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今週のおすすめランニングコース

お手軽♪東京イルミラン【6.0km】
お手軽♪東京イルミラン【6.0km】
東京都千代田区(6km)
ロード,夜,周回

① 丸の内・仲通り (写真#1) ↓ ② 三越前・MITSUKOSHI (写真#2) ※クリスマスで終了 ↓ ③ 日本橋 (写真#3) ↓ ④ 八重洲・さくら通り (写真#4) ↓ ⑤ 京橋・エドグラン (写真#5, 6) ↓ ⑥ 銀座・日比谷 (写真#7, 8) ↓ ⑦ 丸の内・仲通り (写真#9, 10) ↓ ⑧ 丸の内・KITTE (写真#11) ※クリスマスで終了

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横浜のイルミネーションを満喫コース!
横浜のイルミネーションを満喫コース!
神奈川県横浜市西区(6.1km)
ロード,夕方,夜,指定なし

クリスマスが近づくと、イルミネーションがキラキラ。 みなとみらい駅には、並木道がブルーの光でいっぱい。 キラキラ光る木の間を走ることができます。 そこを抜けると、ランドマークタワー、赤レンガ倉庫のイルミネーションが見えます。 夜の大さん橋は人も少なく、横浜の夜景を一望できるので、おすすめです。 冬の時期しか味わえない横浜の夜景を楽しみましょう!

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ルミナリエからメリケンパークへ✨12月の神戸はココを走ろう🎄
ルミナリエからメリケンパークへ✨12月の神戸はココを走ろう🎄
兵庫県神戸市中央区(4.8km)
ロード,夜,往復

神戸のクリスマスといえば、ルミナリエのイルミネーション✨ イルミネーションと夜景を両方楽しめる、クリスマスならではのマストランコースです👍 神戸三宮駅前からスタートして、ルミナリエが見渡せる橋へ向かいます。橋から降りて写真を撮ったら、メリケンパークへ向かいましょう。メリケンパークからはポートタワーが美しく見え、反対側には神戸マラソンのラストを飾る神戸大橋も見えます✨ ローカルランナーも、出張ランナーも、12月の神戸にきたら、ここの道はぜひ走りに行ってください! ★走り終わったあとのごはんは、iro-hanaかふぇ食堂がオススメです👍 https://iro-hana.jp/

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サンタに会いに四條畷市へ
サンタに会いに四條畷市へ
大阪府四條畷市(20.1km)
ロード,昼間,片道

大阪の北東部に位置する四條畷市、ここはたくさんのサンタクロースに会える場所なんです。 『100にんのサンタクロースプロジェクト』というのがありまして、絵本作家であり同市の観光大使でもある谷口智則さん作のバラエティに富んだたくさんのサンタクロースが市内各地の店舗や施設に居ます。 現在は40人以上のサンタさんがいて今もその数を増やしている最中なんです。 日々サンタさんの数は増えていってますので、今後コースが変わっていくでしょう。 ぜひ四條畷市にお越しになって実際にご自分の足でココの写真に載ってないいろんなサンタにも会ってください。 まだ少年・少女の心を持ち続けてるアナタならきっとたくさんのサンタに会えるでしょう (*´∀`* ) ただこのルートはひとつ難点がありまして、スタート位置が【田原台センター】というバス停なのでJR四条畷駅からコミュニティバスもしくは近鉄生駒駅から奈良交通バスに乗ってアクセスしなければなりません。 その点はご注意ください。

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大阪環状線一周 in クリスマス
大阪環状線一周 in クリスマス
大阪府大阪市中央区(27.3km)
ロード,夕方,周回

クリスマスに大阪環状線を一周ランニングしました。繁華街では信号待ちが多めです。は

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サンタラン🎅
サンタラン🎅
東京都台東区(20.7km)
ロード,昼間,周回

浅草橋駅近くのランステを利用し、観光ラン(浅草、隅田川テラス、、東京スカイツリー)し美味しいスイーツが食べられるランがしたくてコース設計しました。わかりやすいお絵描きと観光ラン、スイーツラン出来るようにコース設計しました。トリッキーな細い道もあります(笑)スイーツいっぱいで走りきってもカロリーオーバーかもしれません(笑)

