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コース検索結果(603件)

早雲山(ロープウェイ付近)から『千条の滝』 最後は自分を虐め抜く約20%の登り坂 アメとムチコース
早雲山(ロープウェイ付近)から『千条の滝』 最後は自分を虐め抜く約20%の登り坂 アメとムチコース
神奈川県足柄下郡箱根町(8.2km)
ロード,夕方,昼間,早朝,往復

早雲山ロープウェイ乗り場から ホタルで有名な『千条の滝』まで下り癒されたら 帰りは強羅の20%前後の急坂で自分を虐め抜きましょう! 途中観光しやすい様に、千条の滝だけでなく ユネッサン様、彫刻の森美術館様、登山鉄道と併走出来る区間、強羅公園(ここの正門、西門間だけでも40mくらい標高差があります。)、クラフトハウスなど 標高800-500くらいの間の往復です。 途中鉄道、バス、ロープウェイなどを通るルート選んでるので、途中から、途中まで、ぼっちラン故障棄権時などの心配もそれほど気にせず楽しめるかと思います。 早雲山、強羅あたりに来られたら是非!

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武蔵小杉駅発、多摩川コース
武蔵小杉駅発、多摩川コース
神奈川県川崎市中原区(8.2km)
ロード,夕方,早朝,往復

多摩川に架かる2つの橋、丸子橋とガス橋の間を走るコースです。 広いマラソンコースもありますが、サイクリングコースの方が景観は良いです。すいているときはぜひ。 多摩川沿いには街灯がほとんどないので注意です。

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丸子橋-二子橋10k
丸子橋-二子橋10k
神奈川県川崎市中原区(11km)
トレイル,ロード,早朝,周回

丸子橋から二子橋まで多摩川沿いをぐるっとまわって約10kコース。 約半分は砂利なので若干走りづらいけど、川沿いは気持ち良し!

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高低差280mの7k
高低差280mの7k
神奈川県足柄下郡箱根町(6.9km)
ロード,昼間,早朝,往復

 このあたりは平坦なコースがほとんどなく現在模索中のコースです。 強羅の頂上あたりに宿泊される方はご参考に。  途中の水分補給にはコンビニが3軒。 自販機はほとんどないです。  駅近く以外の場所によってはコンビニ、自販機ともにないので飲み物持参など気をつけてください。  私は都内では、渋谷のはずれから中野、杉並まで行って帰ってくる10k超えのコースを結構余裕で走っていたのですが、このあたりはどこ行っても坂道できついです。 都内ってすごく平坦なのだと実感。。。  まずは1軒目のコンビニまでの5k往復から始めて、2軒目の6k、3軒目の7kまで伸ばし中です。 この山道を10kまで走れるようになりたい。  スタート地点から芦ノ湖方面へくだるとコンビニ、自販機ともにないので飲み物持たずに行くと危険です。死にかけました笑

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平塚駅南口 相模川・漁港 のびのび周遊*course
平塚駅南口 相模川・漁港 のびのび周遊*course
神奈川県平塚市(7.7km)
ロード,夕方,昼間,早朝,周回

川沿い、漁港には遊歩道が整備され、起伏もほとんどなし。 「平塚なぎさプロムナード」では、歩道も自転車と歩行者でレーン分けされて、十分な幅があり、周りを気にすることなく、安心してマイペースに走れる。

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トレイルコース最高!
トレイルコース最高!
神奈川県川崎市麻生区(14.3km)
トレイル,ロード,昼間,早朝,往復

トレイルコースが、なかなかコースです。 夏でも涼しくランニング出来ると思います。 アップダウンがかなり有りますが体力付けるには 最高のコースです。

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鶴見川を遡上する10Kmコース
鶴見川を遡上する10Kmコース
神奈川県横浜市都筑区(10.1km)
ロード,夕方,昼間,早朝,片道

