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今週のおすすめランニングコース

木村ピーナッツで一休み。城山を目指す11kmのコース
木村ピーナッツで一休み。城山を目指す11kmのコース
千葉県館山市(10.9km)
ロード,早朝,昼間,夕方,周回

里見義頼によって築城された城山城を目指す11kmのコースです。城山城までは急坂なので登るのが大変ですが、街を一望できる眺望は疲れを吹き飛ばしてくれるはずです。 途中、ピーナッツソフトクリームで有名な木村ピーナッツさんを通るので、美味しいエネルギーも忘れずに。 国道410号から海沿いまでは道幅が狭くなるので、車に注意しながら走ってください。

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名古屋三大天神参り
名古屋三大天神参り
愛知県名古屋市中区(15.5km)
ロード,昼間,早朝,周回

名古屋市中区の栄駅をスタートして桜天神社→山田天満宮→上野天満宮→栄駅でゴール! 名古屋七福神参りは最近の名古屋ランナーにも知られてきてますが、三大天神なるものがあるのを今日知りました。 是非チャレンジしてみてください!

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歌川広重と共にRUN 安倍川
歌川広重と共にRUN 安倍川
静岡県静岡市葵区(6.7km)
ロード,昼間,早朝,片道

広重の「東海道五拾三次」から「府中宿」を巡ります。幕府の命令で、安倍川は、橋の建設や舟での渡しを禁止していた事から、広重に描かれているような、人足を使って渡っていたそうです。当時は、安倍川上流から砂金が発掘されていたらしく、近所の餅屋が、きな粉を砂金に見立てた餅を家康に献上したところ、たいそう気に入られて「安倍川餅」の名前がついたという事です。

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湖西連峰の稜線を巡ります
湖西連峰の稜線を巡ります
愛知県豊橋市(24.8km)
トレイル,昼間,片道

最寄駅のJR二川駅近くにあるの「岩屋緑地公園」をスタートして「なつめ旅館」までの充実した22km。「富士見岩」からは文字通り富士山が望めます。 山道あり、ガレ場あり、最後は旅館の風呂でまったり出来ますよ。

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恵那峡散策コース
恵那峡散策コース
岐阜県恵那市(10.1km)
ロード,昼間,早朝,周回

程よいアップダウンのコースで、 歩道が途切れる箇所が所々あります。 公園や大井ダムや恵那峡大橋から恵那峡を一望出来、 四季折々の山々の景色を楽しむことが出来ます。

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武蔵御嶽神社→つるつる温泉
武蔵御嶽神社→つるつる温泉
東京都青梅市(7.8km)
トレイル,指定なし,片道

ケーブルカーの御岳山駅→武蔵御嶽神社→御岳山山頂→日の出山→つるつる温泉♨️

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コース検索結果(249件)

温泉旅ランコースIN当別
温泉旅ランコースIN当別
北海道札幌市北区(24.9km)
ロード,昼間,片道

札幌駅スタートで20キロオーバーが取れるトレーニングするにはもってこいのコース。 最後は温泉地がお出迎えしてくれます。 学園都市線がどこの場所からもスタートもでき5キロ、10キロ、15キロとどこか初めても良いコース! 街中から時期によってはそよ風を浴びながらのどかな風景を走れるコースです。 12月の旅ランとなりましたが風が一切なく広大な石狩川を眺めながら走ってきました。 温泉地でいっぱいやってJRに揺られて帰ってくるのも良いですよ。 平坦でほぼフラットです。 是非旅ランをお試しください。

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ちょうどいいアップダウン!ふわふわトレイル14km
ちょうどいいアップダウン!ふわふわトレイル14km
北海道札幌市清田区(13.7km)
トレイル,ロード,周回

7km周回コースを2周しました^ ^ 紅葉がとーってもキレイです✨ 10月中旬には🍁ふわふわ絨毯の上を走れます! 道も分かりやすいので、初心者さんでも安心です! ぜひぜひ行ってみてください^ ^

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感動の絶景続きコース✨
感動の絶景続きコース✨
北海道上川郡美瑛町(99.5km)
指定なし

2022年9月に行われる、ふらのびえいネイチャーrun 100kmコースを走ってみました!写真見返したら、昨日に戻りたくなります。ほんとにおすすめです!ぜひ、来年一緒に出ましょう! ふらの麓郷(65)baseでお待ちしております!