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コース検索結果(270件)

印旛沼サイクリングロード安食〜佐倉
印旛沼サイクリングロード安食〜佐倉
千葉県印旛郡栄町(17.5km)
ロード,昼間,早朝,片道

安食駅から佐倉ふるさと広場まで印旛沼サイクリングロードを走る約17.5kmのコース 印旛沼には渡鳥の白鳥が飛来するなど様々な野鳥が生息していて沢山の野鳥を観察する事が出来ます。 JR安食駅を出発して1km弱で利根川と印旛沼を繋ぐ長門川に辿り着きます。 酒直水門から対岸に渡るのがベター。 対岸に渡って左折して直ぐにサイクリングロードに入ります。 その後はサイクリングロードをひたすら道なりに進めば佐倉ふるさと広場に到着します。 スタートして約12kmの双子公園にトイレありますが、それ以外は何もないので水分を持参する事をオススメします。 また、サイクリングロードには本格的なロードレーサーがスピード出して走っていますので注意が必要です。 ゴール地点の佐倉ふるさと広場には自販機とトイレあり。9時から16時まで限定ですが売店とシャワー設備もあります。 ふるさと広場から京成佐倉駅までバス有り。約3.4kと歩くにはちょっと距離があります。京成臼井駅までは2.5km。 2022.11.3現在 スタートから約9〜10km間 崖崩れの為通行止めになっています。 (迂回が必要)

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秋の南房総路🍁
秋の南房総路🍁
千葉県館山市(22.1km)
ロード,早朝,片道

秋の南房総路と言っても紅葉にはまだ早く、夏の暑さから解放された気持ち良い海岸線のルート🏃ワラーチ👣ランナーにはかなりスパイシーな箇所があるので刺激たっぷり😱 ハーフの距離設定するために、館山からバスで相の浜まで🚌この周辺だとまだ富士山🗻が望める。 スタート🏃ずっと右手には海が見えるルート。遠くには伊豆大島も。遮るものは全く無し。このルートの良いところはトイレ🚻が至るところにある。コンビニはあまり無い😞水、食糧は持って走りましょう。 野島崎灯台をくるっと回って、房総最南端。地球が丸い🌏 千倉には「ちくらアートな海の散歩道」防波堤をキャンパスにした壁画が1km以上に続く。山口マオさんの壁画やさかなクン、子供たちも描いている😊 あとはゴールの千倉「浜の郷」へ。冷え冷えのビール🍺とふっくらしたアジフライはバツグンに美味い😊そして刺身もしっかりして美味しい。

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袖ヶ浦駅から神納、野里、広々水田とコスモス
袖ヶ浦駅から神納、野里、広々水田とコスモス
千葉県袖ケ浦市(20.2km)
ロード,昼間,往復

袖ヶ浦駅からフラワーラインを通って野里のローソンくらいまで行って帰ると大体ハーフになります。フラワーラインは、秋ならコスモスが道端ずっと続いて咲いており特に気に入ってます。夏は青々とした水田を見つつ、冬なら真っ青の空の下、広い農地の中をずうっと真っ直ぐ続く平坦な道です。西向けに走れば、冬で好天であればけっこう富士山がよく見えるのにも驚く。

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市原姉崎から上総牛久、高滝湖、湖畔美術館へ
市原姉崎から上総牛久、高滝湖、湖畔美術館へ
千葉県市原市(26.2km)
ロード,昼間,往復

車では行ったことある高滝湖までランで行ったらどうなるか。往復約50キロ、中々のランになりました。姉崎近くの県道を出発して北東から東へ、丘陵地帯を回り込んで光風台方面、さらに上総牛久、高滝湖までで20キロ少し。高滝湖の橋を渡り湖畔美術館で折り返し。道中、養老川も緑が美しい。経路は車道脇の細い歩道や、歩道もないところも多くあまり走りやすい道では無いですが、自分の脚でここまで来た、という非日常感が魅力でしょうか。途中数キロおきでコンビニがあるほか、上総牛久駅前の「里山トイレ」が素晴らしい。上から駅と小湊鉄道の列車を見るもよし、トイレの中のミニチュア飾りを楽しむも良し。ミニチュアは行くたびに変わっていて、期待を裏切られない面白さです。姉崎まで往復で約50キロ、私にはなかなかタフな、しかし楽しい往復ランになりました。

