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今週のおすすめランニングコース

和気ドーム - 鵜飼谷温泉周回21km
和気ドーム - 鵜飼谷温泉周回21km
岡山県和気郡和気町(21.6km)
指定なし,指定なし,指定なし

サイクリングコースの「美しい森と山奥の細道探索コース」 https://wakegenic.jp/course10/ をトレースした。 和気ドーム出発、鵜飼谷温泉到着の周回コース21km。 南端の和気富士仰ぎながら、有名な藤公園がある和気神社と和気美しい森に立ち寄る。

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彩湖遊周コース
彩湖遊周コース
埼玉県戸田市(10.7km)
ロード,夕方,昼間,早朝,周回

富士山が雪化粧し、スカイツリーも綺麗に見える遊周コース。今日は風が強く、彩湖は細波の音でまるで海辺にいるような気分になりました。時の流れがゆっくりで、気持ちをすっきりリフレッシュ‼︎ 秋の景色を存分に楽しめます✨

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浅草〜九品仏 紅葉Run
浅草〜九品仏 紅葉Run
東京都文京区(18.4km)
ロード,昼間,片道

浅草から春日通り直進し、東京ドーム側に左折、 神田川沿いを直進すると右側に細川庭園。 外苑西通りを直進、有栖川公園到着。 プラチナ通りから目黒通りに出て、 等々力方面に直進し、八雲3丁目の交差点を過ぎて 少ししたら左折し九品仏のお寺でゴール! チェックポイントには紅葉もキレイでしたが、 トイレもあり便利でした。

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逗子鎌倉 KMKR40 EAST
逗子鎌倉 KMKR40 EAST
神奈川県鎌倉市(25.3km)
トレイル,夕方,早朝,周回

北鎌倉駅スタートで衣張山→天照大神社→披露山→YAMANAMI→十二所果樹園→初め弁天→獅子舞→天園→北鎌倉駅に戻るコースです! (披露山公園で少し迷ってます。すみません汗)

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シルクロードの終着駅
シルクロードの終着駅
大阪府大阪市東成区(38km)
ロード,早朝,昼間,片道

「日本の道百選」に選ばれている【暗越奈良街道】は大阪と奈良を結ぶ往時の幹線道路で現在も国道308号線として現役の道路です。   古来、様々な人と物がここを通りました。 天平時代の東大寺大仏開眼法要に招かれたインド僧が、次いで中国の鑑真和上がここを通って奈良の都に入った。 正倉院に残る宝物はローマやペルシアからシルクロードで中国へ運ばれ、さらに海を渡って日本にもたらされたのちにこの道を通って運ばれたものが多いです。 それにより『正倉院はシルクロードの東の終着駅』と呼ばれています。   江戸時代には最後の旅路で「菊の香に くらがり越ゆる 節句かな」の句を詠んだ松尾芭蕉もここを通って大阪へと歩きましたし、伊勢参りが爆発的に流行した際には一日に七万人もの庶民がこの道を通って伊勢に向かって歩いてたそうです。   大阪の玉造をスタートし、奈良県との境にある暗峠(455m)と生駒市の榁木峠(270m)のふたつの峠を越え平城宮跡や東大寺正倉院へと進むルートを楽しんでください。

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コース検索結果(96件)

起伏にとんだクロスカントリー
起伏にとんだクロスカントリー
愛知県名古屋市緑区(5km)
ロード,早朝,周回

四季の移り変わりがよく分かり、家族ぐるみで楽しめる、起伏にとんだ緑地公園です。

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10/31(土)第9回「ゼントリップ」名古屋観光朝ラン10キロ
10/31(土)第9回「ゼントリップ」名古屋観光朝ラン10キロ
愛知県名古屋市北区(17km)
ロード,早朝,夕方,周回

