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酒走ブログにも詳細を記載していますので、ご興味ある方はアクセスしてみてください。（2025/3/23投稿） https://reerac.net/blog/?p=13452 ━━━━━ 宿泊先の「大阪ステーションホテル」を出発して、 「大阪天満宮」～「造幣局」～「大阪城」～「四天王寺」～「てんしば（天王寺）」～「通天閣」～「グリコ（戎橋）」～「大阪市中央公会堂」を巡って、ホテルに戻る約19kmの周回コース。 大阪万博も近付いてきたせいか、人が多くて盛り上がっている大阪を体感できて、大阪市内の観光名所もそれなりに巡れた気もしますし、距離も程良い感じだったのでオススメです♪ ━━━━━
コースの魅力をもっと詳しく伝えよう!
梅田のランステで着替えて出発。大阪の町を西北に走り淀川右岸を河口まで走るコース。河口付近は矢倉緑地という公園になっていてトイレもあります。
工事中のため、少し変則的な形ではありますが、綺麗な景色を眺めながら走ることができます！ 信号も少なく、道幅も一定あり明るいため走りやすいです。 一周が短いので、初心者の練習にも良いかと思います！
大阪城を起点に、大川沿いを淀川に抜けてから大阪駅中心部へ。 中之島から大阪城に戻る約20Kの観光ラン🏃♀️
梅田のラントリップで用意して御堂筋を南へ。有名ブランドが立ち並ぶなかをゆっくりジョグ。難波で折り返し、北に走ります。途中から東へ走ると大阪城に着きます。軽く一周してから大川沿いに西へ走ると中之島の気持ちの良い公園へ。水晶橋を渡って梅田に帰って来るコース。人が多い時間は避けた方が良いかも。
きれいにスタート&ゴールできませんでした… 手元の計測ギアで距離確認お願いします💦
前半はちょっと上り坂、後半はちょっと下り坂。 時間帯によっては観光客だのコンサート客だの多いかもしれません。 VRWCにもお使い下さい。
大阪城公園を抜けて、鶴見緑地を目指して。風車の丘で満開のコキアとコスモスを眺めて、城北の水路沿い〜大川〜大阪城へ戻ってくるコースです。秋の爽やかな風と花を満喫しました!
音楽堂の手前の下り階段は、ランニングの人には危ないかも？ きっちり5kmになるように今後調整します。
ランステから北に、淀川まで走ります。少し遡上して大川まで。ここから川沿いの気持ちの良い歩道を走って中之島まで。公園を楽しみながら橋を渡ってランステまで。12キロの手軽で見所の多いコースでした。もう少し距離を走りたいなら大阪城一周を加えても良いかも。
9/6にオープンしたうめきた公園の南側を１周(およそ1.5km)するコース。One to Stepの店舗をスタートして、新梅田シティ前の交差点から公園の敷地外へ。グランフロントの交差点付近を除けば交通量もそこまで多くなく、信号も１か所のみなので、ほぼノンストップで走れるコースです。
中之島美術館、靭公園を巡り、 御堂筋を通ってOne to Stepへ戻る約8kmです！ 早朝の人がいない梅田界隈を独り占めするのもよし、 夜に夜景を楽しみながら走るもよし、 1日中楽しめるコースです^ ^
初めて走るよ！ 走るのはちょっと苦手意識が…… という方はまずはこのコースから😎 移りゆくうめきたを眺めながら、 まずは少しだけ頑張ってみましょう！
足の神様・服部天神宮まで足守をもらいに行きましょう！ 自己ベスト祈願・怪我の治癒などなど、大阪で足のことと言えば服部さん⛩️ 帰りは阪急電車で帰るもよし、 ランステと往復して脚づくりするもよし🙆 梅田界隈の華やかさから大阪のベットタウンに向けて街の移ろいを楽しめるコースです！
大阪マラソンに参加してきました！街中を走るの楽しいし、いろんな食材で栄養補給も楽しい
京橋駅近くのユートピア白玉温泉からスタート。大阪城を1周して戻るコース。平坦かつ信号も少ないストレスレスなコースです。 走った後の風呂とサウナが最高です！
出張に最適のランニングコース 大阪城公園を起点に、川沿いに走って都会のオアシス中ノ島を周るコースでうｓ。 大阪中心部では信号機の少ないコースで、都会の中で爽快に走れること間違いなし。 【阪神優勝前の大阪】2泊3日の出張、タイガース優勝前の道頓堀で旅ランをキメる https://youtu.be/oHTf8BDu60k
大阪ミナミの道頓堀は、夜は例外なく人外魔境になる場所ですが、そこで朝ランをキメました。 大阪は信号機に引っかからずに走れるコースは少ないですが、朝の道頓堀はそれなりにストレスなく走れる良いコースでした。 朝っぱらから警察のお世話になるキッズを横目に、京セラドームまで往復。 【阪神優勝前の大阪】2泊3日の出張、タイガース優勝前の道頓堀で旅ランをキメる https://youtu.be/oHTf8BDu60k
ランニングステーション(MIZUNO RUNNING YODOYABASHI)がスタート＆ゴールです。 信号は往復で2回しかないです！ 道も綺麗でランニングステーションで着替えてから、大阪城を見て、最後にシャワーを浴びることができます。 大阪城の内堀・外堀を何周かすると、距離を調整することができます！
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