1. トップページ
  2. 新潟のランニングコース


ルート
路面タイプ
時間帯
距離
起伏
信号機
街灯

ステーション条件

タイプ
機能

検索

今週のおすすめランニングコース

瀬長島からグルリ海沿いコース
瀬長島からグルリ海沿いコース
沖縄県豊見城市(21km)
ロード,指定なし,指定なし

大通りを走るのであまり信号待ちが出なく、走り易かったです。やや疲れ始めた頃に海沿い走るので、癒されながら、気持ち良く走れるコースだと思います。

5

行きたい

0

行った

みちのく潮風トレイル 山元町
みちのく潮風トレイル 山元町
宮城県亘理郡山元町(12.8km)
トレイル,昼間,往復

みちのく潮風トレイルの山元町コースです。 深山山麓少年の森という場所がありそこには30台程の車を止める事ができます。 登山道からスタートして四方山という山の頂上まで行き往復するルートです。 私自身はトレイルはまだ二度目のなのでこのコースが他のトレイルコースとどう違うのか比較出来ませんが、山自体は高い山ではありません。自分の様なトレイル初心者でも走れたのでトレーニングという意味では良いコースなのではないかと思います。 みちのく潮風トレイルという目印がコースの各所にあり迷う事なく走れます。あまり人が来ないコースなので不安な方は複数で行くと良いかもしれません。 登山道入口に神社があるのでそこで参拝してからスタートすると良いかと思います。 折り返し地点の四方山の展望台は名前の通り四方を見渡す事が出来るところで良い景色も楽しめます😊 熊の心配はないと思いますが、猪や蜂の注意看板がありましたので、気をつけて下さい。

6

行きたい

0

行った

道後温泉〜松山城往復コース
道後温泉〜松山城往復コース
愛媛県松山市(7.2km)
ロード,早朝,昼間,夕方,往復

松山を代表する観光地の松山城と道後温泉を往復するランニングコースです。まずは道後温泉をスタートして松山城へ向かいます。松山城の本丸は標高132mの位置にあって少々ハードな道のりですが、上りだけロープウェイもしくはリフトを使うという手もあります。この広大なエリアでは自然と歴史的建造物とが共存しており、その眺望の良さも含めて観光ランには最適です。 松山城への行きも帰りも松山-道後間の路面電車を横目に走りますが、もちろんその日のコンディションや体調によって電車で帰るのもOKです。道後温泉に帰ったら、3000年の歴史を持つといわれる温泉でゆっくりと汗を流しましょう。近くのお店では宇和島の鯛めしなど愛媛のグルメを楽しむことができます。 こちらは、ASICSとANA共同で開発した、旅好きランナーにおくるランニングコースです。あなたも、走ることで見つかる地域の魅力をぜひ満喫してみませんか? 詳細は下記URLをチェック! https://tabelog.com/tieup/main/ana_SkyRuntrip/

13

行きたい

3

行った

サンクトペテルブルクの目抜き通り【ネフスキー大通り】散策
サンクトペテルブルクの目抜き通り【ネフスキー大通り】散策
ロシア サンクト・ペテルブルグ ツェントラリニ(6.5km)
ロード,指定なし,往復

サンクトペテルブルクの中心部をほぼ東西に通る「ネフスキー大通り」ラン。 帝政ロシア時代を彷彿とさせる美しい建物がたくさん見れるコース♡ 1番のメインはサンクトペテルブルクの玉ねぎ屋根教会♡ 【血の上の救世主教会】 その近くにはロシアの老舗の本屋さん 【ドーム・クニーギ】 帰る前にドーム・クニーギ迎えの【カザン聖堂】を一周。 カザン聖堂はサンクトペテルブルクにおけるロシア正教の中心! 聖堂の近くの広場では路上の画家さんもチラホラいて お願いしたら似顔絵も描いてもらえる♡ サンクトペテルブルクの建物は全てが豪華で 宮殿みたいだから走ってるだけで楽しい♡

11

行きたい

0

行った

石川県金沢市 夕日寺1300年の道(道はずれ) 展望できるところまで
石川県金沢市 夕日寺1300年の道(道はずれ) 展望できるところまで
石川県金沢市(7.1km)
指定なし,指定なし,指定なし

