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今週のおすすめランニングコース

野島埼(のじまさき)を周回しながら灯台に登る
野島埼(のじまさき)を周回しながら灯台に登る
千葉県南房総市(4.2km)
ロード,夕方,早朝,往復

日本において観光で登れる灯台は16基、そのうちのひとつが野島埼灯台。 灯台に登る場合は300円を握りしめて行ってください。 距離はないので5周くらい回るとちょうどいい。 冬に行ったので寒々しい感じだったが、夏は南国🏝の雰囲気がムンムンなのだろう。夏にもまた来たい。

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「あらパーク」山から海を望む夕日のきれいなトレイルコース
「あらパーク」山から海を望む夕日のきれいなトレイルコース
愛媛県西予市(7km)
トレイル,昼間,夕方,周回

金刀比羅神社から景色の良いあらパークを通って海の駅に帰ってくるコースです。知られざるコースですが1時間ほどで帰ってこれ、途中、きれいなトイレも二箇所あるのできついですが三瓶町内ではおすすめなコースです。 金毘羅神社から「あらパーク」へ向かう山道は10年ほど前に作られましたが地図にも載っておらず地元の人にも知られていません。いくらか荒れていますが春〜夏はハンミョウがよく道先案内してくれます。 あらパークではトレイルコースが整備されております。道中フォトスポットはいくつもありますが個人で整備されているかくれ公園からの景色は絶景なので立ち寄る価値ありです。 最後は三瓶港を通って海の駅「潮騒館」に帰ってきます。

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野辺山の天文台とJR鉄道最高地点ラン
野辺山の天文台とJR鉄道最高地点ラン
長野県南佐久郡南牧村(8km)
ロード,昼間,周回

野辺山駅からスタートし、国立天文台 野辺山宇宙電波観測所を訪問、JR鉄道最高地点を通って、野辺山駅に戻る周回ルートです。 体力のある方は八ヶ岳スケッチラインをそのまま南下して、平沢峠を訪れてもいいかもしれません。ただ、歩道がない道なので、車には十分ご注意ください。 ちなみに、この時は、青春18きっぷを利用して、10:41に野辺山駅に到着。13:52の小海線に乗って帰るという弾丸ツアーでした(笑)。小海線は本数が少ないので、電車で訪問する際は、帰りの電車の時間にご注意ください。 ウシのキャラクターがいろいろな場所にいるので、ウシを探す旅をしても面白そうです。

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東京メトロ東西線23駅コンプリート❗️
東京メトロ東西線23駅コンプリート❗️
東京都中野区(33.9km)
ロード,早朝,片道

山手線一周みたいな遊び方したいなーって思い、地図を眺めてるといい感じの距離(30キロちょい)で走れる路線をミッケ❗️ 東西線🚈‼️ 中野駅をスタートに都内を横断し、千葉県船橋市へ。🏃‍♂️ 端折って言うと、中野、神楽坂、飯田橋、大手町、門前仲町、葛西、浦安、西船橋と、カラーの違う街を一気に巡るラン。 今回巡って興味を持ったのが、神楽坂。ええ感じの飲食店が立ち並んで、ガチャガチャし過ぎなくて少し落ち着いた雰囲気もあり、いい感じ。 街中を走るので、コンビニはもちろん、たくさんの飲食店の近くも通るので、飲み物&食べ物は現地調達で問題なし。 大きな起伏もなく走りやすいです。 起伏と言えば大きめな川を渡る時の橋くらい。 それも目線が上がり、橋からの眺めが素晴らしいので、苦になりません。👍 千葉に近づくにつれて一駅の間隔が広くなるので、駅数だけで距離を判断しない方が良いです。😆 お試しあれー

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絶景トレイル!六甲山縦走路①須磨アルプス
絶景トレイル!六甲山縦走路①須磨アルプス
兵庫県神戸市垂水区(9.7km)
指定なし,指定なし,指定なし

六甲全山縦走路のスタート地点となる須磨浦公園から須磨アルプスを経て高取山へ抜けるショートコース。アップダウンの連続するタフなコースですが、次々と現れる絶景を楽しめるので疲れも吹き飛びます。メインのおかずは須磨アルプスと思っていましたが、実は最後に出てくる高取神社の奥宮でした。

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コース検索結果(122件)

【月一沿線倶楽部】東急東横線 渋谷-横浜
【月一沿線倶楽部】東急東横線 渋谷-横浜
東京都渋谷区(26.9km)
ロード,昼間,片道

渋谷駅をスタートし、横浜駅を目指します。スタートして代官山、自由が丘まではその名の如くアップダウンがある道のり。多摩川越しに富士山を望めば神奈川県に突入。意外と3駅しかない川崎市を抜けるとゴールのある横浜市です。最後の登り大倉山を抜けると旧綱島街道沿いの平坦なコース。一つ手前の反町からは線路の真上の遊歩道を走ります。ここは地図にないルート。東横線を走ってきたんだと実感してトンネルを抜けると、横浜駅の雄大な姿がすぐそこに。

