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今週のおすすめランニングコース

真鶴半島ラン🏃🏃‍♀️💨
真鶴半島ラン🏃🏃‍♀️💨
神奈川県足柄下郡真鶴町(8.3km)
ロード,トレイル,昼間,周回

真鶴半島にラントリップ* 真鶴駅横の有料駐車場(1日600円のところ)を起点に半島を一周してきました❗モアイ像🗿→三ツ石海岸→真鶴港を見て帰ってきました。やっぱ自然は心洗われるわ~✨

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ぐるっと姫路城ウォーキング
ぐるっと姫路城ウォーキング
兵庫県姫路市(9.1km)
ロード,昼間,往復

イオンタウンから姫路モノレールの廃線跡を見ながら姫路城をぐるっと1周するコースです。 お城を四面見比べながら散策できますよ。 場内の様々な文化施設も魅力です。 姫路城までの道中に40年以上前に廃止になった姫路モノレールの廃線跡もみる事が出来ます。 パーキングはお城のすぐ前にありますが今回はイオンタウン(3時間無料)を利用しました。 周辺道路の歩道はかなり広く遺構も点在しています。

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西宮大橋から甲子園浜海浜公園、海岸線10km!
西宮大橋から甲子園浜海浜公園、海岸線10km!
兵庫県西宮市(10km)
ロード,昼間,早朝,周回

阪神甲子園球場の西、えびすの湯を起点に酒造通りを西へ走り、福祉センター筋へ入り、突き当たりを西へ向かい、札場筋を南へ、西宮大橋を渡ります。 湾岸線に当たったところを左へ曲がり、西宮港大橋を渡り、甲子園浜へ。 甲子園浜海浜公園前の道を端まで向かい、端から公園へ入り、折り返します。橋を渡って今津浜公園へ入り、浜甲子園のふるさと海岸を海辺を眺めながら端まで向かい、折り返して、今津浜公園を突き抜けます。そこからえびすの湯に戻る10kmのコースです。 西宮大橋、西宮港大橋の橋越えの坂が大変ですが、風景は大満足です!

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電車でいけない渥美半島を地球を感じながら走る
電車でいけない渥美半島を地球を感じながら走る
愛知県田原市(32.2km)
ビーチ,ロード,夕方,昼間,早朝,片道

豊橋鉄道の終点、三河田原から渥美半島や先端、伊良湖岬までを長い太平洋沿いのビーチを眺めながら走るコース。 三河田原駅▶︎高松サーフ▶︎太平洋ロングビーチ▶︎道の駅あかばねロコステーション▶︎伊良湖岬菜の花ガーデン▶︎伊良湖岬 ・出発前に豊橋駅で豊橋カレーうどん摂取 ・寒さに耐えて食べる冷やしメロンが美味 ・太平洋ロングビーチでヤマサのちくわ摂取 ・菜の花畑を走るのはとてもエモーショナル ・冬の昼に出発すると伊良湖岬灯台は暗闇 ・伊良湖岬からのバスは18:50が最終

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入笠山にスノートレイルランニング
入笠山にスノートレイルランニング
長野県諏訪郡富士見町(7km)
トレイル,早朝,昼間,往復

入笠山へスノートレイルランニング。 距離7km、獲得標高512m、タイム1時間47分。 沢入登山口からサクッと上がれて良き山行でしたー!! 富士見町は、都心からの移住者に人気の地域。 近所にこんなにサクッと上がれる山があるのはいいよなー。

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コース検索結果(222件)

横浜ベイサイド銭湯ラン
横浜ベイサイド銭湯ラン
神奈川県横浜市中区(6.7km)
ロード,夜,夕方,昼間,早朝,往復

横浜の海岸を走ったあとに銭湯でさっぱり。 みなとみらい線元町・中華街益に走れる格好で集合。コインロッカーに荷物を預けます。山下公園と臨港パークを往復するコース。途中、氷川丸、コスモクロック、赤レンガ倉庫などの観光スポットが見れます。走り終わったら荷物を回収し、JR石川町駅近くの恵びす温泉で汗を流します。 https://k-o-i.jp/koten/ebisuonsen/ 銭湯でスッキリしたあとは、横浜中華街や関内、桜木町あたりで打ち上げしてはいかがでしょう。

