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今週のおすすめランニングコース

東京スカイツリーを囲む川沿いランコース(約5キロ)
東京スカイツリーを囲む川沿いランコース(約5キロ)
東京都江東区(5km)
ロード,夜,夕方,昼間,早朝,片道

東京スカイツリー周辺の川沿い(旧中川〜北十間川〜隅田川)を巡るコースです。スカイツリーまで到着すれば、浅草もすぐ。観光も楽しめますし、ランステも豊富です😁 また、川沿いのため、信号もほぼなく、春は桜も綺麗です。走り足りない人は荒川スタート、小名木川ゴールまで足を伸ばすことも可能です。上野方面も近いです❗️

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手賀沼一周ラン
手賀沼一周ラン
千葉県柏市(17.8km)
ロード,夕方,昼間,早朝,周回

四季彩豊かなフラットコース!一周17キロとちょうど良く、手賀沼エコマラソンのコースでもあります。サイグリング用と歩行者用でラインが分かれており安全に走ることができます。走り終わった後はゴール地点の天然温泉で疲れを癒すこともできます!

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逗子・葉山駅から鎌倉駅までの往復ラン
逗子・葉山駅から鎌倉駅までの往復ラン
神奈川県逗子市(10.4km)
ロード,夕方,昼間,早朝,周回

海沿いを走るコースと、 小坪トンネル(心霊スポット?)を通るコースで 使い分ければ、行きと帰り、 新鮮な気分で走れます。 鎌倉駅近辺では、コーヒーとパンで一休みするのも 悪くないです。

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港区~都会の夜桜お花見ラン
港区~都会の夜桜お花見ラン
東京都港区(7.9km)
ロード,夜,周回

都会にもお花見スポットはたくさん! 東京都港区のお花見スポットをゆるっと回るコースです。 ビル街に咲く夜桜を堪能して最後は東京タワーを見てゴール。ライトアップも多くて仕事上がりに楽しめますよ。 ↓のスポットを回ることができます。 写真スポットもたくさん! (1)アークヒルズ赤坂横のさくら坂 (2)赤坂サカス (3)ミッドタウン六本木・檜町公園 (4)六本木ヒルズ (5)芝公園 (6)東京タワー

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ラスボス富士の樹海がなんとも神秘的な30kmトレイルコース
ラスボス富士の樹海がなんとも神秘的な30kmトレイルコース
山梨県南都留郡富士河口湖町(30.5km)
トレイル,早朝,周回

本栖湖東寄りの駐車場に車を止めて、見晴らしの良いパノラマ台〜精進山〜三方分山〜王岳〜緑の生い茂る富士の樹海〜をひたすら走って本栖湖駐車場までラウンドするコース。 パノラマ台でも王岳山頂でも、富士山が真正面に見える最高のご褒美ロケーションを用意してくれています。王岳周辺の藪漕ぎはなかなかのパワーゲーム!アドベンチャーレースやロゲイニングレースを彷彿とさせるエリアです。 ラストの「富士の樹海」数キロは、夕暮れの頃に走るとなんとも幻想的で、この旅が終わることにホッとする気持ちと、あぁもう少し走っていたいという寂しさが入り交じる空気を運んできます。

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伊東の海岸線を楽しむ海ランコース10km
伊東の海岸線を楽しむ海ランコース10km
静岡県伊東市(11.3km)
ロード,早朝,往復

伊豆の伊東駅からもほど近い海岸線の国道135号を走るコースです。 ほとんど海沿いで伊豆のきれいな海を眺めながら平坦なロードコースを走れます。 途中に道の駅もあるので、飲み物や食べ物も買えるし、休憩もできます。 観光・眺望スポットはこちら↓ (1)伊東オレンジビーチ (2)道の駅伊東マリンタウン (3)ホテルサンハトヤ (4)宇佐美海水浴場

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コース検索結果(151件)

手賀沼一周ラン
手賀沼一周ラン
千葉県柏市(17.8km)
ロード,夕方,昼間,早朝,周回

四季彩豊かなフラットコース!一周17キロとちょうど良く、手賀沼エコマラソンのコースでもあります。サイグリング用と歩行者用でラインが分かれており安全に走ることができます。走り終わった後はゴール地点の天然温泉で疲れを癒すこともできます!

