1. トップページ
  2. 神奈川のランニングコース


ルート
路面タイプ
時間帯
距離
起伏
信号機
街灯

ステーション条件

タイプ
機能

検索

今週のおすすめランニングコース

【矢田丘陵】縦走して法隆寺へ
【矢田丘陵】縦走して法隆寺へ
奈良県生駒市(19.6km)
トレイル,早朝,昼間,片道

生駒山系と並行するように東側5kmほどのところにある丘陵地帯、それが大阪市内からもアクセスしやすい近場のトレランコース『矢田丘陵』です。 今回は近鉄奈良線の東生駒駅をスタートしますが、富雄駅や近鉄けいはんな線の白庭台駅スタートも可です。   椚峠 ▶ 榁木峠 ▶ 矢田峠といった適度なアップダウンを経由し松尾寺(三重塔)や法隆寺、藤ノ木古墳へと至るルートです。 ゴールはJR法隆寺駅。 道中何か所か生駒山や奈良盆地を眺められる展望台があったりほぼ中間地点には無料の足湯もありますよ~   ただ困った点もあります。   ❶矢田丘陵のコースは細かい分岐がたくさんありますので迷子にならないように道標は見落とさないでください。 序盤は「阪奈道路」や「榁木峠」を目指し、中盤以降は「松尾寺」を目指して進んでください。   ❷トレイルコースにはあるあるかもしれませんが、矢田丘陵もご多分に漏れず『トイレが少ない』、いや『トイレがほぼ無い』です。 1.5km地点の「スーパーいそかわ」、6km付近で一旦ロードに出た時の「スーパーKOHYO」、中間地点の足湯「歓喜の湯」の隣にあるトイレ、14kmの松尾寺ぐらいですかね。   自然と歴史を感じながら散策してください。

3

行きたい

2

行った

馬堀海岸から浦賀・観音崎をめぐる10km
馬堀海岸から浦賀・観音崎をめぐる10km
神奈川県横須賀市(10.6km)
ロード,夕方,昼間,早朝,片道

馬堀海岸駅から浦賀駅を経由して観音崎へ。横須賀の海を堪能しつつ、馬堀海岸遊歩道までの10km。 暑いときはたたら浜でクーリング。ボードウォークでのビールも最高!!

8

行きたい

3

行った

新潟島1周15km
新潟島1周15km
新潟県新潟市中央区(14.8km)
ロード,早朝,昼間,夕方,周回

新潟市の中心地、新潟島を1周する15kmのコース。 信濃川とその河口、日本海、信濃川の水を逃がすために作った水路である関屋分水と、水辺を走ります。コースのほとんどが遊歩道(一部一般道)で、安心安全。 周回コースなので、どこから走り始めてもOKですが、おススメは新潟市のシンボル「萬代橋」からのスタートです。

3

行きたい

2

行った

二子橋から多摩水道橋へのとっておきルート
二子橋から多摩水道橋へのとっておきルート
東京都世田谷区(12.1km)
ロード,夕方,昼間,早朝,周回

多摩川だけの往復ではもったいない!久地円筒分水から二ヶ領用水を通って登戸の手前までの別ルート。壮観の桜並木や目の前まで南武線が迫る鉄橋をくぐったり、樹々と水辺に親しむ春はもちろん秋にオススメのコースです。

11

行きたい

2

行った

水天宮前からレインボーブリッジ約19km
水天宮前からレインボーブリッジ約19km
東京都中央区(18.9km)
ロード,昼間,夕方,周回

水天宮前→豊洲→お台場→レインボーブリッジ→竹芝→築地→水天宮前へと戻って約19km。 隅田川・東京湾沿いをぐるっと回るので、見晴らし抜群、風通しもよく走り甲斐のあるコースです。 ※レインボーブリッジ遊歩道は夜間、早朝は通行できません。公式サイト等で通行可能時間を調べてから走ってください。

