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今週のおすすめランニングコース

木村ピーナッツで一休み。城山を目指す11kmのコース
木村ピーナッツで一休み。城山を目指す11kmのコース
千葉県館山市(10.9km)
ロード,早朝,昼間,夕方,周回

里見義頼によって築城された城山城を目指す11kmのコースです。城山城までは急坂なので登るのが大変ですが、街を一望できる眺望は疲れを吹き飛ばしてくれるはずです。 途中、ピーナッツソフトクリームで有名な木村ピーナッツさんを通るので、美味しいエネルギーも忘れずに。 国道410号から海沿いまでは道幅が狭くなるので、車に注意しながら走ってください。

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名古屋三大天神参り
名古屋三大天神参り
愛知県名古屋市中区(15.5km)
ロード,昼間,早朝,周回

名古屋市中区の栄駅をスタートして桜天神社→山田天満宮→上野天満宮→栄駅でゴール! 名古屋七福神参りは最近の名古屋ランナーにも知られてきてますが、三大天神なるものがあるのを今日知りました。 是非チャレンジしてみてください!

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歌川広重と共にRUN 安倍川
歌川広重と共にRUN 安倍川
静岡県静岡市葵区(6.7km)
ロード,昼間,早朝,片道

広重の「東海道五拾三次」から「府中宿」を巡ります。幕府の命令で、安倍川は、橋の建設や舟での渡しを禁止していた事から、広重に描かれているような、人足を使って渡っていたそうです。当時は、安倍川上流から砂金が発掘されていたらしく、近所の餅屋が、きな粉を砂金に見立てた餅を家康に献上したところ、たいそう気に入られて「安倍川餅」の名前がついたという事です。

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湖西連峰の稜線を巡ります
湖西連峰の稜線を巡ります
愛知県豊橋市(24.8km)
トレイル,昼間,片道

最寄駅のJR二川駅近くにあるの「岩屋緑地公園」をスタートして「なつめ旅館」までの充実した22km。「富士見岩」からは文字通り富士山が望めます。 山道あり、ガレ場あり、最後は旅館の風呂でまったり出来ますよ。

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恵那峡散策コース
恵那峡散策コース
岐阜県恵那市(10.1km)
ロード,昼間,早朝,周回

程よいアップダウンのコースで、 歩道が途切れる箇所が所々あります。 公園や大井ダムや恵那峡大橋から恵那峡を一望出来、 四季折々の山々の景色を楽しむことが出来ます。

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武蔵御嶽神社→つるつる温泉
武蔵御嶽神社→つるつる温泉
東京都青梅市(7.8km)
トレイル,指定なし,片道

ケーブルカーの御岳山駅→武蔵御嶽神社→御岳山山頂→日の出山→つるつる温泉♨️

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コース検索結果(109件)

金沢の名所をコンパクトに周遊(仕事前に一走り)
金沢の名所をコンパクトに周遊(仕事前に一走り)
石川県金沢市(10.8km)
ロード,夕方,昼間,早朝,周回

金沢市内の名所を仕事前に一走りできるできるコースです。金沢駅〜主計町茶屋街〜浅野川〜ひがぢ茶屋街〜尾山神社〜金沢城〜21世紀美術館〜長町武家屋敷跡〜犀川〜にし茶屋街(この日は2週間でアップダウンキツイフルマラソン大会2つ走った直後だったのでゴール地点でバス乗りましたが、金沢駅まで走ってもあと2kmくらいです)

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石川 鶴来 パーク獅子吼-御堂山ー犀鶴林道開通記念碑
石川 鶴来 パーク獅子吼-御堂山ー犀鶴林道開通記念碑
石川県能美市(8.2km)
ロード,トレイル,早朝,昼間,往復

