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今週のおすすめランニングコース

モンサンミッシェルへの道
モンサンミッシェルへの道
フランス 〒50170 ポントルソン(3.9km)
ロード,夜,夕方,昼間,早朝,片道

モンサンミッシェルの電動バスではなく、せっかくなのでジョグで! 徐々に近づいてくるモンサンミッシェルに感動しました!

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新日本橋駅周回コース
新日本橋駅周回コース
東京都中央区(7.5km)
ロード,早朝,昼間,夕方,周回

日本橋周辺の「ふく」に「えん」のあるところを巡るコースです。 新日本橋駅[JR東日本]→福徳神社→日本橋横山町・馬喰町問屋街→両国駅[JR東日本]→江島杉山神社→新大橋→水天宮→東京証券取引所→日本橋→日本橋とやま館→渋沢栄一像→日本銀行金融研究所 貨幣博物館→日本橋ふくしま館 MIDETTE→新日本橋駅

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橋本駅発、坂練経由、コーヒーとクロワッサン
橋本駅発、坂練経由、コーヒーとクロワッサン
神奈川県相模原市緑区橋本6丁目1(15.9km)
ロード,昼間,早朝,片道

橋本駅からゼブラカフェ津久井本店までのワンウェイコース、大通り(国道413号)をなるべく避けたコースで。 坂が少し入りますが、全部で獲得300m程です。 帰りはカフェの先すぐにバス停がありますし、413号を走れば12km程で橋本駅に戻れます。 橋本駅からは日帰り温泉にバスが出ていますのでお風呂に入りたい方はどうぞ! ロテンガーデン https://roten-garden.com/access.php 竜泉寺の湯 八王子みなみ野店 https://hachioji.ryusenjinoyu.com/access/

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台北の牛肉麺を目指す!あとちょっとだけ観光😅
台北の牛肉麺を目指す!あとちょっとだけ観光😅
104 台湾 台北市 中山区 康楽里(12.1km)
ロード,昼間,早朝,周回

台北の有名牛肉麺=林東芳と段純貞の2店を回る前に、お腹を空かしておくのに観光もしちゃおう!という欲張りコース。Runtripというか、麺trip‼️ まず中山駅近辺から圓山方面へずっと北上。 花博公園をぐるっと周回。台北ランナーたちも走っている公園です。 そのあとは高速に沿って建國北路を南下の街ラン。 民權東路を右折して観光名所のお寺=行天宮にお参りして、さらに松江路を南下。 松江南京駅近くの四平陽光商圈の賑わいを横目に、富覇王豬脚極品餐庁に並んで、手を脂まみれにしつつ絶品豚足でエイド。 ひとごこちついたら、松江路に戻ってさらに八徳路にぶつかったら左へひたすら。 そこに1軒目の林東芳牛肉麺が!ご堪能タイム。 食べ終わったら八徳路を戻り、ビール樽が塀になってる台北ビール工場でビールを飲んでもよし! さらに華山1914文化創意産業特区で雑貨なんか見るもよし! そのまま忠孝東路に入って善導寺から趣あふれる建築の監察院を見ながら台北駅へ。 台北駅の中の広場を横切り、裏手のQ-Squareの地下3階にあるのが2軒目の段純貞! 豚足、牛肉麺2杯にビールでお腹いっぱいになったら、腹ごなしに少しだけ元の出発点へゆるゆる走りましょう。 食いしん坊も満足コースかと!

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走る食べる走る食べるプラマイゼロラン その3
走る食べる走る食べるプラマイゼロラン その3
東京都豊島区(21.6km)
ロード,昼間,片道

