兵庫県のランニングコース

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兵庫県美方郡香美町 (23.0km)
坂を満喫しました(*^^*)
兵庫県西宮市 (10.3km)
【西宮】桜のトンネルと絶景を欲張る！夙川リバーサイド＆パワースポットRUN
1. スタートはアクセス抜群の「西宮浜総合公園」駐車場は市営でリーズナブル（1時間200円、以降30分毎に100円）。車でのアクセスが非常にスムーズで、ランニングの拠点に最適です。 2. 開放感抜群の「御前浜公園」から「夙川」へまずは海辺の御前浜公園へ。広々とした景色で呼吸を整えたら、いよいよ夙川を北上します。川沿いの道はきれいに整備されており、とても走りやすいのが魅力です。 3. 圧巻の桜並木！趣ある風景を堪能桜の季節は、まさに最高の一言。川の両岸に咲き誇る、趣深い桜のトンネルの中を駆け抜けることができます。この景色があるから、足取りも自然と軽くなりますね。 4. 苦楽園からの後半戦は、無理せず「絶景」を目指す苦楽園を過ぎると次第に勾配がきつくなってきます。ここはトレーニングと割り切るか、あるいは景色を楽しむためにウォーキングに切り替えてもOK。坂を登りきった先にある「越木岩神社」からの眺めは、疲れが吹き飛ぶほどの美しさです。 5. お花見ランのポイント桜シーズンは大変賑わいます。人混みを避けて快適に走るなら、午前中の早い時間帯にスタートするのが断然おすすめです！
兵庫県加古川市 (15.1km)
権現湖は人工の湖だけど歴史ある地域
兵庫県西宮市 (8.2km)
短縮8kmコース
平地の河川敷大阪マラソン🏃‍♂️まで後、4日🤣
兵庫県尼崎市 (4.3km)
河川敷の少年野球を横目に
兵庫県宝塚市 (23.2km)
六甲山の山頂まではまぁまぁきつい登りあり！！
自分が走った、最初の1.5キロほどはほぼロードの登り、そこから山に入っていきます！ロードは歩いてもいいかもしれません。途中途中街を見渡せるポイントがあります！写真では表すことのできない、登山者とランナーのご褒美！！そこでチルが、できるとてもいいコース！
兵庫県姫路市 (3.8km)
歌川広重と共にRUN 姫路
広重の「播州姫路市川渡し」を巡ります。朝RUNでしたので、姫路城内を軽く1周しました。国宝や重要文化財、世界遺産にも指定されている姫路城。戦国時代や第二次世界大戦等の災難等、築城されてから一度も甚大な被害を被ることがなかったことから「不戦の城」とも呼ばれています。姫路名物アーモンドトーストとコーヒーでRUNを締めくくりました。
兵庫県赤穂市 (4.7km)
歌川広重と共にRUN 播州赤穂
広重の「忠臣蔵」を巡ります。播磨赤穂藩の三代藩主浅野内匠頭と大石内蔵助を筆頭に赤穂義士47人の故郷です。播州赤穂駅を出発し、忠臣蔵に纏わるお宝がある赤穂大石神社や赤穂城跡を訪問し、上陸が許されない、天然記念物、原始林の生島樹林に覆われとても神秘的な「生島」を眺め、「大石名残の松」を巡って、駅前の大石内蔵助像の前で、赤穂名産の塩サイダーを飲んでRUNを締めくくりました。
兵庫県明石市 (8.3km)
歌川広重と共にRUN 明石
広重の「播磨・舞子の浜」を巡ります。舞子の浜は、明石海峡を挟んで最も淡路島に近く、その眺望の良さもあり、多くの人が訪れたそうです。広重も浜ノ茶屋から淡路島を眺める人々を描いています。それに比べて、手前の松の木を大きく描き、遠近感を出しています。明石駅を出発し、明石城跡を巡り明石海峡大橋を巡り、名物「明石焼き」を港で食べRUNを終えました。
