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今週のおすすめランニングコース

木村ピーナッツで一休み。城山を目指す11kmのコース
木村ピーナッツで一休み。城山を目指す11kmのコース
千葉県館山市(10.9km)
ロード,早朝,昼間,夕方,周回

里見義頼によって築城された城山城を目指す11kmのコースです。城山城までは急坂なので登るのが大変ですが、街を一望できる眺望は疲れを吹き飛ばしてくれるはずです。 途中、ピーナッツソフトクリームで有名な木村ピーナッツさんを通るので、美味しいエネルギーも忘れずに。 国道410号から海沿いまでは道幅が狭くなるので、車に注意しながら走ってください。

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名古屋三大天神参り
名古屋三大天神参り
愛知県名古屋市中区(15.5km)
ロード,昼間,早朝,周回

名古屋市中区の栄駅をスタートして桜天神社→山田天満宮→上野天満宮→栄駅でゴール! 名古屋七福神参りは最近の名古屋ランナーにも知られてきてますが、三大天神なるものがあるのを今日知りました。 是非チャレンジしてみてください!

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歌川広重と共にRUN 安倍川
歌川広重と共にRUN 安倍川
静岡県静岡市葵区(6.7km)
ロード,昼間,早朝,片道

広重の「東海道五拾三次」から「府中宿」を巡ります。幕府の命令で、安倍川は、橋の建設や舟での渡しを禁止していた事から、広重に描かれているような、人足を使って渡っていたそうです。当時は、安倍川上流から砂金が発掘されていたらしく、近所の餅屋が、きな粉を砂金に見立てた餅を家康に献上したところ、たいそう気に入られて「安倍川餅」の名前がついたという事です。

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湖西連峰の稜線を巡ります
湖西連峰の稜線を巡ります
愛知県豊橋市(24.8km)
トレイル,昼間,片道

最寄駅のJR二川駅近くにあるの「岩屋緑地公園」をスタートして「なつめ旅館」までの充実した22km。「富士見岩」からは文字通り富士山が望めます。 山道あり、ガレ場あり、最後は旅館の風呂でまったり出来ますよ。

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恵那峡散策コース
恵那峡散策コース
岐阜県恵那市(10.1km)
ロード,昼間,早朝,周回

程よいアップダウンのコースで、 歩道が途切れる箇所が所々あります。 公園や大井ダムや恵那峡大橋から恵那峡を一望出来、 四季折々の山々の景色を楽しむことが出来ます。

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武蔵御嶽神社→つるつる温泉
武蔵御嶽神社→つるつる温泉
東京都青梅市(7.8km)
トレイル,指定なし,片道

ケーブルカーの御岳山駅→武蔵御嶽神社→御岳山山頂→日の出山→つるつる温泉♨️

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コース検索結果(13件)

東伏見発・節分お絵かきラン
東伏見発・節分お絵かきラン
東京都武蔵野市(22.2km)
指定なし

節分の季節にぴったり、鬼のお絵かきランです。武蔵野中央公園、東伏見稲荷神社、早大グランド・球場、武蔵関公園などをたどる緑が多めのコース。のんびりLSDにどうぞ。

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武蔵野七福神巡り+寅年お絵かきラン
武蔵野七福神巡り+寅年お絵かきラン
東京都武蔵野市(30.1km)
指定なし

トラのお絵かきランをしながら武蔵野七福神巡りができる欲張りなコース。距離はちょっと長めですが、頑張って完走すれば寅年のご利益があるかもしれません。井の頭公園、吉祥寺の繁華街、千川上水や玉川上水沿いなどをたどる変化にとんだルート。吉祥寺の銭湯が休業中(2022年1月)なので三鷹駅を起点にするのがおすすめです。 武蔵野七福神巡りの詳細はこちらのリンクを参考にしてください https://musashino-kanko.com/area/sansaku/shichifukujin/

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こいのぼりラン@武蔵野市
こいのぼりラン@武蔵野市
東京都武蔵野市(14.1km)
指定なし

こどもの日にぴったり、こいのぼりのお絵かきランです。JR中央線・三鷹駅が起点。ちょっと寄り道して武蔵野中央公園に立ち寄れば、こいのぼりや金太郎など様々なオブジェもあります

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武蔵野七福神巡り&丑年お絵かきラン
武蔵野七福神巡り&丑年お絵かきラン
東京都武蔵野市(16.5km)
指定なし

武蔵野七福神巡りをしつつ牛を描く16kmのお絵かきランコースです。吉祥寺を起点に井の頭公園や緑道などを辿り、途中6ヶ所の神社、お寺で七福神にお参りできます。 2021年はスタンプラリーや甘酒振る舞いなどのイベントが中止に。賑わいにかけるのは寂しいですが、静かな気持ちで開運をお祈りすることができます 七福神巡りの公式ルート案内はこちら https://musashino-kanko.com/area/sansaku/shichifukujin/

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中央線帰宅ランニングコース
中央線帰宅ランニングコース
東京都武蔵野市(7.3km)
ロード,昼間,片道

全体で7キロ強のコース。後半は武蔵野公園を通り野川沿いを走ります。途中、時間に余裕があれば崖線「ハケ」を利用した坂ダッシュも可。

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自然と歴史と食のまち・吉祥寺よくばりRuntrip ~まるごと多摩コレクション~
自然と歴史と食のまち・吉祥寺よくばりRuntrip ~まるごと多摩コレクション~
東京都武蔵野市(6km)
ロード,早朝,昼間,夕方,往復