今回は、カスタードクリーム縛りで食べ走り予定が、大人の事情により途中で自由奔放に。 1:エーグル・ドゥース(目白) ここのミルフィーユは、私の知りうる限り、一番美味しい。ただでさえ食べにくい系ケーキを、青空の下で頬張る幸せ。 2:pain de mike(鷺ノ宮) クリームパンより、明太子たまごパンの美味しさよ。 和風なおかずパンですば、パンの質高し。 3:まるみベーグル(練馬区旭丘) めぼしいパン屋が見つからないままゴールしちゃうのか的危機を救ってくれたお店。 住宅街にポツンと現れる。 ベーグルの生地は噛めば噛むほど小麦の旨味が染み出てくる系。今回の中身は、おぐら&クリームチーズ。 4:とんかつは飲み物(池袋) 〆は、トンカツのミルフィーユ。 熟成豚カツ、牛カツ、極厚カツの三段重ね。 20km完走後にこんな物量食べられる自分に幸せを感じました。 この日は、二人で走りました。 とんかつはそれぞれ注文ですがw プラマイゼロぢゃないだろ的な疑惑は、気持ち良い汗と一緒に流してしまいましたw

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見所いっぱいの大村公園〜長崎空港往復コース
見所いっぱいの大村公園〜長崎空港往復コース
長崎県大村市(13.2km)
指定なし,指定なし,指定なし

長崎県大村市は、日本初のキリシタン大名として知られる大村純忠とともにキリスト教信仰が広まった場所で、このコースはその歴史と、大村の緑、海、夕日、ガラスのビーチなどを見ることができます。まずは、大村駅から日本のさくら名所100選である大村公園(玖島城跡)に向かって南下します。 大村公園では、玖島稲荷神社の赤鳥居から大きな石垣に至るまで歴史ある姿を見ることができ、春は鮮やかな桜が華やかさを添えます。その後、長崎空港に向かって北上して箕島大橋を往復します。このあたり一帯は朝日や夕日が綺麗に見える場所なので、早朝や夕方の時間帯がオススメです。 箕島大橋の東端にある森園公園の前には、「ガラスの砂浜」という珍しいビーチがあります。これは、このビーチでの水質改善を目的として角が丸い安全なガラスが敷き詰められており、色彩感のあるガラス片がキラキラと鮮やかに光ることから、写真スポットとして人気があります。 こちらは、ASICSとANA共同で開発した、旅好きランナーにおくるランニングコースです。あなたも、走ることで見つかる地域の魅力をぜひ満喫してみませんか? 詳細は下記URLをチェック! https://tabelog.com/tieup/main/ana_SkyRuntrip/

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コース検索結果(429件)

冬の山下公園エリア イルミラン
冬の山下公園エリア イルミラン
神奈川県横浜市中区(4.5km)
ロード,夜,周回

日本大通りにあるTHE BAYSを拠点に山下公園〜港の見える丘公園〜元町〜中華街〜日本大通りのイルミラン。 横浜の街を彩る華やかなイルミネーション✨ 5km程度の軽めのランなのでロマンチックな横浜の夜を楽しめると思います。 元町でRun&Coffeeや、中華街でRun&小籠包の寄り道もオススメです🙆‍♂️

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みなとみらい観光をしながら三渓園を目指す、公園巡りラン
みなとみらい観光をしながら三渓園を目指す、公園巡りラン
神奈川県横浜市中区(9.7km)
ロード,昼間,早朝,片道

馬車道からスタートし、みなとみらいエリアをぐるっと回り、山下公園、港の見える丘公園、本牧山頂公園、新本牧公園を巡りながら、三渓園を目指す10Km。 三渓園はのんびりお散歩し、庭園を眺めながらおだんごや甘酒、お蕎麦等も楽しめます。 ※ラントリップアプリで手書きました。大まかなガイドになっていますので、ご了承下さい。

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横須賀の山海堪能コース
横須賀の山海堪能コース
神奈川県横須賀市(11.2km)
ロード,早朝,昼間,夕方,夜,往復

横須賀のランナーに人気の馬堀海岸直線道路(通称:まぼちょく)から観音崎公園まで足を伸ばすと歴史を感じられるトレイルも楽しめます。途中の水分補給には、富士山の伏流水といわれる走水浄水場で。

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小田原、相模湾、出張朝ラン
小田原、相模湾、出張朝ラン
神奈川県小田原市(7km)
ビーチ,早朝,往復

出張朝ラン。御幸の浜は、ゴミ一つなく、キレイな海岸でした。小石が多くて、走りにくいので海岸ギリギリを波を避けながら走ります。 距離は短いですが、フォーム改善、足腰の鍛錬になりました。駅前から、近くで、小田原城も、堪能できます。 海岸は、バイパス道路が、通っていて、景色は今ひとつかもしれません。数百メートルおきに、道路の下をくぐる避難路が、あって、少し緊張しました。