2

行きたい

0

行った

【トレイル】飯能 天覧山〜多峯主山周回
【トレイル】飯能 天覧山〜多峯主山周回
埼玉県飯能市(9.6km)
トレイル,早朝,周回

飯能駅~観音寺~十六羅漢~天覧山~多峯主山~雨乞池~御岳八幡神舎~吾妻峡(ドレミファ橋)~飯能河原~飯能駅 短時間で登って戻れるコースを探して。飯能駅起点のaround飯能初心者ハイキングコースへ。 観音寺の白い象。由縁は不明ですがかわいくて拝む。能仁寺裏手から天覧山登り口入る。十六羅漢前から意外とゴツい岩場を通過し即山頂に出る。飯能市街を一望し直ちに多峯主山へ。急な階段部分を除けばなだらかなアップダウンの尾根を快適ラン。程なく多峯主山山頂。秩父方面は雲海出てるっぽい。御岳八幡神社を回り込んで下から巨岩を見上げる見事。下って一般道を跨いでドレミファ橋。沢の水かぶりリフレッシュ。朝、人かげまばらな飯能河原へ出て帰着。

0

行きたい

1

行った

コース検索結果(925件)

藤沢〜鎌倉:海と史跡の快適ウォーキング
藤沢〜鎌倉:海と史跡の快適ウォーキング
神奈川県藤沢市(17km)
指定なし

藤沢駅近くの自宅から出て(写真と共に) ・江ノ島(日本の名所) ・富士山(江ノ島から) ・県立鎌倉高校駅(我が母校) ・スラムダンクで有名な踏切 ・江ノ電(近くなので迫力あり) ・稲村ヶ崎(絶景中の絶景) ・由比ヶ浜 ・鶴岡八幡宮一ノ鳥居 ・連売(鎌倉野菜即売で有名) ・大巧寺(安産祈願で有名) ・鶴岡八幡宮二ノ鳥居(狛犬もマスク) ・段葛 ・鶴岡八幡宮三ノ鳥居 ・鶴岡八幡宮 ・建長寺(鎌倉五山第一位) ゴール:大船駅!

5

行きたい

2

行った

関東ふれあいの道 神奈川県No.1「三浦・岩礁のみち」
関東ふれあいの道 神奈川県No.1「三浦・岩礁のみち」
神奈川県三浦市(10.2km)
ロード,トレイル,昼間,片道

関東ふれあいの道は1都6県をぐるりと一周する総延長1800Kmのハイキングコースです。神奈川県側の起点となるのが、このコースです。終始、海と房総半島を眺めながらの爽快さが魅力です。高台の舗装路が6割、残りは磯伝いの山道になります。起点も終点も三浦海岸からバスを利用することになります。私は宮川公園に車を停め、バスで起点の松輪までバスで移動しました。残念ながらランニングステーションは使える施設はありません。

4

行きたい

0

行った

山と海と甘味を愉しむ。~湘南おしるこトレイル~
山と海と甘味を愉しむ。~湘南おしるこトレイル~
神奈川県横須賀市(14.1km)
ビーチ,トレイル,ロード,夕方,昼間,早朝,片道

湘南の東端に位置する鷹取山から、逗子海岸を経由して鎌倉の甘味処を目指すワンウェイコースです。 浜見台入口から鷹取山へ入り、神武寺を経由して逗子海岸へ向かいます。神武寺から海へ向かうルートは2つあるのですが、個人的には神武寺駅へ向かう裏参道ルートの方が、ガラッと雰囲気が変わるので好きでした! もしも補給が必要ならば、逗子駅前でお好みのものを調達してください。今回のおすすめは「サンルイ島」。美味しい焼き菓子を取りそろえている洋菓子屋さんです。同じビルの上にはCraftsman's burgerという気になるバーガーショップもあります(まだ食べてない) 逗子海岸から山へ向かうルートですが、今回はポピュラーな久木大池公園のやまなみルート入口からではなく、民家の間を抜けていきます。YAMAPにも載っていませんでしたが、恐らく地元の方が整備してくれているマイナールートです。 衣張山からの景色を楽しんだら、町まで一気にダウンヒル!鶴岡八幡宮を抜けて「納言志るこ店」へゴールインです。 「納言志るこ店」は子どもの頃に両親と食べにきてから、ずっと好きなお店。ここの田舎しるこはずっと変わらない味で、これを食べずに冬は越せません。 ちなみに夏はかき氷とぜんざいが美味しいです。かき氷は必ず宇治金時にしてください!笑 とにかくあんこが旨いのです。

22

行きたい

1

行った

みなとみらい信号待ち無しノンストップコース
みなとみらい信号待ち無しノンストップコース
神奈川県横浜市中区(8.8km)
ロード,早朝,昼間,夕方,夜,周回

象の鼻パークをスタートし、赤レンガ、臨港パークを通って臨港パーク入口交差点(カハラホテル前)を折り返し、再び臨港パーク、赤レンガを通り、山下公園、大さん橋を経由して象の鼻パークに戻ってくるコースです。 途中信号を渡る必要がありません。山下公園を2周すると10kmくらいになるかと思います。

