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今週のおすすめランニングコース

早朝の若戸大橋
早朝の若戸大橋
福岡県北九州市若松区(5.7km)
ロード,早朝,往復

二島から若戸大橋まで海沿いをジョギングしました。景色をみながら走るとストレス発散できます。

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欲張り大阪『七・七・七』めぐり
欲張り大阪『七・七・七』めぐり
大阪府大阪市都島区(18.6km)
ロード,早朝,昼間,夕方,片道

ランナーにも愛される『天王寺七坂めぐり』と家内安全や健康長寿・商売繁盛など1年の福運を願う『大阪七福神めぐり』、七つながりの合体です。   天王寺七坂は上町台地にある真言坂(しんごんざか)、源聖寺坂(げんしょうじざか)、口縄坂(くちなわざか)、愛染坂(あいぜんざか)、清水坂(きよみずざか)、天神坂(てんじんざか)、逢坂(おうさか)の七つの坂の総称。 大阪七福神は 三光神社の寿老人、長久寺の福禄寿、法案寺の弁財天、四天王寺の布袋尊、今宮戎神社の恵比寿神、 大國主神社の大黒天、大乗坊の毘沙門天。   これらを巡って観光と開運を満喫してください。 その他にも道中さまざまな大阪らしいポイントがお腹いっぱいになるくらい皆様をお待ちしてます。 スタートは京橋、ゴールは難波です。 コースを逆にしてもゴール周辺には飲み屋がたくさんありますので満足度もバッチリ (*´∀`* )   で、三つ目の『七』は??   このコースを辿ると7つぐらいの偉人の像にも出会えます。 しっかり探せば7人以上いますので探しながら走って下さい。

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大井川鉄道秘境の旅ラン!門出駅〜奥大井湖上駅
大井川鉄道秘境の旅ラン!門出駅〜奥大井湖上駅
静岡県島田市(50.8km)
トレイル,ロード,昼間,早朝,片道

大井川鉄道 門出駅に車を停め、北上、日本一の秘境駅として名高い奥大井湖上駅を目指します。ダム湖に浮かぶ駅の眺めは必見! トンネル多いですが、全て歩道があるので安全です。明るい時間走る時でもヘッドライトは必要かも。 大井川本線の終点、千頭駅を超えて、井川線の奥大井湖上駅まではかなりの上りです!

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蓼科クロカンコース
蓼科クロカンコース
長野県北佐久郡立科町(8.7km)
トラック,昼間,周回

県道白樺湖小諸線の雨境峠 (標高 1,580m) にある 1,500m/周のクレイのクロカンコース。適度な傾斜あり。冷雨の降る平日ということもあり広大な敷地を独り占め。牧場の牛と馬が応援してくれました。 事前に女神湖体育館内の事務所で使用許可をもらう。案内板には料金が書いてありましたが無料でした。コースそばに駐車場もトイレもあります。私は女神湖 (1,530m) から 2km 程の気持ち良い坂を上がりました。 一部雨で両面の土が流され路面が荒れている場所があるのは残念。こうした荒れもクロカンの面白さでしょうが、折角の絶景の中を走るので足元を気にしたくないとも思いました。使用料有料で良いからメンテの頻度を上げて欲しい。 峠を小諸側に少し下った所に「牛乳専科もうもう」という売店あり。牧場のミルクを使ったソフトクリーム絶品ですので是非お立ち寄り下さい。

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佐仲峠まで行って来ました
佐仲峠まで行って来ました
兵庫県篠山市(4.5km)
トレイル,指定なし,往復

佐仲ダム一周は2k m弱でしたので、佐仲峠まで足を伸ばしてみました

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歌川広重と共にRUN 博多〜志賀島
歌川広重と共にRUN 博多〜志賀島
福岡県福岡市東区(8.9km)
ロード,昼間,早朝,往復

広重の六十余州から「筑前筥崎海中の道」を巡ります。 しかし、広重は博多までは出かけておらず、渕上旭江の「山水奇観」を題材にして、この作品を描いたとされています。志賀海神社で清め砂を身体にかけて、潮見公園を目指し、「海ノ中道」を望みます。 RUN後は中洲近くの鶴亀湯で水風呂に漬かります。博多最強の冷たさかと思いました。

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コース検索結果(747件)

