1. トップページ
  2. 東京
  3. 中央区のランニングコース


ルート
路面タイプ
時間帯
距離
起伏
信号機
街灯

ステーション条件

タイプ
機能

検索

コース検索結果(79件)

東京名所お手軽RUN  隅田川テラスコース
東京名所お手軽RUN 隅田川テラスコース
東京都中央区(14.4km)
ロード,昼間,周回

隅田川テラスの周囲を中心にのんびりとお手軽にランニングするコース。 途中の浅草寺や国技館などの名所も抑えつつ、飽きないコースとなってます。

122

行きたい

11

行った

東京ナイトブリッジラン其ノ弐8.0km
東京ナイトブリッジラン其ノ弐8.0km
東京都中央区(8km)
ロード,夜,周回

煌びやかなナイトランの魅力を“橋”で感じるコースです。 永代橋や門前仲町というと隅田川や豊洲運河が近くにあり、夜は独特の雰囲気を持っています。 月島や勝どきは島になっているので周りは橋が多くなっています。10回目までの東京マラソンでコースとなっていた佃大橋からは素敵な夜景が見れます。 また、隅田川テラスは雰囲気がよく、勝鬨橋まで来ると向かいにあるデニーズさえもお洒落度満点というネオン度の高さを感じることが出来るでしょう。 中央大橋ではそのデザイン性の高さに驚く事なかれ。 永代橋→相生橋→中央大橋→高橋→隅田川テラス→勝鬨橋→佃大橋の順です。 まったりしたり、写真を撮ったりして楽しめるコースです。

104

行きたい

9

行った


江戸城外堀1周コース
江戸城外堀1周コース
東京都中央区(16.6km)
ロード,昼間,早朝,周回

江戸城の外堀(城の周囲を囲んで防御するための堀)の痕跡を巡る周回ロードコースです。 走ってみると、東京の中心地が江戸城の構造を活かしてつくられていることがよく分かります。 見附(城門)の跡地に今も残っている石垣も見ものです。 <コース概要> 浜離宮(江戸城の出城としても機能) → 虎ノ門:江戸城外堀跡 地下展示室 → 赤坂見附:赤坂見附跡(城門の石垣あり) → 四谷:赤坂離宮(綺麗なので見学) → 四谷:四谷見附跡(城門の石垣あり) → 四谷:外濠公園 → 市ヶ谷:市ヶ谷見附跡(東京メトロ市谷八幡方面改札内の江戸歴史散歩コーナーに石垣あり) → 神楽坂:牛込御門跡(城門の石垣あり) → 秋葉原:筋違見附跡(万世橋辺り) → 浅草橋:浅草見附跡 → 東日本橋・水天宮・茅場町・八丁堀・築地経由で浜離宮まで

87

行きたい

6

行った

月島から豊洲、お台場周回コース
月島から豊洲、お台場周回コース
東京都中央区(18.5km)
ロード,早朝,昼間,夕方,周回

都会の景色を眺めながら湾岸を周回するコース。豊洲市場周辺に整備されている豊洲ぐるりん公園(途中通行止め)を回り、お台場を走り抜けて、都会の景色を味わいます。ランの後は、月島温泉で汗を流し、月島もんじゃで打ち上げ。

83

行きたい

13

行った

大江戸線一周
大江戸線一周
東京都中央区(29km)
ロード,昼間,周回

大江戸線一周

79

行きたい

6

行った


隅田川テラス(両国橋永代橋)5キロ
隅田川テラス(両国橋永代橋)5キロ
東京都中央区(5.3km)
ロード,夜,夕方,昼間,早朝,周回

隅田川テラスを走るルート。多少階段の上下はあるものの、信号もなくノンストップで走れるコース。隅田川を横に見ながら走れる気持ちのいいコースです。

73

行きたい

13

行った

オープンしたての<豊洲ぐるり公園>の超気持ち良い湾岸ビューコース
オープンしたての<豊洲ぐるり公園>の超気持ち良い湾岸ビューコース
東京都中央区(6.2km)
ロード,早朝,昼間,夕方,周回

ららぽーと豊洲からオープン前の新豊洲市場、東京オリンピックの選手村になる晴海ふ頭、東京タワー、レインボーブリッジなど眺めながら湾岸ビューを楽しめるジョギングコースです。まだ知られてないせいか人も少なく車道からも離れているので空気も綺麗、1周約5㎞なので周回すれば長距離も計算しやすいです。

