1. トップページ
  2. 三重のランニングコース


ルート
路面タイプ
時間帯
距離
起伏
信号機
街灯

ステーション条件

タイプ
機能

検索

今週のおすすめランニングコース

Hawaii Koko head trail⛰
Hawaii Koko head trail⛰
アメリカ合衆国 ハワイ州 ホノルル(2.5km)
トレイル,昼間,早朝,往復

ハワイのココヘッドをトレラン🏃‍♂️ 頂上は、本当に絶景です😆 ブランチは、モエナカフェ のショートリブロコモコを食べて欲しい😋これまで食べてきたロコモコで間違いなくNO1です!! ココヘッドは、距離は、短いですが結構きつい登りで足元も悪いところもあり十分注意してください。 Have a nice Runtrip⛰

8

行きたい

2

行った

海沿い絶景ラン
海沿い絶景ラン
愛媛県西宇和郡伊方町(21.1km)
ロード,夕方,昼間,早朝,往復

峠越えして激しいアップダウンですが 最高です!

7

行きたい

0

行った

瀬谷、ちょっとだけトレラン入り
瀬谷、ちょっとだけトレラン入り
神奈川県横浜市瀬谷区(10km)
トレイル,ロード,昼間,早朝,周回

瀬谷四丁目交差点をスタート! 瀬谷海軍通りから横浜花博(2026?)予定地を横目に、瀬谷市民の森と追分市民の森で少しだけトレラン気分を味わって、三ツ境駅まで駆け抜けます。 厚木街道でスタート地点に戻ると、おおよそ10キロのマイ定番コースの一つです!

8

行きたい

0

行った

紅葉の隠れた名所ラン
紅葉の隠れた名所ラン
茨城県つくば市(21.8km)
ロード,昼間,周回

桜川市の五所駒瀧神社は、隠れた紅葉の名所。 筑波山口~りんりんロードを使って周遊ランすると、 凡そハーフマラソン。 真壁の街並みや、つくし湖&椎尾山薬王院まで足を延ばせば30KのLSDが楽しめます。

4

行きたい

0

行った

新宿、渋谷、表参道イルミラン
新宿、渋谷、表参道イルミラン
東京都新宿区(10.6km)
ロード,夜,片道

新宿サザンテラス、青の洞窟、表参道、神宮外苑の銀杏並木、エイベックス本社のイルミネーションを楽しめるキラキラコース

11

行きたい

2

行った

「エメラルドの海を見る展望台」までの往復コース
「エメラルドの海を見る展望台」までの往復コース
沖縄県石垣市(10.1km)
ロード,早朝,昼間,往復

石垣島の観光地で必ず挙がるのが、標高230mのバンナ岳一帯にある自然豊かなバンナ公園。その広大な敷地にいくつかの展望台がありますが、一番人気の「エメラルドの海を見る展望台」まで石垣市の中心地から走って往復します。 バンナ公園南口の入口からは厳しい上りが続きますが、もちろんゆっくり歩いてもOK。展望台からの景色を見れば、それまでの疲れがウソのように感じるかもしれません。帰り道では、ゆし豆腐で有名な「とうふの比嘉」でヘルシーフードを食べるのもオススメです。 沖縄らしい風景、道、建物、海、植物、動物、食事などを発見できる素晴らしいコースです。 こちらは、ASICSとANA共同で開発した、旅好きランナーにおくるランニングコースです。あなたも、走ることで見つかる地域の魅力をぜひ満喫してみませんか? 詳細は下記URLをチェック! https://tabelog.com/tieup/main/ana_SkyRuntrip/

13

行きたい

1

行った

コース検索結果(27件)

美しい緑の中を走る四日市市のおすすめコース
美しい緑の中を走る四日市市のおすすめコース
三重県四日市市(3.6km)
ロード,早朝,昼間,夕方,往復

緑が多く景観も綺麗なランニングコースで、地元のランナーさんも多くみかけます。 起伏がそこそこあるので周回をかさねればトレーニングにもなりますし、景色を眺めながらのんびりと1周だけ走ってリフレッシュ、といった使い方もOK。 管理事務所でサイクリング用のバイクもレンタルできるので、走らない人は自転車で・・という遊び方もできるかも。BBQができるテラスもあるので、ラン&サイクリングで午前中はワークアウトを楽しんで、ランチにBBQという過ごし方も楽しそう。(坂道は自転車の方がきついかもしれませんが、笑) 橋の上から眺める美しい緑色の湖面や、木々の匂い、葉っぱの陰から落ちる木漏れ日を感じながら3.5km。おすすめコースです。