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りんたくFC  横浜夏の陣
りんたくFC 横浜夏の陣
神奈川県横浜市中区(12.5km)
ロード,早朝,周回

りんたくFC初の横浜遠征。 横浜の海と緑を中心に夏の浜風を感じられる、爽やかな周回コース。 12.5kmの構成だが、各公園での周回の回数で距離の調整が可能。 りんたくはヒカリになり、横浜の早朝を朝日と共に照らす。

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夏ラン! 港南台〜鵠沼海岸
夏ラン! 港南台〜鵠沼海岸
神奈川県横浜市港南区(22.4km)
トレイル,ロード,早朝,片道

夏、海に行きたくなった時に走るコースです。 まず港南台駅から北鎌倉までは金沢市民の森を通ります。北鎌倉からは大仏ハイキングコースを通って火の見下まで。ここまではほぼトレイル。 ここからロードになり最後の約4Kmは海岸線を走り鵠沼海岸まで。 トレイル→海岸線と変化もあり気持ち良く走れるコースです。 あと、走った後の海が最高です。

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横浜市中区を(ほぼ)1周ラン
横浜市中区を(ほぼ)1周ラン
神奈川県横浜市中区(26.8km)
ロード,昼間,早朝,周回

丘(根岸森林公園)→海(桜木町〜山下公園)→埠頭(シンボルタワー〜南本牧大橋)を巡り中区をほぼ一周する長めのコースです。景色を楽しみながらのんびり行きましょう。週末の早朝から午前の時間帯がおすすめです。夕方は埠頭方面はあまりひと気がなくシンボルタワーは閉まります。 ■コース 本牧市民公園→根岸森林公園→大通り公園→大岡川沿い→桜木町→カップヌードルミュージアムパーク→ハンマーヘッド→赤レンガパーク→象の鼻パーク→大さん橋→山下公園→新山下→横浜港シンボルタワー→本牧南大橋→本牧市民公園

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【自分用】横浜っぽいとこといえばなコース
【自分用】横浜っぽいとこといえばなコース
神奈川県横浜市中区(9.8km)
指定なし

ランステを起点終点にして横浜っぽいとこをまわる。今度、専属トレーナー?と走るのにナビ用になし崩し的に作ったので参考にしないで下さい🤣

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和泉川辿るだけ
和泉川辿るだけ
神奈川県横浜市瀬谷区(3km)
ロード,早朝,指定なし

川の右が左か、どちらをずっと走っても、いずれぶちあたる行き止まりや立ち入り禁止。 それを「また引き返さなきゃ」とハズレと取るか、 はたまた「折り返し♩距離稼げた」とアタリと取るかはご自由に(笑)

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雨の横浜名所ぶらりラン
雨の横浜名所ぶらりラン
神奈川県横浜市中区(7.2km)
ロード,早朝,昼間,周回

横浜にやってきました。天気の良い日はもちろんgood。でも雨の横浜はもっと良し。歴史的建造物の宝庫、元町山手。アップダウンは辛いけど、時を忘れて走ってしまいますね。本日は殆ど人気無くゆっくり走れました。濡れた石畳は足元が滑りやすいのでご注意を

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横浜の新旧海の名所を満喫
横浜の新旧海の名所を満喫
神奈川県横浜市西区(6.6km)
ロード,昼間,早朝,往復

景色がよく、海沿いの開放的なコース。ランでもジョグでも! 臨港パーク、ぷかり桟橋、山下公園、県庁や県民ホールなど、横浜の新旧の見どころがいっぱい。

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【神奈川県】横浜 みなとみらいラン
【神奈川県】横浜 みなとみらいラン
神奈川県横浜市西区(7.8km)
ロード,早朝,周回

