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今週のおすすめランニングコース

真鶴半島ラン🏃🏃‍♀️💨
真鶴半島ラン🏃🏃‍♀️💨
神奈川県足柄下郡真鶴町(8.3km)
ロード,トレイル,昼間,周回

真鶴半島にラントリップ* 真鶴駅横の有料駐車場(1日600円のところ)を起点に半島を一周してきました❗モアイ像🗿→三ツ石海岸→真鶴港を見て帰ってきました。やっぱ自然は心洗われるわ~✨

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ぐるっと姫路城ウォーキング
ぐるっと姫路城ウォーキング
兵庫県姫路市(9.1km)
ロード,昼間,往復

イオンタウンから姫路モノレールの廃線跡を見ながら姫路城をぐるっと1周するコースです。 お城を四面見比べながら散策できますよ。 場内の様々な文化施設も魅力です。 姫路城までの道中に40年以上前に廃止になった姫路モノレールの廃線跡もみる事が出来ます。 パーキングはお城のすぐ前にありますが今回はイオンタウン(3時間無料)を利用しました。 周辺道路の歩道はかなり広く遺構も点在しています。

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西宮大橋から甲子園浜海浜公園、海岸線10km!
西宮大橋から甲子園浜海浜公園、海岸線10km!
兵庫県西宮市(10km)
ロード,昼間,早朝,周回

阪神甲子園球場の西、えびすの湯を起点に酒造通りを西へ走り、福祉センター筋へ入り、突き当たりを西へ向かい、札場筋を南へ、西宮大橋を渡ります。 湾岸線に当たったところを左へ曲がり、西宮港大橋を渡り、甲子園浜へ。 甲子園浜海浜公園前の道を端まで向かい、端から公園へ入り、折り返します。橋を渡って今津浜公園へ入り、浜甲子園のふるさと海岸を海辺を眺めながら端まで向かい、折り返して、今津浜公園を突き抜けます。そこからえびすの湯に戻る10kmのコースです。 西宮大橋、西宮港大橋の橋越えの坂が大変ですが、風景は大満足です!

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電車でいけない渥美半島を地球を感じながら走る
電車でいけない渥美半島を地球を感じながら走る
愛知県田原市(32.2km)
ビーチ,ロード,夕方,昼間,早朝,片道

豊橋鉄道の終点、三河田原から渥美半島や先端、伊良湖岬までを長い太平洋沿いのビーチを眺めながら走るコース。 三河田原駅▶︎高松サーフ▶︎太平洋ロングビーチ▶︎道の駅あかばねロコステーション▶︎伊良湖岬菜の花ガーデン▶︎伊良湖岬 ・出発前に豊橋駅で豊橋カレーうどん摂取 ・寒さに耐えて食べる冷やしメロンが美味 ・太平洋ロングビーチでヤマサのちくわ摂取 ・菜の花畑を走るのはとてもエモーショナル ・冬の昼に出発すると伊良湖岬灯台は暗闇 ・伊良湖岬からのバスは18:50が最終

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入笠山にスノートレイルランニング
入笠山にスノートレイルランニング
長野県諏訪郡富士見町(7km)
トレイル,早朝,昼間,往復

入笠山へスノートレイルランニング。 距離7km、獲得標高512m、タイム1時間47分。 沢入登山口からサクッと上がれて良き山行でしたー!! 富士見町は、都心からの移住者に人気の地域。 近所にこんなにサクッと上がれる山があるのはいいよなー。

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コース検索結果(222件)

ご近所お手軽ラン!
ご近所お手軽ラン!
神奈川県横浜市青葉区(16.2km)
ロード,トレイル,早朝,周回

近所の公園に原付を止めて、港北NT周辺の市民の森をランニング!途中水場もあるし、トイレもあります。 辛くなったら散歩に変更もできますよ。

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Yokohama to Tokyo
Yokohama to Tokyo
神奈川県横浜市中区(45.6km)
指定なし

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鶴見川河川敷から亀の甲橋渡る往復10Kmコース
鶴見川河川敷から亀の甲橋渡る往復10Kmコース
神奈川県横浜市港北区(10km)
ロード,夕方,昼間,早朝,往復

鶴見川とはやぶちがわの合流地点、 河川敷の土手の下にある0キロポストスタート。 2キロまでは、100メートル毎に表示あります。 3キロ地点は、鶴見川河口から13.0Kmポイントあたり。 4キロ地点は、亀の甲橋の道路標識あたり。 折り返し地点は、新横浜公園沿いの階段のあるポイント。 アップダウン少なく、ペース走に適したコースです。 ただ河川敷は街灯ないので夜は適しません。

