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  2. 「那覇」のランニングコース


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今週のおすすめランニングコース

新緑の北信州 野沢温泉〜北竜湖周回
新緑の北信州 野沢温泉〜北竜湖周回
長野県下高井郡野沢温泉村(10km)
トレイル,ロード,夕方,昼間,往復

新緑の野沢温泉、北竜湖を周る10kmコース。 アフターランは温泉や旬の食、地酒、地ビールで身体もココロも満足!

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小金井 坂めぐり
小金井 坂めぐり
東京都国分寺市(8km)
ロード,指定なし,往復

東京経済大学の東端のくらぼね坂から、野川公園近くのムジナ坂まで、ハケの坂を登り下りしながら東に進み、帰りは平坦な野川沿いを走るコースです。途中で黄金の水で顔を洗いましょう。念仏坂とムジナ坂がおすすめです。 通る坂の名前は西から順に以下のとおり。 くらぼね坂 三楽の坂 さわらび坂 荒牧坂 弁車の坂 平代坂 念仏坂 なそい坂 質屋坂通り 妙貫坂 白伝坊の坂 はけの森美術館の坂 ムジナ坂

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PCN Green Run(2) 都会のアオシス、公園と公園をつなぐラン
PCN Green Run(2) 都会のアオシス、公園と公園をつなぐラン
東京都豊島区(15.7km)
ロード,早朝,周回

Park Connector Network Green Runの第二弾は、豊島区から文京区方面へ。定番は江戸川公園ですが、穴場は関口台公園、高低差のあるルートが公園内を走っておりプチトレランが楽しめます。( )は開園時間前とかコロナで臨時閉園でした。 池袋駅前公園〜中池袋公園〜東池袋公園〜東池袋中央公園〜日出町公園〜日出町第二公園〜南池袋公園〜関口台公園〜関口三丁目公園〜目白坂〜江戸川公園〜(肥後細川庭園)〜(目白台運動公園)〜雑司ヶ谷みみずく公園〜鬼子母神〜南池袋第二公園

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宮城/松島 ランニングコース
宮城/松島 ランニングコース
宮城県宮城郡松島町(2.9km)
トレイル,ロード,夕方,昼間,早朝,往復

福浦島は、多少アップダウンがありますが、気持ち良く走れるコースです。

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小倉/勝山公園 近隣コース
小倉/勝山公園 近隣コース
福岡県北九州市小倉北区(3.2km)
指定なし,指定なし,指定なし

小倉に出張の際に、朝ランするコースです。 少し信号多いですが、小倉城周辺の走り易いコースです。

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コース検索結果(42件)

那覇空港利用時におすすめ!美らSUNビーチ周回コース
那覇空港利用時におすすめ!美らSUNビーチ周回コース
沖縄県豊見城市(2.1km)
ロード,ビーチ,早朝,夕方,周回

那覇空港の近くにある豊崎美らSUN(ちゅらさん)ビーチです。 気軽に、観光客がイメージする“沖縄らしい”絶景ランを楽しめるポイント! 公園内には整備された2kmほどの周回コースがあり、フラットなためビギナーの方と一緒でも安心して走れます。 小さな周回コースなので、小一時間で5〜6km走るようなスタイルがベストでしょう。 那覇空港到着後に移動疲れを癒したり、出発前の時間調整といったシーンに使えます。 管理棟にはシャワーもあるので、その後の予定も問題なくこなせますよ。 那覇滞在の方は、朝ランなどで訪れる価値あり。朝ランからそのまま海遊びしてもいいでしょう。 運転しない方は、走った後はビーチを眺めながらビール、なんて最高ですね。

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沖縄::美らSUNビーチ2kmコース
沖縄::美らSUNビーチ2kmコース
沖縄県豊見城市(2km)
ビーチ,早朝,夕方,周回

平坦で常にビーチを眺めながら走ることができます。 とにかくのんびり走りたい方にはオススメです。走っている人も少々。 那覇から約5kmほどの距離なので市内から走っていくことも可能です。 日陰がないので朝、夕がオススメです。 自動販売機もあるので水分補給もしっかり行いたいですね。 体力にあわせて距離を調整しやすくビギナーにもオススメです。

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