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千駄ヶ谷駅周回コース
千駄ヶ谷駅周回コース
東京都渋谷区(7.5km)
ロード,早朝,昼間,夕方,周回

文化と歴史とスポーツの街である千駄ヶ谷。晩秋の季節感を感じながら周辺を巡るコースです。 千駄ヶ谷駅(JR東日本)→国立能楽堂→明治神宮→原宿駅→太田記念美術館→東郷神社→ワタリウム美術館→明治神宮外苑いちょう並木→国立競技場→ホープ軒→将棋会館→鳩森八幡神社→東京体育館→千駄ヶ谷駅 ※明治神宮内は走らないようにお願いします。

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渋谷★心霊&パワースポット8選ランニングコース
渋谷★心霊&パワースポット8選ランニングコース
東京都渋谷区(12.2km)
ロード,夜,周回

約12キロ、東京渋谷界隈の心霊&パワースポット8カ所を繋げてみました。 ■スタート/ゴール JR恵比寿駅 【独断と偏見のスピリチュアル度】 猿楽古代住居跡公園 ★★☆☆☆ 西郷山公園 ★★★★★ 二・二六事件慰霊碑 ★★★★☆ 明治神宮 ★★★☆☆ 千駄ヶ谷トンネル ★★★★☆ ビクタースタジオ ★★☆☆☆ 青山霊園 ★★★☆☆ 実践女子 ★★★★☆

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Shibuya Runtrip 〜GO Find TOKYO〜
Shibuya Runtrip 〜GO Find TOKYO〜
東京都渋谷区(8.6km)
ロード,早朝,昼間,周回

今回ランニングしたのは渋谷エリア。渋谷駅前スクランブル交差点をスタートし、原宿駅周辺から国立競技場方面に向かう8kmほどのコースです。 渋谷駅前や表参道など、華やかな都会の街並みを楽しみながら、代々木公園や明治神宮といった都会の喧騒から少し離れ、落ち着いた雰囲気も魅力的な渋谷エリア。 コース上にはフォトスポットも豊富にあり、日々移り変わる都会の景色を写真の写真を撮りながら走りたいコースです。 国立競技場は一流の選手になった気分で気持ちが高まります! ただランニングを楽しむだけでなく、ゴール後に自分へのご褒美をあげられるのもラントリップの楽しみ方の一つかもしれませんね。 走り終わった後はRuntrip Journalの投稿もお忘れなく!!

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渋谷 de ブrunチ(ブランチ)
渋谷 de ブrunチ(ブランチ)
東京都渋谷区(8.8km)
ロード,昼間,早朝,往復

「寝坊もしたいけど朝ランもしたい、ついでに朝ごはんも食べたい」 そんなワガママさんに送る、朝ラン×ブランチのコース。 代々木上原の銭湯「Bathhaus」から、渋谷ストリーム内のおにぎり屋さんを目指して走り、帰りはキャットストリートにある「伊良コーラ」で給水。 元気があったら、代々木公園のクロカンコースを回ってから、お風呂にドボンしちゃいましょう♨️ 最後はクラフトビールで〆ちゃうのがオツですよ🍺

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なんだか品格が上がる道
なんだか品格が上がる道
東京都渋谷区(7.8km)
ロード,昼間,片道

赤坂御所、迎賓館、ニューオータニなどエレガントで品格のある街並みをランでめぐります。 また、外苑いちょう並木など緑が多いのでとても気持ち良く、アップダウンもほどよくある走りごたえのあるコースです。 建設中の国立競技場も間近で見られるので、まさに東京の今を感じられます。 四谷の「鯛やき わかば」は東京たいやき御三家一つで、”天然物”と呼ばれる一つ一つ金型で丁寧に焼いているため、香ばしくとっても美味しいです。事前予約をしておくと並ばずに受け取ることができます。

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【東京・渋谷】スクランブル交差点〜新国立競技場を巡る渋谷Enjoy10km
【東京・渋谷】スクランブル交差点〜新国立競技場を巡る渋谷Enjoy10km
東京都渋谷区(10.4km)
指定なし

Music Aid Run in Shibuya 給音スポットを12箇所巡るコース 【ルート】 ・スクランブル交差点 ・金王橋広場 ・金王八幡宮 ・宮益坂 ・キャットストリート ・.表参道 ・神宮外苑いちょう並木 ・国立競技場 ・東京体育館前 ・明治神宮 ・代々木公園 ・スーパースポーツゼビオ渋谷公園通り店 ・宮下公園 五輪マークが 映えスポットです!

