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今週のおすすめランニングコース

日本海と海底火山が織りなすジオパーク「飛島」一周
日本海と海底火山が織りなすジオパーク「飛島」一周
山形県酒田市(9.5km)
トレイル,昼間,周回

日本海に浮かぶ島、山形県酒田市にある飛島を一周してきました。距離は9.74KM。飛島に行くには、酒田市と勝浦港の間で運行されている定期船「とびしま」を利用します。所要時間は約1時間15分。運航頻度は1日1便もしくは3便になります。(季節によって運行頻度が変わります。)令和3年4月1日から11月30日までは全便予約制になっているので、電話、ネットで予約を済ませてください。 コース上には砂浜を走り抜ける箇所と、ゴツゴツした岩場を走り抜ける箇所があります。可能であればトレイルシューズでの走行をお勧めします。また、コースの半分を林道が占めるため、案内板を頼りに走ります。案内板と地図アプリで常時現在位置を確認して走ってください。中には廃道になっているのに、立ち入り禁止の標識が立っていないため、誤って進入しまいがちな道もあります。 また、島内にいる滞在時間と定期船の運行時間によりますが、日帰りをする人は、島内の食事処で食事をとる時間は余りないかもしれません。万が一の為の携行食も用意してください。(私は13時45分の便に合わせて島を出たので、お昼は船内でとりました。もしくは飛島行きフェリー乗り場隣にある「食事処 海鮮どんや とびしま」で遅い昼食をとるのもいいでしょう。) 本コースの魅力は、御積島(おしゃくじま)に代表される奇岩の数々ではないでしょうか。飛島の南側海岸はほとんどが岩場なので、中には「マンモス岩」などの風景を楽しめたりします。 手軽にアクセスできる場所ではありませんが、少しでも興味を引かれたらぜひトライしてみてください。

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奥日光湯ノ湖ラン
奥日光湯ノ湖ラン
栃木県日光市(9.2km)
トレイル,早朝,周回

1周3キロの湯ノ湖を周回するコースです。朝早くに人が少ない時に気持ちよく走れば楽しいトレランコースです。空気も美味しく、景色も最高、9月でも涼しくて最高です。

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ゆるっとMinatoKuスイーツラン
ゆるっとMinatoKuスイーツラン
東京都千代田区(12.6km)
ロード,昼間,周回

昨年10月に実施したスイーツランです。今年のマラソンseasonは大会中止が相次いでいますが、東京のお洒落town・六本木、表参道。外国人にも人気の麻布十番など港区をゆっくりスーツランしてみては如何でしょうか。 adidasランベース(永田町)→日枝神社(+0.8㌔)→赤坂通り→東京ミッドタウン(+1.7㌔)→外苑東通り→アマンド(+0.5㌔)→芋洗坂→環状3号線→麻布十番商店街→きみちゃん像(+1.1㌔)→環状3号線→六本木ヒルズ(+0.9㌔)→環状3号線→青山霊園沿い通り→サニーヒルズ南青山(+2.1㌔)→表参道→NUMBER SUGAR(+1.4㌔)→キャットストリート→外苑西通り→青山通り→ホンダウェルカムプラザ(+2.1㌔)→青山通り→adidasランベース(+1.9㌔) Total 12.6㌔  ■adidas RUNBASE TOKYO  千代田区平河町2丁目16-1 平河町森タワー1F ■日枝神社  真っ赤な千本鳥居がインスタ映えします。 ■アマンド(六本木)  「待合せといえばアマンド」のフレーズが懐かしい。生クリームとカスタードのWクリームが美味しいリングシューが有名。 ■Nicoドーナッツ(麻布十番)  大豆ペーストや雑穀パウダーなど素材にこだわり、身体に優しいヘルシーなドーナッツがお勧め。 ■きみちゃん像(麻布十番) 『赤い靴』♪にまつわるイメージをモチーフとして作られました。 ■サニーヒルズ南青山(南青山)  檜の角材で覆われた建物が目をひきます。パイナップルケーキと中国茶の試食ができましたが、しばらくは販売のみとか。 ■NUMBER SUGAR(表参道)  一粒一粒手作りの薫り高いキャラメルがお土産にも喜ばれます! ■ホンダウエルカムプラザ (青山)  誰でも気軽に立ち寄れる憩いの場。クルマやバイクの展示のほか、Shop、Cafeもあります。ゴール前に休憩に最適。 ※紹介した店舗等は、コースを拡大すると載っています。営業は再開されていますが、詳しい営業時間はHP等でご確認してくださいね。