●第9回「ゼントリップ」開催のお知らせ ☔️雨天中止、小雨決行🏃‍♂️当日参加オッケー👌 10/31(土)6時、名城公園スタート 【ゼントリップ】 コツコツ前田と一緒に楽しく走って、 前向きなラン人生にする‼️😊👍 ●参加受付(当日参加Ok) 参加する方は、ジャーナルか、 ここのコメント欄に書き込みお願いします。 ●日程(雨天中止、小雨決行) 10/31(土) ●ゼントリップの趣旨 コツコツ前田と一緒に、楽しく走る ●ゼントリップの目的 コツコツ前田と一緒に、楽しく走ることによって、 前向きなラン人生にする! ●ランメニュー 名城公園→セントラルパーク→白川公園→名古屋駅→名城公園の10km(今回は、ナゴヤドームには行きません) ●集合場所・集合時間 5:55名城公園内スターバックス前に集合 https://store.starbucks.co.jp/detail-1479/ ●交通手段 ・電車(地下鉄名城線「名城公園」下車、2番出口向かい) ●お茶会 (時間のある方で、ラン後、近くのスタバで) ●参加条件 ・Runtripに登録している方 ●なぜ、ゼントリップを開催するのか 名古屋でランが好きな人を集めて、 一緒に楽しく走るため ●注意事項 ・他の参加者に迷惑がかからにように、 時間厳守を徹底して頂きますよう、 ご協力をお願い致します。 ・名古屋で楽しく走って、交流を深めることを 目的にしているので、それ以外の目的で参加した ことが分かった場合は、お断りさせて頂きます。 また、場の空気を読めない人、参加者の レベルに合わせられない人、自分勝手な人は、 ご遠慮願います。 ●コロナウィルス等感染症拡大防止 ・参加当日は、必ず検温の上で お越しください。 ・発熱や体調が少しでも悪い人は必ず キャンセルし、参加を見合わせて下さい。 この場合は当日キャンセルを認めます。 *体調不良を推して来られたとしても、 私たちの判断で参加を認めません。 ・マスク着用厳守です。 着用をしていない方の参加は認めません。 他者への感染拡大予防のため、ラン・食事 以外は、マスクの着用をお願いします。 ●連絡先 ご不明な点やご質問など、コメント欄 のみで、対応させて頂きますので、 よろしくお願いします。 【主催者】 変態ランナー:コツコツ前田

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新しい名古屋の街並み🏃‍♀️
新しい名古屋の街並み🏃‍♀️
愛知県名古屋市中区(6.5km)
ロード,指定なし

1年で大きく変わった名古屋市伏見-名城公園あたり約5kmのコース。 名古屋ウィメンズのコースでもあり、 大会を思い出させてくれる道でもある😊 新しく生まれ変わった久屋大通は お洒落な街並みで、 道路を通らずあえて公園内を走るランナーさんもたくさん! 写真を撮りたくなるような場所もいっぱいで、 走りながらもカメラが手放せない😂 ワクワクする楽しいコースです🥰

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10/7(水)第6回「ゼントリップ」名城公園外周コース
10/7(水)第6回「ゼントリップ」名城公園外周コース
愛知県名古屋市北区(3.4km)
ロード,早朝,昼間,夕方,周回

●第6回「ゼントリップ」開催のお知らせ ☔️雨天中止、小雨決行🏃‍♂️当日参加オッケー👌 10/7(水)6時朝ランスタート 【ゼントリップ】 コツコツ前田と一緒に楽しく走って、 前向きなラン人生にする‼️😊👍 ●参加受付(当日参加Ok) 参加する方は、ジャーナルか、 ここのコメント欄に書き込みお願いします。 ●日程(雨天中止、小雨決行) 10/7(水) ●ゼントリップの趣旨 コツコツ前田と一緒に、楽しく走る ●ゼントリップの目的 コツコツ前田と一緒に、楽しく走ることによって、 前向きなラン人生にする! ●ゼントリップランメニュー 名城公園、内周1周1,3kmと 外周3.8kmの合計、5.1km 【内周コース】 https://runtrip.jp/course/detail?coid=12280 ●集合場所・集合時間 5:55名城公園内スターバックス前に集合 https://store.starbucks.co.jp/detail-1479/ ●交通手段 ・電車(地下鉄名城線「名城公園」下車、2番出口向かい) ●お茶会 (時間のある方で、ラン後、近くのスタバで) ●参加条件 ・Runtripに登録している方 ●なぜ、ゼントリップを開催するのか 名古屋でランが好きな人を集めて、 一緒に楽しく走るため ●注意事項 ・他の参加者に迷惑がかからにように、 時間厳守を徹底して頂きますよう、 ご協力をお願い致します。 ・名古屋で楽しく走って、交流を深めることを 目的にしているので、それ以外の目的で参加した ことが分かった場合は、お断りさせて頂きます。 また、場の空気を読めない人、参加者の レベルに合わせられない人、自分勝手な人は、 ご遠慮願います。 ●コロナウィルス等感染症拡大防止 ・参加当日は、必ず検温の上で お越しください。 ・発熱や体調が少しでも悪い人は必ず キャンセルし、参加を見合わせて下さい。 この場合は当日キャンセルを認めます。 *体調不良を推して来られたとしても、 私たちの判断で参加を認めません。 ・マスク着用厳守です。 着用をしていない方の参加は認めません。 他者への感染拡大予防のため、ラン・食事 以外は、マスクの着用をお願いします。 ●連絡先 ご不明な点やご質問など、コメント欄 のみで、対応させて頂きますので、 よろしくお願いします。 【主催者】 変態ランナー:コツコツ前田