早朝の横浜でアート劇坂渓谷温泉
早朝の横浜でアート劇坂渓谷温泉
神奈川県横浜市西区(10.4km)
トレイル,ロード,早朝,片道

横浜駅東口→YBPアートな広場で給水→全長400m 傾斜19.4%のビール坂→尾根沿いに進み保土ヶ谷公園→環状2号を新横浜方面→陣が下公園の渓谷でちゃぷちゃぷ→渓谷沿いに公園内を走り一般道へ→帷子川にぶつかったら1kmほど川沿い→満天の湯到着 【お得情報】満天の湯土日祝は980円入館料+食事処での500円相当の朝食セットがついて1280円 但し、食事処の朝食ラストオーダーが9:50なのでそこは注意です。営業時間は6:00-25:00(2021.9.20 現在) https://mantennoyu.com

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横浜西部の自然を感じる約6kmコース
横浜西部の自然を感じる約6kmコース
神奈川県横浜市泉区(6.2km)
ロード,夕方,昼間,早朝,周回

相鉄いずみ野線いずみ野駅発着で、途中和泉川沿いの歩行者用道路や田園風景、運が良ければ富士山も見られる比較的フラットで人通りも少なめなコースです。トイレは駅前のLIFEや途中泉区役所などが利用可能です。

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相模原RUN🏃‍♂️🏃‍♀️💨
相模原RUN🏃‍♂️🏃‍♀️💨
神奈川県相模原市緑区大島(10.4km)
ロード,昼間,周回

相模川の上流にRuntrip!相模川自然の村公園を起点に行ってきました。観光地のようなロケーションに終始ワクワク😃💕オリンピックのロードレースのコースにもなってました! あと、橋っていいですよね🌉いつもスゲーって思わせてくれる建築物です。天気、気温も適当でとても気持ち良いRunでした。 今回はRun前に、ゼブラコーヒーさんで美味しいオリジナルコーヒーとクロワッサンサンドイッチを頂きました!(サンドイッチは早めに行かないと売り切れ必至!)

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THE YOKOHAMA
THE YOKOHAMA
神奈川県横浜市中区(11.3km)
指定なし

The みなとみらいを楽しむコース!

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海を見ながら三浦・横須賀ラン
海を見ながら三浦・横須賀ラン
神奈川県三浦市(22.8km)
ロード,早朝,昼間,夕方,片道

三浦海岸から野比海岸、久里浜海岸、観音崎、走水海岸、馬堀海岸と海岸巡り 信号もほとんどなくゆったりとハーフを走るのにいいコース 浦賀の渡しは休憩ポイント

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北鎌倉駅まで散歩。
北鎌倉駅まで散歩。
神奈川県横浜市港南区(15km)
トレイル,昼間,早朝,片道

自宅から、北鎌倉駅までのコース。 いっしんどう広場手前の公衆トイレ付近から 建長寺の奥、半僧坊までが 山道になります。 鎌倉アルプスを通るコース。 晴れの天気が安定していれば、 交通費・拝観料0円が目指せます。

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海あり山あり鎌倉ラン🏃‍♂️
海あり山あり鎌倉ラン🏃‍♂️
神奈川県鎌倉市(6.2km)
ロード,夕方,早朝,周回

鎌倉海浜公園 由比ヶ浜地区をスタート🏃‍♂️ 材木座海岸沿いを相模湾を眺めながら走っていくと、小坪海岸トンネルが! 脇には海へ降りられる場所もあり、序盤から石川のテンションもマックスに🤷‍♂️ まだテンション上がるのは早いんだよな〜と思いつつ小坪海岸トンネルを抜けると逗子マリーナへ🌴🌴🌴 さらにテンションを上げて走っていきます😎 名越切通し方面へ山を登っていきます⛰ (時間の都合で名越切通しは行けませんでした...今度行きたいな...) 帰りは住宅街を抜けて鎌倉海浜公園まで戻ってきました。

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上溝〜県立相模原公園〜古淵
上溝〜県立相模原公園〜古淵
神奈川県相模原市中央区上溝(11.1km)
昼間,早朝,片道

坂道あり、森ありのコースです。 コンビニなどは少ないですが道中に変わり種自動販売機道中がありますので楽しんでください。 相模原公園内にも充実したランニングコースがあります。

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元住吉から武蔵小杉(遠回り)
元住吉から武蔵小杉(遠回り)
神奈川県川崎市中原区(23.9km)
昼間,早朝,片道

