1. トップページ
  2. 千葉のランニングコース


ルート
路面タイプ
時間帯
距離
起伏
信号機
街灯

ステーション条件

タイプ
機能

検索

今週のおすすめランニングコース

ラニヘッドトレイルからの日の出山と御岳山
ラニヘッドトレイルからの日の出山と御岳山
東京都青梅市(12km)
ロード,トレイル,早朝,昼間,周回

御嶽駅→高峰山→日の出山→御嶽神社→滝本駅→御嶽駅の12kmです。YAMAPの記録では獲得標高が1,187mでした。 「ラニヘッドトレイル」は福島和可菜さんが仲間たちと木を切り、草を刈り、整備してくださったトレイルです。知らない方はYouTubeで「ラニヘッドトレイル」を検索してみてくださいね。 2022年5月11日現在、YAMAPでは御嶽駅から高峰山までの登山ルートは載っていませんが、踏み跡も多く、小刻みにピンクのテープも付けられているので、道迷いの心配はありません。序盤がなかなかの急登で、心が折れそうになりますが、整備をしてくださったランナーさんたちに「ありがとう」という気持ちで登ったら、少し足が軽くなりました。 高峰山から日の出山、日の出山から御岳山までは、かなり気持ちよく走れるところがあります。ケーブルカーの山頂駅から先はロードです。疲労の度合いやお天気によって、途中からケーブルカーやバスを利用するというエスケープルートがあるのも、ありがたいポイントです。ケーブルカーに向かうか、自力で下山するかの分岐ポイントに案内表示があり、「滝本駅2.8km」「JR御岳駅5.7km」と書いてあります。 登山に慣れていない人は、ラニヘッドトレイルが下りが滑りやすいかもしれないので、右回りでの周回をオススメします。 今回は霧の中の幻想的な山行となりましたが、あらためて青空と遠くの山々の写真を撮りに再訪したいと思っています。

35

行きたい

2

行った

諏訪大社 下社巡り
諏訪大社 下社巡り
長野県諏訪郡下諏訪町(7.8km)
ロード,昼間,早朝,周回

今年(2022年)は7年目ごと(6年に一度)の御柱祭があります。にわかに盛り上がっている諏訪大社の下社2社をランで巡ります。 諏訪湖畔の駐車場(無料)に車を停めてスタート!時計回りに諏訪湖畔を走る。 「高浜」の信号で国道20号方面に行き北上する。国道は歩道がなく車の往来も多いので踏切を渡り旧甲州街道を走る。道なりに行くと諏訪大社下社(秋宮)に到着。 続いて、旧中山道を走り諏訪大社下社(春宮)に向かう。今回は行かなかったが少し足を延ばせば御柱を落とす「木落し坂」もある。 春宮からは県道をまっすぐ南下して諏訪湖に戻る。湖畔を少し走るとゴールの駐車場。 下諏訪には240円という激安で入れる日帰り温泉がいくつかあります。 諏訪湖畔と諏訪大社下社を巡る約7kmのロードランニング。途中、西友とダイソーに立ち寄ったので若干距離が多めに出ています(笑)

5

行きたい

0

行った

京都市鴨川沿い!清水五条駅からぴったり10km!
京都市鴨川沿い!清水五条駅からぴったり10km!
京都府京都市下京区(10km)
ロード,夕方,昼間,早朝,往復

京都の定番ランニングコース鴨川沿い! コースは砂地、平坦な石畳などが混在。 信号もなければアップダウンもない! 流れる川の音(聴く余裕なし)と、 京都らしい川床(見る余裕なし)を 楽しめるジャスト10kmのコースです!

9

行きたい

2

行った

歌川広重と共にRUN 油津
歌川広重と共にRUN 油津
宮崎県日南市(6.1km)
ビーチ,昼間,早朝,周回

広重の「日向油津ノ湊飫肥大島」を巡ります。油津の名は油を張った様な海の穏やかさに由来すると言われています。飫肥杉の出荷で盛んで、大陸との交易中継地としても活気に溢れていたそうです。絵が描かれたと思われる「津の峯」からの写真を記録に残しました。青島の写真も残しています。

1

行きたい

0

行った

十文字峠周回トレイル
十文字峠周回トレイル
埼玉県秩父市(37.6km)
トレイル,早朝,周回

栃本広場~白泰山~赤沢山~十文字小屋~川又~栃本広場 十文字小屋までの前半部は、そこそこ整備されていて迷うようなことはない。 十文字小屋からの後半部分は、かなり不明瞭な部分もあり迷いやすいところがある。 毛木平や甲武信ヶ岳方面からと違い、かなりマイナールートのため人と会うこともなく静かな山行ができる。 距離も長く、累積標高も高くて、初心者向きではない。