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第5回「ゼントリップ」少しガチランコース
第5回「ゼントリップ」少しガチランコース
愛知県名古屋市千種区(6.1km)
ロード,早朝,夕方,周回

名城公園外周コース6km 2020.9.27(日) 第5回「ゼントリップ」少しガチラン開催‼️ 9:30【東山の森 里山の家】スタート

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第10回「ゼントリップ」ゆるラン「平和公園一万歩コース」
第10回「ゼントリップ」ゆるラン「平和公園一万歩コース」
愛知県名古屋市千種区(6.5km)
トレイル,ロード,夕方,昼間,早朝,周回

●第10回「ゼントリップ」ゆるラン開催のお知らせ ☔️雨天中止、小雨決行🏃‍♂️当日参加オッケー👌 2月21日(日)9時、平和公園「東山の森 里山の家」スタート 【ゼントリップ】 ラン仲間と一緒に楽しく走って、 前向きなラン人生にする‼️😊👍 ●参加受付(当日参加Ok) 参加する方は、ジャーナルか、 ここのコメント欄に書き込みお願いします。 ●日程(雨天中止、小雨決行) 2月21日(日) ●集合場所・集合時間 8:30 平和公園内の「東山の森 里山の家」に集合 http://higashiyama-mori.sakura.ne.jp (地下鉄東山線「東山公園」下車、徒歩15分) 8:45 コツコツストレッチ 9:00 スタート (平和公園1万歩コース1周 6.5km) ●参加条件 ・Runtripに登録している方 ●なぜ、ゼントリップを開催するのか 名古屋でランが好きな人を集めて、 一緒に楽しく走るため ●注意事項 ・他の参加者に迷惑がかからにように、 時間厳守を徹底して頂きますよう、 ご協力をお願い致します。 ・名古屋で楽しく走って、交流を深めることを 目的にしているので、それ以外の目的で参加した ことが分かった場合は、お断りさせて頂きます。 また、場の空気を読めない人、参加者の レベルに合わせられない人、自分勝手な人は、 ご遠慮願います。 ●コロナウィルス等感染症拡大防止 ・参加当日は、必ず検温の上で お越しください。 ・発熱や体調が少しでも悪い人は必ず キャンセルし、参加を見合わせて下さい。 この場合は当日キャンセルを認めます。 *体調不良を推して来られたとしても、 私たちの判断で参加を認めません。 ・マスク着用厳守です。 着用をしていない方の参加は認めません。 他者への感染拡大予防のため、ラン・食事 以外は、マスクの着用をお願いします。 ●連絡先 ご不明な点やご質問など、コメント欄 のみで、対応させて頂きますので、 よろしくお願いします。 【主催者】 変態ランナー:コツコツ前田

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第11回「ゼントリップ」ウィメンズ・シティ前日応援ラン
第11回「ゼントリップ」ウィメンズ・シティ前日応援ラン
愛知県名古屋市北区(1.3km)
ロード,夕方,昼間,早朝,周回