30

行きたい

22

行った

鈴鹿サーキットのすぐ隣!クロカンも楽しめる「鈴鹿青少年の森公園」
鈴鹿サーキットのすぐ隣!クロカンも楽しめる「鈴鹿青少年の森公園」
三重県鈴鹿市(2.4km)
ロード,トレイル,早朝,昼間,夕方,周回

鈴鹿サーキットすぐ近くにある公園「鈴鹿青少年の森公園」 この公園の中にある約2.4kmのトリムコースです。 ここはほどよい起伏と、舗装された道だけでなく綺麗に整えられた芝生もあるため、様々なトレーニングに使えます。 緑が多い為、木陰部分は夏場でも比較的涼しいです。坂道を重点的に走ってもいいですし、芝生を中心にクロカン走もいいかもしれませんね。 モータースポーツ好きなランナーの方は、鈴鹿サーキットホテルに宿泊した早朝にここでランも楽しんでみてはいかがでしょう。 ホテルには日帰り利用もできる天然温泉もあるので、拠点として利用してもよさそうです。

21

行きたい

7

行った

野口みずきさんの記念碑が起点!伊勢のパワースポットで充電ランニング
野口みずきさんの記念碑が起点!伊勢のパワースポットで充電ランニング
三重県伊勢市(9.7km)
ロード,早朝,昼間,夕方,周回

倉田山球場にある野口みずきさんの記念碑からスタート。 倭姫宮→神宮徴古館→神宮文庫前黒門→大鳥居をくぐり月読宮→※宇治浦田交差点→伊勢神宮→宇治浦田交差点→猿田彦神社→伊勢西インターチェンジ交差点を右折して側道をはしり、遊廓だった麻吉旅館のそばも通れます(写真にないですが^^;)。側道をおりて左折し、伊勢市総合病院前を通って元の記念碑のところに戻ります。私はいつも記念碑のみずきさんとハイタッチしています。 球場前の二股はどちらにいっても元の場所に場所に戻れますが、左手にいくと丁度10㌔ぐらいになります。右手に行って消防署の方から記念碑への行き方ですと、わずかに距離がのびます。 ※宇治浦田交差点で直進せずに右折すると 伊勢神宮(内宮)にはいかず8㌔のコースになりますし、人のいない早朝は宇治浦田交差点でもう1本左の道からいくとおはらい町を通って内宮前にでるのでこのルートもおすすめ! この記念碑の周りは野口みずきさんが練習していらしたコースで『野口みずきロード』となっております。 10㌔ですが後半特に起伏があるので走りごたえはあると思います。 全体的に人通りもあり、女性も安心して走れると思います。レンガ道と石灯籠の道が新鮮です。 記念碑の前にあるトイレも綺麗で使いやすいです。 また伊勢にはまだ銭湯が何件ものこっているんですよ。走った後のリフレッシュにぜひご利用くださいね。 主に内宮領がメインのコースではありますが パワーチャージランにいらしてください(^^)

32

行きたい

5

行った

忍者の街 伊賀の朝ラン。
忍者の街 伊賀の朝ラン。
三重県伊賀市(8.3km)
ロード,指定なし

朝早く起き 忍者市宣言の伊賀の街を伊賀上野城を見ながら一周。街中には 忍者が見張ってる!駅名まで忍者市駅に変わってた。

10

行きたい

5

行った

御在所岳トレッキング(中登山道〜裏登山道)
御在所岳トレッキング(中登山道〜裏登山道)
三重県三重郡菰野町(8.3km)
トレイル,昼間,早朝,周回

スタート地点には無料駐車場があるので、ここから中登山道入口まではすぐです。中登山道は少し険しく走れるところはありませんが、巨大な奇岩があったり、キレットがあったりと見所が多いコースです。帰りは裏登山道から下山。こちらは比較的緩やかなルートで登山中に見た奇岩を見上げる事が出来たり、岩だらけの沢を下ったりと見所も多いです。下山後は、アクアイグニス内にある片岡温泉でゆっくりして下さい。鈴鹿スカイラインの途中にあるレストラン「北の幸」では札幌ラーメンやカニ料理が頂けます。ラーメンはボリュームもあって美味しかったです。

12

行きたい

3

行った

ランナー流 伊勢神宮参りコース
ランナー流 伊勢神宮参りコース
三重県伊勢市(15.7km)
ロード,ビーチ,早朝,昼間,片道

伊勢神宮の正式ルートは 二見浦の神社から→外宮→内宮という参拝順 らしいです。 二見浦→外宮の間に野口みずきロードというのが ある事を知り 二見浦神社→野口みずきロード→外宮→内宮 というルートを走って回りました!