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早渕川・鶴見川周遊10キロコース
早渕川・鶴見川周遊10キロコース
神奈川県横浜市港北区(10.2km)
ロード,早朝,周回

早渕川から鶴見川、そして綱島公園沿いを走りまた早渕川に戻ってくるコース。 無理やり10キロに合わせたため、無駄な折り返しをすることになりましたw 綱島に越して来て2ヵ月ちょっとですが、川沿いは気持ち良くて、平坦で走りやすいですねー! 早渕川沿いに住んでる方はぜひ!

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横浜ベイサイドラン
横浜ベイサイドラン
神奈川県横浜市中区(9.5km)
ロード,夕方,早朝,周回

去年の秋に走ったコース とても走りやすく、開放感もあるし 山下公園の銀杏並木もいい感じでした 距離を感じさせない気持ちの良いコースです

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The Yokohamaです。
The Yokohamaです。
神奈川県横浜市中区(12.7km)
指定なし

横浜の名所を駆け巡ってます!

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1人で静かに走れる農道を通るコース
1人で静かに走れる農道を通るコース
神奈川県横浜市都筑区(9.3km)
ロード,夕方,昼間,早朝,周回

このご時世、散歩やジョガー等のすれ違う人と の距離などにも気を使います。 それでは、人通りが少なく、歩道が広かったり、 農道で車が入ってこなくて広々と走れるコースを 探してみました。 人通りも、場所によっては街灯も少ないので 暗い時間帯はお勧めできません。

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横浜みなとみらい/景観の良い海沿い10km
横浜みなとみらい/景観の良い海沿い10km
神奈川県横浜市中区(10.2km)
ロード,夜,夕方,昼間,早朝,指定なし

ほとんどが公園内、運河沿いの水辺を走れる平坦なコースです。 景観も良く気持ち良く走れます!

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港北ニュータウン縦断ラン
港北ニュータウン縦断ラン
神奈川県横浜市都筑区(13.9km)
ロード,トレイル,早朝,昼間,夕方,片道

港北ニュータウンを北コース(くさぶえの道+ふじやとの道)から南コース(せきれいの道+ささぶねの道+ゆうばえの道)をたどって縦断する14km弱のジョギングコース。 人工ではあるが小川や池、草木が綺麗に整備されて気持ちよく走れます。途中に富士山が2つあります(といって富士塚、山田富士と川和富士)。天気がよければ休息ついでに頂上にのぼると(10mぐらいしかない)本物の富士山がよく見えて綺麗です。 行き方は、横浜市営地下鉄中川駅下車5分ぐらいで北コース入り口、南コース終点から横浜市営地下鉄川和駅へ1kmぐらいあります。

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新横浜公園〜小机〜日産スタジアム 周回コース
新横浜公園〜小机〜日産スタジアム 周回コース
神奈川県横浜市港北区(5km)
ロード,夕方,昼間,周回

1 スタート地点 無し 2 距離表示 無し 3 信号 無し 4 坂 有り 中央広場をスタート地点とし新横浜公園、小机、日産スタジアムの3つのコースを使ったコースです。 色んな景色が観れるので楽しく走る人向けです。 信号は無いのでノンストップで走れます。

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横浜市北部、川崎市、東京多摩地区ぐるっと一周46Km
横浜市北部、川崎市、東京多摩地区ぐるっと一周46Km
神奈川県横浜市都筑区(46.9km)
ロード,夜,夕方,昼間,早朝,周回

鶴見川河川敷コースをベースに、 折り返しでは帰りがつまらないので 周回コースを走ってみました。 河川敷沿いはアップダウン少ないですが 生田緑地通るコースはアップダウンが 結構あります。飽きなくて良いです。 周回コースですので、最寄りの駅からどうぞ。 センター南駅 市が尾駅 鶴川駅 永山駅 聖蹟桜ヶ丘駅 南多摩、稲城長沼、矢野口、稲田堤、中野島駅 京王稲田堤駅 たまプラーザ、あざみ野駅 あたりから始められます。

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早渕川河川敷ショートインターバル用コース
早渕川河川敷ショートインターバル用コース
神奈川県横浜市都筑区(9.6km)
ロード,夕方,昼間,早朝,往復

河川敷でのショートインターバルコース。 橋と橋の間が600mくらいあるので 400mショートインターバルにちょうど良い。 センター南駅から1Km位。 街灯は少ないので暗い時間に 速いスピードで練習するのはお勧めしません。