2

行きたい

0

行った

彩北巡りマラニック①(加須〜羽生編)
彩北巡りマラニック①(加須〜羽生編)
埼玉県加須市(16.7km)
ロード,夕方,昼間,早朝,片道

加須駅から羽生駅までの見どころ&食べ処を渡り走るマラニックコース(地元ランナーさんの案内で走りました) 加須駅 〈メンチカツ> https://instagram.com/naganumaoniku?igshid=YmMyMTA2M2Y= 〜北上ラン〜田園風景 不動岡不動尊 キヤッセ羽生 <いがまんじゅう/地ビール/ソフト> http://www.kiyasse.jp/ 水郷公園 羽生PA江戸の街鬼平犯科帳ワールド <お好みたい焼き> https://www.driveplaza.com/special/onihei/kodawari/index.html みやび亭パン https://www.instagram.com/miyabitei/?hl=ja 羽生駅

5

行きたい

5

行った

コース検索結果(258件)

茜浜が気持ち良い
茜浜が気持ち良い
千葉県船橋市(11.7km)
ロード,早朝,往復

ちょうど10km強の平坦なコース。茜浜には駐車場があるので、茜浜を起点に海岸を走るのもなかなか良い。しかし今は、コロナの影響で駐車場は閉鎖中。

17

行きたい

6

行った

ディズニーリゾート 周回コース
ディズニーリゾート 周回コース
千葉県浦安市(5.6km)
ロード,夜,早朝,周回

1 スタート表示 無し 2 距離表示 無し 3 信号 有り 4 坂 無し ディズニーシーと浦安総合体育館の間の信号の所からスタートしディズニーリゾートを1周するコースです。 途中、信号が2ヶ所あります。 坂のないフラットなコースです。

19

行きたい

11

行った

境川-三番瀬
境川-三番瀬
千葉県浦安市(8.1km)
ロード,周回

信号の少ない新浦安ベイエリア定番のランニングコース

5

行きたい

1

行った

河川敷コースで景色がきれい
河川敷コースで景色がきれい
千葉県八千代市(8.1km)
ロード,早朝,昼間,往復

ほぼ平坦なコース。春には桜や八重桜が咲いており、ウグイスの鳴き声もよく聞こえる。晴れた日には気持のよいコース。4km地点では道の駅やちよもあるので、休憩にももってこい。

10

行きたい

5

行った

手賀沼一周ラン
手賀沼一周ラン
千葉県柏市(17.8km)
ロード,夕方,昼間,早朝,周回

四季彩豊かなフラットコース!一周17キロとちょうど良く、手賀沼エコマラソンのコースでもあります。サイグリング用と歩行者用でラインが分かれており安全に走ることができます。走り終わった後はゴール地点の天然温泉で疲れを癒すこともできます!

27

行きたい

9

行った

春爛漫♪いすみ鉄道菜の花Run
春爛漫♪いすみ鉄道菜の花Run
千葉県夷隅郡大多喜町(33.6km)
ロード,昼間,片道

房総半島を中央を半分横断する「いすみ鉄道」。春は菜の花満開の中走る列車が人気です。このいすみ鉄道沿線を走ってきました。 コース: 上総中野駅ー総元駅ー東総元駅ー大多喜駅ー国吉神社ー大原駅 (実際は大原駅から更にJR外房線三門駅まで走ったので地図もそこまでつながっています) ・上総中野駅から行けば基本的に下り基調。国道465号を走ればOKなので道もわかりやすく歩道もあるので安心です。

9

行きたい

1

行った

鴨川5キロ走
鴨川5キロ走
千葉県鴨川市(5km)
ロード,夕方,昼間,片道

5キロを景色を変えて走れる‼︎

9

行きたい

0

行った

香取神宮 お散歩Run
香取神宮 お散歩Run
千葉県香取市(7.6km)
ロード,昼間,早朝,指定なし

2019年12月に走ったコースを再現しました。 香取駅-津宮浜鳥居(一の鳥居)ー香取神宮ー佐原駅 参拝した時は茅の輪を8の字にくぐって穢れを清める師走の大祓をしていました。 半年に一度あるそうなのでご興味のある方は6月にぜひ。 時間の都合でじっくり見ることはできませんでしたが、北総の小江戸・水郷の町ともいわれる佐原の街並みも佐原駅に到達する前に楽しむことができます。(写真なしですみません) この参拝お散歩Runが楽しくて、先に投稿した鹿島神宮Runにつながりました。 (写真) 1. 香取神宮総門前、2.香取駅、3.津宮浜鳥居(一の鳥居)、4.表参道、5-6.大祓いの様子、7.御神木、8.参拝後のお楽しみ(みたらし団子と甘酒セット♪)、9.佐原駅 *香取駅は無人駅です。Suicaで出ることはできますが事前にチャージをしっかりしておきましょう~