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【名古屋】東山公園/人気のパン屋さん4店めぐりラントリップ
【名古屋】東山公園/人気のパン屋さん4店めぐりラントリップ
愛知県名古屋市千種区(7.2km)
ロード,トレイル,昼間,往復

東山公園駅近辺には人気のパン屋さんがいっぱい!なるべくアップダウンが少ないコースを選び、ランニング初心者さんでも安心して走れるコースにしました。東山一万歩コースもちょっぴり走れます。走り終わったら、お気に入りのパンを東山動植物園で食べるのもいいですね。 1番目に訪れるぱん兄弟は、オープンが10時からなので、パンが目当ての場合はスタート時間に気を付けてくださいね。 1)ぱん兄弟:天白区植田山 10:00~19:00 火・水休み 2)ブランパン:天白区植田山 9:00~19:00 月休み(祝日の場合は営業で翌日休み) 3)ブーランジェリー・レキップ・ド・コガネイ:千種区唐山町 9:00~18:00 月休み(祝日の場合は営業で翌日休み) イートインなし 4)ル・プレジール・デュ・パン:千種区東山通 9:00~18:30 火曜・第三休み(祝日の場合は営業) *営業時間や定休日は変更になる可能性もあるので事前に調べてくださいね。

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【松江Runtrip】夕日に照らされる国宝松江城と宍道湖を見に行こう!
【松江Runtrip】夕日に照らされる国宝松江城と宍道湖を見に行こう!
島根県松江市(6.7km)
ロード,夕方,往復

【コース概要】 松江駅からスタートして寄り道しつつ、国宝松江城へ行き、塩見縄手を巡って、最後に夕日スポットで有名な宍道湖を目指すコース 【コース順路】 松江駅→売布神社→松平直政公像→堀尾吉晴公像→国宝松江城→松江護国神社→城山稲荷神社→塩見縄手(小泉八雲記念館・小泉八雲旧居・田部美術館・武家屋敷)→宍道湖大橋→松江駅 【見どころ】 ・国宝松江城 慶長16年(1611年)に松江開府の祖、堀尾吉晴公とその孫で2代藩主の忠晴によって築かれ、堀尾氏1代、京極氏1代の治政を経て、寛永15年(1638年)に松平直政公が藩主となり、以降明治維新まで10代にわたって松平氏が藩主を務めました。山陰地方で唯一、天守が現存する貴重な城郭遺産で、城域一体は昭和9年(1934年)に国の史跡に指定されました。松江城天守は、昭和10年(1935年)に、当時の国宝保存法により国宝の指定を受け、昭和25年(1950年)には文化財保護法の施行により重要文化財となりましたが、平成27年7月8日に改めて国宝に指定されました。 ・宍道湖 宍道湖は、周囲約45km、全国で7番目に大きい湖で、わずかに塩分を含む汽水湖のため魚種が豊富。特にシジミ、白魚などの宍道湖七珍は松江を代表する味覚として有名です。日没30分前の『夕日ショー』は圧巻で、湖を赤く染める夕日に浮かび上がる嫁ヶ島のシルエットでクライマックスを迎えます。この風景は、日本の夕日百選にも登録されています。 ・出雲そば たたらや 島根県と言えば出雲そば!ランニング後は松江駅内にある出雲そば屋さん『たたらや』で腹ごしらえしてはいかがでしょうか。私はそばに、だしめしと宍道湖のしじみの味噌汁がついた『割子そば定食』(1000円)を食べました! 【注意点】 松江城内は足元が悪く、他の観光客もいるので無理せず歩いて楽しみましょう!

