1. トップページ
  2. ランニングコース


ルート
路面タイプ
時間帯
距離
起伏
信号機
街灯

ステーション条件

タイプ
機能

検索

今週のおすすめランニングコース

琵琶湖湖東3市(彦根, 米原, 長浜)17キロコース
琵琶湖湖東3市(彦根, 米原, 長浜)17キロコース
滋賀県彦根市(17km)
ロード,昼間,早朝,片道

彦根駅から出発して、彦根城、夢京橋キャッスルロード、そして湖畔のさざなみ街道を走って、米原経由、長浜城へのお城巡りと水辺ラン。終点の長浜豊公園は日本の夕陽百選のひとつに選ばれて、サンセットランはオススメです!

22

行きたい

1

行った

部原海岸〜月の砂漠〜メキシコ記念塔
部原海岸〜月の砂漠〜メキシコ記念塔
千葉県勝浦市(10km)
ビーチ,ロード,夕方,昼間,早朝,往復

海岸から海岸へ。 御宿の広い砂浜でビーチランを入れるのもオススメです。 折り返し地点は標高約50mの丘の上に建つメキシコ記念塔です。 メキシコ記念塔は、1609年に起きたサンフランシスコ号の漂着事故の救助を記念する目的で1928年にに建設されました。 ▼スタート地点 部原パーキング トイレ、シャワーあり。 近くにセブンイレブン、デニーズがあり、 その他にも感じのよい飲食店が数件あります。 ▼主なチェックポイント ・部原海岸 ・龍口神社 ・御宿漁港 ・御宿中央海水浴場 ・アミーゴおんじゅく(大サボテン像) ・月の砂漠記念公園 ・御宿岩和田海水浴場 ・御宿岩和田漁港 ・メキシコ記念塔

6

行きたい

0

行った

南伊豆町半周ラン
南伊豆町半周ラン
静岡県賀茂郡南伊豆町(27.2km)
ロード,早朝,片道

弓ヶ浜、青野川、石廊崎灯台、あいあい岬など南伊豆町町の絶景ポイントを巡る27キロ 天気の良い日におススメです。 高低差もかなりありトレーニング効果も高いはず。

27

行きたい

0

行った

鳥になりたい
鳥になりたい
東京都狛江市(15.6km)
ロード,夕方,周回

和泉多摩川から仙川駅まで走り、仙川、野川を走って戻ってくるコースです。あら不思議、鳥になれます。日陰が真夏でも多く走りやすいコース。

11

行きたい

1

行った

【佐倉ラベンダーランド&臼井城址公園あじさいラン】
【佐倉ラベンダーランド&臼井城址公園あじさいラン】
千葉県八千代市(27.2km)
指定なし,指定なし,指定なし

初夏の佐倉の花名所ラン27km 北海道富良野と見間違うほどの景色が千葉佐倉で見ることができます。エイドはラベンダーソフトで! 足をのばして臼井城址公園のあじさい鑑賞。小学校分校跡地も見学、ノスタルジックな経験ができます。 コースはのどかな田園地帯里山の風景が楽しめます。途中美味しいパン屋さん、激辛つけ麺店もめぐります (^_^;) ゴールまで後2キロのところにある大衆酒場でいっぱいもありですね。 残りは歩きになりますが(^_^;) --- 以下、佐倉ラベンダーランドウェブサイト( http://sakura-lavender.com/ )より 佐倉ラベンダーランドの誕生についてお話します。 ラベンダーの香りには、不思議な作用があります。どこか懐かしく、昔を思い出させてくれるような、優しい気持ちになれる効果。 花を通じて人々と巡り会う、ということは、自然と人との原点ではないのかな、と思えて仕方がありません。 いっしょに、作っていきましょう。いっしょに、育てていきましょう。 この自然をそのままに、もっともっと素敵に、もっともっと楽しい佐倉に、もっともっと花いっぱいの佐倉に生まれ変わらせていきましょう。 きっと、好きになってもらえると思うんです。この先崎のこと、佐倉のこと。 私は、大好きです。この自然でいっぱいの佐倉が大好きです。 だからこそ、みんなにも好きになってもらいたいのです。 現在佐倉ラベンダーランドでは、7000㎡の農園で3種類のラベンダー 計5,500株を育てています。 今では「濃紫早咲」、「おかむらさき」、「グロッソ」という種類のラベンダーがラベンダーランドに元気よく咲いています。 佐倉市をとにかく「花でいっぱいの街」にして、近郊から訪れる人達を増やし、癒されながら街を活性化させたいというのが佐倉ラベンダーランドの目的・主旨です。 誰もが楽しめて癒される花のオアシス創りを目指しています。 ラベンダーの花言葉は「あなたを待っています」です。