●第11回「ゼントリップ」 ウィメンズ・シティ前日応援ラン開催のお知らせ ☔️雨天中止、小雨決行🏃‍♂️当日参加オッケー👌 3/13(土)15時、名城公園スタバ前からスタートの予定。 ●大会前日に、エントリーしている方や、ラントリの方と一緒に軽く走ってモチベーションを上げてもらえらばと思っています。  足が痛い人がいれば、テーピングでも貼ろうかと。 ●参加受付(当日参加Ok) 参加する方は、ジャーナルか、 ここのコメント欄に書き込みお願いします。 ●日程(雨天中止、小雨決行) 3月13日(土) ●ゼントリップランメニュー 名城公園、内周1周1,3kmを1~3周の予定。 ●集合場所・集合時間 14:45名城公園内スターバックス前に集合 https://store.starbucks.co.jp/detail-1479/ ●交通手段 ・電車(地下鉄名城線「名城公園」下車、2番出口向かい) ●参加条件 ・Runtripに登録している方 ●注意事項 ・他の参加者に迷惑がかからにように、 時間厳守を徹底して頂きますよう、 ご協力をお願い致します。 ・名古屋で楽しく走って、交流を深めることを 目的にしているので、それ以外の目的で参加した ことが分かった場合は、お断りさせて頂きます。 また、場の空気を読めない人、参加者の レベルに合わせられない人、自分勝手な人は、 ご遠慮願います。 ●コロナウィルス等感染症拡大防止 ・参加当日は、必ず検温の上で お越しください。 ・発熱や体調が少しでも悪い人は必ず キャンセルし、参加を見合わせて下さい。 この場合は当日キャンセルを認めます。 *体調不良を推して来られたとしても、 私たちの判断で参加を認めません。 ・マスク着用厳守です。 着用をしていない方の参加は認めません。 他者への感染拡大予防のため、ラン・食事 以外は、マスクの着用をお願いします。 ●連絡先 ご不明な点やご質問など、コメント欄 のみで、対応させて頂きますので、 よろしくお願いします。 【主催者】 変態ランナー:コツコツ前田

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第5回「ゼントリップ」ゆるゆるランコース
第5回「ゼントリップ」ゆるゆるランコース
愛知県名古屋市千種区(6.5km)
トレイル,ロード,夕方,昼間,早朝,周回

【ゼントリップ】 ●参加受付(当日参加Ok) 参加する方は、ジャーナルや、 コメント欄に書き込みして頂けると 助かります。 ●日程(雨天中止) 9月27日(日) ●ゼントリップの趣旨 コツコツ前田と一緒に、楽しく前向きに走る ●ゼントリップの目的 コツコツ前田と一緒に、楽しく走ることによって、 前向きなラン人生にする! ●ゼントリップメニュー(二部制) 「平和公園外周コース1周」 https://runtrip.jp/course/detail?coid=12302 前半の部6km: 9時30分スタート  少しマジラン(ペース5:30分/㎞)  後半の部6.5km:10時30分スタート 「平和公園一万歩コース1周」  ゆるゆるラン(ペース6:30分/㎞)   歩いてもオッケー👌 ●集合場所・集合時間 「東山の森 里山の家」 少しガチラン参加の方:9:15集合 ゆるゆるラン参加の方:10:15集合 ●交通手段 ・電車 名古屋地下鉄東山線「東山公園駅」下車 徒歩15分 ・駐車場 平和公園周辺に無料駐車場、コインパーキング多数あり ●お茶会 (時間のある方で、ラン後、近くのスタバで) ●参加条件 ・Runtripに登録している方 ●なぜ、ゼントリップを開催するのか 名古屋でランが好きな人を集めて、一緒に楽しく走るため ●注意事項 ・他の参加者に迷惑がかからにように、 時間厳守を徹底して頂きますよう、 ご協力をお願い致します。 ・名古屋で楽しく走って、交流を深めることを 目的にしているので、それ以外の目的で参加した ことが分かった場合は、お断りさせて頂きます。 また、場の空気を読めない人、参加者のレベルに 合わせられない人、自分勝手な人は、 ご遠慮願います。 ●コロナウィルス等感染症拡大防止 ・参加当日は、必ず検温の上で お越しください。 ・発熱や体調が少しでも悪い人は必ず キャンセルし、参加を見合わせて下さい。 この場合は当日キャンセルを認めます。 *体調不良を推して来られたとしても、 私たちの判断で参加を認めません。 ・マスク着用厳守です。 着用をしていない方の参加は認めません。 他者への感染拡大予防のため、ラン・食事 以外は、マスクの着用をお願いします。 ●連絡先 ご不明な点やご質問など、コメント欄 のみで、対応させて頂きますので、 よろしくお願いします。 【主催者】 変態ランナー:コツコツ前田

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名鉄常滑線ランニング
名鉄常滑線ランニング
愛知県名古屋市熱田区(31.8km)
ロード,昼間,早朝,片道

路線ランニングシリーズ。 名鉄常滑線、神宮前駅をスタートして常滑駅までの23駅、約32km 新舞子の海岸線は景色もよくテンション上がります!

