1. トップページ
  2. 東京
  3. 渋谷区のランニングコース


ルート
路面タイプ
時間帯
距離
起伏
信号機
街灯

ステーション条件

タイプ
機能

検索

今週のおすすめランニングコース

ブセナテラスからビーチラン
ブセナテラスからビーチラン
沖縄県名護市(5.1km)
ロード,夕方,早朝,往復

ブセナテラス周辺の海沿いを走るコースです。 海を眺めながらのランは最高です。

13

行きたい

2

行った

吉祥寺 トレイル&ロード 9km
吉祥寺 トレイル&ロード 9km
東京都三鷹市(9.3km)
トレイル,夕方,周回

三鷹台駅(京王井の頭線)〜玉川上水緑道(トレイル)〜井の頭公園(トレイル)〜ジブリ美術館〜三鷹駅(JR)〜井の頭動物園〜井の頭公園一周〜吉祥寺駅(JR、京王)〜三鷹台駅(京王井の頭線) 緑が多く、木陰の中を気持ちよく走れるコースです。吉祥寺駅までは7km、ここで終了して小洒落たカフェレストランに行くも良し、焼き鳥片手にビールでも良しですね!

22

行きたい

1

行った

海風を感じ 城跡を目指す!
海風を感じ 城跡を目指す!
福岡県福岡市西区(22km)
ビーチ,ロード,早朝,片道

海浜公園〜大濠公園周回〜福岡城跡〜西へ。早朝(5時頃)だと夏でも涼しい。福岡は関東に比べて日の出が遅いので、同じ時間でも快適ランが可能👟大濠公園は早朝でもランナー多いですね🏃‍♂️

8

行きたい

1

行った

ラビスタ阿寒川から阿寒湖へ
ラビスタ阿寒川から阿寒湖へ
北海道釧路市(9.9km)
ロード,トレイル,早朝,往復

ラビスタ阿寒川から阿寒湖へのランニングコース 北海道だけあって直線がながいです。 車以外すれ違わないので 大声で歌っても、誰にも聞かれません(笑) 地図で見るより距離があるなぁーと感じました。 大自然のなか走るのはやっぱり気持ちいい!

5

行きたい

0

行った

夏の醍醐味、滝ドボン!妹背の滝
夏の醍醐味、滝ドボン!妹背の滝
広島県広島市佐伯区(16.6km)
ロード,早朝,片道

広島市佐伯区楽々園からスタート(付近には「ほの湯」温泉あります)し国道2号線を西へ。 宮島口の元祖紅葉饅頭「高津堂」さんで補給。 廿日市市役所大野支所辺りで右折し、大頭神社内の名勝「妹背の滝」へ。小雨だったので迷いましたが混雑も無いし折角なんでドボンしてクールダウン! 最寄りのJR大野浦駅まで走り、終了しました。

4

行きたい

0

行った

天然のクーラー完備の川沿いラン
天然のクーラー完備の川沿いラン
東京都八王子市(22km)
ロード,昼間,早朝,往復

高尾駅から5km走り小下沢林道に入ります。するとウソのように気温がぐっと下がります。そこから川沿いに6キロ林道が続き、途中に景信山の分岐があり水場があります。林道終点まで走り戻って来ると飛び込みたくなる堰堤のプールがあります。 勇気を出して飛び込むと気分最高です。 もっと走りたい人は何往復かすればいいでしょう! ドボンポイントは水場から林道を奥に少し行ったところですが 他にも川沿いにいくつかあります。

65

行きたい

3

行った

コース検索結果(75件)

代々木公園-皇居/Tokyo Trip/18.8k
代々木公園-皇居/Tokyo Trip/18.8k
東京都渋谷区(18.8km)
ロード,夕方,昼間,早朝,往復