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春爛漫♪いすみ鉄道菜の花Run
春爛漫♪いすみ鉄道菜の花Run
千葉県夷隅郡大多喜町(33.6km)
ロード,昼間,片道

房総半島を中央を半分横断する「いすみ鉄道」。春は菜の花満開の中走る列車が人気です。このいすみ鉄道沿線を走ってきました。 コース: 上総中野駅ー総元駅ー東総元駅ー大多喜駅ー国吉神社ー大原駅 (実際は大原駅から更にJR外房線三門駅まで走ったので地図もそこまでつながっています) ・上総中野駅から行けば基本的に下り基調。国道465号を走ればOKなので道もわかりやすく歩道もあるので安心です。

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鴨川5キロ走
鴨川5キロ走
千葉県鴨川市(5km)
ロード,夕方,昼間,片道

5キロを景色を変えて走れる‼︎

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香取神宮 お散歩Run
香取神宮 お散歩Run
千葉県香取市(7.6km)
ロード,昼間,早朝,指定なし

2019年12月に走ったコースを再現しました。 香取駅-津宮浜鳥居(一の鳥居)ー香取神宮ー佐原駅 参拝した時は茅の輪を8の字にくぐって穢れを清める師走の大祓をしていました。 半年に一度あるそうなのでご興味のある方は6月にぜひ。 時間の都合でじっくり見ることはできませんでしたが、北総の小江戸・水郷の町ともいわれる佐原の街並みも佐原駅に到達する前に楽しむことができます。(写真なしですみません) この参拝お散歩Runが楽しくて、先に投稿した鹿島神宮Runにつながりました。 (写真) 1. 香取神宮総門前、2.香取駅、3.津宮浜鳥居(一の鳥居)、4.表参道、5-6.大祓いの様子、7.御神木、8.参拝後のお楽しみ(みたらし団子と甘酒セット♪)、9.佐原駅 *香取駅は無人駅です。Suicaで出ることはできますが事前にチャージをしっかりしておきましょう~

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袖ケ浦駅周邊
袖ケ浦駅周邊
千葉県袖ケ浦市(8.1km)
ロード,昼間,早朝,往復

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茂原駅から九十九里に向けて一直線!
茂原駅から九十九里に向けて一直線!
千葉県茂原市(15.3km)
ロード,昼間,早朝,片道

茂原駅前からほぼ一直線で海岸まで行けるので迷うことはありません。 海までの区間は一部歩道が線だけのところがあるので、明るい時間帯がオススメです。 大網駅から茂原駅までは海岸線と並行していて、いくつか駅があるので、スタートする駅を変えれば距離を調整できるのではないかと思います。(茂原駅からはだいたい16km、一番遠くなる大網駅からだと26kmのコースになります。) 残念ながら茂原駅からのコースでは海岸沿いに走る区間は少ないです。 ゴールは総武線快速の終着駅にもなっている上総一ノ宮駅。駅前には食事処が数軒とコンビニがあるので、海岸沿いにある海水浴客向けのレストランか、上総一ノ宮駅周辺でとることになると思います。 駅からすぐ近くに駅名の由来である玉前神社がありますので、お参りして帰ると心も身体もリフレッシュできます‼️

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桜を観るRUNショートバージョン
桜を観るRUNショートバージョン
千葉県八千代市(15.5km)
ロード,夕方,昼間,早朝,往復

八千代体育館をスタートで川沿い桜並木を走る。 遊歩道になってるので立ち止まって写真を撮るのも良し安心してのんびり走れます。ちなみに写真は2月22日のものです。河津桜とソメイヨシノの両方が植樹されてるので3月中旬からはソメイヨシノの華やかなコースとなりますよ🌸

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市川~千葉(東京湾制覇への道)
市川~千葉(東京湾制覇への道)
千葉県松戸市(40.7km)
ロード,夜,早朝,往復

市川~千葉(東京湾一部)のランルートです 夜間帯に走りましたが交通量もそこまで多くなく道も広く舗装されてる箇所が多いのでとても走りやすいです 写真は稲毛海浜公園にて撮影した写真になります 海とは逆側から朝日が立ち上る風景になりますが、水平線から昇ってる景色とはまた別の良さを味わえます ※ただし、冬場は海風や突風に注意 一気に体温が下がります 冬場⇒ホッカイロ必須

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矢切富士見公園~湖北駅まで
矢切富士見公園~湖北駅まで
千葉県松戸市(28.6km)
ロード,夕方,早朝,片道

近所の矢切富士見公園から手賀沼は湖北駅までラントリップです🏃 ①手賀沼まで 比較的平坦、信号は多め。 ②手賀沼~湖北駅まで 平坦、信号少なめ。周りには基本的にコンビニはありません、自販機も少なめです。公衆トイレも1、2ヶ所程度しかないのでご注意を。 ※5リットル以上のザックを背負って走るのが無難です 夏は水分補給をしっかり、冬はウェアを着込んで走ることをオススメします。 景色は申し分ないです👍🏼

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幕張ベイエリア潮風RUN!
幕張ベイエリア潮風RUN!
千葉県習志野市(26.2km)
ロード,昼間,早朝,往復

谷津干潟公園スタートし茜浜の芝生ロード往復マリンスタジアムを経由し稲毛海浜公園プール先を折り返し花見川を遡上し幕張ベイタウン、メッセを超えて香澄公園〜秋津公園を抜けてのロングコース信号回避が出来るのでとことん走るなら‼️

