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今週のおすすめランニングコース

武蔵野七福神巡り&丑年お絵かきラン
武蔵野七福神巡り&丑年お絵かきラン
東京都武蔵野市(16.5km)
指定なし,指定なし,指定なし

武蔵野七福神巡りをしつつ牛を描く16kmのお絵かきランコースです。吉祥寺を起点に井の頭公園や緑道などを辿り、途中6ヶ所の神社、お寺で七福神にお参りできます。 2021年はスタンプラリーや甘酒振る舞いなどのイベントが中止に。賑わいにかけるのは寂しいですが、静かな気持ちで開運をお祈りすることができます 七福神巡りの公式ルート案内はこちら https://musashino-kanko.com/area/sansaku/shichifukujin/

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北港ヨットハーバーから舞洲緑道ノンストップ12km!
北港ヨットハーバーから舞洲緑道ノンストップ12km!
大阪府大阪市此花区(12km)
ロード,夕方,昼間,往復

此花区のスーパー銭湯を起点に淀川河川敷へあがります。大阪湾へ向かい北港ヨットハーバー前を通り常吉大橋を渡ります。下ってすぐに右へ入り舞洲緑道を走ります。海辺沿いの舞洲緑道を進み舞洲緑地へ出ます。舞洲シーサイドプロムナードを走り、来た道を戻る12kmのコースです! 海沿いで冬は風が強いコースですが、景色は抜群! 気持ちよく走れます!

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土浦駅から筑波山口りんりんロード往復40km
土浦駅から筑波山口りんりんロード往復40km
茨城県土浦市(40.3km)
ロード,昼間,往復

土浦駅から自転車専用道りんりんロードを通って往復40kmのコースです。 途中数カ所の信号、交差点を除けばほぼノンストップで走れ、道幅もあり、途中トイレ、コンビニ(コースからはそれます)もありますので、不安なく走れます。 起伏はほぼないですが、行きは微妙に上りが続き、帰りは微妙な下りが続きます。 自転車専用道ですが、歩行者も一般通行もOKなので気兼ねなく走れます。冬は自転車交通量少なめですが、春夏は自転車交通量が増えるので、事故には注意。 コース上に日陰があまりないので、真夏はオススメしません。 土浦駅にはサイクリスト用の更衣室やロッカーシャワーもあり、もちろんランナーも利用できるほか土浦駅から徒歩15分ほどのところにスーパー銭湯もあるので、ランニング後はこちらにドボンもオススメです。

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お絵かきランで東京シルエット 4.6km
お絵かきランで東京シルエット 4.6km
東京都台東区(4.6km)
ロード,昼間,片道

秋葉原ー蔵前間 4.6kmのお絵かきランです。 東京タワー🗼、スカイツリー、都庁のシルエットがあるのがわかりますか?

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アップダウン!トレーニング!
アップダウン!トレーニング!
愛知県名古屋市緑区(13.9km)
トレイル,ロード,昼間,早朝,周回

大高緑地公園ランニングコースで1周2.5キロ程度 とても広いので、走るコース次第では色んな距離で走れます。 アップダウンのあるコースなので、いいトレーニングができます。 公園内には恐竜の遊具、ドッグランなど家族で楽しめる公園です!

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コース検索結果(62件)

お絵かきランで東京シルエット 4.6km
お絵かきランで東京シルエット 4.6km
東京都台東区(4.6km)
ロード,昼間,片道

秋葉原ー蔵前間 4.6kmのお絵かきランです。 東京タワー🗼、スカイツリー、都庁のシルエットがあるのがわかりますか?

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歌川広重と共にRUN 両国
歌川広重と共にRUN 両国
東京都台東区(10.1km)
ロード,早朝,昼間,夕方,夜,往復

広重の「東都両国橋下」を巡ります。数多くある両国をモチーフとした広重の作品ですが、夕立や花火等シーズンが限られますので、今回は舟上からの構図となるこの作品を選びました。隅田川に5つしか橋が無かった時代は、渡し船も盛んで、この光景も、当時は珍しくなかったのかもしれません。武蔵国と下総国を結ぶ事から「両国」と名付けられたとの事。当時から花火や屋形船等で、行楽の盛んな町だったと思います。浅草駅6番出口は、今も昔ながらの仲店が並び風情があります。コインロッカーは200円です。清澄白河のお米の専門店で美味しいおにぎりを食べて隅田川を戻りました。

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歌川広重と共にRUN 日本橋
歌川広重と共にRUN 日本橋
東京都台東区(11.8km)
ロード,早朝,昼間,夕方,夜,周回

