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今週のおすすめランニングコース

芦ノ湖西側周回コース
芦ノ湖西側周回コース
神奈川県足柄下郡箱根町(20.5km)
トレイル,昼間,周回

・海賊船乗り場ノア〜海ノ平 出だしの石畳が滑りやすい ・海ノ平〜山伏峠〜三国山〜湖尻峠 アップダウンはあるがトレイルはしっかりしていて走りやすい。ススキの中を走るのは爽快 ・湖尻峠〜深良用水 石畳がめちゃくちゃ滑る ・深良用水〜やすらぎの森 湖畔のトレイルはヤブをかき分けて進む。道も細くて要注意

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そうだ、奈良へ行こう。
そうだ、奈良へ行こう。
奈良県奈良市(18.3km)
ロード,トレイル,早朝,昼間,周回

近鉄奈良駅をスタート・ゴールにして低山の高円山・春日山・若草山と奈良の都をじゅうぶん満喫できるコースだと思います。 写真のような景色に会いにぜひ奈良へ来てください。   近鉄奈良駅▶ならまち▶高円山大文字火床(大文字送り火は京都だけじゃないんですよ~)▶春日山原始林▶若草山▶東大寺(二月堂・正倉院・大仏殿・南大門)▶氷室神社▶奈良県庁屋上展望台▶興福寺▶近鉄奈良駅の約18kmです。   モチロンたくさんの鹿にも会えますし高円山と若草山の両方から奈良市内を一望できます。 お腹いっぱいになるくらい奈良を楽しんでくださいね (´c_` )

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牛久沼〜河童を尋ねて
牛久沼〜河童を尋ねて
茨城県つくば市(15.8km)
ロード,トレイル,早朝,昼間,周回

茎崎運動公園を起点に、牛久沼をぐるっと周ります! 道中、河童の小径 を通り(何匹か河童が本当にいます) うな丼発祥の地:龍ヶ崎のうなぎ街道を誘惑に負けず駆け抜け、 西谷田川河川敷を通って、戻ってきます。 アップダウンのない平地ランながら、トレイル・秘境感満載。 オススメです!

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ちょうどいいアップダウン!ふわふわトレイル14km
ちょうどいいアップダウン!ふわふわトレイル14km
北海道札幌市清田区(13.7km)
トレイル,ロード,指定なし,周回

7km周回コースを2周しました^ ^ 紅葉がとーってもキレイです✨ 10月中旬には🍁ふわふわ絨毯の上を走れます! 道も分かりやすいので、初心者さんでも安心です! ぜひぜひ行ってみてください^ ^

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【月一沿線倶楽部】銚子電鉄
【月一沿線倶楽部】銚子電鉄
千葉県銚子市(13.1km)
ロード,指定なし,片道

銚子電鉄銚子駅を起点として外川駅を目指します。途中、国木田独歩、竹久夢二歌碑に立ち寄り、そこから一旦海にでます。外洋の荒波越しに見える犬吠埼灯台はとても雄大な景色です。外川駅ゴールからは海沿いの遊歩道を潮風に吹かれながらこのんびりウォークもよし。180度目の前の太平洋に癒されているとゴールの犬吠埼灯台は目の前です。

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韮崎駅周回コース
韮崎駅周回コース
山梨県韮崎市(10.1km)
ロード,昼間,周回

甲斐武田家ゆかりの地である武田八幡宮や願成寺などを参拝し、戦国の歴史に思いをはせながら、ノーベル生理学・医学賞を受賞した大村智博士があつめた美術品が展示されている韮崎大村美術館や幸福の小道など、博士の実家周辺も満喫できるコースです。 韮崎駅(JR東日本)→地域情報発信センター→武田信義公騎馬像→幸福の小径・大村智博士銅像→韮崎大村美術館→大村家住宅(蛍雪寮)→武田八幡宮→わに塚のサクラ→武田廣神社→武田信義館跡→願成寺→韮崎駅

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コース検索結果(104件)

和倉温泉をぐるりと廻るルート
和倉温泉をぐるりと廻るルート
石川県七尾市(5.9km)
ロード,夕方,指定なし

大きな温泉旅館が立ち並ぶ温泉街から、七尾湾の穏やかな海を眺め、緑の里山抜けるルート。

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木陰をメインに走れる坂練コース
木陰をメインに走れる坂練コース
石川県小松市(18.5km)
ロード,早朝,周回

木場潟から小松カントリーの坂道を駆け上がり、十二ヶ滝で一息付いて涼を満喫しましょう。帰りは下り中心のコースです

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日本酒(酒蔵巡り)
日本酒(酒蔵巡り)
石川県白山市(9.6km)
ロード,早朝,昼間,夕方,周回

日本酒の聖地、白山市で日本酒のお絵かきラン。 コース沿いには「手取川」の吉田酒造、「天狗舞」の車多酒造がある日本酒ファンにはたまらない?!コース

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犀川沿いをのんびりと。
犀川沿いをのんびりと。
石川県金沢市(7.7km)
ロード,指定なし