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神奈川の穴場イルミ&夜景スポット〜足柄平野一望の神奈川県松田町ラン〜
神奈川の穴場イルミ&夜景スポット〜足柄平野一望の神奈川県松田町ラン〜
神奈川県足柄上郡松田町(2.9km)
ロード,夜,夕方,往復

【概要】 新宿から小田急線乗り換えなしで1本。 神奈川県西部の新松田駅から、1.5kmのところにある高台「西平畑公園」に行き、イルミネーションと足柄平野の絶景を楽しむコースです。 西平畑公園は、駅から近くて、 ジョギングでさくっと行けちゃうのに、 人混みもなく、イルミも夜景も最高な穴場スポット! 駅まで戻ってきたら駅前のレトロな商店街で地元のお酒と温かい食事を楽しみましょう(^^) 【コース】 ①新松田駅北口からスタート ②松田駅入口交差点から東名高速をくぐる ③西平畑公園の歩行者向け階段から登る ④西平畑公園からの絶景を堪能 ⑤行きと同じルートで戻る ※荷物は新松田駅のコインロッカーに預けて走ります。 ※夜間開園は冬限定です。 ※日中に来ても足柄平野を一望でき、絶景です。また、2月は桜まつり、6月と10月はハーブフェスティバルも行われているので、美しい花々と平野の景色も楽しめます。 ※西平畑公園へのルートはいくつかありますが、夜は道が暗いので注意してください。

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横浜観光コース
横浜観光コース
神奈川県横浜市中区(7.6km)
ロード,周回

元町、山手洋館、教会群、外人墓地、みなとの見える丘、氷川丸、山下公園、大桟橋、レトロ建造物、中華街を巡る見る、食べるができる8キロのアップダウンもある飽きないコース。

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瀬谷、ちょっとだけトレラン入り
瀬谷、ちょっとだけトレラン入り
神奈川県横浜市瀬谷区(10km)
トレイル,ロード,昼間,早朝,周回

瀬谷四丁目交差点をスタート! 瀬谷海軍通りから横浜花博(2026?)予定地を横目に、瀬谷市民の森と追分市民の森で少しだけトレラン気分を味わって、三ツ境駅まで駆け抜けます。 厚木街道でスタート地点に戻ると、おおよそ10キロのマイ定番コースの一つです!

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Atsugi nature run🏃‍♂️🏃‍♀️💨
Atsugi nature run🏃‍♂️🏃‍♀️💨
神奈川県厚木市(18km)
ロード,早朝,昼間,周回

厚木の大自然の部分を楽しみながら走れるコース🍂 秋の夕暮れは阿夫利の峰(大山)が綺麗に写し出されます⛰️

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箱根駅伝5区ラン
箱根駅伝5区ラン
神奈川県小田原市(20.4km)
ロード,昼間,片道

箱根駅伝の山登り

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YOKOHAMA  Morning
YOKOHAMA Morning
神奈川県横浜市中区(7.5km)
ロード,早朝,周回

先日、横浜へ旅行に行った時、心配した雨も上がり、早朝初見で走ったコースです。宿泊はローズホテルでしたので、ホテル周回としました。帰路はメイン通りをコース取りしていますが、実際は歩道を上がったり、戻ったり、迷ったりしましたが、海の景色、高層ビル群など気持ちの良いコースでした。人気のない早朝が良いですね。

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ほぼフラットな海沿いコース
ほぼフラットな海沿いコース
神奈川県横須賀市(21.3km)
ロード,夜,夕方,昼間,早朝,往復

一部急坂と若干のアップダウンが続くセクションはあるけれど、基本フラットで眺めの良いコース。 信号も少ないと思います。

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片道2Kの野比海岸🌊
片道2Kの野比海岸🌊
神奈川県横須賀市(4.5km)
ロード,夜,夕方,昼間,早朝,往復

海岸側の歩道が走りやすいです。 夏は南西、冬は北東の風が吹く練習コース。 ほぼ平坦なので、スピード練習もしています。 信号もなく、走りやすいですが、夜は街灯少ない箇所あるので足首捻挫に注意です。

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鶴見川沿い 5km 走った後は温泉に
鶴見川沿い 5km 走った後は温泉に
神奈川県横浜市鶴見区(5km)
ロード,早朝,昼間,夕方,片道

鶴見川沿いのコース約5kmです。ゴールはスーパー銭湯ですので、走った後に汗を流して温泉につかれます。温泉からはバスが出てますのでそれで帰ってもいいですし、走ったコースを戻って鶴見駅付近まで行くのも良いと思います!