2019年令和元年で命名1300年の歴史がある道を走りました。 本来の道とは外れたコースになります。 林道をはしり、展望が良いところまでで引き返しました。 クマ、イノシシなど野生動物が多いのでお気をつけください。 本来のコースはとても走りやすいコースでおすすめです。 ですが、二俣までまだ行ったことがありません。 本来は御所〜二俣までの道があります。 最近はほとんど踏まれてないようで深い薮に断念して引き返しました。

6

行きたい

0

行った

丹沢山塊を望みながらのリバーランド
丹沢山塊を望みながらのリバーランド
神奈川県秦野市(8.1km)
ロード,指定なし,往復

山と渓谷社が紹介している水無川ウォーキングをランしてみました。 堀戸大橋、平和橋、鶯橋、ふれあいの橋、風の吊り橋など5つの橋と丹沢山塊に出会えます。 往路は、坂道なのでトレーニングになります。

2

行きたい

0

行った

コース検索結果(44件)

一周約3キロ強?の周回コース
一周約3キロ強?の周回コース
新潟県新潟市江南区(3.2km)
ロード,夕方,昼間,早朝,周回

阿賀野川河川敷 バーベキュー場あり トイレ、水場あり 駐車場あり

0

行きたい

0

行った

SPARTANRACE BEAST
SPARTANRACE BEAST
新潟県南魚沼郡湯沢町(21.1km)
トレイル,昼間,指定なし

ガーラ湯沢のスキー場を走って全制覇 死ぬほどキツかったです😱

4

行きたい

0

行った

新潟島一周
新潟島一周
新潟県新潟市中央区(15.6km)
ロード,片道

入舟ミナトタワースタート&ゴール スタートすると右手には日本海が見えます。松林ありトレイルあり晴れていれば佐渡も見ることができます。6キロすぎから信濃川沿いを走ることになります。12キロあたりには萬代橋を通過、旧税関を過ぎればゴールまであと少しです。タワーにはトイレ、自販機がある。着替えも出来ます。

13

行きたい

9

行った

程よいアップダウンのあるグラウンド
程よいアップダウンのあるグラウンド
新潟県南魚沼市(0.6km)
ロード,夜,夕方,昼間,早朝,周回

多目的グラウンドの周りを走るコースで、1周約580mあって程よくアップダウンもあり、走りごたえのあるコースです。

1

行きたい

0

行った

Fuji Rock Run 2019 1st day
Fuji Rock Run 2019 1st day
新潟県南魚沼郡湯沢町(3.6km)
ロード,トレイル,早朝,往復

代々木のランステ、And mosh主催の毎年恒例のフジロックラン🗻 今年は、開場前の会場内を回る軽いジョグ

7

行きたい

0

行った

上杉謙信公の居城:春日山城跡をぐるり
上杉謙信公の居城:春日山城跡をぐるり
新潟県上越市(7.9km)
ロード,トレイル,早朝,昼間,周回

春日山城跡ものがたり館を起点に、上杉謙信公の居城「春日山城跡」ぐるりとまわる周回コース。 ものがたり館をスタートして、春日山城史跡広場を回って →春日神社→ 林泉寺 上杉謙信公墓所→春日山神社 →春日山城跡(三の丸、二の丸、本丸、天守閣跡)→直江屋敷跡 →春日山神社に戻る。 謙信公銅像前から道沿いにくだり、大手道の大手池をのぞいて、ものがたり館に戻る全長7.5km 天気が良ければ、本丸からは、城下町が一望できます!

11

行きたい

0

行った

新潟ラン!360°田園風景ランニングコース
新潟ラン!360°田園風景ランニングコース
新潟県西蒲原郡弥彦村(11.2km)
ロード,夕方,昼間,早朝,往復

弥彦神社→弥彦駅→大鳥居(30m)→ 夏井のはざ木→田んぼあぜ道を走るランニングコース。 途中田んぼのあぜ道を走ると360度田園です! 新潟を朝ランして、温泉入って、朝ごはん。 最高のruntripができます!!

2

行きたい

1

行った

新潟リゾートホテルからの往復プチトレラン
新潟リゾートホテルからの往復プチトレラン
新潟県十日町市(8.5km)
ロード,夕方,昼間,早朝,往復

新潟県十日町市のリゾートホテル、当間高原リゾートホテルべルナティオは敷地内にロッジなどもある自然豊かなホテルです。ゴルフやスキーもできる隣接施設もあって、ホテルの敷地内やゴルフ場の外周をプラプラと走るのも良いですが、小高い丘の上にあるので、下って上るトレーニングコースもおススメです。 越後水沢駅までの往復は約8km 高低差は約580mありますので、平均で1kmにつき約150mの上り下りになります。 そもそもの標高も高いので良いトレーニングになると思います。 信号はひとつもありませんし道幅も広いので車が通っても邪魔になることもほとんどありません。 空気も綺麗ですし、季節ごとに田園風景や花も見られます。 ホテルの食事のバイキングもオススメです。休日にリゾートを兼ねて仲間とランニング旅に出かけてみては?