代々木公園・八幡宮 原宿 神宮球場・新国立競技場・銀杏並木 赤坂豊川稲荷 皇居からの復路。 からの代々木公園近くの八幡湯 からのビール! 最高でした☺︎ 観光名所もクリアしつつ、 御朱印も2つゲットできます ****************** ・八幡湯さんオープン前のスタートだったので 代々木公園駅のコインロッカーに荷物を預けました。 代々木公園の近くには&moshというランステもあります。 ・原宿は竹下通りを横目に線路沿いを通りますが、 ひとが多いので走らず、すり抜けます。 ・神宮球場付近もひとが多いので駅から球場へ行く道は通るとトラップにはまります。球場に差し掛かったら、左へと新国立競技場の方から周ります。

15

行きたい

0

行った

ビールを飲む前に走りたいナイトランコース 〜恵比寿編〜
ビールを飲む前に走りたいナイトランコース 〜恵比寿編〜
東京都渋谷区(6.2km)
ロード,夜,夕方,往復

「美味しくビールを飲むために走りたい!」 そんなあなたのために、ランニングコースを作りました。 広尾から見える東京タワー🗼 有栖川宮記念公園のアドベンチャー感🏃 ちょっと味のある白金台の商店街🏃‍♀️ そんな街並みを楽しみながら、 ゴールで待っているビールも楽しみにしながら、 楽しく走ってください🍺

7

行きたい

2

行った

1周1160m・代々木公園周回コース
1周1160m・代々木公園周回コース
東京都渋谷区(2.4km)
ロード,早朝,昼間,周回

原宿や渋谷、代々木八幡から近い代々木公園は都内で人気のランニングコースで、そのアクセスの良さから多くの練習会が行われています。また、代々木公園では春は桜が咲き、晩春には緑豊かで、晩秋には紅葉が鮮やかです。都会のど真ん中でも身近に自然を感じながら走ることのできるコースです。 代々木公園の周回コースには距離表示はありませんが、概ねこの内側の周回コース(1周1160m)が定番コースとなっています。その他にも、自分でコースをアレンジして走ってみたり、この周回コースの外側のクロカンコースなども人気があります。 こちらは、ASICSと共同で開発した、旅好きランナーにおくるランニングコースです。あなたも、走ることで見つかる地域の魅力をぜひ満喫してみませんか? 詳細は下記URLをチェック! https://tabelog.com/tieup/main/ana_SkyRuntrip/

7

行きたい

5

行った

都会を駆け抜けて 途中坂道トレーニングの後は素敵な銭湯
都会を駆け抜けて 途中坂道トレーニングの後は素敵な銭湯
東京都渋谷区(7.5km)
ロード,夕方,周回

恵比寿 渋谷の間に100年近い銭湯を改装した 改良湯をベースに 都会のビジネス帰りの人を横目に 緑の嬉々にたそ流れながらランニング! 途中 有栖川公園への坂道で鍛えながら 気持ちよい9kmラン 最後はオシャレな改良湯でゆっくり リラックス 都会銭湯ラン

27

行きたい

0

行った

STREET HOPPING Runtrip
STREET HOPPING Runtrip
東京都渋谷区(4.2km)
ロード,早朝,往復

渋谷と言えば、トレンディカルチャーが集まる場所であり、それらにいち早く触れたい若者が集まる場所。様々なカルチャーが連なる渋谷のストリートを、RUNでハシゴ=HOPPINGしていくコース。 スタート地点から宮益坂方面へ向かい、国際連合大学の手前で横道にそれます。横道こそがRuntripの醍醐味!路地を進んでいくと、原宿のおしゃれスポット「キャットストリート」に出ます。 キャットストリートを抜けたら神宮前の交差点を渡り、また横道に逸れて代々木公園を目指します。代々木公園の中を抜け、「公園通り」を下っていきましょう。渋谷モディの前に出たら、横断歩道を渡って渋谷のんべい横丁へ。宮益坂の交差点を渡ったら、スタート地点へ戻ってゴールです。 ★走ったあとは、走りながら撮った写真を #シブラン を付けてSNSに投稿してみましょう。 ※6月3~16日に、SHIBUYA MIYAGE LABが投稿しているランニングコースを走った方には、100BANCH前のコンテナにてお土産がプレゼントされます。(数量限定) ※コンテナの場所はこちら → https://goo.gl/maps/MMYZg4z95Noiz3mi6