兵庫県神戸市中央区
神戸ベイエリア
出張ランです湿度高かったですが浜風が気持ちよくいつも以上に汗かけました。
兵庫県宝塚市 (12.3km)
夏の山トレ　Around中山観音
阪急中山観音駅をスタートして、ロードで阪急山本駅。その後住宅街を駆け抜けて、トレイル開始。ゴルフ場を横目に岩山を進みます。金網沿いのルートになったら、もう後半戦。山頂で記念撮影。その後は、奥之院で安全祈願。水場を越えて、砂地のルートをくだると、あとは中山寺の正門まで。おつかれさまでした！
兵庫県神戸市中央区 (4.2km)
■ピーキングを兼ねて神戸ハーバーランドRun
出張もあり、GWの大会に向けたピーキングのためのハーバーランドセットRun。赤煉瓦倉庫から埠頭を経由してメリケンパークまでを往復しました。１セット目は夕方で人が多く、ランニングには不向きでしたね。２日目は早朝で心地よいランニングができました。ハーバーウォークは板張りの上を走ることができて初めての感覚。跳ね橋がかわいくて何度も通ってしまいました。神戸タワーや客船に代表される近代と、人の集まりや海への憧れとの対比がとても感じられる場所でした。
兵庫県姫路市 (7.3km)
広峰山登山コース
姫路駅の近くにある森の湯をランステにして、そこからひたすら北に行きます！！競馬場を超えたあたりから至高の激坂があり、頂上では絶景があります😀
兵庫県伊丹市 (9.5km)
猪名川河川敷～緑ヶ丘公園～昆陽池公園
兵庫県西宮市 (9.8km)
夙川河川敷公園～越木岩神社～香露園
兵庫県神戸市須磨区 (1.5km)
【極寒】雪降る須磨のトレイルラン
2/8(土) 14:30〜16:30 気温:1℃ 天気:晴れ時々曇り 1ヶ月後に控えた六甲縦走トレイルランの下見と練習を兼ねて、友人を誘い須磨へ。須磨浦公園〜須磨山上遊園〜鉢伏山〜旗振山〜旗振茶屋で折り返し、元の道を辿って下山。初トレイルランで大変そうな友人に合わせましたが、走りやすいコースで楽しかったです。
兵庫県尼崎市 (5.7km)
尼崎スポーツの森～魚つり公園
1. スタートは「尼崎スポーツの森」からまずは「尼崎スポーツの森」に車を停めてスタート。ここの駐車場はとにかく広大で、かつ無料なのがランナーには嬉しいポイントです。着替えや準備もゆったり行えます。 2. 武庫川沿いのストレートを駆け抜ける武庫川の河川敷方面へ向かうと、魚つり公園へと続く一本道に入ります。ここは歩道がしっかり整備されているので、車を気にせず安全に走ることに集中できます。正直、人通りは少なめですが、その分「自分だけのランニングコース」という贅沢な気分を味わえますよ。 3. ゴールで見える海のパノラマ折り返し地点（ゴール）の魚つり公園付近まで来ると、目の前にはパーッと広がる海！釣りを楽しんでいる方々ののんびりした雰囲気と、心地よい海風がランニングの疲れを癒してくれます。視界が開けるので、モチベーションも一気に上がります。
兵庫県宝塚市 (7.5km)
武庫川宝塚末広公園～宝塚大橋～生瀬橋
宝塚市営駐車場をスタート！武庫川を北上するコース！舗装されていて走りやすい！北に見える山々が綺麗！市街地も走るが、道幅が広く走りやすい！
兵庫県伊丹市 (7.0km)
伊丹緑地ラン（猪名野神社～緑ヶ丘～瑞ヶ池～昆陽池）
伊丹緑地を走るコース！
兵庫県宝塚市 (5.0km)
宝塚武庫川河川敷～末広中央公園～手塚治虫記念館～
きれいに整備された武庫川河川敷コース！住宅街、宝塚大橋、武庫川を通り、

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