3

行きたい

0

行った

新潟の定番「やすらぎ堤」往復コース
新潟の定番「やすらぎ堤」往復コース
新潟県新潟市中央区(9.5km)
ロード,早朝,昼間,夜,往復

新潟市の中心地、信濃川の堤防沿いは「やすらぎ堤」と呼ばれており、ここは新潟市の中心地を走るランナーたちの定番ランニングコースです。昼夜問わず景観が良く、走りやすいコースで右岸・左岸ともにランニングを楽しむことができます。 スタート地点には信濃川に架かる、国指定重要文化財の「萬代橋」です。6連アーチの美しいアートをそこで感じることができます。やすらぎ堤ではその名の通り、やすらぎを感じられるシンプルな水辺のリバーサイドコースです。その日の体調や、ランナーのレベルによってそれぞれが距離を調節できるのも、このコースが人気の理由の1つといえます。 こちらは、ASICSとANA共同で開発した、旅好きランナーにおくるランニングコースです。あなたも、走ることで見つかる地域の魅力をぜひ満喫してみませんか? 詳細は下記URLをチェック! https://tabelog.com/tieup/main/ana_SkyRuntrip/

20

行きたい

12

行った

新潟月岡温泉から長閑な田園を周遊する12キロのコース
新潟月岡温泉から長閑な田園を周遊する12キロのコース
新潟県新発田市(11.7km)
ロード,早朝,昼間,周回

新潟を代表する温泉地、月岡温泉から長閑な田園風景を眺めて周遊する12キロのランニングコースです。 月岡温泉は、石油掘削中に湧いて出た温泉で、やわらかな肌触りの硫黄泉でエメラルドグリーンの色をしています。漂白作用があるので美肌の湯として有名です。温泉地から一面の田園地帯を周遊して恋人の聖地と呼ばれる「カリオン公園」を訪ねて戻ります。ほぼ平坦で信号もなく気持ちよくランできます。 温泉街では、温泉まんじゅうを蒸している水蒸気が漂って、昔ながらの情緒を思い出させてくれます。

5

行きたい

2

行った

新潟長岡市よもぎひら温泉から中部北陸自然歩道9キロ往復
新潟長岡市よもぎひら温泉から中部北陸自然歩道9キロ往復
新潟県長岡市(8.9km)
ロード,早朝,昼間,往復

新潟長岡市の奥座敷と呼ばれる『よもぎひら温泉』から中部北陸自然歩道の野趣あふれる景観を走る山岳コースです。 商売繁盛、金運アップのパワースポット、高龍神社を抜けて竹ノ内台地、不動滝を眺めて十方台展望台まで登って温泉まで降りる高低差300mほど片道4.5キロ往復9キロの山岳コース。山頂の展望台からは、眼下に長岡市街地が展望できます。   人気のない低木の山林を進むので野生動物に出会いそうな感じですが、今まで(5回くらい)走ってますが秋口に猿の群れ(20頭?)にすれ違たことが1度あっただけで危険な動物はいなそうです。冬場は降雪地帯なので走れないので5月~11月にチャレンジして下さい。 よもぎひら温泉に1泊してランしてますが、よもぎひら温泉『和泉屋」さんでは日帰り温泉浴(11時~15時の2時間内)@¥1,000で可能です。

6

行きたい

1

行った

桜満開!海きれい!笹川流れマラソン
桜満開!海きれい!笹川流れマラソン
新潟県村上市(21.3km)
ロード,昼間,往復

33回を数える「笹川流れマラソン」例年天候に恵まれなかったけど今年は女神が微笑んだ!天照大神が顔出した! 驚くほどきれいな海を見ながら走れる大会になりました! エイドでは長年給水担当してる熟練した技が見られますよ。 適度にアップダウンあって脚力が試されるコースです!

