森戸海岸スタートゴール。 仙元山100mileのコースをなぞった。 ロードと細かいアップダウンが続くトレイルのmix。 UTMFの練習にも良さそう。

藤沢市、横浜市戸塚区にRuntrip＊ 3区途中の公園(藤沢市長久保公園都市緑化植物園)を起点に戸塚中継所までの往復ラン🏃🏃‍♀️ 駅伝の興奮が冷めきらず、直ぐに現場に来てパシャパシャ写真を撮って帰ってきました(ミーハー🤣)

今井湯スタートゴール。時計回り

JR川崎駅(京急川崎駅もOK)発、 羽田空港まで走って旅行気分に♪🛫 コース: 川崎駅を出発→多摩川河川敷→羽田空港の敷地内まで。 ジャンボジェットの轟音が間近で体感できて、 タイミングが良いと、走っている目の前を離着陸した飛行機が通り過ぎていきます✨ 東京モノレール🚝と並走するコースを走って、 トンネルを抜けておそらく最も奥まで行くと、 滑走路の飛行機が間近で見られます🙌 第３ターミナルの中では食事ができますし、 離着陸が見られる展望デッキもおすすめです。 近くにSPA♨️もあるようです。 帰りは同じ道を戻っても良いですし、 🍺飲みたくなってしまったら電車🚆に乗って帰ることもできます😋 多摩川の河川敷は道幅も広く走りやすかったです。 羽田空港内のロードも歩行者と自転車に分かれていて、サイクリストの方も多かったです🚴‍♀️ ショートトリップしたい方、乗り物好きな方におすすめです☺️ (飲食店は休業中もあり。空港ですので対策は各自お気をつけください😷)

大晦日に走りました。 快晴で三浦半島、伊豆大島、伊豆半島もよく見え、稲村ヶ崎から見える江の島と富士山もとてもきれいでした。 鎌倉高校前駅横の坂から見る海も最高のロケーション！

＜どんなルートか？＞ 厚木の奥座敷、広沢寺温泉をベースとした周回ルートです。ハイキングコースとしてよく整備されているので危険箇所はありません。ほとんど走ることが出来ます。 往路は浅間（せんげん）神社の参道です。と言ってもふつうの山道なのですが、ぽつん・ぽつんと路傍に石標があります。これ「◯丁目」と書かれた丁石で、近在の富士講の方々が寄進しているようです。「文久四年」なので幕末ですね。同国鎌倉郡和泉村（→現在の泉区）、同国高座郡吉岡村（→現在の綾瀬市）、武州多摩郡八王子寺町など、読み取ることが出来ました。江戸市中ばかりでなく、こんな村々でも富士講が活発だったのですね。でも何で鐘ヶ嶽に？？？ やがて（いきなり）長～い石階段が出現します。おお、石ノミの痕が残っているぞ！ ちょっと怖い階段を登りきると浅間神社。そして、裏手を30秒ほど行けば鐘ヶ嶽の山頂です。 下りも実に快適なトレイルです。が、あっという間に林道に降りてしまいます。あとは山里の風景を楽しみながらスタート地点に戻るだけです。 ＜時期・装備＞ 山ヒル被害の多いエリアなので適期は初冬～早春です。特別な装備は要りませんが、トレランシューズだと安心できましょう。 ＜メモ＞ 時間が遅いと大山方面に入山される方やボルダリングの方で駐車場が埋まってしまうかもしれません。帰路の相模川周辺の渋滞発生も考慮すると、サイクリングでの往復をおすすめします！

大体が平坦なコースなのでランニングしやすいと思います。特に多摩川気持ちランニング出来ますよ！

バーチャルホノルルマラソンのコースとして作ったもの。 海沿いを走る気持ちいいコースです。 片瀬江ノ島駅をスタートして、サザンビーチちがさきを走り、、湘南大橋を渡って折り返し。 再度、江ノ島の前を通り過ぎて逗子マリーナで2回目の折り返し。 ゴールの江ノ島に向けて、パシフィックドライブインやサンライズシャックで買い食いをしながら、ハワイを感じるLSDができます。

都筑中央公園を起点にスタート🏃🏃‍♀️ たくさんの公園を巡って目的地とした最後の川和富士公園に到着😅💦天気🌞にも恵まれ富士山🗻も臨めました。厚木からだと大山に隠れて見えませんが、こちらでは大山の上からひょっこりと顔を出してました。さすが日本一😄 木陰が多く冬時期だったので寒かったですが、夏は涼しいだろうな～また来たいな～と思いました。 途中給食は2軒のパン屋さん🍞ブーランジェリ メルエスさんと、パンオミエルさん。美味しかったです🐱

