指定なし

自由ヶ丘スタート・ゴールのスフィンクス10km。 曲がり角は多いけど、それほど難しくはないと思います。 同じ自由ヶ丘駅がスタート・ゴールの「自由ヶ丘の自由の女神コース」とダブルでも大丈夫だと思います。 お絵かきランで海外旅行特集はこちらから ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ https://note.com/holiday_runner/n/nd18ef70e248e

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自由ヶ丘で自由の女神 7.7km
自由ヶ丘で自由の女神 7.7km
東京都目黒区(7.6km)
指定なし

Go To 海外シリーズ① Go To 海外シリーズでは、お絵かきランでバーチャルで海外の観光めぐりを楽しんで頂く予定です! 自由ヶ丘駅をスタート・ゴールの自由の女神7.7kmのコースです。 周回コースで、スィッチバックは多少ありますが、比較的単純なで、距離も短いお手軽コースです。 お絵かきラン初めての方にもお勧めします。  お絵かきランでバーチャル海外旅行特集はこちら ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ https://note.com/holiday_runner/n/nd18ef70e248e

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お絵かきランで次元大介19km
お絵かきランで次元大介19km
東京都目黒区(18.9km)
指定なし

次元といえば、拳銃、顎髭、煙草、帽子、ダークスーツのミスター・ダンディですね。特に射撃の腕前は超一流て、愛用の拳銃はS&W M19コンバット・マグナム。個人的にはゴルゴ13との共演を見てみたいところです。 お絵かきルパン特集は↓↓↓から https://note.com/holiday_runner/n/n959bc4cee596

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お絵かきランでルパン三世 15km
お絵かきランでルパン三世 15km
東京都目黒区(15.1km)
指定なし

アルセーヌ・ルパンの孫。華麗な盗みのテクニックは他のどのアニメキャラクターも凌駕してますね。 どことなく漂うヨーロッパっぽいモンキーパンチのタッチは独特で、登場する5人の魅力にともに作品全体がカッコいい!と思います。 愛車の黄色いフィアット500も欠かせないので、お絵かきチャレンジしましたが難しくて断念しました。 スタートは東横線都立大駅、ゴールは田園都市線三軒茶屋と荷物は預けにくいです。 noteのルパンお絵かきラン特集もご覧下さい https://note.com/holiday_runner/n/n959bc4cee596

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天使のランニング👼
天使のランニング👼
東京都目黒区(8.7km)
指定なし

クリスマスシーズンでも、そうじゃなくても 可愛いエンジェルを描いてみませんか?

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目黒川10km(池尻大橋〜五反田 往復)
目黒川10km(池尻大橋〜五反田 往復)
東京都目黒区(10km)
ロード,夜,夕方,昼間,早朝,往復

池尻大橋の文化浴泉さんを利用させてもらい目黒川沿いに五反田での折返しコース 何本か太い道路との交差する場所は信号待ちとなりますが、それ以外は信号なくご自分のペースで走れます 川にかかる橋(数えませんでしたがかなりの本数があります)のたもとで小さなアップダウンがありますが、それ以外は平坦です 川沿いのライトアップやお店の明かりもえるので、夜でも割と明るいと思います 文化浴泉さんの写真も入れていますが、タオルを持たずとも利用出来るようなメニューもありますし、良いお風呂だと思います

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ラントリップ
ラントリップ
東京都目黒区(7.9km)
指定なし

もっと自由に、楽しく楽しく走れる世界へ! ※ツとプの間は行き過ぎました。

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駒沢でそれいけアンパンマン
駒沢でそれいけアンパンマン
東京都目黒区(28.7km)
指定なし

僕らの味方 アンパンマンラン 右手首に1本線忘れてしまいました!

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駒沢でゴジララン
駒沢でゴジララン
東京都目黒区(17.7km)
指定なし

周回コース 背中のひだは難関です!

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