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環状2号線 上星川~東戸塚
環状2号線 上星川~東戸塚
神奈川県横浜市保土ケ谷区(4.7km)
ロード,片道

信号も少なく(上星川〜市沢上町間に2つ、市沢上町〜東戸塚間は無し)歩道は広いので快適に走れます。アップダウンは多少あります。 市沢上町〜東戸塚はstrava のコースになっています。 上星川付近(満天の湯)からは別の方が作成したコースがあります。そちらへのつなぎとして使っていただければと思います。

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寒川駅周回コース
寒川駅周回コース
神奈川県高座郡寒川町(9.4km)
ロード,昼間,周回

寒川駅(JR相模線)→安楽寺→菅谷神社→福泉寺→小動神社→念宗寺→宮山神社→西善院→寒川神社→冬のひまわり→水道記念館→寒川駅

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相武台下駅から下溝駅へのコース
相武台下駅から下溝駅へのコース
神奈川県相模原市南区新戸(5.9km)
ロード,昼間,片道

相武台下駅(JR相模線)→常福寺→相模の大凧センター→勝源寺→旧中村家住宅→史跡勝坂遺跡公園→磯部八幡宮・不動堂→三段の滝→下溝駅(JR相模線)

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スヌーピーラン X’mas サンタバージョン
スヌーピーラン X’mas サンタバージョン
神奈川県横浜市港北区(24.7km)
ロード,昼間,指定なし

スヌーピーラン第3弾 スヌーピーのサンタバージョンです。 2019年のクリスマス🎄はサンタバージョンはいかがですか? よーく見ると、ラン友さんのアイデアで親指”イイね”もしてます。 第1弾、第2弾もよろしくお願いします! #サンタ #クリスマス #クリスマスラン #スヌーピーラン

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トレイルの登りの練習+景色を堪能するコース
トレイルの登りの練習+景色を堪能するコース
神奈川県秦野市(23.5km)
トレイル,早朝,周回

行きの登りは大倉バス停から塔ノ岳山頂までの、いわゆる”バカ尾根“で、ひたすら登る練習が出来ます。丹沢山までは塔ノ岳から+2.6kmの縦走。更にその先蛭ヶ岳までは+3.4kmで縦走できるので、体力と時間に余裕ある方は検討してみて下さい。丹沢山から塔ノ岳に戻り、鍋割山方面へ。人が多い秋のシーズンは塔ノ岳ピストンだと下りは人が多くて走れないので、鍋割山方面の方が走れると思います。有名な鍋割山山頂の鍋焼きうどんはこのコースで行ける時間だと売り切れてました。最後は6km林道をゴールの大倉バス停までひたすら走ります。 なかなかガスっていない日が少ないですが、天気のいい日は本当に気持ち良くてオススメです❗️

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横浜タウンジョグ
横浜タウンジョグ
神奈川県横浜市西区(16.2km)
ロード,早朝,昼間,夕方,周回

横浜駅東口を出発して、山下公園で折り返します。 途中往路は海沿いに走って港町横浜の風情を感じ、帰路は中華街、関内、野毛を通り抜けて横浜駅西口へと戻ります。帰路は信号もありますから焦らずゆっくり野毛や関内、馬車道の美味しそうなお店を探索しながら走るのも面白いでしょう!

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海の公園ランニングコース
海の公園ランニングコース
神奈川県横浜市金沢区(2.3km)
ロード,夜,周回

朝や昼間は海が見える。夜は海が見えないが人が少なく走りやすい。トイレや自動販売機があり便利。疲れたらシーサイドラインだ京急、JRに接続できる。

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