13

行きたい

1

行った

シブエビグルメRuntrip ~渋谷と恵比寿のグルメなエリアを走って回ろう~
シブエビグルメRuntrip ~渋谷と恵比寿のグルメなエリアを走って回ろう~
東京都渋谷区(4.1km)
ロード,早朝,昼間,夕方,往復

アフターランのごはんが楽しみになる、渋谷区のグルメエリアを走って回るコースです。 まずはスタート地点から、金王八幡宮を経由して青山学院の方を目指します。渋谷二丁目の交差点から青山学院前の交差点の間は、人気店が並ぶ道。ちょっと渋谷駅からは離れているけど、走ってみるとすぐですよ。 青山学院の周りをグルッと走り、國學院大學の前を通り過ぎると、美味しそうなハンバーガーショップ「Reg-On Diner」が見えてきます。氷川の森公園を駆け抜けて広尾方面に進んでいくと、ブラウニーの名店「コートクール」本店が見えてきます。ここで生ブラウニーを1本買って、その先の猿田彦珈琲でドリンクを買って、歩きながら一休みするのもオススメです。 猿田彦珈琲を過ぎたら、山手線と真っ直ぐ並走して、渋谷方面へ戻りましょう。 途中で気になったお店は、写真に撮っておいて、あとで訪問してみてくださいね。一駅走るだけで、あなたのグルメリストの幅が広がるかもしれません。 ★走ったあとは、走りながら撮った写真を #シブラン を付けてSNSに投稿してみましょう。 ※6月3~16日に、SHIBUYA MIYAGE LABが投稿しているランニングコースを走った方には、100BANCH前のコンテナにてお土産がプレゼントされます。(数量限定) ※コンテナの場所はこちら → https://goo.gl/maps/MMYZg4z95Noiz3mi6

7

行きたい

2

行った

WAKING UP RUN SHIBUYA
WAKING UP RUN SHIBUYA
東京都渋谷区(5km)
ロード,早朝,往復

渋谷のランニングスポット・代々木公園の朝を目指して、まだ目覚めぬ街の中心を、爽やかな風のごとく駆け抜けていくコースです。 スタート地点から明治通りに沿って、まずは原宿を目指していきます。朝の竹下通りは、誰にも邪魔されない隠れたランニングスポット。原宿駅の前に出たら、代々木公園に進んでいきます。ランナーの聖地・織田フィールドの近くを通って、公園通りを気持ちよく下れば、そこはスクランブル交差点。オフィスへ向かう人々と逆走するのは、ちょっとした爽快感があるかも。 昼間は人でいっぱいの竹下通りやスクランブル交差点で見える朝の風景は、渋谷が生活圏になっている人の目にも、きっと新鮮に映るはずです。 ★走ったあとは、走りながら撮った写真を #シブラン を付けてSNSに投稿してみましょう。 ※6月3~16日に、SHIBUYA MIYAGE LABが投稿しているランニングコースを走った方には、100BANCH前のコンテナにてお土産がプレゼントされます。(数量限定) ※コンテナの場所はこちら → https://goo.gl/maps/MMYZg4z95Noiz3mi6

10

行きたい

2

行った

渋谷から代官山へ、時代の移ろいを感じるRuntrip。
渋谷から代官山へ、時代の移ろいを感じるRuntrip。
東京都渋谷区(3.2km)
ロード,早朝,往復

渋谷・代官山エリアのトレンディなスポットを経由しつつ、歴史を感じるスポットも訪ねていく、時の流れを感じられるRuntripです。 渋谷ストリームからログロード代官山は、その昔、東急東横線の電車が走っていた道。現在は地下に潜っていますが、地上を電車が走っていた面影を感じられるエリアです。 代官山エリアに入ったら、旧朝倉家住宅という大正時代のお屋敷を訪ねてみましょう(別途拝観料が必要です)近くには猿楽塚という古墳も。街に流れる歴史の風を感じ取ってみてください。 最後は蔦屋書店のそばを駆け抜けて、渋谷方面へ戻りましょう。 ★走ったあとは、走りながら撮った写真を #シブラン を付けてSNSに投稿してみましょう。 ※6月3~16日に、SHIBUYA MIYAGE LABが投稿しているランニングコースを走った方には、100BANCH前のコンテナにてお土産がプレゼントされます。(数量限定) ※コンテナの場所はこちら → https://goo.gl/maps/MMYZg4z95Noiz3mi6