川沿いの気持ちのいい道。 春には桜も満開です🌸信号もなく、平坦な道

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凧あげ
凧あげ
石川県金沢市(28.4km)
ロード,トレイル,ビーチ,早朝,昼間,夕方,周回

内灘町といえば凧🪁 世界の凧の祭典が開催予定でしたが2年連続中止に。疫病退散を願って全国で凧揚げしてるみたいなので、石川でも顔マラソンででっかい凧の地上絵を! 内灘、粟崎は坂の町、アップダウンには苦しめられましたが、なかなか味があって面白いコースでした。

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薔薇
薔薇
石川県金沢市(5.5km)
ロード,早朝,昼間,夕方,周回

個人や家族、少人数でも楽しめるお絵かきさんぽコースを増やしたい!金沢南総合運動公園薔薇園を起点とした薔薇のコースを考えました。 住宅街なので見どころスポットないかと思いきや、マニアックな昔ながらの小路と用水が入り組んだとっても面白いコースでした

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白山眺望コース in加賀市
白山眺望コース in加賀市
石川県加賀市(16km)
ロード,夕方,早朝,周回

片山津温泉総湯からスタート🏃‍♂️💨 柴山潟&白山堪能できるルートです🏔✨ 今ならまだ、逆さ白山が見れます❗️❗️❗️ ラン後は総湯で温泉につかり♨️ 入浴後はまちカフェで柴山潟を眺めながら優雅にランチ&コーヒーでもいかがですかー☕️✨

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金沢駅発観光名所巡り10キロ
金沢駅発観光名所巡り10キロ
石川県金沢市(9.8km)
ロード,早朝,周回

金沢駅から主計町茶屋街→ひがし茶屋街→近江町市場→尾山神社→金沢城お堀→兼六園入口→21世紀美術館→片町と、観光名所をまわるほぼ10キロのコース。早朝がお勧めです。

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ねこお絵かきウォーキング
ねこお絵かきウォーキング
石川県金沢市(3.3km)
ロード,昼間,周回

金澤表参道発着。 昔ながらの町屋を巡りながらねこを描く楽しいコースです。 金沢の古地図を片手に歩くと驚愕の事実! 金沢の道は昔も今も変わってない。。。 タイムスリップ感を感じながら歩いてください。

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ウルトラマン顔マラソン
ウルトラマン顔マラソン
石川県金沢市(100km)
ロード,早朝,昼間,夕方,夜,周回

ウルトラマンの顔を描くウルトラ顔マラソン。 もちろん距離はウルトラマラソン100kmになっています。 自転車で試走しましたが近々、世界初?のウルトラ顔マラソン大会で走ってきます。

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金沢市街や日本海まで見渡せるパノラマ展望台
金沢市街や日本海まで見渡せるパノラマ展望台
石川県金沢市(8km)
ロード,早朝,片道

香林坊のホテルを出て尾山神社を見ながら金沢マラソンコーススタート付近を経由して卯辰山公園展望台へ。 途中、激坂の帰厚坂や人気のない神社を通っているので不安ならひたすら卯辰山公園線を上がっていっても辿り着けます。 見晴台は突然目の前に広がるパノラマの絶景が圧巻。ちょうど山の向こうから朝陽も昇り清々しい風景。 この付近でクマが出たそうでお散歩している方々は熊鈴を鳴らしていたのでおしゃべりしながらの方が安全かも。 あとはひたすら下るとひがし茶屋街に抜けていきます。 朝の凛とした人気のない茶屋街はいつも混雑しているのを知っていると感動的。 その後近江町市場で軽く朝ごはんを食べて兼六園の開園を待って向かいました。

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北海道顔マラソン
北海道顔マラソン
石川県金沢市(28km)
ロード,早朝,昼間,夕方,周回

石川県金沢市で描く北海道です。

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石川県 金沢 夕日寺ー山王坂遊歩道
石川県 金沢 夕日寺ー山王坂遊歩道
石川県金沢市(8.9km)
ロード,トレイル,早朝,昼間,周回

金沢の夕日寺自然園から里山の遊歩道を2周した時の記録です。 自然公園から夕日寺の集落へ向かい林道を抜け「大休場(おおやすんば)」まですすみます。 そのあと引き返し、御所方面の道から化石の広場方面にて下山します。 ロード&トレイルの練習をしてみました。 12月半ばでまだ雪は有りませんでした。

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金沢市 額谷ふれあい公園ー石切り場
金沢市 額谷ふれあい公園ー石切り場
石川県金沢市(4km)
ロード,トレイル,昼間,往復

金沢の遺跡として知る人ぞ知る石切り場に行きました。 戦争の歴史もありいいところではないかもしれませんが。 額谷公園から少し上ったところに林道がありますので、 そこを進みます。 先に進むと2又に分かれる道があります。 そこを右に向かいます。看板があります。 その先進むと遊歩道の看板があり少し下りがあり 赤い鉄橋があります。 その先は竹林があり慰霊碑があります。 結構静かなところで、風が吹くと竹林が音を立てて揺れるので すごいぞわっという雰囲気があります。 その先に石切り場があります。 金網で囲われ中に入ることはできませんが、のぞくと真っ暗で少し怖いです。 水が多く少しぬかるんでいるところがありました。 石切り場を周回できる道がありますのでそちらを回り最初の道に戻りました。 霊感ある人はやばいかもしれません。 夏涼むにはいいかもですね(^^;