住みたい街ランキングで常に上位に位置する吉祥寺は、走りたくなる街でもあります。食のトレンドやアートなど、様々な文化が交錯する街・吉祥寺で、走って訪れてほしい場所をまとめたコースです。 1つめのチェックポイント「ハモニカ横丁」 JR吉祥寺駅北口のコインロッカーに荷物を預け、ハモニカ横丁をすり抜けてダイヤ街へ。ハモニカ横丁は第二次世界大戦後の闇市にルーツがあり、現在も小さなお店が混在している、駅前ながらにしてディープなスポットになっています。 2つめのチェックポイント「成蹊大学」 大正通りに出たら、まっすぐ成蹊大学を目指して進みます。成蹊大学は創立100年を超える吉祥寺のまちに根付いた大学で、その正門には美しいケヤキ並木があります。ドラマのロケ地にもよく使われるキャンパスの中でも、建築家の坂茂氏によって設計された図書館は特に目をひく建物です。 3つめのチェックポイント「たいやき そら」 成蹊大学を出たら中道通りを目指します。中道公園の角を曲がったら、そこにはたい焼き屋さんが。冬は焼きいも、夏はかき氷もやっている、吉祥寺の隠れた名店「たいやき そら」です。スイーツ好きなら要チェック!走っている途中の栄養補給にもオススメです。 4つめのチェックポイント「井の頭公園と黒門」 たい焼き屋さんの次は、吉祥寺の代名詞とも言える井の頭公園を目指します。玉川上水の脇を進んでいくと見えてくるのは黒い鳥居。「黒門」と呼ばれ、昔の人々は甲州街道からこの道を通って井の頭公園の弁財天へお参りしていました。現在は井の頭池の北側が吉祥寺のメインエリアですが、その昔は池の南側が栄えていたそうです。 弁財天様にお参りしたあとは、公園の中をグルッと走って吉祥寺駅を目指します。公園の中にも様々なお店がありますが、おすすめは「ブルースカイコーヒー」。美味しいドリンクと、ハンドメイドのスリーブがおしゃれなお店です。 走り終わったあとは、公園近くのお店やハモニカ横丁でお腹を満たせば、ココロもカラダも充実したRuntripになることでしょう。 ※台風の影響で危険な箇所が発生している可能性があります。通行の際には細心の注意を払い、無理をしないようにしてください。

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吉祥寺ハーフ 深大寺-味スタを巡る丘陵コース
吉祥寺ハーフ 深大寺-味スタを巡る丘陵コース
東京都武蔵野市(21.3km)
ロード,昼間,早朝,周回

吉祥寺駅〜ジブリ美術館〜JAXA〜深大寺〜味の素スタジアム〜調布飛行場〜国立天文台〜井の頭公園1.5周〜吉祥寺駅 深大寺、国立天文台、井の頭公園あたりでなだらかなアップダウンがあるハーフマラソンコースです。深大寺の境内では美味しい湧き水が飲めますよ。蕎麦が有名なので、ひと休みするのも良いですね。 この日はどうしてもバインミー(ベトナムサンドウィッチ)が食べたい気分で、ゴールまで我慢。丸井 吉祥寺店の前か横に出ているキッチンカーのバインミー屋さん絶品ですのでぜひ!

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井の頭線各駅停車Run(吉祥寺→渋谷)
井の頭線各駅停車Run(吉祥寺→渋谷)
東京都武蔵野市(15.7km)
ロード,昼間,片道

山手線1周は長いけど井の頭線はあっという間に終わります(笑) 一駅区間が短い(隣の駅がホームから見えちゃいますから) 吉祥寺から高井戸までは神田川に沿って走るので春の桜の季節はお花見もできちゃいます。 コンビニも多く疲れてもすぐ電車乗れます。 15㎞だと朝早いスタートでなくても安心ですよ。

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四季の彩りを感じられる善福寺公園
四季の彩りを感じられる善福寺公園
東京都武蔵野市(5.2km)
ロード,早朝,昼間,夕方,往復

杉並区の隠れ周回コースといえば善福寺公園!! 吉祥寺駅から走って行けますが、それなら定番は井の頭公園。しかし、休日ともなると...井の頭公園は人でいっぱい!! ということで、善福寺公園。 のどかな池が二つあり、地元民の憩いの場であります。ゆっくりとリラックスしてジョギングするには最適です。

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武蔵野陸上競技場400mトラック
武蔵野陸上競技場400mトラック
東京都武蔵野市(0.4km)
トラック,早朝,昼間,夕方,周回

全天候型の400mトラックです。現状夜間利用はできませんが、17時までの時間帯であれば月、火、金と個人利用(更衣室、シャワー施設あり)ができます。※貸切予約がある場合を除く。 個人開放、貸切状況は以下のページの「ニュース」から「○月の個人開放情報」を参照ください。 http://www.musashino.or.jp/sports.html

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武蔵野中央公園 足に優しい1㎞コース
武蔵野中央公園 足に優しい1㎞コース
東京都武蔵野市(1km)
トレイル,早朝,昼間,夕方,周回

1㎞のうち約500mはウッドチップで足に優しく、トイレや水飲み場が複数あり、ジョギングに最適。冬場以外はバーベキュー利用可。

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