13

行きたい

3

行った

【東京・渋谷】都心のオアシスを巡るGreen Runtrip
【東京・渋谷】都心のオアシスを巡るGreen Runtrip
東京都渋谷区(7.9km)
ロード,昼間,早朝,片道

渋谷駅をスタートして、都心のオアシス代々木公園を横切り、明治神宮を参拝して、外苑のイチョウ並木を通過、Runtrip via のゴール会場 Nagatacho GRIDに向かう約8km 都内でも緑溢れる気持ちの良いスポットを3箇所を巡ります。 明治神宮の入り口付近にできた。”杜のテラス”でビタミン補給。なんていうのも良いですね。 走り足りない方は、代々木公園の周回コースをぐるぐると回るとお好みの距離になりますよ。 暑い時期、緑溢れる都心のオアシスを走ってみませんか?

14

行きたい

2

行った

都心の観光ラン
都心の観光ラン
東京都渋谷区(21.8km)
ロード,昼間,早朝,周回

笹塚→代々木上原→原宿→表参道→乃木坂→赤坂→霞ヶ関→皇居→四ツ谷→新宿→笹塚 のルートでの約21キロの観光ランニング。普段、気付かずにいる事に気が付いたりします。

16

行きたい

0

行った

『東京観光ラン』表参道~上野
『東京観光ラン』表参道~上野
東京都渋谷区(13.8km)
ロード,早朝,片道

始発のメトロに乗って『おのぼりさん』ランニング。 表参道を皮切りに六本木⇒麻布十番⇒芝⇒銀座⇒日本橋⇒上野を観光ラン。早朝の東京は人影もまばらで、とても新鮮。得した気分に浸れます。混みだす前に上野発の常磐線で帰路につきました。

19

行きたい

1

行った

神田川往復(方南⇆井の頭公園)
神田川往復(方南⇆井の頭公園)
東京都渋谷区(21.2km)
ロード,昼間,往復

方南町から井の頭公園まで神田川沿いを往復。きちんとコース整備がされているので走りやすいですね。

12

行きたい

2

行った

神田川往復(方南⇆高田馬場)
神田川往復(方南⇆高田馬場)
東京都渋谷区(21.5km)
ロード,昼間,往復

神田川沿いをのんびりと。学習院大まで。都心を走る事にはなるが、川沿いは車は殆ど通らず走りやすい。

10

行きたい

1

行った

移り変わる渋谷界隈と奥渋谷をめぐるコース
移り変わる渋谷界隈と奥渋谷をめぐるコース
東京都渋谷区(7.4km)
ロード,昼間,周回

見晴らしの良い公園からかなたの富士山を眺めるコース。騒がしさと静かさが同居する不思議なコースです。 ※目黒天空庭園は首都高速大橋ジャンクションの屋上にあります。 渋谷駅→ハチ公像→渋谷区文化総合センター大和田→西郷山公園→菅刈公園→目黒天空庭園→駒場野公園→日本民藝館→駒場公園→渋谷区立松濤美術館→鍋島松濤公園→渋谷駅

