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今週のおすすめランニングコース

盛岡市郊外ラン アップルロード~盛岡駅 17 キロ
盛岡市郊外ラン アップルロード~盛岡駅 17 キロ
岩手県盛岡市(16.6km)
ロード,昼間,早朝,片道

盛岡市郊外の通称アップルロードから市街地を少し走り盛岡駅に至る 17 キロのルートです。 アップルロードの起点まではタクシーを使います。都南大橋方面とお願いして、盛岡駅か ら 2500 円程度です。 国道 296 に背を向けるようにして山に入っていきます。 途中、紛らわしい分岐がいくつかあるので、適宜マップアプリを活用してください。 「アップルロード」と名付けられていますが、実際に走ると時期もあるのか、リンゴ園は 5か所ほどしか見られませんでした。小売りはしていないように見えました。 晴れていれば北上川や周りの山が望めるところもあります。 写真を見ていただければ分かりますが、ひと気のない山道です。平日の出勤時間帯に走り ましたが、車は 10 台くらい、ランナーはいませんでした。 時間帯によっては女性のソロランは要検討です。 アップルロードが終わってすぐ、川向うに神子田(みこだ)朝市があります。 名前の通り 9 時くらいには終わってしまうので、ランに合わせて行くことは難しいとは思 いますが、「ひっつみ」という大ぶりのほうとう(出汁が美味!)があったり、リンゴが格安で買えたりするので、行く価値はあると思います。 北上川沿いから駅に戻ることも考えたのですが、もう少し走りたかったので市街地を追加 しました。 盛岡城跡公園を通り、市役所前、三ツ石神社と回りました。 もう少し行けたのですが、雨が強くなってきたので今回はここまで。 駅まで駆け戻って今回は終了です。 旅先で走るとついつい欲が出て長く走ってしまいますね。

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弥彦山近くの隠れた名ルート(だいろの湯スタート/ゴール)
弥彦山近くの隠れた名ルート(だいろの湯スタート/ゴール)
新潟県新潟市西蒲区(13.7km)
ロード,夕方,昼間,早朝,周回

だいろの湯のすぐ脇から走り始め、弥彦山裏側の林道沿いを走り、だいろの湯に戻ってくるコースです。途中アップダウンもありいいトレーニングになりますが、弥彦神社付近は時間帯によって人が多いので、その時間は走りづらい(または走らない方がいい)のでご注意ください。信号は数カ所ありますが、歩行者用のは無い箇所ばかりなのでほぼノンストップで走れます。街灯が少なめなので、夕方以降の暗い時間帯は避けた方が無難です。 道中は沢山のお寺や神社もあるので、マニアの人にはオススメかもしれません。また、弥彦駅まで電車利用の場合はだいろの湯まで距離があるので、起点場所を弥彦駅に変更すればほぼ同じルートを通れるので問題ありません。だいろの湯までお越しの場合は車があった方がアクセスしやすいです。 途中通る神社・お寺・各種スポットはルート順に種月寺、石瀬神社、宝光院、婆々杉、弥彦神社、湯神社、弥彦山森林公園等です。

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第7回日光国立公園マウンテンランニング(ミドルコース)
第7回日光国立公園マウンテンランニング(ミドルコース)
栃木県日光市(34.8km)
ロード,トレイル,早朝,往復

ロングコース(56km)が新設され、ミドルコースも新しくなった日光国立公園マウンテンランニング大会に、3年ぶりに参加してきました⛰ https://www.nikkorun.com/ 世界遺産である日光東照宮への参道からスタートし、日光国立公園エリアを駆け抜け、霧降高原や女峰連山の景色を楽しめるのがミドルコースです。 トレイルランの大会としては短い距離ですが、様々な路面のパートが散りばめられており、景色も足元も飽きさせない、素晴らしいコース設定となっていました。 コースをよく観察しながら走っていると、この大会のために整備されているパートが至る所にあり、「山を走れることは当たり前じゃない」と再認識することができました。 また、今年は名物「天空回廊」を登りきると、雲海を見ることができました!! 同じエリアで、同じ時期に走っても、年によって全く異なる表情を楽しめるのはトレイルランの醍醐味🍁 次はどんな表情を見せてくれるのか、とても楽しみです! ※本コースの一部は、国立公園や私有地を利用しております。通常は通行できない箇所が複数あるのでご注意ください。

