カバー画像を変更

0%


プロフィール
  画像を変更

0%

変更を保存
キャンセル




フォロー
  • 全国行脚営業

やまちゃん

全国営業出張(北は北海道から南は九州)している兼ね合いで、出張先朝ランを趣味にしています。
全国各地のすばらしい出張朝ランスポットをお伝えします☆

【出張朝ラン】大阪 中之島〜靭(うつぼ)公園周回5k
【出張朝ラン】大阪 中之島〜靭(うつぼ)公園周回5k
大阪府大阪市西区(5.8km)
ロード,夜,夕方,昼間,早朝,周回

肥後橋駅を起点にオフィス街北に進んで中之島へ。
中之島を大川沿いに西に進み国際展示場から南に少し進むと靭公園があります。
テニスコートがあるので、夜間も照明であかるい様です。
バラ園内をバラの香りに包まれながら走れます。
遠目から見ると自転車練習をしている親子?に見えますが、実際は服着てる風の銅像なので、要注意ですw

靭公園を2周して肥後橋駅に戻ると約5Kmになります。

8

行きたい

0

行った

【出張朝ラン】加賀百万石  兼六園・金沢城・金沢駅周回10k
【出張朝ラン】加賀百万石 兼六園・金沢城・金沢駅周回10k
石川県金沢市(11.3km)
ロード,早朝,周回

金沢の繁華街片町を起点にした金沢駅南側の周回10kです。
片町から兼六園を通り、金沢城(金沢公園)の外周を回った後、
城内に入り、金沢駅に向かって戻ってくるルートです。

紅葉には早い季節(10月初旬)だったので、シーズン中の
金沢城・兼六園はきっとすばらしいんだろうなーなランです。

城下町の町並みの美しさ、緑の多さとても快適なランが楽しめます。
※兼六園内はラン禁止です。怒られました・・・。みなさま優雅にあるいて景色を楽しみましょう。

11

行きたい

3

行った

【出張朝ラン】長野善光寺お参りラン
【出張朝ラン】長野善光寺お参りラン
長野県長野市(7.3km)
ロード,早朝,周回

JR長野駅から真北にある善光寺へのランです。
ちょうど表参道にあたり、緩やかな坂道を登っていきます(途中長野オリンピックの記念モニュメントもあります)

早朝でもかなりの数のお坊さんの読経の声が聞こえてきて・・・
とても神秘的な雰囲気があります。

心を清めたい方・・・ぜひ!

1

行きたい

0

行った

【出張朝ラン】松本城→北アルプス公園の市内周回13k
【出張朝ラン】松本城→北アルプス公園の市内周回13k
長野県松本市(13.7km)
ロード,早朝,周回

松本駅を起点に松本城→信州大学→北アルプス公園を経て
松本駅に戻ってくる周回コースです。

北アルプス公園は松本駅から真北ですが結構な登りなので、
今回のルートの様に東側から入って、南側から出てくる(反時計回り周回)だと緩やかな登りで、一気に下ってこれてオススメです。

登りダイスキな方はぜひ松本駅から真北に向かってくださいw

公園からは名前の通り北アルプスの展望がすばらしいです。
おやきやりんごを食べながらの小休止もいいですね。

6

行きたい

0

行った

【出張朝ラン】信州松本 ドラマ白線流し聖地巡りラン15k
【出張朝ラン】信州松本 ドラマ白線流し聖地巡りラン15k
長野県松本市(15.7km)
指定なし,指定なし,指定なし

20年ほど前放映していた青春ドラマ「白線流し」のロケ地を
巡るランです。当時ドストライクで高校生でしたのでいつか来たかった・・・。
松本駅を起点に東に進むと「白線」を流した薄川(すすきがわ)
にぶつかるので川沿いに北上します。
しばらく進むと実際に「白線」を流す場面で使われている見晴橋がでてきます。感動・・・。

(個人的に走る距離が足りないので)川沿いに数キロ走って
戻って来て、ドラマの舞台でもある松商学園の前を通り、
あがたの森公園を抜けて北上して、信州大学を目指します。
信州大学からは南下して旧開智学校を経由して松本城を経て
松本駅まで・・・の15kmランです。