13

行きたい

1

行った

大自然の中2.5km×4周=10km
大自然の中2.5km×4周=10km
東京都渋谷区(2.5km)
ロード,早朝,周回

大自然の中でのRUNは気分爽快です! 早朝の空いている時間がオススメ。

5

行きたい

2

行った

イチゴスイーツからの神田川リバーサイドランニング
イチゴスイーツからの神田川リバーサイドランニング
東京都渋谷区(10.9km)
ロード,早朝,片道

都営荒川線の雑司が谷駅付近から、明治通り沿いに新宿までランニング JRの代々木駅を経由して、京王線代々木上原駅へ。 駅前のいちびこ代々木上原店でイチゴスイーツを堪能。 そんでもって、そこから、帰路のコース紹介ですw 代々木上原駅から山手通りに出て、 弥生町1丁目の信号から、神田川沿いを下流に向かってリバーサイドランニング! 新宿が近づいても川沿いは、新緑の中を走れて気持ちいい! 木陰があったり水飲み場もあり、夏の季節にはありがたい。 下落合付近で、一旦目白通り沿いに出て、面影橋で、 再度、神田川沿いへ〜。 そから椿山荘を経由して、江戸川橋でゴールとしました。 さらに進めば、飯田橋を経由して、御茶ノ水、、そして隅田川に合流します。 いちびこ 代々木上原店 https://tabelog.com/tokyo/A1318/A131811/13232755/ いちびこ 三軒茶屋 https://ichibiko.net/

15

行きたい

1

行った

山手線一周
山手線一周
東京都渋谷区(42.5km)
ロード,昼間,周回

東京に居ながら、駅毎に世界各国を回っている気分が味わえるぐらいいろんな国籍の人と会うことができます!

27

行きたい

5

行った

The stairs to Heaven | 都内随一、天空スタバへ
The stairs to Heaven | 都内随一、天空スタバへ
東京都渋谷区(11.3km)
ロード,早朝,片道

渋谷駅のモヤイ像からスタートして、二子玉川公園内にある都内随一のロケーションにあるスターバックスコーヒーを目指します。チェックポイント(オアシス)となる都内のパワースポット的な公園(西郷山公園、碑文谷公園)に立ち寄りつつ、基本的には東急東横線沿線を中心にひたすら住宅街を駆け抜け、最後に上野毛自然公園横の坂を駆け下りて目の前に現れる二子玉川公園上のスタバへの階段が、まるで「天国への階段」に見えるという「ラントリップ to ヘブン」なコースです。 主なチェックポイント - モヤイ像(渋谷駅前)※スタート - 西郷山公園(代官山) - 目黒川(中目黒) - 碑文谷公園 - 東急東横線沿線 - 二子玉川公園 - スターバック@二子玉川公園店 ※ゴール

25

行きたい

2

行った

目黒区と渋谷区と世田谷区を一気にそして最後にブルーボトルコーヒー。
目黒区と渋谷区と世田谷区を一気にそして最後にブルーボトルコーヒー。
東京都渋谷区(13.4km)
ロード,昼間,周回

初めは目黒を出発して、代官山のオシャレなカフェをチラ見しながら渋谷区へ。富ヶ谷の交差点まがれば、すぐ代々木上原へ。少し坂道多いけどね。 環七を曲がりひたすら、走ります。環七なので、もちろん車は多い。ここは少しだけ退屈かもしれませんが、車では見過ごすことの多い街の雰囲気も味わえます。運が良ければ世田谷線も見れちゃうかも!駒沢通りにぶち当たったら、右へ行けば駒沢公園。元気な人はそちらへ。お疲れのお人は左へ折れましょう。 ゴールにはブルーボトルコーヒー!そこで美味しいコーヒーの見ましょう。レモネードも美味!隣にはカレー屋さんも。お腹空いたら、カレーもいいのでは!

27

行きたい

1

行った

桜が綺麗なコース
桜が綺麗なコース
東京都渋谷区(4.1km)
ロード,早朝,周回

渋谷の真ん中から桜が綺麗な坂、景色を見渡せる公園まで走ってまた街の中へ戻ってきます。渋谷の街中を走るというのは今までイメージがつきませんでしたが、走れる!そして、いろいろな発見がある!ランでした。みんなでお話をしながら走るとあっというまで、走った後に街の中で朝ごはんを食べたのは充実感がありました。

8

行きたい

1

行った