広重の「東海道五拾三次 日本橋」を巡ります。湊湯で荷物を預けて、隅田川を下ります。途中、人形町のおにぎり専門店で腹ごしらえをして、日本橋に到着します。広重の作品の、犬が除いている所に「晒し場」があったようで、姦通の男女、女犯の僧侶等、今ではありえない罪で晒し者になっていたのかと感慨深く思い、今でも残る広場を眺めていました。日本橋らしい箇所の、日本銀行、三越、を巡り隅田川を上ります。湊湯を出ると、木星と土星が400年ぶりに大接近しているところを拝めました。

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サンタラン🎅
サンタラン🎅
東京都台東区(20.7km)
ロード,昼間,周回

浅草橋駅近くのランステを利用し、観光ラン(浅草、隅田川テラス、、東京スカイツリー)し美味しいスイーツが食べられるランがしたくてコース設計しました。わかりやすいお絵描きと観光ラン、スイーツラン出来るようにコース設計しました。トリッキーな細い道もあります(笑)スイーツいっぱいで走りきってもカロリーオーバーかもしれません(笑)

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ハロウィーン カボチャ🎃
ハロウィーン カボチャ🎃
東京都台東区(30.8km)
ロード,昼間,周回

ハロウィンの前週に浅草近くのランステを利用し、観光ラン(浅草、隅田川テラス、大横川親水公園、横網町公園、東京スカイツリー)美味しいスイーツが食べられるランがしたくてコース設計。わかりやすいお絵描きと観光ラン、スイーツラン出来るようにコース設計を心掛けています。スイーツカロリーオーバー注意(笑)

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歌川広重と共にRUN 三ノ輪〜日暮里
歌川広重と共にRUN 三ノ輪〜日暮里
東京都台東区(9km)
ロード,早朝,昼間,夕方,夜,周回

広重の「箕輪金杉三河しま」を巡ります。当時の面影は微塵もなく、描いた場所も特定されていないので、おおよその場所と三ノ輪らしい街並みと、放鷹の際に将軍らが食事に立ち寄ったとされる浄光寺を記録に残しました。かんかん通りから、布の街、日暮里中央通りを経て、都内屈指の名坂「富士見坂」を走ります。CIBIというcafeで「オーストラリアの朝食」を食べてから鶯谷のいつもの萩の湯で締めくくります。

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歌川広重と共にRUN 隅田川〜千住大橋
歌川広重と共にRUN 隅田川〜千住大橋
東京都台東区(13.8km)
ロード,早朝,昼間,夕方,夜,往復

広重の「千住の大はし」を巡ります。江戸時代に隅田川に一番最初に架けられた橋らしいです。広重の作品の他に、松尾芭蕉の「奥の細道」の出発地点としても有名との事。冬らしい雲と共に写真におさめました。寿湯は、朝から開いて、荷物も預けられろので非常に便利です。

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歌川広重と共にRUN 浅草吉原
歌川広重と共にRUN 浅草吉原
東京都台東区(14.5km)
ロード,早朝,昼間,夕方,夜,周回

広重の「浅草田圃酉の町詣」を巡ります。老酒舗の肉饅お粥朝食わたべ、寿湯に荷物を預け、かっぱ橋通りを北上して、鷲神社に向かいます。吉原方面から神社を見下ろす場所は今はなく、正面からの写真をおさめました。三の酉が終わったばかりの神社は、片付けに慌しく、残り福?を求めてお参りを済ませ、有名な見返り柳を通って、延命寺を巡ります。江戸時代の処刑場であったこの土地は、今では列車が数多く往来する活気ある場所ですが、どこか悲しげな雰囲気も残っているようです。近くには泪橋と言う地名が残っており、鈴ヶ森処刑場跡にも同名の橋があります。湊湯は昼から開いていて、露天水風呂も心地良いです。

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ご近所名称巡り やまのて
ご近所名称巡り やまのて
東京都台東区(6.5km)
指定なし

湯島天神 神田明神 湯島聖堂 サッカーミュージアム 東大赤門 弥生美術館

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【軽めの6キロ】浅草橋〜水道橋周遊
【軽めの6キロ】浅草橋〜水道橋周遊
東京都台東区(6.2km)
ロード,早朝,指定なし

浅草橋から東京ドームまで行き、鳥越神社⛩がゴールの東東京を周遊するコース。 適度に緑や起伏がある、東京の魅力を感じれるコースです。

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歌川広重と共にRUN 向島
歌川広重と共にRUN 向島
東京都台東区(11.6km)
ロード,早朝,昼間,夕方,夜,周回