実在の高校は岐阜との事ですが、当時のドラマの雰囲気を思い出しながら、
走ってみてはいかがでしょうか?
もちろん、BGMはスピッツの空もとべるはず。ですよ☆。

7

行きたい

0

行った

【出張朝ラン】京都寺社巡り周回30k
【出張朝ラン】京都寺社巡り周回30k
京都府京都市下京区(30.7km)
ロード,早朝,周回

五条を起点に東本願寺→京都駅→東寺と南下します。
東に進み伏見稲荷を最南下点として北上してきます。
東福寺→清水寺→八坂神社→知恩院→平安神宮。
少し東に進んでから北へ→哲学の道→銀閣寺
ここからは北西に進み→下鴨神社→鴨川からは南下して
京都御所→二条城ときてほぼ30kmです。

この日は朝4時にスタートしたので、他の観光の方もおらず
快適ランでした(けど早すぎて開門前の所も幾つか・・・)

それなりの距離ですが、写真撮ったり案内板読んだりして
適度に休息が入るので、そんなにキツくは無かったです。
(この日はちゃんと仕事しましたw)

今回は南中心だったので、次回は北中心の30kをやってみたいです。
お楽しみに☆

20

行きたい

0

行った

【出張朝ラン】秋田 田沢湖コバルトブルー周回
【出張朝ラン】秋田 田沢湖コバルトブルー周回
秋田県仙北市(22.8km)
ロード,早朝,周回

湖北西のレストハウスを起点に反時計回りにスタート!
湖畔沿いの国道を走るの迷う事はありません。
ほぼフラットな道を10km走ると「たつこ像」に到着します。
自動販売機、食事処もあるので、小休止に最適です。
あとは残りの10kmのランを・・・。

ちなみに田沢湖は日本一の深さの湖になります。
水質はとてもきれいで独特のコバルトブルーーー。

近くに温泉も多くあるので、とってもオススメランコースです。

14

行きたい

1

行った

【出張朝ラン】秋田 横手城ぐるりラン5km
【出張朝ラン】秋田 横手城ぐるりラン5km
秋田県横手市(5.1km)
ロード,トレイル,早朝,昼間,周回

JR横手駅を起点に、横手城・お堀をぐるりラン。
桜の季節にも良い横手城ですが、GW明けの今日はすっかり散り散り。
お城は高台にあるので、しっかり心拍も上がります。
城郭回りには、観光客向けの売店・トイレもあるので補給、小休止には最適です。

横手駅そば(向かって左)にはゆうゆうプラザという温泉(ぬるりとしたお湯)があるので、
ランステ利用も可能。館内にあるCAFE Gitaのコーヒー絶品です。

みちのくお城ランオススメです☆

8

行きたい

1

行った

【出張朝ラン】三ノ宮→←神戸空港 ピストンラン約20km
【出張朝ラン】三ノ宮→←神戸空港 ピストンラン約20km
兵庫県神戸市中央区(18.3km)
ロード,早朝,往復

三ノ宮駅をスタートして、色とりどりの花壇を横目に南下します。
日本一短い国道174号を渡り、左手に曲がると、ポートアイランド(ポーアイ)につながる陸橋が
ありますので、登っていくとそのまま神戸大橋につながっているので、ポーアイ上陸です。
ここからは空港までポートラインに沿ってひたすら南下、桜並木があるので、3月下旬の桜の時期はとてもきれいだと思います(4月5日現在では葉桜でした)
京コンピューター駅前を通って、神戸どうぶつ王国を右手に見ながら右折し、神戸スカイブリッジを
渡っていきます。風をモロに受けるので、季節によってはウィンドブレーカーがあった方が良いです。

橋を渡って右折するとすぐに神戸空港。
空港なので、トイレもコンビニもあるので安心。あとは来た道を戻って三ノ宮。

このルートの良いところは、基本的にポートライナーに沿って走るので、体調不良・挫折の際には
最寄りの駅から乗車すれば三ノ宮まではすぐです。
片道10kmでも、往復20kmでも体調・天候によって調整可能です。
今回は早朝でしたが、夜の夜景もすばらしいと思いますので、ぜひ!


18

行きたい

10

行った