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熊本・山鹿市「ヤッホートレイル」コース
熊本・山鹿市「ヤッホートレイル」コース
熊本県山鹿市(20.7km)
トレイル,早朝,周回

矢谷渓谷キャンプ場スタートゴールのコースです。 ゴールポイントには天然のプール(渓谷)があり、 泳ぎ~飛び込みをする事が可能です。 熊本地震の影響は全く受けていません。 熊本県北(キタクマ)エリアのおすすめトレイルコースです。 練習にも最適です! ちなみにヤッホートレイルはダジャレでして・・・ 八方ヶ岳(やほうがたけ)を登るのでヤッホーです。笑 2016年9月には初のトレイルレースも開催されます。 踏み跡も出来てきているようです。 是非、走って見てはいよ!

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コース検索結果(112件)

穴の川沿いを遡上
穴の川沿いを遡上
北海道札幌市南区(8.2km)
ロード,トレイル,早朝,昼間,往復

どういうわけたが、穴の川という小さな川の脇には散歩用の道がきれいに整備されています。そこを走ります。 「石山山の手公園」という小さな公園(水飲み場あり)が散歩道の入り口ですが、真駒内駅をスタート地点にした場合、トンネルあり景色のよい橋ありで楽しめます(クルマでランニングコースへ向かうことが趣味の場合は、近くの「石山緑地」の駐車場を使うとよいでしょう) 途中は砂利、芝生の不整地があるので、アウトソールがしっかりした安定したシューズで走ることをおすすめします。 「穴の川中央緑地」(広いがあまり人気がない公園、水飲み場あり)の手前の散歩道が、フカフカでやわらかい土の整地で(反発は得られないので遅いのですが)ここだけ特別に走りやすいです。 ゴールは散歩道が通常の車道に合流するパークゴルフ場としましたが、ここには面白いものはないです(パークゴルフ場はそこら中にありますからね)引き換えして下りの走りを楽しみましょう。

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北海道マラソン2022アフターモーニングラン
北海道マラソン2022アフターモーニングラン
北海道札幌市中央区(6.4km)
指定なし

北海道マラソン2022が開催された翌日、8月29日(月)の朝に大会参加者が集まり札幌の街を走ったモーニングランのコースです。

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中島公園周回
中島公園周回
北海道札幌市中央区(10km)
ロード,夕方,周回

公園の北側からキタラホールまで走り折り返し、北側の遊具前までの周回コース #VRWC

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豊平川を魚に会いに行く
豊平川を魚に会いに行く
北海道札幌市中央区(16.5km)
ロード,早朝,往復

南4条から真駒内までの往復コースです 朝なら多少暑くても走れますね 雨上がりでしたがコースには影響なし 途中シャワーが降りましたが おかげで体温が落ち着いたかもです 広々と気持ちよく走れる場所ですね!

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帰省ラン:札幌/豊平川〜創成川上流〜ビール園
帰省ラン:札幌/豊平川〜創成川上流〜ビール園
北海道札幌市南区(15.2km)
ロード,早朝,昼間,片道