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都心の紅葉を楽しめる14.5kmの街ラン
都心の紅葉を楽しめる14.5kmの街ラン
東京都千代田区(16.5km)
ロード,昼間,周回

酒走ブログにも詳細を記載していますので、ご興味ある方はアクセスしてみてください。 https://reerac.net/blog/?p=3298 ━━━━━ 街ラン後はゆっくり温泉で癒されたいので、 いつものように「SAP OTEMACHI(スパ大手町)」をスタートし、 「北の丸公園」⇒「靖国神社」⇒「神宮外苑」⇒「毛利庭園」⇒「芝公園」⇒「日比谷公園」⇒「東京駅(行幸通り)」 そして、「SPA OTEMACHI(スパ大手町)」に戻る約14.5kmのコース。 紅葉なのでタイミング次第ではありますが、都心の紅葉スポットを満喫できるコースでした。

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鳥屋野潟ぐるっとコース(新潟駅着)
鳥屋野潟ぐるっとコース(新潟駅着)
新潟県新潟市中央区(11.1km)
ロード,夕方,昼間,早朝,片道

新潟駅万代口側をスタートし、鳥屋野潟をぐるっと廻って新潟駅南口側でゴールするポッキーランのルートです。途中の鳥屋野潟では渡り鳥等が羽を休める様子も観察でき、バードウオッチングにオススメのスポットです。早朝の時間帯は、天気もよくタイミングが良ければデンカビッグスワンスタジアム越しにご来光が見られます。 道中はやや信号は多いですが、鳥屋野潟廻りは基本ノンストップで走れます。信号が気になる方は鳥屋野潟をぐるりと廻るコースがオススメです。高低差もほぼないので走りやすいですが、他にも沢山の方がウォーキングやサイクリングをしているので、通行の際は十分ご注意ください。また、鳥屋野潟南側の公園近くは街灯が多めですが、北側はやや少なめなので、通る場所によってはヘッドライト等も携行した方が無難です。 いずれにしても駅近くのマストスポットです。ぜひ足を運んでみてください。

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国指定名将 長門峡をRUNTRIP
国指定名将 長門峡をRUNTRIP
山口県山口市(5km)
ロード,トレイル,早朝,往復

山口県山口市長門峡 道の駅長門峡より片道5キロの竜宮淵まで 美しい阿武川沿いの遊歩道をRUN🐾 11月の紅葉時期がおすすめです 2.5キロの中間地点に鈴ヶ茶屋に癒されます 自然の美しさを味わえる 気持ちいい往復10キロでした

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コース検索結果(138件)

アンパンマン
アンパンマン
石川県金沢市(20.1km)
指定なし

タイムなんか気にせず自由に、そして楽しみながら何か目的をもって走りたい。 そんな新たなランニングスタイルとして、人気を博しているのがパンラン、そしてGPSアートかと。 この二つのアクティビティを掛け合わせ パン屋を巡りながらお絵かきラン。走った軌跡でできあがるのは、みんな大好きアンパンマン。 これは間違いなく面白いでしょう!! 走った時の様子はコチラのブログをご覧ください。 https://ishikawasan-gpsart.com/anpanmanrun/

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きまちゃんお絵かきラン
きまちゃんお絵かきラン
石川県金沢市(16.3km)
指定なし

金沢では神社や寺院を巡る神社ランが流行中。中でも古墳時代に創建された金沢最古の神社・石浦神社は縁結び・恋愛成就にご利益があることで有名です。 境内にインスタ映えスポットが多数あることでも話題になっておりますが、なんといっても人気が高いのが、石浦神社の公認ゆるキャラ「きまちゃん」 名前は参拝すると「何事も丸くきまる」という石浦神社のご神徳に由来するそうで、神出鬼没のきまちゃんに出会うとラッキーが舞い込むと巷の噂です。 そこで今回は、神社ランにGPSアートを融合させたきまちゃんお絵かきランを描きました。 走った時の様子はコチラのブログをご覧ください。 https://ishikawasan-gpsart.com/kimacyanrun/

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おにぎりお絵かきラン
おにぎりお絵かきラン
石川県鹿島郡中能登町(10.4km)
指定なし

毎年、6月18日と11月18日はおにぎりの日。 その由来は、ここ石川県中能登町で「日本最古のおにぎり」が出土したことから。 おにぎり×ランニングをで町おこし 走った時の様子はこちらのブログから https://ishikawasan-gpsart.com/nakanotoonigiri/