72

行きたい

24

行った

TOKYO Sunrise Run
TOKYO Sunrise Run
東京都中央区(8.3km)
ロード,早朝,周回

東京の朝焼けと日の出を楽しむ海沿いのランニングコースです。ランニングデートや観光ランにぴったりです。 朝焼けとスカイツリーが豊洲運河に映るのを見ることができます。このコースではスカイツリー、東京タワー、レインボーブリッジなど東京の観光名所を走りながら見ることができます。 【コースポイント地点】 月島駅→朝潮大橋→晴海橋→豊洲ららぽーと→豊洲六丁目第二公園→豊洲六丁目公園→豊洲ぐるり公園→豊洲ららぽーと→晴海橋→朝潮大橋→月島駅 【ビューポイント】 朝潮大橋や晴海橋を走るときに、左手に朝焼けとスカイツリーが豊洲運河に映るのを見ることができます(写真1枚目)。また、豊洲六丁目第二公園を過ぎた豊洲ぐるり公園曲がり角では、東の空から昇ってくる朝日をビルとビルの隙間から見ることができました。(季節によって太陽の位置がずれて見えなくなる可能性があります。)(わたしが走ったのは7月中旬です。) 【お手洗いポイント】 豊洲公園、豊洲ぐるり公園内にお手洗いがあります。 【お楽しみ】 わたしは日の出前に走り始めて朝焼けを楽しんだ後、豊洲六丁目第二公園付近にあるローソンでカフェラテを買ってしばらく立ち止まり、昇ってくる朝日を眺めました。 【詳細】 ランニングデートや東京観光の早朝ランにぴったりなコースです。都心はビルが多く、日の出を見ることのできるスポットを探すのにも一苦労ですが、このコースでは朝ラン時に日の出を見ることができました!

71

行きたい

3

行った


銭湯発着 隅田川テラス
銭湯発着 隅田川テラス
東京都中央区(11km)
ロード,夜,夕方,昼間,早朝,周回

銀座湯で着替えて荷物を預け、隅田川へ。 夜の隅田川テラスは夜景がキレイで、人も少なく走りやすかったですが、コース中は橋の下など暗い所もあるので、女性お一人なら昼間のランをお勧めします。 両国橋を渡って神田を経由し、日本橋を通って銀座湯に戻りゴール。熱めのお風呂で汗を流しましょう。

64

行きたい

1

行った

銀座〜レインボーブリッジラン
銀座〜レインボーブリッジラン
東京都中央区(12.1km)
ロード,夜,夕方,昼間,往復

アシックスストア東京をランステにして、レインボーブリッジ経由でお台場海浜公園まで走るコースです。都会のビル街を走るので日陰が多く、海風も強めなので真夏の昼間でもわりと気持ちよく走れます。帰りにアシックスストアで最新ギアを物色するもよし、銀ブラするもよし、新橋で一杯やるもよし。アフターも色々楽しめます。

55

行きたい

4

行った


休日の清澄白河でコーヒーめぐり
休日の清澄白河でコーヒーめぐり
東京都中央区(6.9km)
ロード,夕方,昼間,周回

水天宮前駅から清澄白河へ。 おしゃれカフェエリアの清澄白河を走るコースです。 どこでコーヒーを飲むかはお好みで! 水辺を走るのもとても気持ちいいコース。 甘酒横丁でおやつ、もいいですね。

49

行きたい

2

行った

【穴場】レインボーブリッジを独り占め!TOKYOの夜景満喫ラン
【穴場】レインボーブリッジを独り占め!TOKYOの夜景満喫ラン
東京都中央区(4.4km)
ロード,夜,周回

勝どき橋からレインボーブリッジを目指して走るコース。 このコースは断然、夜がオススメ!! 折り返し地点から見渡す夜景はとにかく綺麗なので、スマホで写真を撮るのを忘れずに☆ 対岸に視線を移すと、竹芝ふ頭に泊まる船や、東京タワーもチラッと見えます。

48

行きたい

9

行った


レインボーブリッジからの皇居ラン
レインボーブリッジからの皇居ラン
東京都中央区(18.5km)
ロード,早朝,片道

勝どき⇨豊洲⇨台場⇨レインボーブリッジ⇨芝浦⇨大門⇨皇居⇨有楽町 東京の観光地を巡るコースになりました。 天気が良いと最高です!