帰省ラン・ミッション④は「リベンジ?! 豊平川を40年ぶりに走れ~」です! ※解説すると(笑)私の出身高はマラソン大会?で全校生徒が豊平川を走「らされる」のですよね... まぁ子供時代から親に走「らされてた」身としては(そんなに)無理無理では無かったですが、50代も後半になって(やっと)「自由に愉しくw」走る身となりましたから「当世風マインドで<リベンジ>しますか!」と唐突に思い立って決行しました(笑)。なおM③で千歳川も走りましたが、有名ルートなので投稿は割愛w。 前置き長くなりましたが(汗)コースは「真駒内駅」からスタートです:駅前モニュメントは昔のままだ~(泣)と思い出を振り返りつつ、先ずは真駒内川沿いの遊歩道を目指します。入口はググるマップで確認しましたが、看板も整備され分かり易く(何より)多くの方が走ってる「聖地」なので、懐かしさ以上に「ランナー・テンション」も上がります! 豊平川沿いコースは著名なのでレポは割愛しますが、ポイントは写真をご覧ください~(※走るほどに形を変える藻岩山、というのも良きですね~ 高校時代は眺める余裕無し:苦行授業なんで)。 で、追加の私的ミッションとして「創成川・上流走破」があり、先行レポした下流コースと合わせ「完全走破」になるうえ「都市河川・暗渠ジョグ」嗜好も果たせるというコトです~(笑)なので、幌平橋で豊平川に別れを告げ「創成川取水口」へ向かいましたが...「ココ、最高やろ~!」と言う萌えどころも写真をご覧ください(※クッキリ見える恵庭岳の雄姿+ムーミン的なw水門施設のコラボ!)。 創成川ルートは(概ね)川沿いに走れるほか「解放感あるけど炎天下:暑っ」から「街中だけど日陰在り:涼し」へシフトできるのは本コースの隠れた良さでもありました。加えて観光的には「中島公園」に見所が多いほか「鴨鴨川&大友掘」の歴史センス残る上流部分は、我が故郷の<中堅都市の隠れた良き面>を大いに感じさせてくれます。 てな事を考えながら(笑)ススキノには立ち寄らずにw(※この辺もマンション増えたな~怪しさ感は減ったな~)最後の直線「創成川通」へ!... ですが、まぁラン的にはアレですけど(※平日昼時だったんで一般社会人や観光客からは「よそ者感」があるランナー:汗)。で、ゴールは札幌駅なのですが、なんとなく「フィナーレ感」に欠ける気もしたので(笑)東へ折れてサッポロビール園をゴールとしました(※気分的には「大正解」~ 呑まずに帰ったけどw)。

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帰省ラン:札幌/手稲〜発寒川〜旧石狩川(茨戸)〜大友堀(創成川)〜札幌駅
帰省ラン:札幌/手稲〜発寒川〜旧石狩川(茨戸)〜大友堀(創成川)〜札幌駅
北海道札幌市手稲区(23.7km)
ロード,早朝,昼間,片道