市が尾辺りからスタートして、 鶴見川の河口まで23Kmポストくらいのところから 上流に向かって走るワンウェイコース。 河川敷なのでアップダウンは道路をくぐる立体交差の箇所のみ。 道路の横断もほとんどなく、快適に走れます。 ただ、街灯少ないので明るい時間がオススメです。

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新横浜、小机をぐるっとひと巡り
新横浜、小机をぐるっとひと巡り
神奈川県横浜市港北区(8.7km)
ロード,早朝,昼間,夕方,周回

新横浜公園スタートして、 新横浜駅、小机駅などを回るコース。 途中、神奈川区と港北区の境はちょっとした 坂になっていて、坂練もできます

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国道15号線(川崎→新子安)
国道15号線(川崎→新子安)
神奈川県川崎市幸区(6.9km)
ロード,夜,片道

15号線は真っ直ぐで平らでいい感じ。 川崎→新子安の約7キロ。 通勤の一区画を置き換えてみてはどうでしょう? 写真は終盤生麦にある朝日湯さん。 ラジウム源泉温泉がいい感じ♨️

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横浜5つの市民の森をめぐるRuntrip🏃‍♂️🌲🌳
横浜5つの市民の森をめぐるRuntrip🏃‍♂️🌲🌳
神奈川県横浜市瀬谷区(24.3km)
トレイル,ロード,昼間,早朝,周回

相鉄線瀬谷駅🚃北口を起点に、横浜市に数多くある市民の森のうち、横浜西部に在る🌲新治🌳三保🌲矢指🌳追分🌲瀬谷の5か所を巡ります。 新治市民の森→三保市民の森は隣接してますが、そこから矢指市民の森までのルートは少しロードが長すぎるので、地図で近道して近づいても良いかもしれません。 矢指(やさし)、追分(おいわけ)、瀬谷の3か所は割と小振りなので、あっという間に通り抜けてしまいますが、都心からもさほど遠くない場所なので、ちょっとした時間で楽しめると思います😊

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ぴったり1キロ!長坂谷公園
ぴったり1キロ!長坂谷公園
神奈川県横浜市旭区(1km)
ロード,昼間,早朝,往復

横浜市緑区のスポーツ公園です。 平日昼間は、走っている人も少なくストレスフリーで走れます。 マップのルートでぴったり1キロ(高低差10m)です。時計見ないで走れるので走りに集中できます。 650Mの周回ランも可能です。 夜間閉鎖されますが、運が良いと朝6時位から開いています。 トイレが3カ所、自販機、ベンチもあって何かと安心な公園です。 土日は球技大会、芝生広場の家族連れ等でかなり混み合っています。

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“走”尻手黒川道路 HA-SHITTE KUROKAWA ROAD
“走”尻手黒川道路 HA-SHITTE KUROKAWA ROAD
神奈川県川崎市麻生区(25.6km)
ロード,夕方,昼間,早朝,片道

神奈川県川崎市の幹線道路。市内在住者で車を持っていれば一度は運転しているであろうこの道路をランニングで全部行くコースです。 基本的に車をメインに考えられている道路なので清々しい空気や、走りやすい環境は期待できません。しかし川崎市に何かしら縁があった方は、「あの幹線道路走ってやったぞ」という、川崎市に無縁の方には分からない達成感が必ずあるはずです。私は黒川側から川崎側へのワンウェイでしたが、進んでいくにつれて段々と変わりゆく街並みに川崎市をビシビシ感じられます。 平時であれば、尻手駅側にも黒川駅側にも銭湯は利用できます。 ちょっと普通のランニングにマンネリ化してきた方、川崎市に興味がある方にはおすすめです。

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横浜ベイエリア
横浜ベイエリア
神奈川県横浜市西区(7.5km)
ロード,夜,夕方,昼間,早朝,往復

みなとみらいから港の見える丘公園の往復です。 信号も少なめで、途中公衆トイレやコンビニも複数あり不便しません。 アップダウンは折り返し付近の僅か数百メートルのみです。

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