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今週のおすすめランニングコース

王子駅から日暮里駅へのコース
王子駅から日暮里駅へのコース
東京都北区(8.5km)
ロード,昼間,片道

飛鳥山の紫陽花があふれる王子から庭園や名所を巡りながら文化と歴史を感じるコースです。渋沢栄一が過ごした王子から名所を巡り、谷中銀座へ向かいます。 王子駅(JR東日本・東京メトロ)→王子神社→北とぴあ→MEIJIDO BAKERY→飛鳥山公園→紙の博物館・北区飛鳥山博物館・渋沢資料館→旧古河庭園→六義園→文京区立本駒込図書館→よみせ通り商店街→谷中銀座商店街→都立谷中霊園(渋沢栄一の墓)→日暮里駅(JR東日本・京成電鉄)

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オリオンECO美らSUNビーチ(豊崎海浜公園)
オリオンECO美らSUNビーチ(豊崎海浜公園)
沖縄県豊見城市(2km)
ロード,指定なし,指定なし

沖縄の海を眺めながら一周2キロのショートコース。インターバル走にオススメ。唯一の難点が季節によって南北から吹く風… 向かい風の時は良い具合にきます…

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丹沢の山々を一望
丹沢の山々を一望
神奈川県秦野市(18.4km)
トレイル,夜,夕方,昼間,早朝,片道

鶴巻温泉駅をスタートして、弘法山公園、水無瀬川沿いを通り、秦野駅を通過して、震生湖沿い、渋沢丘陵を抜けて、八国見山、頭高山を周って、渋沢駅がゴールのコースです。渋沢丘陵からは、丹沢の山々を一望できます。

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南房総花嫁街道トレイル
南房総花嫁街道トレイル
千葉県南房総市(14.5km)
トレイル,昼間,周回

道の駅Wa-O!をスタートして花婿街道を登って花嫁街道を降ってくるコースです。 標高はそれほど高くありませんが、結構走りがいのあるコースです。 途中に見晴らし台があって景色が良いです。 距離も13kmと短めなので初心者でも走れると思います。

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奥秩父主脈縦走路(甲武信ヶ岳〜雁峠)
奥秩父主脈縦走路(甲武信ヶ岳〜雁峠)
山梨県山梨市(28.2km)
トレイル,昼間,早朝,周回

道の駅みとみを起点にした、奥秩父主脈縦走路周回コース。 全て2000m超えの山の縦走路。

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コース検索結果(112件)


歌川広重と共にRUN 渋谷川
歌川広重と共にRUN 渋谷川
東京都渋谷区(15km)
ロード,早朝,往復

広重の「廣尾ふる川」を巡ります。渋谷ストリームを出発し、渋谷川〜古川沿いを走り、東京湾に出ます。広重のこの作品の当時の広尾界隈は治安が悪く、頻繁に辻斬りや追い剥ぎは出没して、旅人が足早に通り抜けたので、「早道場」と俗称されていたそうです。恐らく江戸からの土地の発展の変化を一番眺めてきた川なんだと思います。川と屋形船と山手線と新幹線の写真も撮る事が出来、江戸と東京を感じられた楽しいRUNになりました。

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中目黒カフェ巡りウォーク
中目黒カフェ巡りウォーク
東京都渋谷区(4.7km)
指定なし

中目黒は今も新しいレストラン・カフェが増え続けています。駅近くに最近出来た、Blue Star Burgerというハンバーガー屋さんを見学しました。

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歌川広重と共にRUN 霞ヶ関
歌川広重と共にRUN 霞ヶ関
東京都渋谷区(11.9km)
ロード,早朝,周回

歌川広重の「霞かせき」を巡ります。新年の走り始めは、正月情緒溢れるこの作品からになります。雲霞の如く景色が良かった事からこの地名が付いたとの事。流石に凧揚げをしている子供達はいませんが、坂から江戸湾を見下ろすこの景色は、どことなく今でも昔の風景が残っている様に感じます。港区は名坂の宝庫です。「表六本木ヒルズ」と「裏六本木ヒルズ」、けやき坂と東京タワー、饂飩坂、南部坂、山王坂、寄席坂、を巡り、日枝神社で初詣をしてから、渋谷改良湯に着きます。水風呂は快適な冷たさです。

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代々木→初台デニーズでモーニング
代々木→初台デニーズでモーニング
東京都渋谷区(2.6km)
ロード,早朝,片道

坂道が途中険しいところもありましたが、走りやすいコースです。信号機につかまると待機時間が長いです。

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久しぶりのランナーに
久しぶりのランナーに
東京都渋谷区(2.7km)
ロード,早朝,片道