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名鉄小牧線ランニング
名鉄小牧線ランニング
愛知県名古屋市北区(22.4km)
ロード,昼間,早朝,片道

路線ランニングシリーズ 名鉄小牧線、上飯田駅から犬山駅までの14駅、約22km! 終点の犬山駅近くには国宝犬山城を楽しめます。

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😎名古屋市地下鉄名城線1周😎
😎名古屋市地下鉄名城線1周😎
愛知県名古屋市瑞穂区(40.4km)
ロード,指定なし

地下鉄名城線に沿って🏃、矢場町から100m道路、若宮大通を東進、春岡あたりで南進、西友御器所店へ ここから西進、荒畑辺りから北進して鶴舞公園へ、噴水付近でUターンし南下、山王通で西進、大津通を北上し矢場町まで Uターンして西高蔵から東進、神宮郵便局でUターン、西高蔵からは名城線に沿って🏃

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名古屋で日本一周ラン 17km
名古屋で日本一周ラン 17km
愛知県名古屋市東区(16.6km)
ロード,夕方,昼間,早朝,周回

名古屋版日本一周ランです。 テレビ塔の真下を通るコースです。名古屋城は近くですがみえるのかな?

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11/8(日)第2回「ナゴラン」~平和公園・東山一万歩コース~
11/8(日)第2回「ナゴラン」~平和公園・東山一万歩コース~
愛知県名古屋市千種区(27.9km)
トレイル,ロード,夕方,早朝,周回

【中級者向き 2020.5.27】 (ナゴランについては下記) 平和公園・東山一万歩コース2周! とにかく、景色が飽きることなく 四季折々の美しい姿を見せてくるので 時間を忘れて走ることができます。 平和公園一万歩コースは、 アップダウンが続きますが緩やかなので、 初心者の方も十分楽しめます。 坂道からスタートし、山の中を駆け抜け、 木の間から見える景色は最高です。 大木が、左右に規則正しく並んだ ロードは、海外で走っている気分に させてくれます。 後半は、短いトレイルもあり 大きな池で釣りを楽しんでいる人を 眺めながら、最後は広々として公園を 通り過ぎ、下り坂のロードを走って ゴールです。 東山もそうですが、 初めて走るときは、道に迷うかも しれませんので、コース案内板を 見落とさないように気をつけて下さい。 東山一万コースは、2つの山を八の字に走る きついトレイルコースになります。 急な坂道や階段が何度も立ちはだかり 体力が奪われるので、最初に東山から スタートするのもお勧めです。 途中、ロードもありますが、 持久力、脚力のない初心者の方は 厳しいと思います。 時間がある方は、帰りに東山動植物園に 寄ってもいいかもしれませんね。 駐車場は、平和公園・東山、共に 無料駐車場がありますが、お勧めは 平和公園お墓の駐車場が、週末でも 空いていることが多いです。 トイレは、平和公園には数ヶ所ありますが 東山は、動植物園沿いにしかないないです。 【第2回名古屋ランラン「ナゴラン」】 ~名古屋で走りたい人、この指とまれ!~ ●内容 ・後半:平和公園一万歩コース約7キロのクロカン、  前半:東山一万歩コース約7なキロのトレラン ・ランナーのためのストレッチ&テーピング講座 ・芝生にネットを張って本気のバドミントン ・野外たこ焼きパーティー ・誰が一番ワイルドに飲んでいるか選手権 ●参加受付 10/5/(月)21時スタート。 コメント欄に、必ず参加希望と書いてください。 ●日程(雨天中止) 11月8日(日) ●集合時間・集合場所 東山一万歩コース参加の方は、9:15までに 平和公園一万歩コース参加の方は、10:45までに 東山の森 里山の家」集合 ★両方参加もオッケー👌です‼️ http://higashiyama-mori.sakura.ne.jp ●ナゴランの趣旨 ジャーナルで交流している仲間と一緒に 名古屋で楽しく走る ●ナゴランの目的 Runtripの仲間と一緒に、名古屋で 楽しく走ることによって、絆を深め、 ラン人生を謳歌する! ●ナゴランメニュー(二部制) 【前半の部】 9:30コツコツストレッチ(前半) 9:45前半の部:東山一万歩コーススタート(約7キロ) トレランになります。 【後半の部】 11:00:コツコツストレッチ(後半) 11:15後半の部:平和公園一万歩コーンスタート(約7キロ) クロカンになります(ペース6:30分/㎞)  12:00ランチ会 たこ焼きパーティー ●交通手段 ・電車 名古屋地下鉄東山線「東山公園駅」下車 徒歩15分 ・駐車場 平和公園周辺に無料駐車場、コインパーキング多数あり ●ランチ代:1,000円 (ラン後、一緒に食事される方のみ) ●参加条件 ・Runtripに登録している方 ●なぜ、ナゴランを開催するのか Runtripの仲間に、名古屋でのリアルな交流の場を 提供をするため ●注意事項 ・他の参加者に迷惑がかからにように、 時間厳守を徹底して頂きますよう、 ご協力をお願い致します。 ・名古屋で楽しく走って、交流を深めることを 目的にしているので、それ以外の目的で参加した ことが分かった場合は、お断りさせて頂きます。 また、場の空気を読めない人、参加者のレベルに 合わせられない人、自分勝手な人は、 ご遠慮願います。 ●コロナウィルス等感染症拡大防止 ・参加当日は、必ず検温の上で お越しください。 ・発熱や体調が少しでも悪い人は必ず キャンセルし、参加を見合わせて下さい。 この場合は当日キャンセルを認めます。 *体調不良を推して来られたとしても、 私たちの判断で参加を認めません。 ・マスク着用厳守です。 着用をしていない方の参加は認めません。 他者への感染拡大予防のため、ラン・食事 以外は、マスクの着用をお願いします。 ●連絡先 ご不明な点やご質問など、コメント欄 のみで、対応させて頂きますので、 よろしくお願いします。 【主催者】 変態ランナー:コツコツ前田