石川 鶴来町にある獅子吼高原の記念碑までの往復です。 道の駅白山さんより出発。 歩行者専用のつり橋を渡り加賀一の宮の駅跡横を通ります。 ロードの上り坂を進みパーク獅子吼に到着。 それから獅子吼の登山道を進みます。 序盤は急登なので、少しハードです。 30分くらいで避難小屋がありますので、右方向奥獅子吼方面へ 先に進むと御堂山に向かう新しい道があるじゃないですか!! ありがたいですね。有志が整備してくれたんでしょうね。 せっかくなので通らせていただきました。 結構な急な階段を登ります。 御堂山に到着、そのまま奥獅子吼方面へ進みます。 犀鶴林道開通記念碑まで登山道を進みそこで下りました。 この先を進むと白山を含むパノラマが見られる奥獅子吼山(928m)につきます。 今回は犀鶴林道を戻り下山します。 林道のロードを下ります。 先ほどの御堂山から下りた道につながる登山道につながるので また登山道を下ります。 同じ道を下り、スタート地点の道の駅へ 金沢からも近く、山登り初心者でも気軽に登れる山なので いいですよ。 春はカタクリロードが出来ます。 5月GWでもうっすら雪が残ってます。 ゴンドラでも登れてしまうところも気軽ですね。

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トラのもん
トラのもん
石川県金沢市(34.9km)
ロード,昼間,周回

2022 干支ランとして作ってみました、トラえもん?トラのもん? 金沢の町は同心円状なので、ドラえもんのような丸顔が描きやすいのです。

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木場潟&峠走25km
木場潟&峠走25km
石川県小松市(25km)
ロード,昼間,早朝,周回

木場潟を一周してから激坂を堪能できるコースです。 手軽に坂練したい方におすすめです! ※季節によっては熊鈴必須です。熊出没シーズン中はよく目撃されるコースですので注意して下さい。 小松カントリー前の坂と 苔の里以降の坂はやみつきになります! 特に苔の里以降の坂は止まらずに走れると自信がつきます。※約1キロ ゆのくにの森を抜け、ゴール地点の木場潟まではフラットコースです。 また木場潟を一周せず調整すると ハーフにも変更できますのでおすすめです。 獲得標高約250m

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寅お絵かきラン
寅お絵かきラン
石川県金沢市(19.6km)
ロード,早朝,昼間,夕方,周回

2022年の干支ラン用に金沢の町に寅のコースを作りました。 コース上に寅スポットもちりばめておりますので探してみてください。

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和倉温泉をぐるりと廻るルート
和倉温泉をぐるりと廻るルート
石川県七尾市(5.9km)
ロード,夕方,指定なし

大きな温泉旅館が立ち並ぶ温泉街から、七尾湾の穏やかな海を眺め、緑の里山抜けるルート。

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木陰をメインに走れる坂練コース
木陰をメインに走れる坂練コース
石川県小松市(18.5km)
ロード,早朝,周回

木場潟から小松カントリーの坂道を駆け上がり、十二ヶ滝で一息付いて涼を満喫しましょう。帰りは下り中心のコースです

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日本酒(酒蔵巡り)
日本酒(酒蔵巡り)
石川県白山市(9.6km)
ロード,早朝,昼間,夕方,周回

日本酒の聖地、白山市で日本酒のお絵かきラン。 コース沿いには「手取川」の吉田酒造、「天狗舞」の車多酒造がある日本酒ファンにはたまらない?!コース

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犀川沿いをのんびりと。
犀川沿いをのんびりと。
石川県金沢市(7.7km)
ロード,指定なし

川沿いの気持ちのいい道。 春には桜も満開です🌸信号もなく、平坦な道

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凧あげ
凧あげ
石川県金沢市(28.4km)
ロード,トレイル,ビーチ,早朝,昼間,夕方,周回

内灘町といえば凧🪁 世界の凧の祭典が開催予定でしたが2年連続中止に。疫病退散を願って全国で凧揚げしてるみたいなので、石川でも顔マラソンででっかい凧の地上絵を! 内灘、粟崎は坂の町、アップダウンには苦しめられましたが、なかなか味があって面白いコースでした。

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薔薇
薔薇
石川県金沢市(5.5km)
ロード,早朝,昼間,夕方,周回

個人や家族、少人数でも楽しめるお絵かきさんぽコースを増やしたい!金沢南総合運動公園薔薇園を起点とした薔薇のコースを考えました。 住宅街なので見どころスポットないかと思いきや、マニアックな昔ながらの小路と用水が入り組んだとっても面白いコースでした

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白山眺望コース in加賀市
白山眺望コース in加賀市
石川県加賀市(16km)
ロード,夕方,早朝,周回