6

行きたい

4

行った

沿道ではたくさんの人が盛り上げてくれます!
沿道ではたくさんの人が盛り上げてくれます!
新潟県新潟市中央区(21km)
ロード,早朝,周回

3/17開催の新潟ハーフマラソンに参加してきました!全面フラットでぐるっと一回り、好タイムが狙えるコースだと思います。15キロ地点あたりでのエイドが最高のご褒美、イチゴが食べられたのが何よりも嬉しかったです!景色としては面白みに欠けますが、沿道にはたくさんの人が応援してくれているので、雰囲気は満点です!

2

行きたい

6

行った

What’s NIIGATA 10km
What’s NIIGATA 10km
新潟県新潟市中央区(9.7km)
ロード,早朝,周回

What’s NIIGATA のモニュメントをゴールに、今回は新潟に来たならば一度は走りたい場所ね。萬代橋南側から末広町方面へ向かい、海底トンネルである新潟みなとトンネルを猛ダッシュで潜り、川添いに戻って萬代橋を渡ってゴールする10kmのコース。 歩道もしっかりしているので、昨晩の酒が抜けきれない状態でもね、トンネル以外はゆっくりはしる事ができる良ルート。 整備も行き届いており、信濃川やすらぎ堤は風光明媚。陽射しも春めいてきており桜満開時期の投稿が楽しみである。(どなたか投稿よろしくお願い致します。)

24

行きたい

3

行った

雪化粧を望める白根総合公園
雪化粧を望める白根総合公園
新潟県新潟市南区(0.4km)
トラック,早朝,周回

いくつかの「にいがた百景」が見られる新潟県南区(旧白根市)。 そこに位置する白根総合公園からは、概ね冬季シーズン(3月もOK)に粟ケ岳や守門岳の雪化粧を眺めることができ、心が清らかになる。

5

行きたい

1

行った

角田山一周
角田山一周
新潟県新潟市西蒲区(18.4km)
ロード,夕方,昼間,早朝,周回

角田山一周ハーフマラソンのコースのうち、序盤の平地約3キロを割愛したコース。10kから15kの標高差およそ200mのアップダウンは心と体の鍛えどころ。 S.G.地点の城山運動公園から車で5分のところ(このコースの13k地点付近)に温泉施設があるので、そこをS.G.にしても良いかと思います。

4

行きたい

2

行った

冬の極寒の新潟でも快適に走れるみなとトンネルランニング
冬の極寒の新潟でも快適に走れるみなとトンネルランニング
新潟県新潟市東区(2.8km)
ロード,早朝,昼間,夕方,夜,往復

新潟の冬は極寒というだけでなく雨風も激しいため、ランニングには全く向いていない季節です。そんな天気とは関係なく暖かく風もない信濃川河口にあるみなとトンネルでは快適にランニングができます。 海の底10m近くの地下を走るため冬は暖かく、夏は涼しい環境です。 軽いアップダウンもあり、階段もあり体をいじめたい人向けのトレーニングもできます。 こちらのブログでもコースレポートをアップしているので興味のあるかたはお立ち寄りください。 http://takeiteasy-running.blog.jp/archives/34910860.html

11

行きたい

16

行った

白鳥を見ながら瓢湖1周ランニング
白鳥を見ながら瓢湖1周ランニング
新潟県阿賀野市(1.9km)
ロード,周回

白鳥の飛来地で有名な新潟県阿賀野市にある瓢湖を回るランニングコースです。湖で羽を休めている白鳥や湖から餌を求めて編隊になって飛び立つ白鳥をみながら走ることができます。 11月上旬から白鳥が飛来し始めるので下旬頃までと3月上旬から下旬がベストシーズンになると思います。 12月から2月は天気も悪くなり、極寒な季節となるためおすすめしません。 こちらのブログでコースレポートしているので興味のある方はお立ち寄りください。 http://takeiteasy-running.blog.jp/archives/34796219.html

7

行きたい

0

行った

しあわせの三十三番めぐり
しあわせの三十三番めぐり
新潟県長岡市(5.3km)
トレイル,昼間,周回

新潟県の越後川口駅を起点として周回する 西国三十三番越後川口霊場コースです。 アップダウンのあるトレランコースになりますが、三十三のお地蔵さんの前でお祈りするとなんか願いがかないそうな気がする。 こちらのブログでコースレポートをアップしています。 興味があればお立ち寄りください。 http://takeiteasy-running.blog.jp/archives/34780198.html

11

行きたい

0

行った