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外房勝浦、海岸線周回10km ゴール後は勝浦タンタンメン!
外房勝浦、海岸線周回10km ゴール後は勝浦タンタンメン!
千葉県勝浦市(10.4km)
ロード,早朝,昼間,夕方,周回

外房勝浦の遠見岬神社から、砂浜に鳥居があるという鵜原海岸を巡ってきました。 適度にUPDOWNもあり、坂練にも最適です。 遠見岬神社の石段からは勝浦の街並みが一望できます。 神社近くの御食事処いしいさんでは朝7時から勝浦タンタンメンが食せます。 朝からラーメンランも出来ちゃいます(笑)

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【月一沿線倶楽部】JR鹿島線 香取潮来鹿島神宮の旅
【月一沿線倶楽部】JR鹿島線 香取潮来鹿島神宮の旅
千葉県香取市(20.2km)
ロード,昼間,片道

JR鹿島線、千葉県香取駅を起点に(体力に自信のある方は佐原駅から是非!)利根川ん渡り、茨城県へ入ります。潮来あやめ園を経て約1kmに渡る北浦で波風を感じて鹿島神宮の鳥居が見えてくればゴールまであと僅か!ゴールの後は鹿島神宮参拝がオススメです。 ゴールの鹿嶋市には温浴施設がありません。 お風呂に入るにはゴールから7.2kmほどの神栖市まで行かなければなりません。路線バスがありますが、本数が僅かなので計画的なランをオススメします。

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TDL&浦安市運動公園切り取りラン
TDL&浦安市運動公園切り取りラン
千葉県浦安市(7.7km)
ロード,夜,夕方,早朝,周回

タイトル通り、TDLと浦安市運動公園を取り囲み切り取るラン。TDLの裏側と海を眺めながら、ほとんど信号もなく快適に走れます。

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市川七福神
市川七福神
千葉県市川市(22.1km)
ロード,昼間,周回

国分寺(毘沙門天)→所願寺(恵比須さん)→本将寺(大黒天)→浄光寺(毘沙門天)→妙正寺(寿老人)→奥之院(弁財天)→安養寺(布袋尊)を時計回りに回るコースです。途中の妙正寺(船橋法典)からスタートすれば最後に法典の湯でゆっくりできます。

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房総半島TTT(東京湾to太平洋)
房総半島TTT(東京湾to太平洋)
千葉県木更津市(44.9km)
ロード,夜,片道

木更津港から房総スカイラインを通り鴨川の海まで目指すルート。 以下注意点。 ■房総スカイライン沿線にあるコンビニは深夜0時に閉まるので注意!自販機もありません。 ■房総スカイラインは歩道がありません。街頭もないため、ヘッドランプ必須!背面は必ず点滅する赤色灯を付けて走ってください。 ■動物が出ます。私の時はシカが出てきました。

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成田市をラン
成田市をラン
千葉県成田市(14km)
ロード,夕方,昼間,早朝,周回

赤坂公園をスタートして、玉造の方面に向かいます。ミニストップを右折して郷部大橋を過ぎ中台運動公園の裏を通り成田駅方面に向かいます。 駅前の大通りを横切り囲護台を経由してニュータウン〜公津の杜に向かいます。 国道51号線〜409号線を通り大銀杏公園を左折、ベイシアスーパーセンターの中を通り、並木町跨線橋を渡り、再び51号線に、その後、不動ケ岡交差点を左折してニュータウン中央〜赤坂交差点に戻ります。

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気持ちよくディズニーリゾート満喫RUN
気持ちよくディズニーリゾート満喫RUN
千葉県市川市(16.2km)
ロード,夜,夕方,昼間,早朝,往復