17

行きたい

0

行った

夏京都の風物詩 納涼川床巡りラン
夏京都の風物詩 納涼川床巡りラン
京都府京都市下京区(40.5km)
ロード,昼間,早朝,往復

京都駅からスタートし、鴨川沿いを走ります。途中、鴨川の川床を眺めながら、ひたすら上流へ上がって行きます。上賀茂神社から鴨川を離れ、貴船に向けて登って行きます。(僕のルート道間違えてますが、景色はこっちの方が良かった) 貴船に近づくにつれ、川床があるお店が見えてきます。貴船神社を参拝し、この時点でハーフぐらいなので、鞍馬まで戻り、くらま温泉♨️に入って、バスか電車で戻るといいと思います。(僕もこっちがオススメ) 帰りは来た道を戻るのですが、鴨川沿いの橋を越えても越えても景色に変わりがない事に辛くなるかも…。 京都駅まで帰ってきたら、東寺の近くに白山湯という銭湯があります。ここで汗流した後は、目の前に招福亭という茶蕎麦専門店(うどんもあるけど)があります。ここで回復した後は、ご自由に観光や呑みに行って下さい。お疲れ様でした。

19

行きたい

0

行った

コース検索結果(3209件)

【綾織→小友】山越え周遊コース
【綾織→小友】山越え周遊コース
岩手県遠野市(26.5km)
ロード,早朝,昼間,夕方,周回

遠野市内から綾織に向かって走り、山越えをして小友に抜けて、また山越えをして綾織に戻って来る周遊コースです。 2回の山越えをしますので、とても走りごたえのあるコースです。 アップダウンの練習コースにぴったりです。 途中に2つある遠野遺産もついでにご覧ください。 冬は雪が深い場合がありますので、ご注意を。

1

行きたい

0

行った

赤目四十八滝ラン
赤目四十八滝ラン
三重県名張市(21km)
ロード,昼間,周回

赤目口駅スタート赤目四十八滝経由で名張の湯へ宴会から名張駅にて解散

6

行きたい

0

行った

朝熊山トレラン
朝熊山トレラン
三重県伊勢市(2.7km)
トレイル,早朝,片道

であいの広場より朝熊岳道をトレラン八大龍王社まで このログは登りのみ片道分

3

行きたい

0

行った

サグラダファミリアから海へ
サグラダファミリアから海へ
スペイン バルセロナ(15.6km)
ロード,早朝,昼間,周回

バルセロナに出張で行った際、朝ランで走ってきたコースです。12月のバルセロナは朝は8時くらいまで暗いため、朝ランというよりと夜ランみたいなのですが、大通りは歩道も広くて走りやすい街でした。

11

行きたい

0

行った

山口きらら博記念公園・4種のランコース
山口きらら博記念公園・4種のランコース
山口県山口市(4.9km)
ロード,トレイル,ビーチ,トラック,早朝,昼間,夕方,往復

2001年に行われた「山口きらら博」で使用された場所が、現在ではスポーツ施設の「山口きらら博記念公園」として整備され、日頃から多くの人がこの場所を利用しています。ここでは、4種のランニングコースがあります。 ① トラック クッション性のあるゴム舗装されたトラックが「スポーツ広場」の周回にあります。 ② ロードの3コース(1km、2.5km、3.5km) 距離の違う3種類のコースが設定されています。所々にコースの案内もあり、走りやすいコースとなっています。 ③ ビーチ 山口きらら博記念公園のビーチである「月の海」では、ビーチバレーも行われます。また、丘の上にはカフェもあります。 ④ クロスカントリー 山口きらら博記念公園には「日本一広い芝生広場」が東側に隣接しています。東京ドーム6個分の広大な大芝生広場を自由に走ることができます。 その日の気分によって、どのコースを走るのかはもちろん自由です。これらをバランスよく混ぜたりしてアレンジしてもOK。ここは、あらゆるランの楽しさが感じられる場所です。 こちらは、旅好きランナーにおくるランニングコースです。あなたも、走ることで見つかる地域の魅力をぜひ満喫してみませんか? 詳細は下記URLをチェック! https://tabelog.com/tieup/main/ana_SkyRuntrip/