20

行きたい

1

行った

かまくRunTrail 20km
かまくRunTrail 20km
神奈川県鎌倉市(20km)
ビーチ,トレイル,ロード,夕方,昼間,早朝,周回

神奈川県は鎌倉市、 OSJ湘南クラブハウスをスタートし、 材木座→由比ヶ浜→鎌倉大仏→源氏山→六国見山→大平山→獅子舞の谷→鎌倉宮→一条恵観山荘→衣張山→名越切り通し→OSJへと戻ってくる周回コース。 海、山、歴史的名所を堪能できる数少ないバリエーションコースなのでオススメです! 鎌倉の自然と歴史を満喫してください! トレイル:ロード(6:4) ※OSJ湘南クラブハウスは、 ロッカー、シャワー700円で利用できます。 ラン後は、湘南の海を眺めながら🍺 ★鎌倉周辺は道が狭く、観光客も多いため、気をつけて走ってください。

11

行きたい

0

行った

吾妻山は二宮町の心のオアシス💕
吾妻山は二宮町の心のオアシス💕
神奈川県小田原市(22.1km)
トレイル,ロード,夕方,早朝,周回

二宮町の吾妻山は低山だけど、幾つも登口があり、それぞれ長階段、坂ロード、トレランと、楽しめます。頂上広場は芝生が広がり、相模湾、丹沢、富士山🗻と景色も良くて、気持ちいいです 家族連れも多くて、昼間は中々走れないけど、朝夕は人も少なくて、トレーニングには最適なコースですネ 二宮駅のすぐ裏なので、電車でも便利 季節の花々が華やかなお山公園なのでぜひ 立ち寄ってみてください。 車🚗はふもとまで。頂上までは行けないのでご注意を❗️ 小田原からは一国沿いを一本で早いけど古い歩道なので、狭くで信号も多いので若干走りにくいかな 迂回の山間をすり抜ける道路もありますが、アップダウン、くねくねとわかりにくいかもですネ

10

行きたい

3

行った

陣馬山 一ノ尾尾根から栃谷尾根周回
陣馬山 一ノ尾尾根から栃谷尾根周回
神奈川県相模原市緑区小渕(14.3km)
トレイル,ロード,早朝,周回

早朝、藤野駅を出発、車道を2kmほど走り登山口。一ノ尾尾根コース、栃谷尾根コース、奈良子コースの分岐がある。一ノ尾尾根コースで陣馬山山頂を目指す。山頂で一休みして栃谷尾根で下山して藤野駅までの14kmのロード&トレイルの周回コース。山頂から下り始めてすぐの分岐が間違えやすいので注意。 2月上旬の土曜日早朝で人は少なめ。 車は藤野駅前のコインパークで24時間1000円。

1

行きたい

1

行った

江ノ電 全駅制覇
江ノ電 全駅制覇
神奈川県藤沢市(12.5km)
ロード,昼間,片道

藤沢駅を出発して江ノ電の全駅に立ち寄り鎌倉までの12.5kmのコース。 若干迷いながら走ったり、歩いたりしたのでもう少し効率よく、かつ走りやすい道があると思う。 帰りは鎌倉から藤沢まで江ノ電に乗って戻る。 車は藤沢駅近くのコインパーキングに駐車。駅前は高いが少し離れれば24時間800円くらいの駐車場あり。 ・藤沢 ・石上 ・柳小路 ・鵠沼 ・湘南海岸公園 ・江ノ島 ・腰越 ・鎌倉高校前 ・七里ヶ浜 ・稲村ヶ崎 ・極楽寺 ・長谷 ・由比ヶ浜 ・和田塚 ・鎌倉

11

行きたい

1

行った

秦野周遊トレイルラン53km 3,200m+D
秦野周遊トレイルラン53km 3,200m+D
神奈川県秦野市(53.1km)
トレイル,早朝,周回

鍋割山、塔ノ岳、大山とピークハントもできながら、ヤビツ峠など要所で山小屋などもあるので補給もしっかりできる、楽しいロングトレイルコース

1

行きたい

0

行った

箱根駅伝第3区 戸塚中継所〜平塚中継所
箱根駅伝第3区 戸塚中継所〜平塚中継所
神奈川県横浜市戸塚区(21.9km)
ビーチ,ロード,昼間,片道

第2区に比べて登りが少ないので楽だと思います。海岸線までぶつかったら、少しコースを外れて海沿いを走ると最高に気持ち良いですよ(^^) 最後平塚中継所は、最寄り駅が大磯だと思いますが、そこまで徒歩で15分くらいかと。