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石川県小松市 憩いの森公園 絆の森
石川県小松市 憩いの森公園 絆の森
石川県小松市(4.9km)
ロード,トレイル,昼間,往復

加賀産業道路と8号線が合流する位置にある公園に行ってきました。 自然豊かな公園なので多くの方が散歩やジョギングをしています。 新緑がまぶしいですね。 向かったのは憩いの森につながる絆の森の遊歩道です。 遊歩道を進むとマウンテンバイク場があります。 アップダウンが多くて整備されている遊歩道で階段が多いです。 木には看板が取り付けられていて、途中には東屋があり休憩できます。 クマの目撃が多く猪の足跡があるなど気を付ける必要が多いため 行く場合はご注意ください。 カモシカは見かけたことがあります。 一本道で迷うことは有りません。 舗装されているところまで進み引き返しました。 トレイルランナー2名とすれ違いました。 汗だくになって帰りました。

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石川県 能美市 里山 虚空蔵山
石川県 能美市 里山 虚空蔵山
石川県能美市(12.7km)
ロード,トレイル,早朝,昼間,往復

能美市の里山の虚空蔵山までの往復です。 岩内町のローソン付近から出発します。 辰口放牧場へ向かいそこからゴルフ場横の道を石川動物園方面に進みます。 アーティスト村と呼ばれる、芸術家の方が住まわれている道沿いを動物園方面へとすすみます。 動物園駐車場へ向かう道の反対側にひっそりと看板があり里山に入る山道があります。 その道を進みます。 緩やかな登りで気持ちの良い雑木林の道を進みます。 最近クマの出現が高くなっていますので、もし行く場合鈴など注意してください。 山頂には東屋があり休憩できます。 木が生い茂り眺望はあまり期待できません。 いろいろな方面に降りる道が本来ならあるのですが、崖崩れのため通行止めになっています。 和気小学校の裏は工事中でした。 小学校から寺畠ー舘ー金剛寺と進み放牧場前へ、そのまま戻ってゴールです。

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石川県 川北町 花火会場付近
石川県 川北町 花火会場付近
石川県能美郡川北町(2.4km)
ロード,早朝,昼間,夕方,周回

石川県の花火といえば上位に選ばれる川北花火の会場を簡単に回りました。 手取川の堤防を行く気持ちのいい道です。 今回は簡単に終わりましたが、海まで行ってもよし、山に向かってもよし 自由です。 帰りは川北温泉に入ってさっぱりできます。 300円とリーズナブルですよ。 https://ameblo.jp/kawakita-onsen/entrylist.html

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石川県白山市 松任駅ー海岸線ラン
石川県白山市 松任駅ー海岸線ラン
石川県白山市(14.1km)
ロード,早朝,夕方,周回

松任駅付近のホテルに宿泊した際に海までの道を走りました。 ここ10年で景色が変わった松任駅の北側から日本海へ向かいました。 海岸線は舗装されていて風も強くなかったので、走りやすかったです。 釣り、サーフィン、散歩、ランニングと早朝の時間を楽しんでいる人が見られました。 ある程度進んだところで引き返しました。 そのあとCCZの高速道路に架かるラブリッジまっとうをわたり、 松任駅方面へ戻ってきました。 途中には温泉施設がありますので、利用してのランニングが可能です。「おつかりさま」 http://www.urara-hakusanbito.com/spot/view/239 夕方は日本海に沈む夕日ランができます。

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石川県金沢市 観光スポットラン+展望
石川県金沢市 観光スポットラン+展望
石川県金沢市(13.4km)
ロード,早朝,周回

金沢市の観光スポットをぐるりと回ったコースです。 ビジネスホテルから出発しました。 まず「東山茶屋街」へ向かい、人がいない街並みを写真におさめました。 その後、金沢の台所「近江町市場」方面へ、そこからビジネスの中心街を抜け、前田利家をまつる「尾山神社」前を通過します。 大和デパートを左に兼六園方面へ、途中旧県庁舎の「しいのき迎賓館」前を抜けてまっすぐ「兼六園」の横を上ります。(ここは少し登りです) そのまま兼六園沿いを進んで兼六坂を下がります。 東山の方面へ進みファミリーマートの横から卯辰山方面へ 金沢の鉄板焼きといえば「六角堂」へ向かう山道を登り その先の展望台「眺望の丘」へここはトイレがあります。 そしてさらに先の「望湖台」からは金沢の街が一望できました。 相撲の聖地「卯辰山相撲場」を超えて、野球、サッカーで有名な「星稜高校」方面へくだります。 グラウンド横を通りましたが、野球部が大きい声で準備運動をしていました。 環状道路をくぐり、鳴和方面への道からホテル方面へもどりました。

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