代々木駅付近から原宿渋谷を経由してコメダコーヒー宮益坂までのコース

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歌川広重と共にRUN 新宿〜高田馬場
歌川広重と共にRUN 新宿〜高田馬場
東京都渋谷区(13.7km)
ロード,早朝,昼間,夕方,夜,周回

広重の「高田馬場」を巡ります。新宿周りを一周する為、出来る限り信号の少ない道を走るよう、神田川、公園を選ぶと、意外にも快適に走る事が出来ました。高田馬場は、越後高田藩主の土地に馬術の練習場、いわゆる馬場が造られたので、この地名になったと初めて知りました。作品の場所に当時の面影は無かったので、馬場にゆかりのある、水稲荷神社と穴八幡宮の写真を記録に残しました。代々木でチュニジア料理のひつじと絶品焼バナナを食べ、四谷の塩湯に向かいます。水風呂は適度に冷たく快適です。

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SHIBUYA CITY&TRAIL Runtrip
SHIBUYA CITY&TRAIL Runtrip
東京都渋谷区(7km)
ロード,トレイル,早朝,昼間,夕方,往復

MeetOnFriends ONLINE MEETUP #3で開催したグループランのコースです。渋谷の街もトレイルも楽しめる、欲張りで贅沢なコース。 秋がイチバンおすすめです🍁

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駅からハイキング「恵比寿」
駅からハイキング「恵比寿」
東京都渋谷区(13.7km)
ロード,昼間,片道

恵比寿から代官山を経由して渋谷スクランブルスクエアと新原宿駅舎を見ながら、明治神宮を通って代々木駅まで。

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渋谷→靖国神社12K〜明治神宮、新国立競技場
渋谷→靖国神社12K〜明治神宮、新国立競技場
東京都渋谷区(12km)
ロード,早朝,片道

渋谷→代官山→西郷山公園→神泉→代々木公園→明治神宮→竹下通り→裏原宿→新国立競技場→迎賓館→四谷→靖国神社⛩

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山手通りは綺麗で走りやすいし適度なupdownも!
山手通りは綺麗で走りやすいし適度なupdownも!
東京都渋谷区(20km)
夜,夕方,早朝,往復

東大スタートで綺麗に整備された山手通りは人通りも適度に少なく走りやすい。道幅は広く自転車.歩行者のすみ分けもバッチリ。行きは左車線 帰りは右車線で飽きない往復コース、長めのロング.ハーフくらいは大丈夫。シメはやはり♨︎文化浴泉で決まりですね。1-4人は気持ち良く走れるコース ※この時期はボッチRUN推奨

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職場から自宅までの帰宅ラン
職場から自宅までの帰宅ラン
東京都渋谷区(26.1km)
ロード,夜,早朝,片道

明治神宮・代々木(職場)〜東村山(自宅)まで、新宿を通り新青梅街道を一直線 ハーフちょっと26.12km 意外と近かった

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近所ジョギング
近所ジョギング
東京都渋谷区(3.3km)
指定なし

肉離れからのリハビリ

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南天きゃわわマラソン
南天きゃわわマラソン
東京都渋谷区(44.1km)
ロード,早朝,昼間,夕方,夜,往復

コロナによる自粛ムードの中、 メンタルトレーニングに最高のコースを編み出しました← 西新宿の清水橋スタート。 山手通り→中山道→荒川沿いを扇大橋南で折り返し、 椎名町の南天までのコース。 ゴール後のゴールデンタイムに南天の肉そばでパワーチャージ! 声を大にして言います。 おひとりさまフルマラソンではマジでオススメしません! w 行きは良かった信号待ちが帰りは止まるたびに足の重さが辛くなりますw しかし達成感はハンパないです!

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渋谷から横浜まで走る東横線ラン
渋谷から横浜まで走る東横線ラン
東京都渋谷区(29.1km)
ロード,夕方,昼間,早朝,片道

東急線ランシリーズ。今回は渋谷駅と横浜駅を繋ぐ東横線沿いを走ってみました。途中、妙蓮寺駅と白楽駅は存在に気付かず通り過ぎに注意。走り終わったら武蔵小杉駅に移動し、今井湯で汗を流しましょう。 https://www.imaiyu.com/ 今回は寄り道せずに淡々と走りましたが、観光やモグモグを楽しみながら走っても面白そう。 ロング走、観光ラン、銭湯ランに東横線ラン、いかがでしょうか。

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