帰省ミッション「旧石狩川まで走る」を達成!所用の帰省を活かす「旅ラン」ですが、去年は故障で出来なかった「リベンジ」でもありました。 出発点は最寄りJR駅ですが、観光ジョグの場合は手稲駅から軽川(旧発寒川)沿いに走るのも良いでしょう。なお、札幌は「水を制す歴史」に苦労した地域ゆえ「河川ジョグ」は色々興味深いものがありますが、ひとまずは大きな道を辿って発寒川を目指します。※道中は、人工河川「新川」、流域放水路、暗渠が(私的には)目を引く愉しみになりました~ 新川を超えると「郊外感」が高まり(笑)雪捨て場等に「北海道」を感じますが(?)暫く走ると「発寒川サイクリングロード」入口へ到着、原野感もあり「お~」という気分になります(※この辺は「旅気分」補正あり:笑)。ロードは大半が整備されルートも分かり易く快適ランニング... ですが、人も少なく森林も多いので「熊、大丈夫?」みたいな感じも(汗)。 しばし走ると一時的にロードが切れ、一般道になった後に防風林から「屯田町」へ入ります。屯田兵で有名ですが現地に来ると(なんとなく)町づくり感が違う...『ゴールデン・カムイ』!!(※裏ミッション:笑)屯田町内を走るのも面白そうですが今回は北へ折れ、大きなポンプ場から再び発寒川へ戻ります。 ここからは(写真にもあるように)川幅も広がって「北海道感」もスケールアップ!テンション上げながら折り返し地点:茨戸を目指しますが、この辺は「イメージ距離が長い」ので(笑)余り焦らずに進んでください(※既に8㎞位走って来てますし:汗)。 大きな道路と橋が見えてくると中間地点「茨戸」、ミッションの『旧石狩川への到達』になります。茨戸大橋からの眺めも雄大!渡った後は河沿いの道へ降り(有名な)レストラン前の小桟橋から「擬似ゴールデンカムイ風景」も堪能できます~?! 茨戸は地形的に面白いので周回ジョグも愉しそうですが、今回は「復路:創成川」ミッションを追加したので、小休憩後は南へ進路を取ります。河川的には、伏龍川+創成川+発寒川が交わる「萌えポイント」ですが、ルートを間違えない様にググるマップ等で確認してください。 創成川(大友堀)は「子供時代の身近な川」なので、茨戸から札幌駅を目指すのは<グッとくるミッション>! テンション最高潮!!... とは行かず(苦笑)この辺で(まぁまぁ)疲労感が出てきますね…(※たぶん身体より「脳が疲れてる」のだと思います) ロード的には有名&親しまれてる道なので、散歩やジョギング、バイクの人も多く賑やか感がありますが(私の場合)通勤時間帯へ差し掛かってたので... 東西に横断する道の車交通量がMax(笑)ちょっと難儀しました(※前半は人も少ないから「遅めの午前ジョグ」がオススメ)。 以降ひたすら札幌駅を目指しますが、マイルストーンの観光?ポイントを以下に; ①ポプラ並木と河川の静かな佇まい ②旧名w札沼線の橋からの360度眺望(※ここから一般道になります)③諸施設(下水道場、麻生球場、個人所有?サイロ:これは初見!)。 ルート的には、都市高速を潜って創成高校を過ぎた頃から「都市住宅街」感が増えてきて(やや)我慢走と思いますが、去年のオリンピックコースと重なる点もあるほか(写真にもある)藤女子大の辺りからは「北上する一般道」が走り易いので、観光ジョグの方は札幌市民になったつもりで(笑)札幌駅までのラスト・ランを堪能して下さい~。

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真駒内公園1周3km×7周21km(約ハーフ)
真駒内公園1周3km×7周21km(約ハーフ)
北海道札幌市南区(3km)
ロード,早朝,昼間,周回

真駒内公園は札幌のランナーが集まる場所の1つです。つい最近もランニングイベントで1周3kmのコースを7周(21km)してきました。ゆるやか?な登り坂もありますし、走力に応じて周回数を調整すれば良いですし、散歩コースとしても家族連れも多いです。夜は暗いので、朝か昼間がお勧めです。

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豊平川~真駒内公園15km
豊平川~真駒内公園15km
北海道札幌市豊平区(15.1km)
指定なし

豊平川を通って真駒内公園1周 4月中はまだ河川敷沿いは積雪の為通れないですが、ゴールデンウイークからは河川敷を通って真駒内公園に入れば信号無しでロング走れます。河川敷も真駒内公園内も多くのランナーが走ってますので刺激になります。

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札幌東エリア 白石&豊平区
札幌東エリア 白石&豊平区
北海道札幌市白石区(10.2km)
ロード,昼間,片道

2022年4月から雪が降るまでの間に行いますイベントコースになります。 3エリアいるうちの一つ 札幌東エリアになります。 10キロコース とても寄り道するのにはもってこいのコース美味しい物がいっぱいのコース 上の写真はおはぎ屋さんとクレープ屋さんです。 このコース上にある様々な場所を探検して旅ランマップを作ろうというイベントです。 詳細はホームページをみてください。 SNSに行った寄り道場所をアップしてお知らせしてくれるだけでオッケー👌です。 素敵なプレゼント🎁も考えてます。 一緒に旅ランマップを作って札幌のランニングを盛り上げましょう。 http://kazetabi2.tk/イベント第一弾/

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温泉旅ランコースIN当別
温泉旅ランコースIN当別
北海道札幌市北区(24.9km)
ロード,昼間,片道