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麓郷base40km
麓郷base40km
北海道富良野市(40.4km)
ロード,昼間,早朝,周回

景色がサイコーです。ほどよいアップダウンもあります。寄り道したパン屋さんのパンもほんと美味しいてす!

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網走市街地発着 往復23km
網走市街地発着 往復23km
北海道網走市(22.8km)
ロード,早朝,往復

網走滞在時に絶景で有名な釧網本線・北浜駅を目指し往復のランを楽しみました。 コースは平坦で海側の歩道を行けば信号はほとんどなくほぼノンストップで走れます。 距離を伸ばしたい方は市街地の西側にある網走刑務所まで行くとトータルで30kmくらいになると思います。

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【東京オリンピック】マラソンコース 記念銘板巡りラン
【東京オリンピック】マラソンコース 記念銘板巡りラン
北海道札幌市北区(16.8km)
ロード,早朝,周回

札幌で開催された東京オリンピックのマラソン。 マラソンコースの各地点(スタート、5km毎、ハーフ、ゴール)に、記念銘板(プレート)が埋め込まれました。 以前紹介した大きいループを走れば全てを網羅できますが、ここではショートカットをした最短コースを紹介します。 スタートは大通公園。札幌大通公園前郵便局の前、大通西4丁目のバス停があるところにスタート地点があります。プレートではないですが、大通西10丁目に五輪のモニュメントがあるので、そこも立ち寄るコースになっています。パラリンピックが終わる、9月5日まで設置されているようです。 駅前通りを南下し、中島公園にぶつかるT字路を左に曲がってすぐに、5km地点。進行方向に向かって、左側の歩道です。 南大橋を渡って平岸街道までショートカット。実際のコースを逆走するかたちで、平岸街道を南下し、ザ・ビッグ エクスプレス平岸店というスーパーの前に、10km地点。 創成川通りの北16条付近、藤女子大の脇に、15km、25km、35kmと立て続けにあります。ここも進行方向に向かって、左側の歩道です。 本来のコースはここから北24条まで北上するのですが、北18条をショートカット。直進するとちょうど北大に入ります。北大構内メインストリート、工学部の前に、20km、30km、40kmと立て続けにあります。ここは進行方向に向かって右側の歩道。 北大の南門を出て、ヨドバシカメラの少し手前にハーフ地点。こちらも進行方向、右側です。 駅前通りに出て、大通公園にゴール地点。ここは進行方向、左側です。 およそ16kmの周回コースでした。プレートは歩道にそっと埋め込まれていますので、気にしていないと間違いなく素通りします。また、歩道の右側と左側、統一されていないので注意が必要です。私自身途中で迷ってうろうろしたり、五輪のモニュメントも見に行ったので、もう少し短い距離で制覇することができると思います。オリンピック気分を味わいつつ、札幌の観光スポットも巡ることができるコースで、札幌遠征ランにオススメです。

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【東京オリンピック】マラソンコース 大きいループ
【東京オリンピック】マラソンコース 大きいループ
北海道札幌市中央区(21.1km)
ロード,早朝,周回

札幌で開催された東京オリンピックのマラソン。大きいループ1周+小さいループ2周の周回コースでした。今回は大きいループです。 スタートとゴールは大通公園。小さいループの時と同じように、西11丁目の五輪のモニュメントまで行って折り返します。札幌駅前通りに戻ってきたら、南下します。すすきのの繁華街を抜け、中島公園にぶつかるT字路を左折すると5km地点。すぐに右折して、中島公園に沿って南下し、幌平橋を越えて豊平川を渡ります。中の島通りを南下し、このコース唯一の上り坂を上って平岸街道へ。ここはなだらかな下りでとても走りやすいです。ザ・ビッグのところが10km地点。南7条大橋を越えて、創成川通りへ。北海道マラソンは創成トンネルをくぐりますが、オリンピックでは地上を走ります。大通のテレビ塔まできたら、あとは小さいループと一緒です。 1周約21km、ほぼハーフを走れます。札幌遠征ランにはやや距離は長いですが、時間的に余裕があって、オリンピックのマラソンコースを感じるには、大きいループの方がいいと思います。

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【東京オリンピック】マラソンコース 小さいループ
【東京オリンピック】マラソンコース 小さいループ
北海道札幌市中央区(12.2km)
ロード,早朝,周回