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センター南からIKEA港北までぐるっと周回10Kmコース
センター南からIKEA港北までぐるっと周回10Kmコース
神奈川県横浜市都筑区(10.4km)
ロード,夜,夕方,昼間,早朝,周回

センター南駅から、IKEA港北までの周回。 荷物がなければ公共交通手段の便が良くないIKEAにも行けます。 途中、農道を通るので畑の中の長閑な風景を走れます。ただし農道には街灯が少ないですので、この区間は明るい時間に走るのが良いです。

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都筑緑道ショートコース約10Km周回コース
都筑緑道ショートコース約10Km周回コース
神奈川県横浜市都筑区(10.8km)
トレイル,ロード,夜,夕方,昼間,早朝,周回

緑道の南側と、北側を結ぶショートコース。 早渕川を渡るのには、車道に出なければならず、 その区間だけ車道を渡りますが、 あまり車通りは多くないので 大してストレスにはなりません。 緑道上には、トイレがいくつか設置されています。 多少のアップダウンや、砂利など、飽きないコースです。 街灯も点くので、暗い時間でも走れます。

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四季折々の景色が楽しめる最高〜なコース♪
四季折々の景色が楽しめる最高〜なコース♪
神奈川県横浜市都筑区(5.1km)
ロード,往復

幾つかの公園を巡るコースです♪この季節は桜🌸が綺麗です!信号は無く自分の走りたい距離によって色々なオリジナルなコースを選べるので、ランナーには最高のコースだと思います♪🏃🏽‍♂️🏃‍♀️ 多少アップダウンもありますが、トレーニングには良いと思います。自分の今日のコースは最後の心臓破りの坂のダッシュが一番キツイです💦

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鶴見川河川敷、2.0Kmコース往復の10Kmコース
鶴見川河川敷、2.0Kmコース往復の10Kmコース
神奈川県横浜市港北区(10.2km)
ロード,夕方,昼間,往復

河川敷の平らなコースです。 100m毎にペンキで表示されているので、 インターバルや、ペース走に向いています。 難点としては以下の2点。 ・風が強いと片方向向かい風になります ・街灯無いので暗い時間はペンキが見えません

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箱根駅伝3区&4区
箱根駅伝3区&4区
神奈川県横浜市戸塚区(42.6km)
ロード,昼間,早朝,片道

箱根駅伝のコースでロング走。 戸塚駅〜戸塚中継所〜平塚中継所〜小田原駅と走ります。 天気が良ければ湘南のキレイな海、富士山🗻を観ながら走ることができますが、海沿いなので風が強いのがネック。私が走った時は平塚は風なくてすごく走りやすかったですが、小田原に近づくにつれ風が強くなり、相当キツかったです。 ゴール後のお風呂は小田原駅近くの万葉の湯がオススメです。 文化放送さんのコースマップがGoogleMapにも表示できるのでオススメです。 http://www.joqr.co.jp/hakone96/sp/course/

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横横、街道走って27km
横横、街道走って27km
神奈川県横浜市西区(26.9km)
ロード,片道

横浜駅から関内まで進んで大きく右折。 吉野町を左折して横須賀街道に入ります。 暫くは磯子の工業地帯に向かい、「横須賀21km/金沢13km」の標識に「金沢って」と思いながら今度は道なりに右折し、ここまでは海が見えません。 新杉田、能見台を過ぎて金沢八景まで来ると駅前で一瞬海が見えました。 その後はまた追浜、田浦と山側を通過。 緩い上り下りが続きます。そこから暫く走るといきなり左手にJRの横須賀駅。周囲にどデカい自衛艦以外何もなく、そこから京浜急行の横須賀中央まで1.7kmを走って終了です。

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集中して走れる公園外周コース
集中して走れる公園外周コース
神奈川県横浜市神奈川区(1.8km)
ロード,夕方,昼間,早朝,周回

三ツ沢公園外周コースです。 坂がありかなり走りごたえがあります。 夜ランは街灯がありますが、足元が暗くなって見え辛い箇所もあるため注意が必要です。おすすめは日中〜夕方です。園内にキャッシュレスで買える自販機もあります。

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トラック仮約400
トラック仮約400
神奈川県横浜市港南区(0.4km)
ロード,夜,夕方,早朝,周回

今の休み期間トラックが使える場所が少ないのでこの久良岐公園の自由広場の周りをはしるのが💯

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