24

行きたい

3

行った

おちょぼ岩からの絶景!馬越峠トレラン
おちょぼ岩からの絶景!馬越峠トレラン
三重県北牟婁郡紀北町(9.9km)
ロード,トレイル,早朝,昼間,片道

熊野古道馬越峠を使って天狗倉山(おちょぼ岩) から見えるリアス式海岸の景色を見にトレラン❗ 相賀駅→馬越峠→天狗倉山→おちょぼ岩→天狗倉山→馬越峠→尾鷲駅

6

行きたい

3

行った

伊勢二見  音無山からの日の出
伊勢二見 音無山からの日の出
三重県伊勢市(2.8km)
ビーチ,トレイル,ロード,早朝,周回

音無山トレラン❗️ご来光をみて下山、二見の海岸から夫婦岩へミニラン

3

行きたい

2

行った

朝熊山トレラン
朝熊山トレラン
三重県伊勢市(2.7km)
トレイル,早朝,片道

であいの広場より朝熊岳道をトレラン八大龍王社まで このログは登りのみ片道分

3

行きたい

1

行った

旅行中の津市街ラン
旅行中の津市街ラン
三重県津市(8.3km)
ロード,夕方,早朝,周回

津駅前から海岸線を走り、 県庁周辺、靖國神社へ行って 最後は津駅の上を走る橋から撮り鉄

4

行きたい

1

行った

答志島の定期船乗り場を繋ぐランニング 和具~桃取まで
答志島の定期船乗り場を繋ぐランニング 和具~桃取まで
三重県鳥羽市(7.3km)
ロード,早朝,昼間,片道

鳥羽から和具行きの定期船に乗り、和具から桃取までランニング。ビーチで休憩して桃取港から定期船に乗って鳥羽へ戻ります。 帰りの定期船の時間を確認して、桃取のビーチでのんびりと時間調整しました。

1

行きたい

0

行った

アップダウンあり
アップダウンあり
三重県度会郡度会町(15.7km)
ロード,早朝,周回

車の交通量は少なくてよい。 アップダウンのあるコースで、トレーニングにはもってこい。

1

行きたい

0

行った

鈴鹿トレラン
鈴鹿トレラン
三重県三重郡菰野町(30.5km)
トレイル,早朝,周回

ガッツリトレランコース

7

行きたい

0

行った

お伊勢参り♪からの赤福&夫婦岩マラニック
お伊勢参り♪からの赤福&夫婦岩マラニック
三重県伊勢市(18.6km)
ロード,昼間,片道

伊勢市駅を出発し内宮へお参り、その後二見海岸のの赤福で一服、そして夫婦岩へお参りしてから近くのJRの駅がゴールと言うコースになっています。 地元伊勢市で中高を過ごした記憶を頼りに、地元高校の通学路を上手く使い交通量が少ないまたは歩道があるコースにしました。 内宮までジョギング、その後観光楽しんでまた二見までジョギング、赤福で一服した後は夫婦岩を目指してウォーキング、その後プラプラ駅まで帰るという感じでお楽しみ下さい。

1

行きたい

0

行った

伊勢市ランニング
伊勢市ランニング
三重県伊勢市(26.4km)
指定なし

JR伊勢駅拠点で夫婦岩、伊勢神宮内宮、外宮を巡る長距離参拝コースです。

0

行きたい

0

行った

答志島!  ラントリップ!
答志島! ラントリップ!
三重県鳥羽市(7.5km)
ロード,トレイル,ビーチ,早朝,昼間,周回

最近注目されてる? 答志島にラントリップ! トレイルも走りました。 和具港→八幡神社→岩屋山古墳→蟹穴古墳 →八潮神社→展望台レイフィールド→和具港

3

行きたい

0

行った

賢島(志摩市横山)旅ラン
賢島(志摩市横山)旅ラン
三重県志摩市(12.3km)
ロード,トレイル,早朝,昼間,片道

志摩市 横山→賢島→鵜方駅 伊勢志摩サミットの舞台賢島をラントリップ しました。 賢島が見渡せる横山→宿がある鵜方駅まで! のコース

18

行きたい

0

行った