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平和の使者ハト
平和の使者ハト
石川県金沢市(14.7km)
指定なし

8月15日の終戦記念日、平和の象徴ハトお絵かきランを走ってきました。 この日は戦没者を追悼し、もう二度とあのような悲惨な戦争を繰り返さないと誓う日。 平和を願うメッセージの発信、世界でも稀にみる400年戦火にあっていない金沢だからこそ、伝えられるメッセージはきっとある!! 当日走った時の様子はコチラのブログをご覧ください。 https://ishikawasan-gpsart.com/prayforpeace/

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お絵かきパンラン
お絵かきパンラン
石川県金沢市(11.9km)
指定なし

金沢市富樫周辺は、パン屋さんがひしめいているパン屋さん激戦区。パン屋を巡りながらパンお絵かきラン。ぜひお腹いっぱいご堪能ください。 当日走った時の様子はコチラのブログをご覧ください。 https://ishikawasan-gpsart.com/pannohito/

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のっティ
のっティ
石川県野々市市三納2丁目(12.4km)
指定なし

野々市市のゆるキャラのっティを描きます。 走った時の様子はコチラのブログをご覧ください。 https://ishikawasan-gpsart.com/notty/

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石川県立図書館周回
石川県立図書館周回
石川県金沢市(0.8km)
ロード,夜,夕方,昼間,早朝,周回

世界一美しい図書館の外周を公道で一周800mです!平坦で走りやすいですよ 県外からも訪れる価値あり! 敷地内の歩道を一周なら670m 屋根ありの建物沿い一周なら420m です 図書館もついでに是非ご利用どうぞ 駐車場30分無料 図書館利用者は3時間無料

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夢二風美人画
夢二風美人画
石川県金沢市(18.7km)
指定なし

夢二式美人画として有名な竹久夢二。実は金沢には深い縁があるのです。 そこで夢二風美人画を金沢のまちに描いてみました。 顔の輪郭や目・鼻・唇は、金沢独自の道の曲線、入り組んだ道を活用して描いています。 金沢は湾曲した道が多く、滑らかできれいな線画を描けることから、こんなきれいな美人画が生まれるんですね。 当日の走った様子はコチラのブログをご覧ください。 https://ishikawasan-gpsart.com/km2022gpsart/

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モーゼの墓お絵かきラン
モーゼの墓お絵かきラン
石川県羽咋郡宝達志水町(30.4km)
指定なし

旧約聖書「十戒」で知られる海をも割ったモーゼの墓は実は宝達志水町にあるんです。 モーゼは40年の歳月をかけ、ユダヤの民衆をイスラエルの地へ導いた後、シナイ山に登り、そこから不思議な「天浮船」に乗ったモーゼは能登宝達山にたどり着き、583歳までの余生をこの地で過ごしたそうな(笑) 宝浪漫マラソンコースの魅力はそのままに。 さらにB級観光スポットも巡ってモーゼのお絵かきラン! なんとモーゼの墓で奇跡がありました。ぜひ珍道中もご覧ください。 https://ishikawasan-gpsart.com/mozenohaka/

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イヌワシ
イヌワシ
石川県金沢市(7.7km)
指定なし

卯辰山の2本の坂と浅野川の道筋はシンプルにワシそのもの。 石川県鳥イヌワシは絶滅危惧種SDGs 森林環境保全のシンボルなんです。 走った時の様子はコチラをご覧ください。 https://ishikawasan-gpsart.com/inuwashi/

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竹久夢二
竹久夢二
石川県金沢市(18.7km)
指定なし

金沢ゆかりの竹久夢二。 夢二の美人画をモチーフにGPSアートコースを作りました。

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きまちゃん
きまちゃん
石川県金沢市(6.4km)
指定なし

石浦神社のゆるキャラ、きまちゃん描きます。

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和倉温泉から能登島往復
和倉温泉から能登島往復
石川県七尾市(5.1km)
ロード,夕方,昼間,早朝,往復

金沢出張で和倉温泉に宿泊。朝、能登島大橋まで走りました。スタートとゴールは和倉温泉の湯ったりパークです。海岸沿いの遊歩道を行き、スポーツ公園から県道に出て能登島大橋を目指します。能登島大橋の最高地点からの眺めは素晴らしいです。往路を戻り、湯ったりパークにある足湯を堪能。朝7時から入ることができます。無料です。

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