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初RUN
初RUN
愛知県名古屋市中川区(1.7km)
ロード,早朝,周回

常に今日からがスタート

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男のロマンを求めて、竜泉寺城から清洲城、那古野城を攻める戦国コース
男のロマンを求めて、竜泉寺城から清洲城、那古野城を攻める戦国コース
愛知県名古屋市守山区(22.7km)
ロード,早朝,片道

地元の私も知らなかったのですが、 龍泉寺には、織田信長の弟、信行が建てた 龍泉寺城があります。そこからスタートしました! 清洲城までの道のりは、信号が多いですが、 路面は走りやすく、長い直線のロードを走るので 迷うことはありません。 清州城から名古屋城までの道のりも 長い直線道路を走るので、信号に つかまならければ、気持ちよく 走れると思います。 ただ、日影が少ないので 暑い日や、昼間に走るのは 避けたほうがいいかと思います。

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走りやすい!ゆとりーとライン[小幡緑地駅⇆大曽根駅]往復コース
走りやすい!ゆとりーとライン[小幡緑地駅⇆大曽根駅]往復コース
愛知県名古屋市守山区(13.4km)
ロード,早朝,往復

【中級者向き 2020.5.10】 ガイドウェイバス「ゆとりーとライン」の下を 走るコースです。小幡緑地駅からスタートし、 大曽根駅で折り返して往復しています。 このコースの良いところは、歩道の幅が広く、 また、路面がアスファルトではなく、柔らかい 素材のブロックが並べられているので、クッションの役割をして、足への負担が少なく、スイスイと走れます。 ガイドウエイに沿って走るので、道に迷うことなく 見上げると都会のような景色を感じられると思います。 起伏はところどころありますが、緩やかになっているのでそれほどきつくはないと思います。ただ、1つ、問題があるとすれば、信号が多いので、何度も立ち止まることになります。 途中、線路を渡って、橋を渡り、大曽根駅手前で ナゴヤドームを見ることができます。 暑い日でも、ガイドウエイの陰を利用して走れば、涼しさを感じながら、走れるかもしれません。 足が痛くなって、走れなくなっても、近くの 駅からガイドウエイバスに乗れば問題なしです! 交通量が多いので、早朝走るのが お勧めです!

