〇基本は、池尻大橋駅の西口にあるコインロッカーに荷物を預けるのが良いかと思います。
〇銭湯利用の場合は、第一候補「富士見湯」
　・営業は14時からと早い時間から利用可能（休みは木曜日）。
　・ランニング、ウォーキングあとの利用も歓迎。湯上りにゆったりとくつろげる広いロビーも人気です。
〇第２候補「文化浴泉」
　・池尻大橋駅東口から５分。
　・営業は15時30分からですが、日曜日は8時～12時まで営業しています。
　・ただし、ラン＋入浴で２時間以内です。
〇第３候補
　・豪徳寺駅をスタート起点とする場合は、「鶴の湯」がお勧めです。（商店街の中ほど）
　・営業は15時～

富士見湯

たま(Tamada)

予防医学の観点から体に害がなく、心も体も温まるお料理を食べて頂きたいという想いから、オーガニックの食材や薬味にこだわったメニューをご用意させて頂きました。
ジュースはすべて自家製となっており、季節によって変化する体調にあわせてメニューも変化させ、体を冷やさず代謝アップをお助け致します。
 店内は、ギャラリーも併設しています。展示作品達は流動的に変化し、その空間の雰囲気もガラっと変化するため、その都度見て感じて楽しんで頂ければと考えています。
美味しいものを食べると、幸せホルモンが分泌され、気持ちが落ち着きます。グリーンが多く風通しのいい空間で大好きな人と話しながら、または一人で浸りながら、おいしいものを食べる、このひとときを自分へのご褒美にして下さい。

シェルタークコ カフェ＆ギャラリー （Shelter KUKO cafe & gallery）  

SKY RUNTRIP

炭酸泉が楽しめる学芸大学駅からすぐの銭湯です。近くには美味しい飲み屋もたくさん！

ココロのふろや千代の湯

Yuji Akita（アッキー）

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UNDER ARMOUR CLUB HOUSE 渋谷限定

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UNDER ARMOUR CLUBHOUSE（アンダーアーマー クラブハウス）は、メンズ/ウーマンズ/ユースの商品を豊富に取りそろえるとともに、本店舗限定オリジナル商品、さらには日本未展開米国アンダーアーマー社からの直輸入品を提供する直営店です。

店内ではアンダーアーマーブランドだけが持つ「STORY（ブランドの歴史や姿勢）、PERFORMANCE（機能性とベネフィット）、EXCITEMENT（ブランドが持つ独特のワクワク感）」の3要素を、独自の空間演出とサービスを通じて表現、この場所でしか得られない「ブランドエクスペリエンス（体験）」を通じて、訪れたお客様の新たなコミュニケーションや仲間意識が生まれる（＝CLUB）、魅力溢れる特別な場所（=HOUSE）となることを目指しています。

UNDER ARMOUR CLUB HOUSE 渋谷

UNDER ARMOUR

ランステだけでなく、カフェや整骨院、トレーニングスタジオも併設された施設です。

&MOSH

大森英一郎

何を隠そう、こここそが代々木上原の定番スポットです。
古くから、アグネス・チャン、加山雄三等の著名人も行ったことのある、昭和の香り漂う代々木上原の庭です。

代々木上原は今でも、芸能人や著名人がたくさん住んでいますので、運がよければ遭遇するかもしれませんね。。

大黒湯

Sushiman

池尻大橋駅より徒歩5分。都内有数のお洒落銭湯です。
日曜の朝風呂営業をやっているので、朝ランに最適！！！！！

通常営業：15:30〜25:00
※日曜日：8:00〜12:00＿15:30〜25:00

文化浴泉

代々木公園噴水付近

大角重人

毎月第1土曜日の10時から開催されるミッケラーランニングクラブのイベント時に、拠点として利用可能です。
店内にロッカーや更衣室はありませんが、みなさん荷物を置いて走りにいっています。日程などは変更になる可能性もあるので事前に調べて参加してください。

ミッケラー東京

都内有数のデザイナーズ銭湯の光明泉です。中目黒駅から歩いてすぐ。
だいたい1週間おきに露天風呂が男性のみ→女性のみと交代していくので、露天風呂に入りたい時はHPの営業カレンダー見ていくといいです。
シャレオツな中目黒民が愛してやまない定番のスポットです。

光明泉

Nihal Pushpagiri

Yuri

岡本真季

Hitomi

Onoma

Atsumi Arai

tsume

三宿起点、緑道、山手通り、代々木八幡、代々木上原、大山、東北沢、池ノ上を周回するコースです。

代々木八幡に&MOSHというランステがあるので、
そこを起点にしてもいいかと思います。

&MOSH
http://andmosh.com

割とアップダウンが激しいですが、
代々木上原のお店もチェックできる、
飽きないコースです。

大通りのため、信号機多めですが、
夜でも女性安心です。

代々木八幡神社お参りラン

コース情報

コース説明

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