千葉県小室駅を起点として葛飾区京成高砂を目指します。千葉県内は住宅地、畑と特に見物するところはありません。今回、江戸川を渡るに際して初めて船を使いました。そうです、矢切の渡しです。都内に入ると帝釈天、柴又で寅さんにご挨拶。ゴールはもうすぐです。 京成高砂近辺にはスーパー銭湯がありません。 銭湯が開くのは15時以降なので、早めのゴールは禁物です。

出発は葛飾小学校、印内公園→行田公園→長津川調節池→海老川ジョギングロード→船橋本町通り→西船近隣公園→葛飾小学校 人気ランニングコースを複数通過するし、日陰も多くとても走りやすい。

京葉道路のまわりを合同製鐵の工場横を抜けて走ります。渡らなきゃいけない信号は船橋ＩＣ入口の１つだけ！

西船橋の浅間神社にお参りしながらグルっと周るコースです。鉄塔で折返して近隣公園を抜けて帰ってきます。

ほぼ船橋駅からららぽーとまで。 意外と近いです。 ゴール後は、ジートピア（男性専用です、すみません）でサウナと温泉を満喫しましょう。

船橋といえば、、のキャラをお絵描きランしてみませんか😋 かわいいですよ、丸い行田公園も楽しんでみてください！ GPS絵画アーティストやっさん👩‍🎨作成です。 https://ameblo.jp/gpsdrawing/themetop.html

一周1km強のなだらかなコース。チョコっと走りに最適。ランナーも結構多いです。

有森裕子さんが練習していた船橋市の海老川沿いの周回コースです。お散歩の方からガチランナーまで沢山の方がいらっしゃるのでこの時期は早朝等で密を避ける必要があります。

自宅から森林公園までの平坦なコース 森林公園の新緑とマイナスイオンが目的

ちょうど10km強の平坦なコース。茜浜には駐車場があるので、茜浜を起点に海岸を走るのもなかなか良い。しかし今は、コロナの影響で駐車場は閉鎖中。

船橋運動公園から海老川を下り船橋競馬場から秋津公園、香澄公園を経由しての往復コース 日当たり良好、公園内は日陰あり、水道、トイレが充実してるので夏場もおすすめ

タカスポ🅿️⇔マリンスタジアム往復の11km。 習志野海浜霊園から海辺の遊歩道に入り、千葉マリンスタジアムに向かうルートです。 東京湾越しの富士山が見える時もあります。 一部、未舗装のところがありますので、ご注意下さい。

夏の午後は木陰が多く涼しく、冬の午前は日差しが暖かく感じられます。陸上競技場で練習している学生からパワーをもらえるコースです。

千葉を抜けてずるっと東京を三鷹まで横断。途中、スカイツリー・東京ドームシティを横目に見ながら走ると飯田橋五差路交差点から新宿までは結構な坂を味わえます(なんせそこは神楽坂）大久保を抜け中野付近までくると街並みもグッと変わって中央線沿線でよく見る光景に。山手線一周ランはよく聞きますが、総武線も船橋ー三鷹で45kmくらいなのでおすすめです。

▪️概要 有森裕子さんも練習で走ったコースとして知られ、八栄橋付近には功績を称えた足型のモニュメントが設置されています。 ▪️特徴 一周約2kmのフラットな周回コースです。 信号がない為、交通によるストレスなく安全に走れます。 コースには木々が溢れ自然を感じながら走ることができます。 ▪️その他 ・最寄り駅はJR船橋駅で、コースまで徒歩で15分程度です ・トイレは配備されています ・荷物置き場はありません ・コース脇に自販機(電子マネー不可)があります ・近辺にドラックストアがあります ・コースから少し離れますがスーパーコンビニもあります

国道296号線は車が多いので、脇道から日大習志野高校を通り坪井まで広々したランニングができます。 日大薬学部あたりは道が狭いですが自然を満喫できるルート。 北習志野まで森林浴を感じながら走れるのも良いポイントです。

有馬記念で有名な中山競馬場の周りを一周する約３キロのコースです。競馬が、無い日の競馬場はとても静かで、県道５９号線の歩道以外は道も比較的広く、走りやすいです。中山競馬場の夕焼けは綺麗ですよ。行田公園や中山法華経寺にも近いので、オプションとして組み合わせることで、色々と楽しめます。