武蔵小杉から武蔵小杉までグルっと遠回りしていきました。 元住吉から日吉、新羽から仲町台あたりはアップダウンが激しい道です。 ルート上にコンビニが多いため補給に困りません。 バス停や駅も多くあるため途中でリタイアしても帰りやすいです。

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横浜お手軽トレラン練習コース
横浜お手軽トレラン練習コース
神奈川県横浜市旭区(9.3km)
トレイル,夕方,昼間,早朝,周回

横浜西部で手軽にトレイルランニングの練習が出来るコースです。隣の新治市民の森と比べるとコース幅が広く走りやすいルートです。

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羽田空港は遠かった...✈️
羽田空港は遠かった...✈️
神奈川県川崎市川崎区(6km)
ロード,夜,夕方,往復

羽田空港を目指して多摩川沿いラン🏃‍♂️💨 飛び立つ飛行機を見に京急線港町駅を出発したが、思ったより遠く...😧 鶴見つばさ橋を折り返しました🙋‍♂️ ランナーも多くとても走りやすいコースでした! この日は夕暮れ時でしたが、夜になるとライトアップもされるみたいなので、暑い日は夜に走るのもオススメかも🌉🙆‍♂️

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歌川広重と共にRUN 金沢八景
歌川広重と共にRUN 金沢八景
神奈川県横浜市金沢区(7km)
ロード,夜,夕方,昼間,早朝,往復

江戸中京に八景ブームが起き、全国の至る所に八景が出来て、その数400以上になったそうです。広重は、金沢八景の全景を描いていて、今回は、その中の「瀬戸秋月」を巡ります。秋と言うには程遠い暑い夜でしたが、8月末の名残り惜しい夏のRUNとなりました。

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平塚市総合公園から海が見たくて🌊
平塚市総合公園から海が見たくて🌊
神奈川県平塚市(7.7km)
ロード,夕方,往復

忙しい日常生活を送っていると、ふと海が見たくなることってありますよね🤔 今回は平塚市総合公園から、突然行きたくなってしまった海を目指すべく南へ!🏃 右手に遠くの山々を見ながら、平塚駅前の商店街を抜けて相模湾へ🌊 海が見えたときの達成感はかなりのものがあります!👀 ちなみに「大体5キロくらいかな?」と思って走ったら、8キロ弱だったのはここだけのお話…🤫

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潮風感じる東京湾ラン!
潮風感じる東京湾ラン!
神奈川県横須賀市(5km)
ロード,夜,昼間,往復

馬堀海岸〜走水を抜ける片道2.5km🏃‍♂️ 走水へ向かうと程よく上り坂もありバランスの良いコースでした! 石川もお供したOn の Cloudflow バッチリでした👟 初心者でも走りやすいコースでした!!(FMヨコハマ F.L.A.G.スタッフ調べ)

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元住吉から向ヶ丘遊園のパン屋さんへ
元住吉から向ヶ丘遊園のパン屋さんへ
神奈川県川崎市中原区(12.7km)
ロード,昼間,早朝,片道

向ヶ丘遊園にある美味しいパン屋さんセテュヌボンニデーへ、二ヶ領用水沿いに走りました。パンを買うので帰りは電車推奨です。

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青葉台駅〜ふるさと村コース
青葉台駅〜ふるさと村コース
神奈川県横浜市青葉区(7.7km)
ロード,昼間,早朝,往復

横浜市内でも自然と歴史を感じられるコース オシャレなカフェもあり、青葉台駅ならではの街ランを楽しめる🌿☕️

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横浜観光ランニング
横浜観光ランニング
神奈川県横浜市中区(16.8km)
ロード,夕方,周回

横浜スタジアム、外人墓地、港の見える丘公園、山下公園でGUNDAM、氷川丸、大さん橋、象の鼻パーク、赤レンガ、みなとみらい、などなど… ほぼ網羅できてるんじゃ無いでしょうか?

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大山ふもとまでrun🏃‍♂️💨
大山ふもとまでrun🏃‍♂️💨
神奈川県厚木市(11.3km)
ロード,早朝,昼間,夕方,片道

阿夫利目指して🏃‍♂️💨最後の登りはキツイ😅

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みなとみらい満喫コース
みなとみらい満喫コース
神奈川県横浜市中区(6.4km)
ロード,夕方,往復

オンジャパンの皆さんが普段走っているコースを石川がご一緒しました! 山下公園の緑の中を抜け、赤レンガ倉庫〜ハンマーヘッドを眺めながら海沿いを走るコース🏃‍♂️

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