札幌で開催された東京オリンピックのマラソン。大きいループ1周+小さいループ2周の周回コースでした。今回はその小さいループです。 スタートとゴールは大通公園。札幌駅前通りと交わる大通西4丁目付近です。そこからまず西に進み、西11丁目で折り返し。ここにパラリンピックが終了するまで、五輪のモニュメントがあります。大通公園を東に戻り、テレビ塔を通り過ぎて、創成川通を左に曲がります。そこから創成川通を北上、北24条まで行ったら左折。北24条の繁華街を抜けて、新川通を左折。その後、北大の構内に入ります。メインストリートを南下し、クラーク像を左に折れて、南門から一般道に出ます。旧道庁(赤レンガ庁舎)の前を通り過ぎ、北3条広場(アカプラ)を通り、駅前通りに出たらゴールです。 1周約12kmと程よい距離、観光スポットも巡ることができ、札幌遠征ランにぴったりのコースだと思います。

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そよ風浴びる気持ち良いランコース
そよ風浴びる気持ち良いランコース
北海道札幌市東区(10.9km)
ロード,昼間,往復

風たびRCのコース紹介です。 丘珠空港すぐそばにある壮観なコース‼️ 夏は涼しく走るのに最適です。 ランナーさんも多い。 とても走るのに良い環境です。 スピードトレーニングからゆっくり走りたい方までとても良いコースです。 自転車の走行ができない場所になってるので怖い思いする事もありません。 是非走ってみてください。 詳細はラジオ📻放送でもコース紹介していきます。 https://radiotalk.jp/talk/624142

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気持ち良くノンストップで走れます
気持ち良くノンストップで走れます
北海道帯広市(15km)
夕方,昼間,早朝,指定なし

北海道帯広の十勝川河川敷を1周のコースです。 普通に1周回るなら10㌔くらいですが 色々とコースを変えれば 15㌔くらいにはなります。 信号も無いのでノンストップで走れます。 給水ポイントも3カ所あります。 景色も良く夕焼けの十勝大橋を 眺めながら走るのもおすすめです♪ 夜は街頭が無いので暗いです!

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オリンピックコースの南半分
オリンピックコースの南半分
北海道札幌市中央区(11.6km)
ロード,指定なし

オリンピックコースのうち、大通公園より南で1周です。北半分と合わせて、周回なしで全コース踏破かな。

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函館山ラン
函館山ラン
北海道函館市(8.9km)
指定なし

函館山を走ってきました。登山道がいくつかあるようですが、ランニングしたかったので舗装路で。 片道4.5kmです。勾配はそれほどきつくなく、木々のおかげで夏でしたがとても涼しかったです。リラックスして走って40分弱。帰りは下って下ってで約20分でした。 あー最高でしたっ!!

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北海道大学インコース 5.0km
北海道大学インコース 5.0km
北海道札幌市北区(5km)
ロード,夜,夕方,昼間,早朝,周回

いつもぐるぐるしてるコース! 北大メインストリートは直線で1kmあるので、ペース走途中でスピード走など入れるのも便利です。

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【北の皇居】北海道大学 外周 4.8k
【北の皇居】北海道大学 外周 4.8k
北海道札幌市北区(4.8km)
ロード,夕方,昼間,早朝,周回

周回コースなのでコース上のどこからスタートしても大丈夫ですー!! 本家皇居と違って右回り左回り特に定まってません。 生活道路でもあり、自転車も通行人もいて、石山通の歩道はとても狭いので走行の時には周囲に気をつけ思いやりを。 5kmと聞いていましたが地図登録すると200mたりないんですね!

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オリンピックコースの北半分
オリンピックコースの北半分
北海道札幌市北区(10.1km)
ロード,周回

オリンピックコースのうち、大通公園より北側で1周してみました!

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真駒内公園 ~ 芸術の森
真駒内公園 ~ 芸術の森
北海道札幌市南区(7.8km)
ロード,早朝,昼間,夕方,片道

川に沿ってサイクリング・ロードが整備されています。途中ではゴムチップの舗装路もあります。横でクルマが走ることがないので快適です。 一見すると平坦な道ですが、川の上流に入っていくせいか河床勾配がきつくなります。上りが続くうえ、南風が吹くことが多いのでさらにスピードが出ません。そのかわり、帰り道は楽に走れます。

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豊平川の南の橋巡り!
豊平川の南の橋巡り!
北海道札幌市中央区(17.4km)
ロード,指定なし

五輪橋〜南大橋〜幌平橋〜南22条大橋 途中オリンピックコースを経由

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五輪橋〜幌平橋
五輪橋〜幌平橋
北海道札幌市中央区(13.9km)
ロード,指定なし

五輪橋〜オリンピックコース経由〜幌平橋

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