2

行きたい

0

行った

ときわ公園周回コースでアートと自然を感じる
ときわ公園周回コースでアートと自然を感じる
山口県宇部市(6.1km)
ロード,早朝,昼間,周回

山口県宇部市の自然豊かな「ときわ公園」には1周5.7kmの周回コースがあり、冬にロードレースや駅伝大会などが行われています。周回コースは時折アップダウンがあり、距離感もアップダウンも皇居のようなコースですが、北西のあたりにはウッドチップの走路が約1.5km続いており、足に優しいコースとなっています。 ときわ公園は日本の都市公園100選にも選ばれており、水仙や菜の花も綺麗ですが、春には桜がさらなる美しさを添えます。また、「UBEビエンナーレ彫刻の丘」では、歴代のアートを楽しむことができるので、このときわ公園ではあらゆる楽しみ方ができます。 こちらは、旅好きランナーにおくるランニングコースです。あなたも、走ることで見つかる地域の魅力をぜひ満喫してみませんか? 詳細は下記URLをチェック! https://tabelog.com/tieup/main/ana_SkyRuntrip/

0

行きたい

0

行った

【釜石】鵜住居〜箱崎半島往復コース
【釜石】鵜住居〜箱崎半島往復コース
岩手県釜石市(21.8km)
ロード,早朝,昼間,夕方,往復

釜石市鵜住居復興スタジアムを起点に、箱崎半島を堪能する往復コースです。終点は仮宿漁港。往復でハーフマラソンくらいの距離になります。 アップダウンが厳しめで、走りごたえがあります。 何と言っても、終点の仮宿漁港の景色が素晴らしい。 これは走っていかないと多分同じ感動は味わえない。 走っていくからこそ、その景色には価値があるんだと思います。

5

行きたい

0

行った

取手ひなまつりと旧水戸街道をめぐる
取手ひなまつりと旧水戸街道をめぐる
茨城県取手市(8.7km)
ロード,早朝,昼間,夕方,周回

「取手ひなまつり」が開催される、旧水戸街道の取手宿を周回します。旧街道を通り、「日本一簡潔な手紙」で知られる本多重次ゆかりの寺院や、歴史ある酒造店などをめぐるコースです。 2月下旬頃は、駅周辺の店舗などで吊るし飾りが見られます。 取手駅→田中酒造店→旧取手本陣→取手総鎮守 八坂神社→埋蔵文化財センター→旧水戸街道道標→金門酒造→本願寺→本多作左衛門重次墳墓→井野天満神社→取手駅

3

行きたい

0

行った

家族旅行にピッタリのグレートアロハラン【13.1km】
家族旅行にピッタリのグレートアロハラン【13.1km】
アメリカ合衆国 ハワイ州 ホノルル(13.1km)
ロード,早朝,片道

ハワイ最大のファンランイベントであるグレートアロハラン(GAR)。毎年2月に行われるこのレースはアロハタワーからアロハスタジアムまでの片道8.15マイル(13.1km)の道のりを走り/歩きます。 ハワイ在住のランナーはホノルルマラソンよりも多く参加するそうで、ローカルランナーにとってはハワイ最大のイベントもいえます。近年ホノルルマラソンにも10kmの部が新設されましたが、GARはファンランのランナー/ウォーカーが多く参加しています(ほとんど歩く人でも3000人ぐらい...?)。 もちろん最前列では、1km3分ペースで走るエリートランナーも出場しますが、ベビーカーでの参加は約500組と世界トップクラス。部門は分かれていないものの最初から最後まで家族でウォーキングしている人も多くいます。 ホノルルマラソンよりも航空券が高くない時期(これはかなり重要!!)に家族で気軽に参加できる敷居の高くない(これもかなり重要!!)13.1kmの道のりです。私は娘と妻と3人でバギーラン/ウォークを楽しみました。

11

行きたい

0

行った

ワイキキバギーラン・おすすめコース④ 地元のランニングショップへ♪
ワイキキバギーラン・おすすめコース④ 地元のランニングショップへ♪
アメリカ合衆国 ハワイ州 ホノルル(4km)
ロード,昼間,往復