横浜遠征で定番のみなとみらいランです。 スタートは、コスモワールドの観覧車付近。そこからパシフィコ横浜の脇の隙間から、海岸沿いに出ます。いつも思うけど、ここの隙間がわかりにくいです。そこから海岸沿いを北上して一面芝生の公園「臨港パーク」が折り返し。 同じ道をパシフィコまで戻って、橋を渡って、今度はカップヌードルミュージアムのところから海岸沿いに出ます。赤レンガ倉庫の裏側を通って、海岸沿いを進みます。 プロムナードから山下公園に入ります。公園内を東に進み、山下公園の東の端「世界の広場」が折り返しです。そして同じ道を戻って、コスモワールドに戻ります。 主にみなとみらいの海岸沿い、北は臨港パーク、南は山下公園の世界の広場。往復で約7.5km、程よい距離です。信号は1つもなし、ほぼフラット、観光名所盛りだくさん。海岸沿いだけあって、風が強いのが唯一の難点かな。それでもここは、遠征ランニングのオススメスポットです。

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みなとみらい観光
みなとみらい観光
神奈川県横浜市西区(8km)
ロード,夜,早朝,往復

みなとみらいの名所を朝ランで巡ってます! 毎週土日のどちらか。

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【夜でもOK】トレッサ横浜近辺1周コース
【夜でもOK】トレッサ横浜近辺1周コース
神奈川県横浜市港北区(8.3km)
ロード,夜,周回

よく仕事後に走るコースです。 樽町→大豆戸→トレッサ→環2駒岡→末吉橋→駒岡交番→一の瀬→樽町 人や自転車が多いこともなく、歩道は広いです。また、大きい道路沿いなので信号は少なめ。 もう夜だけどちょっと走っとくかーな時に便利です。

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鶴見川を遡上する10Kmコース
鶴見川を遡上する10Kmコース
神奈川県横浜市都筑区(10.1km)
ロード,夕方,昼間,早朝,片道

市が尾辺りからスタートして、 鶴見川の河口まで23Kmポストくらいのところから 上流に向かって走るワンウェイコース。 河川敷なのでアップダウンは道路をくぐる立体交差の箇所のみ。 道路の横断もほとんどなく、快適に走れます。 ただ、街灯少ないので明るい時間がオススメです。

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新横浜、小机をぐるっとひと巡り
新横浜、小机をぐるっとひと巡り
神奈川県横浜市港北区(8.7km)
ロード,早朝,昼間,夕方,周回

新横浜公園スタートして、 新横浜駅、小机駅などを回るコース。 途中、神奈川区と港北区の境はちょっとした 坂になっていて、坂練もできます

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横浜5つの市民の森をめぐるRuntrip🏃‍♂️🌲🌳
横浜5つの市民の森をめぐるRuntrip🏃‍♂️🌲🌳
神奈川県横浜市瀬谷区(24.3km)
トレイル,ロード,昼間,早朝,周回

相鉄線瀬谷駅🚃北口を起点に、横浜市に数多くある市民の森のうち、横浜西部に在る🌲新治🌳三保🌲矢指🌳追分🌲瀬谷の5か所を巡ります。 新治市民の森→三保市民の森は隣接してますが、そこから矢指市民の森までのルートは少しロードが長すぎるので、地図で近道して近づいても良いかもしれません。 矢指(やさし)、追分(おいわけ)、瀬谷の3か所は割と小振りなので、あっという間に通り抜けてしまいますが、都心からもさほど遠くない場所なので、ちょっとした時間で楽しめると思います😊

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ぴったり1キロ!長坂谷公園
ぴったり1キロ!長坂谷公園
神奈川県横浜市旭区(1km)
ロード,昼間,早朝,往復

横浜市緑区のスポーツ公園です。 平日昼間は、走っている人も少なくストレスフリーで走れます。 マップのルートでぴったり1キロ(高低差10m)です。時計見ないで走れるので走りに集中できます。 650Mの周回ランも可能です。 夜間閉鎖されますが、運が良いと朝6時位から開いています。 トイレが3カ所、自販機、ベンチもあって何かと安心な公園です。 土日は球技大会、芝生広場の家族連れ等でかなり混み合っています。

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横浜ベイエリア
横浜ベイエリア
神奈川県横浜市西区(7.5km)
ロード,夜,夕方,昼間,早朝,往復

みなとみらいから港の見える丘公園の往復です。 信号も少なめで、途中公衆トイレやコンビニも複数あり不便しません。 アップダウンは折り返し付近の僅か数百メートルのみです。

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