日比谷公園にある、ロッカー設備のあるカフェです。シャワー設備はありません。ここで着替えて荷物が置けるので、汗ばむ位のスピードで走り、走り終わってすぐに食事をとりたい方には最適だと思います。


【閉店】sports station & cafe

sazarin

肉・卵・乳製品・白砂糖・化学調味料を使わずにつくった、カラダと心にやさしいヘルシーなお料理をチャヤマクロビでは提供しております。

チャヤマクロビ ロイヤルパークホテル ザ 汐留店

SKY RUNTRIP

銀座湯のランニング利用のしかたです。
普通の靴は下駄箱に入れ、受付でお金を払い、ランニングに行くことを伝えます。下駄箱の鍵は自分で持っておきます。ロッカーのキーをもらうので着替えて荷物をロッカーに入れ、ランニングシューズはビニール袋などに入れて持っていきます。
受付で名前を言いロッカーの鍵を預けてランニングへ。番号は覚えておいてください。
戻ってきて番号と名前を言うとロッカーの鍵を渡してくれるので受け取り、お風呂に入ります。

銀座湯

Nori

商業施設ですが、コインロッカーがあり、荷物を入れられます。7時から24時で1回200円で利用できます。

晴海トリトンアイランドスクエア

きょうへい

自転車も置けます。比較的空いております。

日比谷ライド

Akiyoshi  Karasawa

BEAMS & WINDS STATION GOLF & RUNNING

cdttdc

ランナーは、料金を支払い、銭湯で着替えて、番頭さんにロッカーの鍵を預けてから、ランニングに向かうというシステムになっています。

稲荷湯

ａｄａｐ

フットサルコートのあるクラブハウスです。
ロッカー・シャワーのみのランステ利用もOK。

MIFA Football Park

大森英一郎

入船湯

Sushiman

土曜日定休日。デザイナーズ銭湯です！！

ランニング利用は事前に申し出て下さい。張り紙にもある通り、混雑するので60分ぐらいには帰ってくるようにしましょう。

湊湯

あえてランステではなく銭湯で。。。

銀座にも銭湯はある！！（銀座湯と、この金春湯）

金春湯 (こんぱるゆ)は、銀座に文久3年(1863年)からあり、老舗中の老舗！！

その割にはTwitterやFacebookの更新もマメ！最新技術にも敏感な老舗の銭湯！！

そして、何より、出勤前の銀座の高級クラブのママが訪れる事でも有名！！！

金春湯

日本一早く新幹線に乗れるホテルであります。
北海道からも、鹿児島からも新幹線でおいでやす〜

東京ステーションホテル

日本を代表する五つ星ホテルにして、ホテル新御三家の一つです。皇居ランももちろんのこと、有楽町・銀座・丸の内にもすぐ行ける日本最高のロケーションです。

ザ・ペニンシュラ東京

早朝のランニングとともに、早朝から築地市場へ行く事をお勧めします(時間が経つに連れて団体客が来て混むので)。
泊まりの場合はヴィアイン東銀座が駅にも市場にもとても近くてアクセスがいいです。
また、近所にはいくつか銭湯があり、そこを拠点にするとホテルに宿泊しなくても夕方や夜に走る事も可能です。
ex.
銀座湯
http://www.268chuou.com/list/detail01.php
湊湯
http://www.minatoyu.jp

ヴィアイン東銀座

puandy1997

Orihara

aki-ra

Kikuchi Noriko

yukki

林田雅仁

勝どきスタート。
環状2号線をまっすぐ有明まで。
ずっとゆりかもめの路線に沿ってレインボーブリッジを渡る。
芝浦からは、大門、日比谷を通り皇居ランを2周、すでに25km以上。
また日比谷から新橋に戻り環状2号線に戻って約30kmが終了。
皇居以外は多少の信号あり。





湾岸エリアスタートで30kmラン

コース情報

コース説明

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