〜柳島しおさい公園〜 約 1kmの距離を周回していくコースです💪🏻 入り口に入ると直ぐに富士山が天気が良いと顔を出し 奥の方まで走ると海が見えます😷 アップダウンが少ない為 走りやすく初心者の 練習場所には最高です！！ +α 芝もあるので芝でアップしたり芝を 走って足を痛めないようにするのも有りかも知れません！

広重の「相模江之島入口」を巡ります。昔、江ノ島には、潮が引いている時だけ歩いて渡れたらしく、その時以外は船で渡っていたとの事です。広重の作品は、その船から降りて、音曲を習いに来た女性を描いています。実際にはこの鳥居を描いた位置からは富士山を見る事は出来ず、別々に記録しました。場所は少し違いますが、葛飾北斎も江之島を描いています。広重が泊まったと言われる岩本楼を巡り茅ヶ崎を目指します。サザンビーチ、サザン神社、ビストロで美味しいパテカンで腹ごしらえして、江ノ島を往復します。江ノ島アイランドスパは最近ランナー荷物預かりも始めました。水風呂は深く冷たく快適です。

都筑区は緑道愛に満ち溢れた区です！ くさぶえ、ふじやと、せきれい、ささぶね　の４つの道を進み、 １３もの公園を巡ります！ 鴨池公園 都築中央公園 中川八幡山公園 山﨑公園 牛久保西公園 徳生公園 神無公園 山田富士公園 早渕公園 せせらぎ公園 茅ヶ崎公園 大原みねみち公園 葛ケ谷公園 橋や隧道が整備されているので、信号待ちはなんとゼロ、ノンストップで爽快に駆けることができます。 丘に位置する公園も多く、一つづつ登ればそこそこ標高も獲得して良いトレーニングになります。 秋で紅葉真っ盛りでしたが夏の緑、春の桜もさぞ綺麗なことでしょう！

北鎌倉駅→円覚寺→明月院→建長寺→半僧坊→大平山→獅子舞の谷→鎌倉宮→覚園寺→報国寺→一条恵観山荘→鶴岡八幡宮→小町通り→鎌倉駅

【ロード】旧東海道の松並木に歴史が感じられ 【山道】危険なところもほぼなくお子様も楽しく歩いて行けるようなハイキングコース 関東ふれあいの道 【湘南平】キラキラの相模湾＆丹沢のお山や富士山の展望　レストハウスもあり 【海】いつもは車で走り過ぎる西湘バイパスの下をくぐると目の前に広がるこゆるぎ浜 約8kmくらいにぎゅぎゅっと見どころ楽しみどころ満載

箱根歴史回廊を巡る１３キロの周遊コースです。国道１号最高地点（標高８４７㍍）芦之湯から精進池と石仏石塔群、芦ノ湖元箱根、人気のパワースポット箱根神社・龍神信仰の九頭龍神社（くずりゅうじんじゃ）、箱根旧街道石畳、心霊スポット「お玉が池」、箱根駒ヶ岳の麓の湯花温泉（湯の花プリンスホテル）へ戻る周遊１３キロのランニングコース。

箱根駅伝往路ゴール、復路スタート地点を起点にスタート‼️ 1周20km弱、湖の東側はロード、西側はクロカンとどっちも楽しめちゃう欲張りなコースでした😄 しかしながら、東側は車道を避け湖側に入ると凸凹の石畳が続き、西側は細いクロカンロードで油断すると湖に落ちてしまいそうな⚠️少し走りにくいなかなかスリリングなースでした。 途中給食は、湖畔のパン屋(Bakery＆Table 箱根)さんで買ったパン🍞を桃源台で頂きました。ラン後の〆は箱根湯本の"はつ花"さんでカレー南蛮を頂いてフィニッシュ‼️今回も良く食べ良く走りました😁

急な坂道ありのコースですが、日本で1番大きなクリスマスツリー 🎄が描けます。

馬堀から観音崎の横須賀ランナー定番コースです。途中には湧き水もあり、水分補給もバッチリです! 天気が良ければ富士山も望めますよ!

海岸沿いのランは風もありますが気持ちよかったです。