広重の「請地秋葉の境内」を巡ります。日本堤の100円コインロッカーをスタートして、秋葉神社に向かいます。当時は、池や築山があり紅葉の観光名所だったとつたえられます。規模は違えど現在の境内も紅葉が大変綺麗でした。向島の料亭や、隅田川〜荒川沿いにある風情豊かな堀切駅を巡り、100円コインロッカーに戻りました。栄湯は露天水風呂で、また、気泡が冷たさを増長させます。

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下町の神社ツアー
下町の神社ツアー
東京都台東区(12.3km)
ロード,昼間,早朝,周回

下町のお祭りで御神輿が有名(個人的な見解です)な神社を周るコースです 上野広小路駅のコインロッカーに荷物を入れてスタート、下谷神社→鷲神社→浅草神社→鳥越神社→神田明神と周りました 5-6月に週ごとに各神社でお祭りがあるので、その時期は道路も混み合うので秋がお勧めです(秋は鷲神社の酉の市がありますが) ルート近くには元三島、小野照、矢先、湯島天神等々沢山の神社、そして浅草寺をはじめ多くのお寺もあるので皆さんアレンジしてみてください また、お風呂も鶯谷駅近の萩の湯、下谷神社近くの寿湯、浅草ROXのまつり湯、浅草橋駅近の弁天湯、昌平橋のらくスパ、御徒町駅近の燕湯(ランステのサービスはなし)と色々あるので、アクセスしやすい場所からスタート出来ます 上野駅近のSmartStaySHIZUKUも良さそうです 基本的に平らなコースで神田明神だけ少し登ります(湯島天神へ行く場合も登ります)

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歌川広重と共にRUN 浅草
歌川広重と共にRUN 浅草
東京都台東区(6.4km)
ロード,早朝,夜,周回

ゴッホの夜のカフェテリアは、この作品無しには描けなかったと伝えられている、広重の「猿わか町よるの景」を巡ります。絵にあるような、芝居が跳ねた後の賑わいは、今の浅草6丁目には無く、碑だけが、その事実を継承しています。賑わいを目指して六区にいきましたが、夜の9時を回ると人通りも少なく、以前の混雑を懐かしく想い出しながら、鶯谷を目指しました。ランナー専用ロッカーのある荻の湯は、広く快適、水風呂20度。

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歌川広重と共にRUN 隅田川
歌川広重と共にRUN 隅田川
東京都台東区(6.7km)
ロード,早朝,昼間,夕方,夜,周回

広重の「浅草川大川端宮戸川」を巡ります。神田川と隅田川が合わさるこの場所は昔ながらの風情のある店も多く、川を外れて走っても楽しいです。寿湯 水風呂19度

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隅田川ラン
隅田川ラン
東京都台東区(13.3km)
ロード,昼間,指定なし

浅草橋、人形町、清州白河、浅草を巡ります。

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お絵かきで日本一周ラン 11km
お絵かきで日本一周ラン 11km
東京都台東区(11.4km)
ロード,夕方,昼間,早朝,周回

コロナで遠くへの旅行もなかなか出来ないけど、これなら日本一周出来ちゃいます。 北海道(浅草駅)をスタートして本州を日本海沿いに縦断したら九州、沖縄迄一気に南下します。 今度は、九州の太平洋側を北上し、関門海峡を渡ったら、瀬戸内から四国に渡り、一周したら大阪へ。  ※九州を見直してコースを新しくしました。 後は太平洋沿いにひたすら北上。津軽海峡を渡ったら北海道に戻り、後はゴール迄一息に! 全長11kmぐらいのコースなので、GPSのブレで形が歪むので、曲がり角では、5〜7秒止まってしっかりGPSをつかみましょう。 コースガイドマップはこちらからダウンロード下さい!! https://note.com/holiday_runner/n/nf16b62471bf6

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歌川広重と共にRUN 上野公園
歌川広重と共にRUN 上野公園
東京都台東区(4.8km)
ロード,早朝,昼間,夕方,夜,周回

広重の「上野山内月のまつ」を巡ります。ランニング の服装で堂内に入るのは憚られるので、外壁からの撮影になりました。弁天堂と併せて、絵組の斬新さを改めて感じました。

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隅田川沿いを楽しく。
隅田川沿いを楽しく。
東京都台東区(9.1km)
ロード,夕方,周回

隅田川は(比較的)川岸が整備されていて走りやすいのですが、ところどころで行き止まりがあり、土手に出ないとだめな箇所がありますが、慣れれば大丈夫。

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雨の止み間に皇居を2周
雨の止み間に皇居を2周
東京都台東区(17.4km)
ロード,夕方,周回

浅草スタートで皇居を2周。実は3周しようと目論んでいたけど、やっぱり無理だった。マスクは途中何回か絞ったりして。

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