44

行きたい

3

行った

東京名所お手軽RUN  東京下町〜東京大手町コース
東京名所お手軽RUN 東京下町〜東京大手町コース
東京都中央区(10km)
ロード,昼間,周回

日本橋〜水天宮〜深川不動尊〜富岡八幡を折り返して、永代橋から一気に大手町〜皇居までのシンプル東京ランニングコースです。 観光客が多いコースですが、下町風情からオフィス街へと変化に富んだルートで飽きずに走ることができます。

43

行きたい

0

行った

Road to 萩の湯
Road to 萩の湯
東京都中央区(7.6km)
ロード,夜,片道

銀座エリアから東京一と名高い銭湯「萩の湯」までのワンウェイランニングコースです。銀座周辺〜東京駅は町並みが楽しく、少し行くと秋葉原、上野公園など、短い区間で東京を味わうことが出来ます。ゴール地点の萩の湯は広くて安くてきれい。最高の銭湯です。 (職場から走りはじめたデータのため、実際には新橋駅などをランステとしてご利用ください)

43

行きたい

0

行った


2020東京オリンピックレガシーロード
2020東京オリンピックレガシーロード
東京都中央区(12.3km)
ロード,夜,夕方,昼間,早朝,周回

移転後の築地市場から対岸に架かる築地大橋を渡り豊海を抜け黎明大橋を渡って晴海選手村建築現場を眺めながら最後は豊洲市場を囲むぐるり公園へ。信号もほとんどなく眺めの良い超快適なコースは超おススメです

42

行きたい

5

行った

自分をさがす。大都会のナイトラン。
自分をさがす。大都会のナイトラン。
東京都中央区(9.4km)
ロード,夜,周回

大都会にいきるオトナはスタイリッシュな格好とフォームと身のこなしで夜の街を颯爽と駆け抜ける。 そして、汗を流して銀座の街へ繰り出す。。。 そんな、、シティボーイにオススメのコースです。。 銀座をスタートし、中央通りのネオンに別れを告げると、アップルストアを横目に、数寄屋橋のすきやばし次郎(すしマン&オバマ大統領推薦)、有楽町の阪急メンズ館、丸の内の三菱一号美術館、皇居の楠木正成像(写真4枚目)を通過します。 そして、皇居ランナーに背を向け左折して、虎ノ門方面へ。 祝田橋の交差点では、東京で、いや世界で唯一、東京タワーがビルとビルの間に挟まれて見える奇跡の地点です(写真5枚目、、これは必見!!)。 その後、霞が関まで来たら、東京地検前ではHEROの久利生公平をイメージしながら、通過しましょう。そして、虎ノ門ヒルズを背にして、未来のシャンゼリゼ通りを走りましょう。 その後は芝公園まで南下し、東京タワーでこれまたパリの街を思い浮かべたら、今度は浜松町でサラリーマンの間を掻き分け、ヒミツのトンネルへGO!!!! そこから汐留に向かって北上すると、なんと、、竹が。。 夜のシティランニングも終盤に差し掛かり、日テレ、電通といった大企業の麓で明日の自らの健闘を誓い(明日も頑張ろう。。)、銀座へ帰ります。 最後は歌舞伎座前で拝んで、人生という旅のアンルート(途中)に戻り、また明日から頑張りましょう。

40

行きたい

0

行った

ライド&ラン 隅田川を辿って築地〜浅草
ライド&ラン 隅田川を辿って築地〜浅草
東京都中央区(8km)
ロード,夕方,昼間,片道

浅草のランステ(Asics Connection Tokyoなど)に荷物を預けたら、地下鉄で浅草駅→東銀座駅を移動して、復路は隅田川の河川敷をランして戻ってくるライド&ランのコースです。 隅田川河川敷は信号無しで勝鬨橋(築地)から吾妻橋(浅草)まで繋がります。水辺の爽やかな風もあり快適に走れます。高速道路の下を走る区間も多く、夏の熱中症対策も出来ます。 東銀座駅から勝鬨橋までは晴海通りの歩道となりますが、歩行者が多いのでウォーミングアップと割り切ってゆっくり進みましょう。 勝鬨橋で隅田川の河川敷に降りたら本格的にラン開始。運河や支流と接続する地点では河川敷のテラスが途切れるので、事前に地図でコースを確認しておくことをお勧めします。 都心(東銀座や日比谷など)にランステを確保して、浅草から築地の方向に辿るのも良いです。

37

行きたい

7

行った