札幌駅スタートで20キロオーバーが取れるトレーニングするにはもってこいのコース。 最後は温泉地がお出迎えしてくれます。 学園都市線がどこの場所からもスタートもでき5キロ、10キロ、15キロとどこか初めても良いコース! 街中から時期によってはそよ風を浴びながらのどかな風景を走れるコースです。 12月の旅ランとなりましたが風が一切なく広大な石狩川を眺めながら走ってきました。 温泉地でいっぱいやってJRに揺られて帰ってくるのも良いですよ。 平坦でほぼフラットです。 是非旅ランをお試しください。

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真駒内公園~藻南公園~石山大橋
真駒内公園~藻南公園~石山大橋
北海道札幌市南区(11.4km)
指定なし

豊平川の河川敷は真駒内公園南側でもサイクリングロードが整備されています。クルマが横で通ることがないので快適です。

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ちょうどいいアップダウン!ふわふわトレイル14km
ちょうどいいアップダウン!ふわふわトレイル14km
北海道札幌市清田区(13.7km)
トレイル,ロード,周回

7km周回コースを2周しました^ ^ 紅葉がとーってもキレイです✨ 10月中旬には🍁ふわふわ絨毯の上を走れます! 道も分かりやすいので、初心者さんでも安心です! ぜひぜひ行ってみてください^ ^

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【東京オリンピック】マラソンコース 記念銘板巡りラン
【東京オリンピック】マラソンコース 記念銘板巡りラン
北海道札幌市北区(16.8km)
ロード,早朝,周回

札幌で開催された東京オリンピックのマラソン。 マラソンコースの各地点(スタート、5km毎、ハーフ、ゴール)に、記念銘板(プレート)が埋め込まれました。 以前紹介した大きいループを走れば全てを網羅できますが、ここではショートカットをした最短コースを紹介します。 スタートは大通公園。札幌大通公園前郵便局の前、大通西4丁目のバス停があるところにスタート地点があります。プレートではないですが、大通西10丁目に五輪のモニュメントがあるので、そこも立ち寄るコースになっています。パラリンピックが終わる、9月5日まで設置されているようです。 駅前通りを南下し、中島公園にぶつかるT字路を左に曲がってすぐに、5km地点。進行方向に向かって、左側の歩道です。 南大橋を渡って平岸街道までショートカット。実際のコースを逆走するかたちで、平岸街道を南下し、ザ・ビッグ エクスプレス平岸店というスーパーの前に、10km地点。 創成川通りの北16条付近、藤女子大の脇に、15km、25km、35kmと立て続けにあります。ここも進行方向に向かって、左側の歩道です。 本来のコースはここから北24条まで北上するのですが、北18条をショートカット。直進するとちょうど北大に入ります。北大構内メインストリート、工学部の前に、20km、30km、40kmと立て続けにあります。ここは進行方向に向かって右側の歩道。 北大の南門を出て、ヨドバシカメラの少し手前にハーフ地点。こちらも進行方向、右側です。 駅前通りに出て、大通公園にゴール地点。ここは進行方向、左側です。 およそ16kmの周回コースでした。プレートは歩道にそっと埋め込まれていますので、気にしていないと間違いなく素通りします。また、歩道の右側と左側、統一されていないので注意が必要です。私自身途中で迷ってうろうろしたり、五輪のモニュメントも見に行ったので、もう少し短い距離で制覇することができると思います。オリンピック気分を味わいつつ、札幌の観光スポットも巡ることができるコースで、札幌遠征ランにオススメです。

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【東京オリンピック】マラソンコース 大きいループ
【東京オリンピック】マラソンコース 大きいループ
北海道札幌市中央区(21.1km)
ロード,早朝,周回