1

行きたい

0

行った

源頼朝 石橋山古戦場跡を巡る
源頼朝 石橋山古戦場跡を巡る
神奈川県小田原市(6.2km)
ロード,早朝,片道

小田原 早川・片浦ハイキングコース 石橋山古戦場までは約3km 早川駅と根府川駅のちょうど真ん中あたりに位置します 早川駅からは小田原から熱海に向かうR135沿いに進みます 片側に山が迫った海岸線の道路ですが、谷間ごとに集落や漁港がらあり、まず石橋地区から山に向かいます R 135の迂回路にもなりますが、舗装された農道という感じです 登っていくとよい景色です このルートは山肌に沿っているため、かなりアップダウンがありますが、山道から見える相模湾、湘南方面まで続く海岸線や逆の真鶴半島などの景色は疲れが飛びます まもなく石橋山古戦場に着きます 割と近いですね 大河ドラマ「鎌倉殿の13人」の舞台の一つ 負戦ではありますが こんな狭いところで合戦?と思っちゃいます 佐奈田霊社参拝後、このまま根府川に向かいます この辺りはみかん🍊山です あちこちにたわわな🍊🍊🍊 途中、東海道本線沿いまで下りて線路を越えて米神港まで下りてみました 潮の匂いもいいですね 山道に戻り、さあ根府川駅はもうすぐです 根府川に近づくと急に大型トラックが増えます 道も狭く、白線歩道なので沿道ご注意ください 根府川駅に到着 駅舎越しの相模湾は雰囲気ありますよ

24

行きたい

1

行った

大磯太平洋ラン8キロ
大磯太平洋ラン8キロ
神奈川県中郡大磯町(7.9km)
ロード,昼間,早朝,周回

畑の道から、海と風と太陽を感じることのできるゆったり暖かコース。 久々に身体を動かす時にもピッタリ。

2

行きたい

0

行った

宮ケ瀬湖一周
宮ケ瀬湖一周
神奈川県相模原市緑区鳥屋(12.1km)
トレイル,ロード,昼間,周回

宮ケ瀬湖畔の鳥居原園地駐車場から時計回りにスタート。すぐに南山遊歩道に入り権現平展望台を経てあいかわ公園までトレイル。 宮ケ瀬ダムを渡って県道514を通り「やまびこ大橋」から宮ケ瀬湖畔園地の「水の郷大吊橋」を渡り、さらに県道64に出て「虹の大橋」を通って鳥居原園地駐車場に戻る。 トレイル5km、ロード7kmの合計12kmの周回コース。南山遊歩道はアップダウンきつめで明日の筋肉痛は確定。明後日かも。 宮ヶ瀬湖は周辺がよく整備されているので走りやすい。が、駐車場はすべて夜間閉鎖されるので早朝スタートは難しいと思われる。

13

行きたい

1

行った

海、山、お城、小田原満喫❗️七福神巡り
海、山、お城、小田原満喫❗️七福神巡り
神奈川県小田原市(14.7km)
ロード,昼間,周回

小田原城を中心に配置された七福神を巡ります 城下町小田原は神社・寺社が多くあります 海沿いは御幸の浜、早川漁港では美味しい魚介類の浜焼き、山に上がれば不思議ゾーンの大堀切、城山公園からは雄大な相模湾をバックに小田原城が臨めます 北方面に進むと、足柄丘陵が間近、遠く丹沢の山々が迫ります 小田原の自然を感じれる13kmほどの舗装ルート 楽しくハイクできますよ 最後は報徳二宮神社⛩内のきんじろうカフェでまったりもイイかも。 小田原城観光に少しプラスで小田原巡り 楽しんでみてください😊 今回は海側寺社から巡りましたが、逆ルートだとお城の近くが最後なので便利かもですネ。 ちなみに写真の色紙は1月期限の七福神巡り専用色紙です これからだと御朱印帳必要かな❓😅