京葉線市川塩浜駅を起点にディズニーリゾート周回する往復コース。 道に迷う可能性がないコースなのでRUNに集中できます。ディズニーリゾートに着いたら景色がガラッと変わり大型アトラクションや東京湾越しの都内ビル群も眺められますよ。 ナイトランでタイミング合わせて花火を見るのもありかもしれません。

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旧江戸川沿いを下ってTDLまで
旧江戸川沿いを下ってTDLまで
千葉県市川市(9.3km)
ロード,夕方,昼間,早朝,片道

釣船がたくさん停泊している旧江戸川沿いのサイクリングロードをディズニーランドまで走るコース。 東京湾からの風が強い時間帯があるのでRUNする前の確認がお勧め。

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Run&Camp@千倉
Run&Camp@千倉
千葉県南房総市(10.5km)
ビーチ,ロード,昼間,往復

オレンジ村オートキャンプ場をベースに近くのビーチまでの往復10kmラン スタート地点のオレンジ村オートキャンプ場から海岸までは長閑な風景を眺めながら🍀 足元を気をつけてないと🐍を踏んじゃうかも🤣そんな自然豊かな所😌 太平洋に面した海岸はほぼ貸し切り状態で、まるでプライベートビーチ🏖ぜひ遊歩道から飛び出して砂浜でビーチランを楽しんで欲しいです🏝 サーファーが多い南千倉海水浴場あたりで5kmになるので、折り返してキャンプ場へGo!最後にキャンプ場の激坂を登り切ったらゴールです😊 アフターはBBQと🍻✨でキャンプの夜を😌

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富津岬からの公園巡りRUN🏃‍♂️🏃‍♀️💨
富津岬からの公園巡りRUN🏃‍♂️🏃‍♀️💨
千葉県富津市(10.2km)
ロード,早朝,昼間,夕方,往復

富津岬を起点にRuntrip* 富津岬~富津公園~富津漁港~市民ふれあい公園展望台(折返し)の約10㎞のコース。 富津公園内以外はフラットなほぼ直線、富津公園内ではプチクロカンで1度で2度おいしい!公園も岬も駐車場は無料でした。 地元のパン屋さん「パン工房アリス」さんでおいしいパン🍞を調達し、スタート前ににもぐもぐ😋 常に?風が強めなので携行品を飛ばされないようにご注意くださーい⚠️

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不整地コース(鎌ケ谷市福太郎スタジアム周辺)
不整地コース(鎌ケ谷市福太郎スタジアム周辺)
千葉県鎌ケ谷市(0.7km)
トレイル,早朝,周回

鎌ケ谷市の福太郎スタジアム周辺の不整地コースです。 芝生・土・砂利道等の不整地を走りましょう。 山に行かなくても気分は味わえます。 私は疲労抜きランニングに使っています。 日中は歩行者や園児が多いので気をつけて走りましょう。

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館山の海岸沿いを走る
館山の海岸沿いを走る
千葉県館山市(9km)
ロード,早朝,往復

信号がなく、車の通りも少なく、起伏もなく走りやすい

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千葉県富津市 千葉県民マラソンハーフコース
千葉県富津市 千葉県民マラソンハーフコース
千葉県富津市(21.2km)
指定なし

3年連続中止中の大会コースです。 起伏は激しくないですが風がとにかく激しい。。 風と上手く付き合いながら走れると楽しいですね!

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【月一沿線倶楽部】北総鉄道〜矢切の渡し
【月一沿線倶楽部】北総鉄道〜矢切の渡し
千葉県船橋市(27km)
ロード,昼間,片道

千葉県小室駅を起点として葛飾区京成高砂を目指します。千葉県内は住宅地、畑と特に見物するところはありません。今回、江戸川を渡るに際して初めて船を使いました。そうです、矢切の渡しです。都内に入ると帝釈天、柴又で寅さんにご挨拶。ゴールはもうすぐです。 京成高砂近辺にはスーパー銭湯がありません。 銭湯が開くのは15時以降なので、早めのゴールは禁物です。

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