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一度はやってみたい!小幡緑地公園、全園完全制覇コース!
一度はやってみたい!小幡緑地公園、全園完全制覇コース!
愛知県名古屋市守山区(10.2km)
ロード,トレイル,早朝,昼間,周回

【中級者向き 2020.5.9】 小幡緑地本園からスタートし、中央園を通り、 東園を一周し、西園を半周して、本園に戻る 全園完全制覇コースです。 本園は、大きな池を眺めながら、真ん中を 走り抜けていきますが、周回コースもあるので お勧めです。 中央園は、時間があったら 「水生園」や「野鳥観察の森」という 施設があるので、ぜひ、立ち寄ってほしいです。 (利用時間:午前9時から午後4時まで) 東園は、前半、大きな芝生広場を半周するロード、 後半は、山の中へ入っていくトレランになります。 お勧めは、コース中にある展望台です。 そこから見る景色は、東園全体を一望できるので お勧めです。 東園から西園に行く道で幅が狭いところがあるので 車に注意して走ってください。 西園は、半周しますが、一周しても 距離は短いので、体力のある方は、 一周半してもいいですね。 園内に、遊具があるので、家族で 遊びにいくのもお勧めです。 周回コースの前半は、上りが多いですが 後半は緩やかな下りになりますので、 前半頑張れば、後半は軽やかに走れると思います。 駐車場は、中央園以外は、全て無料駐車場があり トイレも完備されています。

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家族で一緒に遊んで、走りたい小幡緑地公園西園一周半コース
家族で一緒に遊んで、走りたい小幡緑地公園西園一周半コース
愛知県名古屋市守山区(2.3km)
ロード,早朝,昼間,周回

【初心者向き 2.3km 2020.4.26】 小幡緑地公園の西園の周回コースです。 近くに本園があるので、間違えやすいです。 赤茶色のジョギング専用コースがあり、 幅は狭いですが、迷うことはありません。 走ったコースは、外周と内周ですが、 外周は木陰の涼しさを感じられ、内周は、 短いトレランコースもあります。 子供の遊具が、多くはないですが、 各所に設置されているので、家族で 遊びに来る方も多いです。 また、サッカー場、野球場、テニスコートもあり、 スポーツも盛んに行なわれています。 公園内にはトイレが多く設置してあり、 無料駐車場も有りますが、台数は少ないです。 向かいには、スーパーナフコがあります。

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穏やかな池に癒されながら走れる牧野ヶ池迷路コース
穏やかな池に癒されながら走れる牧野ヶ池迷路コース
愛知県名古屋市名東区(5.4km)
ロード,トレイル,早朝,夕方,周回

【中級者向き 5.4km 2020.4.25】 大きな牧野ヶ池沿いに走るコースです。 池周辺には無料駐車場が数ヶ所ありますが、 天気の良い週末は直ぐに満車になります。 スタート地点は、環状302号線から入る 駐車場からです。南に向かって走り出し、 最初に日本庭園のような竹林を駆け抜けます。 背の高い竹が並ぶトンネルは、 清々しい気持ちにさせてくれます。 先に進むと、ゴルフ場が左手に見えてきます。 そこを過ぎると、一度、コースから外れて 歩道に出ます。 ここから、ちょっと道が細くなり、住宅街を 抜けていきますがが、道路が複数あり交じり 合うので、迷いやすいです。 (私は迷って、戻りましたが) 途中、小さな神社があるので、見つけた人は 健康安全を祈願して、参拝していきましょう。 また、一件、立派な門構えの家が、コース沿いに ありますので、目に留まると思います。 ゴルフ場に沿って先に進むと、牧野ヶ池正面 駐車場入り口に辿り着き、そこから広場、 牧野ヶ池に向かって走っていきます。 近くにはコンビニがあります。 後半は池沿いに走るトレランになり、 なかなかワイルドなコースです。 穏やかな池を右手に眺めながら、山林の 細い土の道を、枝をよけたり、地表に 出ている根を避けながら、走るのは 楽しいです。 池を180度見渡すポイントもあり、ここで 一休みするのもお勧めです。 トレランが終われば、後はゴールの駐車場まで ロードが続きます。

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