札幌で開催された東京オリンピックのマラソン。大きいループ1周+小さいループ2周の周回コースでした。今回は大きいループです。 スタートとゴールは大通公園。小さいループの時と同じように、西11丁目の五輪のモニュメントまで行って折り返します。札幌駅前通りに戻ってきたら、南下します。すすきのの繁華街を抜け、中島公園にぶつかるT字路を左折すると5km地点。すぐに右折して、中島公園に沿って南下し、幌平橋を越えて豊平川を渡ります。中の島通りを南下し、このコース唯一の上り坂を上って平岸街道へ。ここはなだらかな下りでとても走りやすいです。ザ・ビッグのところが10km地点。南7条大橋を越えて、創成川通りへ。北海道マラソンは創成トンネルをくぐりますが、オリンピックでは地上を走ります。大通のテレビ塔まできたら、あとは小さいループと一緒です。 1周約21km、ほぼハーフを走れます。札幌遠征ランにはやや距離は長いですが、時間的に余裕があって、オリンピックのマラソンコースを感じるには、大きいループの方がいいと思います。

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【東京オリンピック】マラソンコース 小さいループ
【東京オリンピック】マラソンコース 小さいループ
北海道札幌市中央区(12.2km)
ロード,早朝,周回

札幌で開催された東京オリンピックのマラソン。大きいループ1周+小さいループ2周の周回コースでした。今回はその小さいループです。 スタートとゴールは大通公園。札幌駅前通りと交わる大通西4丁目付近です。そこからまず西に進み、西11丁目で折り返し。ここにパラリンピックが終了するまで、五輪のモニュメントがあります。大通公園を東に戻り、テレビ塔を通り過ぎて、創成川通を左に曲がります。そこから創成川通を北上、北24条まで行ったら左折。北24条の繁華街を抜けて、新川通を左折。その後、北大の構内に入ります。メインストリートを南下し、クラーク像を左に折れて、南門から一般道に出ます。旧道庁(赤レンガ庁舎)の前を通り過ぎ、北3条広場(アカプラ)を通り、駅前通りに出たらゴールです。 1周約12kmと程よい距離、観光スポットも巡ることができ、札幌遠征ランにぴったりのコースだと思います。

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そよ風浴びる気持ち良いランコース
そよ風浴びる気持ち良いランコース
北海道札幌市東区(10.9km)
ロード,昼間,往復

風たびRCのコース紹介です。 丘珠空港すぐそばにある壮観なコース‼️ 夏は涼しく走るのに最適です。 ランナーさんも多い。 とても走るのに良い環境です。 スピードトレーニングからゆっくり走りたい方までとても良いコースです。 自転車の走行ができない場所になってるので怖い思いする事もありません。 是非走ってみてください。 詳細はラジオ📻放送でもコース紹介していきます。 https://radiotalk.jp/talk/624142

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オリンピックコースの南半分
オリンピックコースの南半分
北海道札幌市中央区(11.6km)
ロード,指定なし

オリンピックコースのうち、大通公園より南で1周です。北半分と合わせて、周回なしで全コース踏破かな。

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北海道大学インコース 5.0km
北海道大学インコース 5.0km
北海道札幌市北区(5km)
ロード,夜,夕方,昼間,早朝,周回

いつもぐるぐるしてるコース! 北大メインストリートは直線で1kmあるので、ペース走途中でスピード走など入れるのも便利です。

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【北の皇居】北海道大学 外周 4.8k
【北の皇居】北海道大学 外周 4.8k
北海道札幌市北区(4.8km)
ロード,夕方,昼間,早朝,周回

周回コースなのでコース上のどこからスタートしても大丈夫ですー!! 本家皇居と違って右回り左回り特に定まってません。 生活道路でもあり、自転車も通行人もいて、石山通の歩道はとても狭いので走行の時には周囲に気をつけ思いやりを。 5kmと聞いていましたが地図登録すると200mたりないんですね!

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オリンピックコースの北半分
オリンピックコースの北半分
北海道札幌市北区(10.1km)
ロード,周回

オリンピックコースのうち、大通公園より北側で1周してみました!

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