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【Tokyo 2020】東京の名所を巡るTHE Tokyoコース
【Tokyo 2020】東京の名所を巡るTHE Tokyoコース
東京都渋谷区(11km)
指定なし

Tokyo 2020開催中東京魅力を存分に楽しめるコース。 五輪マークでの記念撮影は大会期間中混雑するので 早めの時間帯がおすすめです^ ^

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原宿周辺のトナカイ
原宿周辺のトナカイ
東京都渋谷区(12.6km)
ロード,昼間,早朝,片道

そこそこの距離でアップダウンがあり、楽しく走りながら心肺も鍛えられます。

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歌川広重と共にRUN 渋谷川
歌川広重と共にRUN 渋谷川
東京都渋谷区(15km)
ロード,早朝,往復

広重の「廣尾ふる川」を巡ります。渋谷ストリームを出発し、渋谷川〜古川沿いを走り、東京湾に出ます。広重のこの作品の当時の広尾界隈は治安が悪く、頻繁に辻斬りや追い剥ぎは出没して、旅人が足早に通り抜けたので、「早道場」と俗称されていたそうです。恐らく江戸からの土地の発展の変化を一番眺めてきた川なんだと思います。川と屋形船と山手線と新幹線の写真も撮る事が出来、江戸と東京を感じられた楽しいRUNになりました。

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中目黒カフェ巡りウォーク
中目黒カフェ巡りウォーク
東京都渋谷区(4.7km)
指定なし

中目黒は今も新しいレストラン・カフェが増え続けています。駅近くに最近出来た、Blue Star Burgerというハンバーガー屋さんを見学しました。

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歌川広重と共にRUN 霞ヶ関
歌川広重と共にRUN 霞ヶ関
東京都渋谷区(11.9km)
ロード,早朝,周回

歌川広重の「霞かせき」を巡ります。新年の走り始めは、正月情緒溢れるこの作品からになります。雲霞の如く景色が良かった事からこの地名が付いたとの事。流石に凧揚げをしている子供達はいませんが、坂から江戸湾を見下ろすこの景色は、どことなく今でも昔の風景が残っている様に感じます。港区は名坂の宝庫です。「表六本木ヒルズ」と「裏六本木ヒルズ」、けやき坂と東京タワー、饂飩坂、南部坂、山王坂、寄席坂、を巡り、日枝神社で初詣をしてから、渋谷改良湯に着きます。水風呂は快適な冷たさです。

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代々木→初台デニーズでモーニング
代々木→初台デニーズでモーニング
東京都渋谷区(2.6km)
ロード,早朝,片道

坂道が途中険しいところもありましたが、走りやすいコースです。信号機につかまると待機時間が長いです。

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久しぶりのランナーに
久しぶりのランナーに
東京都渋谷区(2.7km)
ロード,早朝,片道

代々木駅付近から原宿渋谷を経由してコメダコーヒー宮益坂までのコース

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歌川広重と共にRUN 新宿〜高田馬場
歌川広重と共にRUN 新宿〜高田馬場
東京都渋谷区(13.7km)
ロード,早朝,昼間,夕方,夜,周回

広重の「高田馬場」を巡ります。新宿周りを一周する為、出来る限り信号の少ない道を走るよう、神田川、公園を選ぶと、意外にも快適に走る事が出来ました。高田馬場は、越後高田藩主の土地に馬術の練習場、いわゆる馬場が造られたので、この地名になったと初めて知りました。作品の場所に当時の面影は無かったので、馬場にゆかりのある、水稲荷神社と穴八幡宮の写真を記録に残しました。代々木でチュニジア料理のひつじと絶品焼バナナを食べ、四谷の塩湯に向かいます。水風呂は適度に冷たく快適です。

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SHIBUYA CITY&TRAIL Runtrip
SHIBUYA CITY&TRAIL Runtrip
東京都渋谷区(7km)
ロード,トレイル,早朝,昼間,夕方,往復

MeetOnFriends ONLINE MEETUP #3で開催したグループランのコースです。渋谷の街もトレイルも楽しめる、欲張りで贅沢なコース。 秋がイチバンおすすめです🍁

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駅からハイキング「恵比寿」
駅からハイキング「恵比寿」
東京都渋谷区(13.7km)
ロード,昼間,片道

恵比寿から代官山を経由して渋谷スクランブルスクエアと新原宿駅舎を見ながら、明治神宮を通って代々木駅まで。

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