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新緑の季節におすすめ船橋近郊の公園巡りコース
新緑の季節におすすめ船橋近郊の公園巡りコース
千葉県船橋市(22.5km)
ロード,昼間,早朝,往復

船橋運動公園から海老川を下り船橋競馬場から秋津公園、香澄公園を経由しての往復コース 日当たり良好、公園内は日陰あり、水道、トイレが充実してるので夏場もおすすめ

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マリンスタジアム折返しの海岸線コース
マリンスタジアム折返しの海岸線コース
千葉県船橋市(11.6km)
ロード,昼間,早朝,往復

タカスポ🅿️⇔マリンスタジアム往復の11km。 習志野海浜霊園から海辺の遊歩道に入り、千葉マリンスタジアムに向かうルートです。 東京湾越しの富士山が見える時もあります。 一部、未舗装のところがありますので、ご注意下さい。

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第8回イセエビCUP おんじゅくオーシャントレイル16km
第8回イセエビCUP おんじゅくオーシャントレイル16km
千葉県夷隅郡御宿町(16km)
ビーチ,トレイル,ロード,早朝,周回

ロードあり、トレイルあり、砂浜ありと変化に富んだコース。 アップダウンはあまり激しくないので、 トレイルやってみたい方にはおすすめの大会です。 都心から前泊なしで出れるのも魅力ですね。

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道の駅和田浦WA・O!から始まる潮風ラン5.8キロ
道の駅和田浦WA・O!から始まる潮風ラン5.8キロ
千葉県南房総市(5.7km)
ロード,夕方,昼間,早朝,往復

道の駅和田浦WA・O!に車を停めてトイレを済ませたら、マイペースな潮風ランに出かけましょう♪ 始めと終わりは車道脇の狭い歩道なので気をつけて…。 ★この道の脇に高台と稲荷大明神が祀られているところがあり、登ると良い景色が眺められます。 海岸線に出たら、サーフポイント白渚(しらすか)を横目に見ながらのびのびゆる〜くランニング。 日中はいつも多くのサーファーでにぎわっているポイントなので、途中で足を止めて波乗りを見学するのも楽しいと思います。 ★クジラのオブジェと写真撮影も(^^)b

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佐倉城下町と歴史探検
佐倉城下町と歴史探検
千葉県佐倉市(6km)
ロード,早朝,片道

JR佐倉駅より 武家屋敷 ひよどり坂 佐倉城址公園 外水堀 国立歴史民族博物館 佐倉城址公園 菖蒲園 麻賀多神社

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船橋運動公園〜海老川〜夏見〜一周10km
船橋運動公園〜海老川〜夏見〜一周10km
千葉県船橋市(10.1km)
ロード,夕方,昼間,早朝,周回

夏の午後は木陰が多く涼しく、冬の午前は日差しが暖かく感じられます。陸上競技場で練習している学生からパワーをもらえるコースです。

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鴨川 日の出RUN
鴨川 日の出RUN
千葉県鴨川市(10.3km)
ロード,早朝,往復

鴨川に行ってきました。 太平洋を望み、日の出がきれいに見える海岸、 島、展望台をめぐります。 日の出前に走ると街灯が少ないです。 また漁港では思わぬところに網や紐などが ありますので注意して走ってください。 このコースにはところどころにトイレもありますので 安心して走れます。

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芝山千代田から成田空港までの6kmラン
芝山千代田から成田空港までの6kmラン
千葉県山武郡芝山町(6km)
ロード,昼間,早朝,片道

【概要】 2019年12月にできた「成田空港温泉空の湯」から東峰神社までの片道6kmのコース 【コース概観】 スタート直後は住宅街を抜け、その後のどかな畑エリアを走行します。途中緩やかなアップダウンはありますが、それほどきつくありません。後半は普通の道路を走りますが、信号は少なく、車もさほど多くない印象でした。終始、飛行機の轟音が鳴り響き、色々な機体が上空を過ぎ去って行きます。飛行機好きなら楽しめるコースです。 【このコースの魅力】 ・東峰神社での飛行機撮影では迫力がある写真が撮れる ・のどかな自然の中を走れて気持ち良い ・走り終えた後の成田空港温泉の岩盤浴と温泉が最高 【注意】 風向き等により、航空機の着陸アプローチが逆側(さくらの山公園側)となる可能性がありますのでご注意下さい。

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銚子駅周回コース
銚子駅周回コース
千葉県銚子市(7.6km)
ロード,昼間,周回

銚子駅[JR東日本]→銚子市観光協会駅前案内所→河岸公園→銚子漁港第一卸売市場→銚子漁港第二卸売市場→川口神社→さのや今川焼店→飯沼観音・銚子大仏→観音駅[銚子電鉄]→円福寺→仲ノ町駅[銚子電鉄]→ヤマサ醤油工場→銚子駅

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