家族旅行ならハワイ...! ワイキキに宿泊しているランナーにとってはバギーランが楽しめる場所がオススメのコースがいくつかあります。 アラワイ運河をスタートして東に走り、カパフル通りを北上して地元のランニングショップのランニングルームに向かいます。ランニングルームまでの途中にはスターバックスやタコベル、ジッピーズ、ジャックインザボックスなど小休憩に最適なお店もたくさんあります。 ランニングルームは地元のショップ感満載で、ブルックスやサッカニーなどのアメリカンブランドのシューズを中心に、ハワイグッズからハイドロフラスクなども売っています。 また、ランニングルームから北に500m行ったところ(あえてルートにではそこまで行くようにしていないのですが)にもランナーズルート(カパフル店)があり、こちらは日本語できるスタッフがいることが多いです。 アラワイ運河の真ん中あたりから4kmほどの往復コースです。ランニングルームもランナーズルートも10時オープンなので、ブランチ、もしくは夕方のバギーランに最適だと思います。

4

行きたい

0

行った

飛騨高山の田舎を走るほぼフラットな1/4マラソンコース
飛騨高山の田舎を走るほぼフラットな1/4マラソンコース
岐阜県高山市(10.8km)
ロード,早朝,昼間,夕方,往復

高山市街からは車で20分程度かかりますが、車も少なくアップダウンもきつくない11km弱のコースです。周回することでハーフやフルの試走にも使えます。

0

行きたい

0

行った

犬連れ 円山川ジョギングの後は城崎温泉
犬連れ 円山川ジョギングの後は城崎温泉
兵庫県豊岡市(7.3km)
ロード,夕方,早朝,往復

城崎温泉でP泊、夕方から円山川沿いにジョギング開始、途中、湿地帯でコウノトリ、フラットな川沿いを気持ちよく走れました。一汗かいた後は、城崎温泉の外湯巡り(^^)

3

行きたい

0

行った

酒田観光名称巡り
酒田観光名称巡り
山形県酒田市(5.2km)
ロード,早朝,昼間,片道

酒田の船運を、支える新井田川から、山居倉庫-本間邸-山王くらぶ-日和山を巡るコースです

1

行きたい

0

行った

上尾東部の史跡を巡るコース
上尾東部の史跡を巡るコース
埼玉県上尾市(10.7km)
ロード,早朝,昼間,夕方,片道

北上尾駅から上尾駅まで、上尾市東部の史跡を巡るコースです。 北上尾駅→氷川神社(上)→龍山院→少林寺→上平公園→観蔵院→氷川神社(平塚)→密蔵院→氷川神社(平塚)→平塚公園→氷川神社(二ツ宮)→文化センター→上尾駅

4

行きたい

0

行った

上野東京
上野東京
東京都杉並区(31km)
指定なし

0

行きたい

0

行った

≪蔵の街並み通過コース≫川越七福神巡り
≪蔵の街並み通過コース≫川越七福神巡り
埼玉県川越市(6.1km)
ロード,片道

およそ6kmの埼玉県川越市内の七福神を巡るコースです。 第一番 毘沙門天(妙善寺) 第二番 寿老人(天然寺) 第三番 大黒天(喜多院) 第四番 恵比寿天(成田山) 第五番 福禄寿神(蓮馨寺) 第六番 布袋尊(見立寺) 第七番 弁財天(妙昌寺)

1

行きたい

0

行った

落ち着いた勝山と久世
落ち着いた勝山と久世
岡山県真庭市(0km)
トラック,昼間,早朝,往復

旭川がキレイ。レストランや喫茶店がある。

1

行きたい

0

行った

ケープ・ホーン・トレイル アメリカ WA バンクーバー
ケープ・ホーン・トレイル アメリカ WA バンクーバー
アメリカ合衆国 ワシントン州 スカマニア(11.8km)
トレイル,早朝,昼間,夕方,往復

出張ラン休日編 アメリカのバンクーバー・ポートランド周辺のアウトドアが盛んな地区なのでたくさんのトレイルコースがある中でなんとなく選んだ場所です。 コロンビア川沿いの14号の道路を東に向かったところにあります。無料駐車場があり、トイレもあります。 3月末に訪問気温は18度くらいとちょうどいい感じでした。 岩よりか土のところが多く全体的に走りやすいトレイルです。 犬も歓迎の所なので多くの犬連れハイカーが来ていました。 周回できるコースと思っていましたが、7月15日まで特定のエリアに規制がかかっているそうです。 peregrine falcon=ハヤブサの子育て期間だけ保護されているようです。 規制前まできて初めて分かったので、そのまま同じコースを引き返しました。たまにビューポイントと通常ルートと分かれているところがあるので、そのコースを通りながら駐車場に引き返しました。 高低差は500mほどだと思います。 素晴らしいビューと整備されたトレイルで大満足です。

1

行きたい

0

行った