14

行きたい

1

行った

横須賀・逗子・葉山の山めぐり
横須賀・逗子・葉山の山めぐり
神奈川県横須賀市(16.2km)
ロード,トレイル,早朝,昼間,片道

追浜駅発→京急田浦駅着、三浦半島の根元に広がるローカルトレイルを巡るコースです。 舗装率が35%くらい(体感)で、ロッキーな場所もあればふかふかトレイルもある、表情豊かなコースになっています。 ランニングシューズでも走れる優しいコースではありますが、ところどころに岩場があるため、トレランシューズで行くのがベストです。 ※ロードmixなルートを走るのにおすすめなシューズはこちらから👉 https://www.youtube.com/watch?v=Rce8wmw663A ⛰チェックポイント⛰ 1.「黄金焼」 今川焼のお店。おやつ調達はこちらでどうぞ。 2.「貝山線10」 こちらは日本一低い鉄塔だそうです。 3.「鷹取山・磨崖仏」 写真で見るより大きく感じる仏様は、弥勒菩薩です。昔は石切り場で、今はロッククライマーの練習フィールドにもなっています。 4.「神武寺」 聖武天皇の命で行基が創建したと言われています。楼門をくぐる際にはぜひ、上を見上げてみてください。そこには美しい四神(青龍・白虎・朱雀・玄武)が描かれています。千社札も貼られていないため、非常に美しい門です。階段を降りたところからの佇まいも素敵です。 5.「FATCAT BAKERS」 東逗子駅からすぐのお菓子屋さん。ここでおやつを追加調達しちゃいましょう👍ブラウニーが人気だそうです。 6.「二子山」 葉山町、逗子市、横須賀市にまたがる里山で、首都圏近郊では宅地開発されなかった珍しい里山だそうです。二子山山系自然保護協議会という団体が保護活動を進めており、二子山回廊コースという道が整備されています。 7.「馬頭観音」 古くから人々や馬の往来を見守っている仏様です。実は皆さんが住んでいる町の所々にもいる仏様なのですよ。 8.「白赤稲荷」 昭和41年に京都の伏見稲荷大社の分霊を祀ったそうで、50本以上も並ぶ鳥居は三浦半島でも珍しいようです。 9.「田浦の梅林」 約2,000本以上のウメが咲く名所で「かながわ花の名所100選」にも指定されています。フィールドアスレチックもありました。展望台からの眺めも素晴らしいです! 🍔コース外のローカルグルメ🍔 1.「Crêpe Shop Barubora」 東逗子駅と逗子駅の間にあるクレープ屋さん。夏はかき氷もやっているとか。 https://goo.gl/maps/oWavxsg4z4FQbNWE7 2.「麺山椒」 追浜の担々麺専門店。挽きたての山椒にこだわっていて、平日のランチタイムでも行列ができているほどの人気店。 https://goo.gl/maps/webyoFerzSewQqrD7 3.「うれしたのし屋」 「横須賀ビール」「〇う商店」の姉妹店。何を食べても美味しい!!!そしてお値段が安くてびっくりします(笑)ビール好きな方はぜひ、横須賀ビールで乾杯してください🍻 https://goo.gl/maps/Ms3w9pXQzV5cRENDA 🚃アクセスに関して🚃 ゴールは京急田浦にしていますが、一番近いのはJR田浦駅です。また、安針塚駅に行ってもほとんど距離は変わりません。一番帰りやすいところをゴールに設定してください。追浜駅までも走れる距離です。ロッカーや銭湯についてはステーション情報をご覧ください。

26

行きたい

0

行った

葉山〜北鎌倉トレイル
葉山〜北鎌倉トレイル
神奈川県三浦郡葉山町(20.7km)
トレイル,片道

葉山教会→仙元山→(コンビニ🚾)→桜山→(逗子駅🚾)→やまなみルート→果樹園→(コンビニ🚾)→朝夷奈切通→明王院口天園→瑞泉寺口→(鎌倉宮🚾)→覚園寺口→半僧坊→明月院 (🚾あるところ) その後は鎌倉方面へ散策か北鎌倉駅へどうぞ

7

行きたい

0

行った

真・ガイリーン
真・ガイリーン
神奈川県足柄下郡箱根町(52.3km)
トレイル,ロード,早朝,周回

ガイリーンは箱根駅伝の往路ゴールから、お玉ヶ池方面へロードを走り、再び鷹巣山〜浅間山〜湯元が一般的ですが、ガチの方々は屏風山を越え、畑宿から飛竜の滝経由で浅間山へ向かいます。 最後走り込んでからの屏風山はホントにキツいです。階段なんですが手を使わないと上がれません‥ 普通のガイリーンでは物足りない方に🤣

11

行きたい

0

行った