片山津温泉総湯からスタート🏃‍♂️💨 柴山潟&白山堪能できるルートです🏔✨ 今ならまだ、逆さ白山が見れます❗️❗️❗️ ラン後は総湯で温泉につかり♨️ 入浴後はまちカフェで柴山潟を眺めながら優雅にランチ&コーヒーでもいかがですかー☕️✨

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金沢駅発観光名所巡り10キロ
金沢駅発観光名所巡り10キロ
石川県金沢市(9.8km)
ロード,早朝,周回

金沢駅から主計町茶屋街→ひがし茶屋街→近江町市場→尾山神社→金沢城お堀→兼六園入口→21世紀美術館→片町と、観光名所をまわるほぼ10キロのコース。早朝がお勧めです。

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ねこお絵かきウォーキング
ねこお絵かきウォーキング
石川県金沢市(3.3km)
ロード,昼間,周回

金澤表参道発着。 昔ながらの町屋を巡りながらねこを描く楽しいコースです。 金沢の古地図を片手に歩くと驚愕の事実! 金沢の道は昔も今も変わってない。。。 タイムスリップ感を感じながら歩いてください。

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ウルトラマン顔マラソン
ウルトラマン顔マラソン
石川県金沢市(100km)
ロード,早朝,昼間,夕方,夜,周回

ウルトラマンの顔を描くウルトラ顔マラソン。 もちろん距離はウルトラマラソン100kmになっています。 自転車で試走しましたが近々、世界初?のウルトラ顔マラソン大会で走ってきます。

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金沢市街や日本海まで見渡せるパノラマ展望台
金沢市街や日本海まで見渡せるパノラマ展望台
石川県金沢市(8km)
ロード,早朝,片道

香林坊のホテルを出て尾山神社を見ながら金沢マラソンコーススタート付近を経由して卯辰山公園展望台へ。 途中、激坂の帰厚坂や人気のない神社を通っているので不安ならひたすら卯辰山公園線を上がっていっても辿り着けます。 見晴台は突然目の前に広がるパノラマの絶景が圧巻。ちょうど山の向こうから朝陽も昇り清々しい風景。 この付近でクマが出たそうでお散歩している方々は熊鈴を鳴らしていたのでおしゃべりしながらの方が安全かも。 あとはひたすら下るとひがし茶屋街に抜けていきます。 朝の凛とした人気のない茶屋街はいつも混雑しているのを知っていると感動的。 その後近江町市場で軽く朝ごはんを食べて兼六園の開園を待って向かいました。

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北海道顔マラソン
北海道顔マラソン
石川県金沢市(28km)
ロード,早朝,昼間,夕方,周回

石川県金沢市で描く北海道です。

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石川県 金沢 夕日寺ー山王坂遊歩道
石川県 金沢 夕日寺ー山王坂遊歩道
石川県金沢市(8.9km)
ロード,トレイル,早朝,昼間,周回

金沢の夕日寺自然園から里山の遊歩道を2周した時の記録です。 自然公園から夕日寺の集落へ向かい林道を抜け「大休場(おおやすんば)」まですすみます。 そのあと引き返し、御所方面の道から化石の広場方面にて下山します。 ロード&トレイルの練習をしてみました。 12月半ばでまだ雪は有りませんでした。

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金沢市 額谷ふれあい公園ー石切り場
金沢市 額谷ふれあい公園ー石切り場
石川県金沢市(4km)
ロード,トレイル,昼間,往復

金沢の遺跡として知る人ぞ知る石切り場に行きました。 戦争の歴史もありいいところではないかもしれませんが。 額谷公園から少し上ったところに林道がありますので、 そこを進みます。 先に進むと2又に分かれる道があります。 そこを右に向かいます。看板があります。 その先進むと遊歩道の看板があり少し下りがあり 赤い鉄橋があります。 その先は竹林があり慰霊碑があります。 結構静かなところで、風が吹くと竹林が音を立てて揺れるので すごいぞわっという雰囲気があります。 その先に石切り場があります。 金網で囲われ中に入ることはできませんが、のぞくと真っ暗で少し怖いです。 水が多く少しぬかるんでいるところがありました。 石切り場を周回できる道がありますのでそちらを回り最初の道に戻りました。 霊感ある人はやばいかもしれません。 夏涼むにはいいかもですね(^^;

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