4

行きたい

2

行った

袖ケ浦駅周邊
袖ケ浦駅周邊
千葉県袖ケ浦市(8.1km)
ロード,昼間,早朝,往復

10

行きたい

2

行った

茂原駅から九十九里に向けて一直線!
茂原駅から九十九里に向けて一直線!
千葉県茂原市(15.3km)
ロード,昼間,早朝,片道

茂原駅前からほぼ一直線で海岸まで行けるので迷うことはありません。 海までの区間は一部歩道が線だけのところがあるので、明るい時間帯がオススメです。 大網駅から茂原駅までは海岸線と並行していて、いくつか駅があるので、スタートする駅を変えれば距離を調整できるのではないかと思います。(茂原駅からはだいたい16km、一番遠くなる大網駅からだと26kmのコースになります。) 残念ながら茂原駅からのコースでは海岸沿いに走る区間は少ないです。 ゴールは総武線快速の終着駅にもなっている上総一ノ宮駅。駅前には食事処が数軒とコンビニがあるので、海岸沿いにある海水浴客向けのレストランか、上総一ノ宮駅周辺でとることになると思います。 駅からすぐ近くに駅名の由来である玉前神社がありますので、お参りして帰ると心も身体もリフレッシュできます‼️

4

行きたい

0

行った

桜を観るRUNショートバージョン
桜を観るRUNショートバージョン
千葉県八千代市(15.5km)
ロード,夕方,昼間,早朝,往復

八千代体育館をスタートで川沿い桜並木を走る。 遊歩道になってるので立ち止まって写真を撮るのも良し安心してのんびり走れます。ちなみに写真は2月22日のものです。河津桜とソメイヨシノの両方が植樹されてるので3月中旬からはソメイヨシノの華やかなコースとなりますよ🌸

5

行きたい

0

行った

市川~千葉(東京湾制覇への道)
市川~千葉(東京湾制覇への道)
千葉県松戸市(40.7km)
ロード,夜,早朝,往復

市川~千葉(東京湾一部)のランルートです 夜間帯に走りましたが交通量もそこまで多くなく道も広く舗装されてる箇所が多いのでとても走りやすいです 写真は稲毛海浜公園にて撮影した写真になります 海とは逆側から朝日が立ち上る風景になりますが、水平線から昇ってる景色とはまた別の良さを味わえます ※ただし、冬場は海風や突風に注意 一気に体温が下がります 冬場⇒ホッカイロ必須

3

行きたい

0

行った

矢切富士見公園~湖北駅まで
矢切富士見公園~湖北駅まで
千葉県松戸市(28.6km)
ロード,夕方,早朝,片道

近所の矢切富士見公園から手賀沼は湖北駅までラントリップです🏃 ①手賀沼まで 比較的平坦、信号は多め。 ②手賀沼~湖北駅まで 平坦、信号少なめ。周りには基本的にコンビニはありません、自販機も少なめです。公衆トイレも1、2ヶ所程度しかないのでご注意を。 ※5リットル以上のザックを背負って走るのが無難です 夏は水分補給をしっかり、冬はウェアを着込んで走ることをオススメします。 景色は申し分ないです👍🏼

5

行きたい

1

行った

幕張ベイエリア潮風RUN!
幕張ベイエリア潮風RUN!
千葉県習志野市(26.2km)
ロード,昼間,早朝,往復

谷津干潟公園スタートし茜浜の芝生ロード往復マリンスタジアムを経由し稲毛海浜公園プール先を折り返し花見川を遡上し幕張ベイタウン、メッセを超えて香澄公園〜秋津公園を抜けてのロングコース信号回避が出来るのでとことん走るなら‼️

18

行きたい

4

行った

新緑の季節におすすめ船橋近郊の公園巡りコース
新緑の季節におすすめ船橋近郊の公園巡りコース
千葉県船橋市(22.5km)
ロード,昼間,早朝,往復

船橋運動公園から海老川を下り船橋競馬場から秋津公園、香澄公園を経由しての往復コース 日当たり良好、公園内は日陰あり、水道、トイレが充実してるので夏場もおすすめ

23

行きたい

3

行った